ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 5 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ነሐሴ 2025
Anonim
የውበት ምክሮች፡ የካንከር ቁስሎችን ያስወግዱ - የአኗኗር ዘይቤ
የውበት ምክሮች፡ የካንከር ቁስሎችን ያስወግዱ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የካንከር ቁስሎችን ያስወግዱ

ፈጣን ጥገና; ውጥረት እነዚህ የሚያሰቃዩ የአፍ ቁስሎች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል-ስለዚህ አንድ ሰው ጭንቅላቱን ቢያሳድግ ምንም አያስደንቅም. እንደ ሊስቴሪን አንቲሴፕቲክ (በመድሀኒት ቤቶች 5 ዶላር) ፀረ ተህዋሲያን አፍ ማጠብን መጠቀም በሽታው እንዳይበከል እና የማያቋርጥ ምቾቱን ይቀንሳል። እንደ ኮልጌት ኦራባስ ($ 6; drugstore.com), እንዲሁም ብስጭትን ለመከላከል ይረዳል. በየጊዜው በሳንባ ነቀርሳ የሚሠቃዩ ከሆነ ፣ ኖቱን ከማሰርዎ ጥቂት ሳምንታት በፊት የቫይታሚን ቢ 12 መጠንዎን ከፍ ለማድረግ ያቅዱ። ጥናቶች የካንሰር ቁስሎች ይህን ቫይታሚን በቂ ካለማግኘት ጋር ተያይዘዋል። ሴቶች በቀን ቢያንስ 2.4 ማይክሮግራም ያስፈልጋቸዋል-በግምት በሁለት ትልልቅ እንቁላሎች እና 1 ኩባያ እርጎ ያልሆነ እርጎ ፣ ወይም በ 2 አውንስ ሳልሞን ውስጥ ያገኛሉ።


ተጨማሪ የውበት ምክሮች እና ጥገናዎች

አረፋን እንዴት ማከም ይቻላል | ዚቶችን በፍጥነት ያስወግዱ | የጉንፋን ህመምን ማከም | ከአይን ስር ያሉ ከረጢቶችን ያስወግዱ | የራስ ቆዳን ያስወግዱ | የካንከር ቁስሎችን ያስወግዱ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በቦታው ላይ ታዋቂ

የሁለተኛ ደረጃ መስመጥ (ደረቅ)-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ምን ማድረግ

የሁለተኛ ደረጃ መስመጥ (ደረቅ)-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ምን ማድረግ

“ሁለተኛ መስጠም” ወይም “ደረቅ መስጠም” የሚሉት ሀረጎች በሰዎች የሚጠለቀውን ሁኔታ ካለፉ ከጥቂት ሰዓታት በፊት ሰውየው መሞታቸውን የሚያጠናቅቁባቸውን ሁኔታዎችን ለመግለጽ በብዙዎች ዘንድ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ሆኖም እነዚህ ውሎች በሕክምናው ማህበረሰብ ዕውቅና የላቸውም ፡፡ምክንያቱም ሰውየው በመስጠም አቅራቢያ በሚ...
የሌሊት ሽብር ምንድነው ፣ ምልክቶች ፣ ምን ማድረግ እና እንዴት መከላከል እንደሚቻል

የሌሊት ሽብር ምንድነው ፣ ምልክቶች ፣ ምን ማድረግ እና እንዴት መከላከል እንደሚቻል

የሌሊት ሽብር ማለት ህፃኑ በሌሊት ሲያለቅስ ወይም ሲጮህ የሚተኛበት የእንቅልፍ መዛባት ሲሆን ግን ከእንቅልፉ ሳይነቃ እና ከ 3 እስከ 7 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ ሕፃናት ላይ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ በሌሊት ሽብር ወቅት ፣ ወላጆች መረጋጋት አለባቸው ፣ ህፃኑን ከአልጋ ላይ ከመውደቅ ከመሳሰሉ አደጋዎች ይጠብቁ እና ሁኔታ...