ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 11 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 15 ነሐሴ 2025
Anonim
ምርጥ የስፖርት ብራዚሎች - የአኗኗር ዘይቤ
ምርጥ የስፖርት ብራዚሎች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ቅርጽ በበርካታ ምድቦች ውስጥ ለምርጥ የስፖርት ብራዚት ምክሮቹን ያሳያል።

በእንግሊዝ በፖርትስማውዝ ዩኒቨርሲቲ በተደረገው ጥናት መሠረት ጡቶች በሚነሱበት ጊዜ እስከ 8 ኢንች ድረስ መጓዝ ይችላሉ። በሚሠሩበት ጊዜ ያንተን በቦታው ለማቆየት ለማገዝ ፣ እያንዳንዱ መጠን ያላቸው የቅርጽ ሠራተኞች አሥራ ሁለት አዲስ-ለፀደይ ወራት ብራዚሎችን ለፈተናው አደረጉ። እርስዎ ኤ ወይም ኩባያዎችዎ ቢያልፉ ፣ ለእርስዎ በጣም ጥሩው ድጋፍ እዚህ አለ።

ምርጥ ስፖርቶች ለኤ/ለ ፣ ዝቅተኛ-ኢምፓየር ልምምድ ...

የመንቀሳቀስ ምቾት ዶሪ (44 ዶላር ፣ seejanerun.com)

የዚህ ብራዚል መቆራረጥ ፣ ቀለም እና “እጅግ የማይመች” ድጋፍ ግራ-ጂሞች ፣ መራመጃዎች እና ዮጊዎች በእኩል ረክተዋል። በጀርባው ውስጥ የሚስተካከለው ማሰሪያ አንድ ሞካሪ “ተስማሚውን እንዲያበጅ” ረድቶታል።

ምርጥ ስፖርቶች ለ/ለ ፣ ከፍተኛ-ተግባራዊ ልምምድ ...

የሻምፒዮን ቅርፅ ቲ-ጀርባ ($ 33 ​​፤ championcatalog.com)


በፅዋ እና ባንድ (እንደ መደበኛ ብራዚ) በመጠን ምስጋና ይግባቸው ፣ ሞካሪዎች ስለዚህ ሞዴል “ፍጹም ተስማሚ” ተበሳጩ። አንደኛው “እኔ ስሮጥ በጭራሽ አልዘለልኩም።” እና የመብራት መከለያው ትርኢት እንዳይታይ ይከላከላል።

ለሀ/ለ የክብር ስፖርቶች ብራስ ለኤ/ቢ ...

ብሩክስ ፓወርፕ ሜሽ ($ 38 ፣ brooksrunning.com)

ትልቅ-ልኬት ፍርግርግ ይህ ብሬትን በተለይ “ቀላል እና እስትንፋስ” ያደርገዋል ፣ ይህም ረዘም ላለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉርሻ ያደርገዋል።

ለትላልቅ ኩባያ መጠኖች ሁለት ምሰሶዎች-የበለጠ ሽፋን እና ያነሰ መዘርጋት (ባለ ሁለት ንጣፍ ጨርቅ ለመነሳት ቁጥጥር በጣም ጥሩ ነው)። እንዲሁም እርስ በእርስ የሚጨቃጨቃቸው ባንዳዊ ዘይቤ ላይ በሁለት ጽዋዎች የሚይዙትን እና የሚለያዩትን ጡቶች ይምረጡ (ሰላም ፣ uniboob!)።

ለ C/D ምርጥ የስፖርት ስፖርቶች ፣ ዝቅተኛ-ተግባራዊ ልምምድ ...

በ Armor HeatGear ጥንካሬ 2 ስር ($ 50; underarmour.com)

በካርዲዮ ማሽኖች እና በክብደት ክፍሉ ዙሪያ ፣ ሞካሪዎች ይህንን የብሬስ “ለስላሳ” ፣ “ክብደት የሌለው” እና “የማይገደብ” ስሜትን ይወዱ ነበር። በተጨማሪም ፣ የእሽቅድምድም ዘይቤ “ያለ ሸሚዝ ለመልበስ ቆንጆ” ነው።


ምርጥ ስፖርቶች BRA ለሲ/ዲ ፣ ከፍተኛ-ተግባራዊ ልምምድ ...

ሻምፒዮን ድርብ ደረቅ እንከን የለሽ ሙሉ ድጋፍ የውስጥ ($ 40 ፣ championcatalog.com)

ሁለት የተለዩ የውስጥ ስኒዎች እና የሚስተካከሉ ማሰሪያዎች ይህንን ዘይቤ የእኛን የዲ-ኩባያ ሞካሪዎች ተወዳጅ አድርገውታል። አንደኛው ፣ “ደረጃ ላይ እየሮጥኩ እንኳ ጡቶቼ ሲንቀሳቀሱ አልሰማኝም” አለ።

ለሲ/ዲ የክብር ስፖርቶች ብራሶች ክብር ...

CW-X Xtra ድጋፍ ዚፕ ($ 65 ፣ cw-x.com)

ይህንን ብራዚል ዚፕ ያደረጉ ሞካሪዎች “እጅግ በጣም የሚደግፍ” ፣ “የተወረወረ ቦምብ” እና “መተንፈስ የተሰማኝ” ብለዋል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደናቂ ልጥፎች

ይህ ፀረ-ውጥረት መጠጥ ለእኔ አይቢኤስ አጠቃላይ ጨዋታ ቀያሪ ነው።

ይህ ፀረ-ውጥረት መጠጥ ለእኔ አይቢኤስ አጠቃላይ ጨዋታ ቀያሪ ነው።

በአሪያና ግራንዴ አባባል፣ የምግብ መፍጫ ስርዓቴ እስከማስታውሰው ድረስ "የእናት f * ኪንግ ባቡር ሰበር" ነች።የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ሳይለወጡ አንድ ወር ሙሉ መሄድ ምን እንደሚመስል አላውቅም። ከሳምንት በአምስት ቀናት ውስጥ በህመም መንቃት ለምጃለሁ። ምልክቶቼን ለመቆጣጠር አብዛኛውን ሕይወቴን ...
የተጠበሰ ምግብ ጤናማ ሊሆን ይችላል?

የተጠበሰ ምግብ ጤናማ ሊሆን ይችላል?

ባለፉት ጥቂት ጽሁፎቼ እና በቅርብ ጊዜ ባዘጋጀሁት መጽሃፍ ላይ የእኔ ፍፁም ተወዳጅ ያለስፕሉጅ ምግብ መኖር እንደማልችል ተናዝዣለሁ የፈረንሳይ ጥብስ። ነገር ግን ማንኛውም ያረጀ ጥብስ ብቻ አይደለም የሚሰራው-እንደ ኦቾሎኒ ወይም ወይራ ባሉ ንጹህና ፈሳሽ የአትክልት ዘይት ውስጥ የተጠበሰ፣ በእጅ የተቆረጠ ድንች (በተለ...