የአልዎ ቬራ ጥቅሞች
ይዘት
ዘ አሎ ቬራአልዎ ቬራ በመባልም የሚታወቀው ከሰሜን አፍሪካ የመጣ ተፈጥሮአዊ እፅዋት ሲሆን ራሱን ማግኖን የሚያድሱ ንጥረ ነገሮችን እና ፀረ-ፀረ-ተጎጂዎችን በተጨማሪ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም ፣ ቫይታሚን ሲ እና አዮዲን የበለፀገ በመሆኑ በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች ያሉት እንደ አረንጓዴ ቀለም ቁልቋል ነው ፡ እንደ አልኦን ፣ ግሉኮማኖን እና ትሪኪኖኖን ያሉ የሚያነቃቁ መድኃኒቶች ፡፡
በተጨማሪም ፣ እሱ ጭማቂ በመሆኑ ለምሣሌ የደነዘዘውን ወይም የጥፍር ቀለበቱን ማከም የሚችል ኃይለኛ ፀረ-ፈንገስ አለው ፡፡
ዘ አሎ ቬራ ለቆዳ ፣ ለፀረ-ኢንፌርሽን እና እንደገና ለማደስ ፣ ቁስልን የመፈወስ ሂደትን በመደገፍ እና የቆዳ እና የፀጉርን እና እንዲሁም የራስ ቆዳን ጤናን የሚያሻሽል ነፃ ነቀል ምልክቶችን በማስወገድ በውሃ ወይም በእርጥብ ክሬም በተቀላቀለበት ቆዳ ወይም ፀጉር ላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡ ለምሳሌ.
ምን ጥቅሞች አሉት
ዘአሎ ቬራ እንደ ጤና በርካታ ጥቅሞች አሉት
- ለሰው ልጅ አስፈላጊ ከሆኑት 23 አሚኖ አሲዶች ውስጥ 18 ስላሉት የተመጣጠነ እርምጃ-የሕዋሳትንና የሕብረ ሕዋሳትን አሠራር ያነቃቃል ፤
- እንደገና የማደስ እርምጃ-የድሮ ሴሎችን ለማስወገድ እና አዳዲስ ህዋሳት እንዲፈጠሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ ለምሳሌ የቁስል እና የቃጠሎ ፈውስን ይደግፋል ፡፡
- የእርጥበት እርምጃ-ሀ አሎ ቬራ የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን የሚያድስ እና ቆዳን እርጥበት የሚያደርግ ጄል በአጻፃፉ ውስጥ አለው ፡፡
- የምግብ መፍጨት ተግባር-መፈጨትን የሚያመቻቹ ኢንዛይሞች አሉት ፣ ስለሆነም የሆድ ድርቀትን በመዋጋት እና የሆድ በሽታን ለማከም ይረዳሉ ፡፡
- ፀረ-ብግነት እርምጃ: እሱ ብግነት, ቃጠሎ እና ኢንፌክሽኖች ሕክምና ውስጥ የሚረዱ ንብረቶች አሉት.
ከእነዚህ ጥቅሞች በተጨማሪ አሎ ቬራ በተጨማሪም በቤት ውስጥ በቤት ውስጥ በሚዘጋጁት በጄል መልክ ወይም ጭማቂ መልክ ጥቅም ላይ መዋል መቻል የመከላከል አቅምን የሚያጠናክር ነው ፣ ምንም እንኳን በሀይፐር ማርኬቶች ፣ በማጭበርበር እና በምግብ ፋርማሲዎች ውስጥ በኢንዱስትሪያዊ መንገድ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡
ጭማቂ እ.ኤ.አ. አሎ ቬራ
ጭማቂው ከ አሎ ቬራ ምንም እንኳን አልዎ ቬራ ሆዱን ሊያበሳጭ ቢችልም በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊከናወን ይችላል ፡፡ ጥሩ አማራጭ ማለት በኢንዱስትሪ የበለፀጉ የአልዎ መጠጦችን መጠጣት ሲሆን ንቁ ንጥረነገሮች ምንም ጉዳት የሌለባቸው እና ሁሉንም የኣሊ አልሚ ንጥረ ነገሮችን በያዙ የቁጥጥር መጠኖች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
ግብዓቶች
- 50 ግ አሎ ቬራ;
- 1 ሊትር ውሃ;
- 1 ማር ማንኪያ.
የዝግጅት ሁኔታ
ጭማቂውን ለማዘጋጀት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ ይጨምሩ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይምቱ ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው በመሆኑ ይህ ጭማቂ በሳምንት ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ብቻ እንዲጠጣ ይመከራል አሎ ቬራ ለምሳሌ የአንጀት የአንጀት ንክሻ እንዲበሳጭ ሊያደርግ ይችላል ፣ ለምሳሌ የማቅለሽለሽ እና የመረበሽ ስሜት ያስከትላል ፡፡
ሌሎች የሚጠቀሙባቸው መንገዶች አሎ ቬራ
በጭማቂ መልክ መመገብ ከመቻሉም በተጨማሪ አሎ ቬራ ለቆዳ እና ለፀጉር በርካታ ጠቀሜታዎች ስላሉት ለቆዳ ክሬም ፣ ሻምፖዎች እና ጭምብሎች ለማራስም ሊጨመር ይችላል ፡፡ እሬት ለፀጉር እና ለቆዳ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይረዱ ፡፡
የቅርብ ጊዜ ልጥፎች
የራስ ቆዳ ማሸት ፀጉርዎን እንዲያድጉ ሊረዳ ይችላል?
