ደራሲ ደራሲ: Marcus Baldwin
የፍጥረት ቀን: 13 ሰኔ 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ሀምሌ 2025
Anonim
ቤሪቤሪ-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና - ጤና
ቤሪቤሪ-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና - ጤና

ይዘት

ቤሪቤሪ በሰውነት ውስጥ በቫይታሚን ቢ 1 እጥረት ተለይቶ የሚታወቅ የአመጋገብ በሽታ ነው ፣ እንዲሁም ታያሚን በመባልም ይታወቃል ፣ እሱም የቢ ቢ ውስብስብ የሆነ ቫይታሚን ሲሆን በሰውነት ውስጥ ለካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም እና ለኃይል ማምረት ተጠያቂ ነው ፡፡ ስለዚህ የቤሪቤሪ ምልክቶች በዋናው የጡንቻ መኮማተር ፣ በሁለት እይታ እና በአእምሮ ግራ መጋባት ለምሳሌ በመላው ሰውነት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ ፡፡

ይህ በሽታ በዋነኝነት የሚከሰተው እንደ ማኒኮክ ፣ ሩዝና የተጣራ የስንዴ ዱቄት በመሳሰሉ የአልኮሆል ወይም ቀላል ካርቦሃይድሬት ከመጠን በላይ በመውሰዳቸው ነው ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ሰዎች ላይም ይከሰታል ፡፡

ዋና ዋና ምልክቶች

የቤሪቤሪ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከ 2 እስከ 3 ወራቶች በቂ ቫይታሚን ቢ 1 ከተመገቡ በኋላ ይታያሉ ፣ ዋና ዋናዎቹ ምልክቶች

  • የምግብ ፍላጎት እጥረት;
  • ድክመት እና ብስጭት;
  • የጡንቻ መኮማተር;
  • የልብ ድብደባ;
  • አጠቃላይ የጤና እክል;
  • ሆድ ድርቀት;
  • የማስታወስ ችግሮች;
  • በእግሮቹ ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት እና እብጠት.

በልጆች ላይ የሆድ ህመም ፣ ማስታወክ ፣ መነቃቃት እና የትንፋሽ እጥረት ምልክቶችም ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ይህ በሽታ በጥሩ ሁኔታ የተመጣጠነ በሚመስሉ ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ሰዎች ላይም ሊከሰት እንደሚችል ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡


የቤሪቤሪ ምርመራ በዋነኝነት የሚከናወነው የሕመም ምልክቶችን በመመልከት ሲሆን በሰውነት ውስጥ ቫይታሚን ቢ 1 መጠንን ከሚገመግም የደም ምርመራ ማረጋገጥ ይቻላል ፡፡

ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን

የበሽታው ሕክምና የሚከናወነው ቢያንስ ለ 6 ወራት መወሰድ ያለበትን የዚህ ቫይታሚን ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ነው ፣ የአልኮሆል መጠጥን በማስወገድ እና በአመጋገብ ውስጥ ለውጦች በመመጣጠን ባለሙያ መከናወን አለባቸው ፡፡

ስለሆነም በሽታውን ለማከም እና ለመከላከል አንድ ሰው እንደ ቪት የበለፀጉ እንደ ኦት ፍሌክስ ፣ የሱፍ አበባ ዘሮች ወይም የቢራ እርሾ ያሉ ምግቦችን መብላት ይኖርበታል ፣ እንደ ሩዝ ፣ ዱቄትና ሙሉአርናን የመሳሰሉ ከተጣራ ምግብ ይልቅ ሙሉ ምግብን ይሰጣል ፡ ኑድል በቪታሚን ቢ 1 የበለፀጉ ምግቦችን ሙሉ ዝርዝር ይመልከቱ ፡፡

ጭማቂ በበርቤሪ ላይ

ቤሪቤሪን ለማከም ጥሩ የቤት ውስጥ መድሃኒት በየቀኑ ካሮት ፣ ቢት እና ቢራ እርሾ ጭማቂ መጠጣት ነው ፡፡ ጭማቂው በብሌንደር 1 መካከለኛ ካሮት እና ግማሽ መካከለኛ መጠን ያለው ቢት እና የቢራ እርሾ ውስጥ እንዲጨምር ለማድረግ ፡፡ ሰውነትን ከቫይታሚን እጥረት ለመመለስ በመጀመሪያ ይህ ጭማቂ ለ 3 ወሮች በሳምንት 3 ጊዜ መወሰድ አለበት ፡፡


የቤሪቤሪ ምክንያቶች

በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን ቢ 1 እጥረት ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

  • በሰውነት ውስጥ የዚህ ቫይታሚን ፍላጎት እንዲጨምር ስለሚያደርግ በካርቦሃይድሬት ውስጥ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ;
  • የአልኮል ሱሰኝነት;
  • ተፈጥሮአዊ ፍላጎትን መጨመር ፣ ለምሳሌ በእርግዝና ወቅት ፣ ጡት ማጥባት ወይም ከፍተኛ የአካል እንቅስቃሴ;
  • እንደ ካንሰር, ሃይፐርታይሮይዲዝም እና የጉበት ችግሮች ያሉ በሽታዎች መኖር;
  • ሄሞዲያሊሲስ እና ዳይሬቲክ መድኃኒቶችን መጠቀም ፡፡

ውሃ የሚሟሟ ስለሆነ አብዛኛው ቫይታሚን ቢ 1 በምግብ ማብሰያ ወቅት ይጠፋል ፣ በተለይም የማብሰያው ውሃ በሚጣልበት ጊዜ ፡፡

ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች

ቤሪቤሪ በትክክል ካልተስተናገደ የልብ እና የጉበት እድገት ፣ የሳንባ እብጠት ፣ የልብ ድካም ፣ የጡንቻ ስሜትን እና ጥንካሬን መቀነስ ፣ ሁለት እይታ እና የመርሳት ችግርን ጨምሮ የመርሳት ችግርን ያስከትላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ በጣም በተራቀቁ ጉዳዮች ላይ ሕክምናው የጡንቻን እና የነርቭ ለውጦችን ለመፈወስ በቂ አለመሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ ግን በሽታው እንዳይባባስ ለመከላከል መደረግ አለበት ፡፡


ሶቪዬት

ከሎሚ ጋር ውሃ-ክብደትን ለመቀነስ የሎሚ ምግብን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ከሎሚ ጋር ውሃ-ክብደትን ለመቀነስ የሎሚ ምግብን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

የሎሚ ጭማቂ ሰውነትን የሚያረክስ ፣ የጥጋብ ስሜትን የሚቀንስ እና የሚጨምር ስለሆነ ክብደትን ለመቀነስ ትልቅ እገዛ ነው ፡፡ እንዲሁም ምግባቸውን የሚያድሱ ወይም የሚያበላሹ ጣፋጭ ምግቦችን የመመገብ ፍላጎትን በማስወገድ ምላሹን ያጸዳል ፡፡ እነዚህን ጥቅሞች ለማግኘት ከሚከተሉት አማራጮች ውስጥ አንዱን ብቻ ይጠቀሙ-10...
ለሴብሬይክ dermatitis ሻምፖዎች እና ቅባቶች

ለሴብሬይክ dermatitis ሻምፖዎች እና ቅባቶች

eborrheic dermatiti ፣ በሰፊው የሚታወቀው ‹dandruff› ተብሎ የሚጠራው የቆዳ ችግር ሲሆን መጠነኛ እና ቀይ የቆዳ ቁስለት ያስከትላል በህፃን ህይወቱ የመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች ውስጥ በጣም የተለመደ ቢሆንም በአዋቂነትም በተለይም የቆዳ ችግር ላለባቸው ሰዎች ሊታይ ይችላል ፡ምንም እንኳን የሰቦራይት የቆዳ...