እርግዝናን ከመከላከል ባሻገር የወሊድ መቆጣጠሪያ 10 ጥቅሞች

ይዘት

• 1. የወር አበባ ዑደቶችን ያስተካክላል
• 2. ወቅቶችን ህመም የሚያሳጣ ያደርገዋል
• 3. የሆርሞን ብጉርን ማባረር ይችላል
• 4. የማህፀን ካንሰርን ተጋላጭነት ይቀንሰዋል
• 5. የእንቁላል እጢዎች አደጋን ይቀንሰዋል
• 6. የ PMS እና PMDD ምልክቶችን ማስታገስ ይችላል
• 7. endometriosis ን ለመቆጣጠር ይረዳል
• 8. የወር አበባ ማይግሬን ሊረዳ ይችላል
• 9. በራስዎ ውል ደም የማፍሰስ ነፃነት ይሰጥዎታል
• 10. የደም ማነስ አደጋዎን ሊቀንስ ይችላል
• ማጥመጃው ምንድነው?

አጠቃላይ እይታ

የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ለብዙ ሴቶች አላስፈላጊ እርግዝናን ለመከላከል ለሚሞክሩ ሕይወት አድን ነው ፡፡ በእርግጥ ያልተለመዱ ባህላዊ ዘዴዎች ጥቅሞቻቸውም አሏቸው ፡፡ ነገር ግን ክኒኑን ፣ አንዳንድ IUDs ፣ ተከላዎችን እና ንጣፎችን ጨምሮ ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ ከእርግዝና መከላከል ባሻገር በርካታ ጥቅሞችን ያስገኛል ፡፡

1. የወር አበባ ዑደቶችን ያስተካክላል

የሆርሞናል የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በጠቅላላው ዑደትዎ ውስጥ የሚከሰቱትን የሆርሞኖች መለዋወጥ ሚዛናዊ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ መደበኛ ያልሆነ ወይም ከባድ የደም መፍሰስን ጨምሮ የተለያዩ የወር አበባ ጉዳዮችን ይረዳል ፡፡ ብጉር እና ከመጠን በላይ ፀጉርን ጨምሮ የ polycystic ovarian syndrome (PCOS) ምልክቶችን እንኳን ሊረዳ ይችላል። ስለ PCOS ስለ ምርጥ የወሊድ መቆጣጠሪያ ተጨማሪ ይወቁ።

የተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በተለየ መንገድ የሚሰሩ ቢሆኑም ወቅቶች በጊዜአቸው ቀለል ያሉ እና የበለጠ ወጥነት እንዲኖራቸው ሊያደርግ ይችላል ፡፡

2. ወቅቶችን ህመም የሚያሳጣ ያደርገዋል

የወሊድ መከላከያ ክኒን ከሚጠቀሙ ሴቶች መካከል 31 ከመቶ የሚሆኑት የወር አበባ ህመምን እንደ ሚያነሱ ይውሰዷቸዋል ፡፡ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ እንቁላልን ይከላከላል ፡፡ እንቁላል በማይጥሉበት ጊዜ በማህፀን ውስጥ በሚወልዱበት ጊዜ የሆድ ቁርጠት የሚያስከትሉ ህመም የሚያስከትሉ ውጥረቶች አያጋጥሙም ፡፡

ህመም የሚያስከትሉ ጊዜያት ካሉዎት ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያም በወር አበባ ወቅት ለህመም የተወሰነ እፎይታ ያስገኛል ፡፡

3. የሆርሞን ብጉርን ማባረር ይችላል

የሆርሞን ውዝዋዜዎች ብዙውን ጊዜ ዋና የብጉር ማነቃቂያዎች ናቸው ፡፡ ለዚያም ነው ብጉር አብዛኛውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት በጣም የከፋው ፡፡ እነዚህን መለዋወጥ በመቀነስ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ የሆርሞን ብጉርን ለመግታት ይረዳል ፡፡

ሁለቱንም ኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን የያዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች (ጥምር ክኒኖች በመባል ይታወቃሉ) ፡፡

4. የማህፀን ካንሰርን ተጋላጭነት ይቀንሰዋል

የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያም እንዲሁ አንዳንድ የረጅም ጊዜ ጥቅሞች አሉት ፡፡ የተደባለቀ የወሊድ መከላከያ ክኒን የሚወስዱ ሴቶች በማህፀን ካንሰር የመያዝ ዕድላቸው 50 በመቶ ነው ፡፡ ክኒኑን መውሰድ ካቆሙ በኋላ እነዚህ ተፅዕኖዎች እስከ 20 ዓመት ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም ለኦቭቫርስ ካንሰር የመያዝ አደጋዎ ሊሆን ይችላል ፡፡

5. የእንቁላል እጢዎች አደጋን ይቀንሰዋል

ኦቫሪን ሲስት በእንቁላል ወቅት በእንቁላልዎ ውስጥ የሚፈጠሩ ትናንሽ ፈሳሽ የተሞሉ ከረጢቶች ናቸው ፡፡ እነሱ አደገኛ አይደሉም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ህመም ናቸው ፡፡ PCOS ያላቸው ሴቶች ብዙውን ጊዜ በእንቁላሎቻቸው ውስጥ ብዙ ቁጥር ያላቸው ትናንሽ እጢዎች አሏቸው ፡፡ ኦቭዩሽን በመከላከል የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ እነዚህ የቋጠሩ እንዳይፈጠሩ ይከላከላል ፡፡ እንዲሁም የቀድሞው የቋጠሩ እንዳይዳብሩ ሊያቆሙ ይችላሉ ፡፡

6. የ PMS እና PMDD ምልክቶችን ማስታገስ ይችላል

ብዙ ሴቶች ከወር አበባቸው በፊት ባሉት ሳምንቶች ወይም ቀናት ውስጥ የተወሰኑ አካላዊ ወይም ስሜታዊ ምልክቶች ድብልቅ ይገኙባቸዋል ፡፡ ይህ ቅድመ-የወር አበባ በሽታ (PMS) በመባል ይታወቃል ፡፡ ልክ እንደሌሎች የወር አበባ ጉዳዮች ሁሉ PMS ብዙውን ጊዜ በሆርሞኖች መለዋወጥ ምክንያት ነው ፡፡

የሆርሞናል የወሊድ መቆጣጠሪያም ለቅድመ የወር አበባ dysphoric disorder (PMDD) እምቅ ሕክምና ነው ፡፡ ይህ የበለጠ ስሜታዊ ወይም ሥነ ልቦናዊ ምልክቶችን የሚያካትት ከባድ የ PMS ዓይነት ነው። ለማከም ብዙውን ጊዜ ከባድ ነው. ነገር ግን ድሪስፒሪን እና ኤቲኒል ኢስትራዲዮል (ያዝ) የያዙ ጥምር ክኒን PMDD ን ለማከም በምግብ እና መድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ዘንድ ተቀባይነት አግኝቷል ፡፡ ለዚህ ዓላማ የኤፍዲኤን ማረጋገጫ ለመቀበል ብቸኛው የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን ነው ፡፡

ባለሙያዎች አሁንም ድረስ የ PMS እና የፒ.ዲ.ዲ.ን መሰረታዊ ምክንያቶች ሙሉ በሙሉ ለመግለጥ እየሞከሩ መሆናቸውን ልብ ይበሉ ፡፡ ይህንን በመጨመር የተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች የተለያዩ መጠኖች እና ሆርሞኖች ጥምረት አላቸው ፡፡ ለህመም ምልክቶችዎ የሚሰራውን ከማግኘትዎ በፊት ጥቂት አማራጮችን መሞከር ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡

7. endometriosis ን ለመቆጣጠር ይረዳል

ኢንዶሜቲሪዮስ endometrium ተብሎ የሚጠራው በማህፀንዎ ውስጥ የሚሸፍነው ሕብረ ሕዋስ ከማህፀን ውስጥ ውጭ ባሉ ቦታዎች ላይ ሲያድግ የሚከሰት አሳማሚ ሁኔታ ነው ፡፡ የትኛውም ቦታ ቢኖር በወር አበባዎ ወቅት ይህ ቲሹ ይደማል ፡፡ ደም ከሰውነትዎ በቀላሉ ሊወጣ በማይችልባቸው ቦታዎች ህብረ ህዋሱ ሲደማ ህመም እና እብጠት ያስከትላል ፡፡

የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ጊዜዎችን ለመዝለል ስለሚረዱዎት ይረዳሉ ፡፡ የማያቋርጥ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እና አይ.ቢ.ዎች አብዛኛውን ጊዜ የኢንዶሜትሪሲስ በሽታን ለመቆጣጠር ጥሩ አማራጮች ናቸው ፡፡

8. የወር አበባ ማይግሬን ሊረዳ ይችላል

ማይግሬን አሜሪካውያንን የሚጎዳ ኃይለኛ ራስ ምታት ነው - ከእነዚህ ውስጥ 75 በመቶ የሚሆኑት ሴቶች ናቸው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ሆርሞናዊ ለውጦች በአንዳንድ ሰዎች ላይ ለማይግሬን ዋና መንስኤ ናቸው ፡፡

ኤክስፐርቶች የወር አበባ ማይግሬን የወር አበባዎ ከመጀመሩ ጥቂት ቀደም ብሎ ከኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን ጠብታ ጋር የተቆራኙ ናቸው ብለው ያስባሉ ፡፡ እንደ ቀጣይ ክኒን ፣ ተከላ ወይም IUD ያሉ የወር አበባዎን ለማለፍ የሚያስችሉዎ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ይህንን ጠብታ ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

9. በራስዎ ውል ደም የማፍሰስ ነፃነት ይሰጥዎታል

ለአብዛኞቹ የወር አበባ ሴቶች የደም መፍሰስ የሕይወት እውነታ ብቻ ነው ፡፡ ግን መሆን የለበትም. አብዛኛዎቹ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች ጥቅሎች ምንም ሆርሞኖች ከሌሉ ከአንድ ሳምንት የፕላዝቦ ክኒኖች ጋር ይመጣሉ ፡፡ በየቀኑ አንድ ክኒን የመውሰድን ልማድ እርስዎን ለማቆየት ብቻ ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ እነዚህን የፕላዝቦ ክኒኖች በሚወስዱበት ጊዜ የወር አበባዎን ያገኛሉ ፡፡

በዚያ ሳምንት ውስጥ የሚመጣ ትልቅ ዕረፍት ወይም ሌላ ክስተት ካለዎት የፕላዝቦ ክኒኖችን ይዝለሉ። በምትኩ ፣ አዲስ ጥቅል ይጀምሩ። ሁሉም ተመሳሳይ የሆርሞን መጠን ያላቸውን ሞኖፋሲክ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን ከወሰዱ ይህ ዘዴ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል ፡፡ ባለፈው ሳምንት የወሊድ መከላከያ ክኒኖች በአንድ ጥቅል ውስጥ ስለመዝለል የበለጠ ያንብቡ።

እንደ አይ.ዲ.ዎች ፣ ቀለበቶች እና መጠገኛዎች ያሉ ሌሎች ዘዴዎች የወር አበባዎን ሙሉ በሙሉ ለመዝለል ይረዱዎታል ፡፡

10. የደም ማነስ አደጋዎን ሊቀንስ ይችላል

አንዳንድ ሴቶች በወር አበባቸው ወቅት በጣም ከባድ የደም መፍሰስ ያጋጥማቸዋል ፡፡ ይህ የደም ማነስ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ የደም ማነስ ችግር ላለባቸው ሰዎች ኦክስጅንን በአካላቸው ዙሪያ ለመሸከም የሚያስችል በቂ ቀይ የደም ሴሎች የላቸውም ፣ ይህም ድክመትና ድካም ያስከትላል ፡፡

የወር አበባዎን ለማለፍ የሚያስችሉዎ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ከወር አበባ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የደም ማነስን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡

ማጥመጃው ምንድነው?

የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም ፡፡ ሲጋራ የሚያጨሱ ከሆነ እና ከ 35 ዓመት በላይ ከሆኑ የደም ስጋት እና የደም ግፊት የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደ ሆርሞኖች የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች ፣ እንደ ጥምር ክኒኖች እና ጠጋኝ ያሉ ፣ በማያጨሱ ሰዎችም ቢሆን የደም ስጋት እና የደም ግፊት የመያዝ አደጋዎን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

ለአንዳንዶች የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ እንዲሁ ከመገጣጠሚያ ህመም እስከ ስነልቦና ድረስ የተለያዩ አካላዊ እና ስሜታዊ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጭን በሚመርጡበት ጊዜ ፣ ​​እርስዎ ከሞከሩዋቸው ሌሎች ዘዴዎች ጋር ስላጋጠሟቸው ማናቸውም የጎንዮሽ ጉዳቶች ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ እንዲሁ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖችን አይከላከልም ፡፡ ከረጅም ጊዜ አጋር ጋር ካልሆኑ እና ሁለታችሁም ከተፈተኑ በስተቀር በወሲባዊ እንቅስቃሴ ወቅት ኮንዶም ወይም ሌላ የመከላከያ ማገጃ መጠቀሙን ያረጋግጡ ፡፡

ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ የሚሠራውን ለመወሰን እያንዳንዱ ዘዴ ጥቅሞችን እና አደጋዎችን ለመመዘን ሐኪምዎ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ አላስፈላጊ እርግዝናን ለመከላከል የተቋቋመው ቢድስደርድ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት በአካባቢዎ ነፃ ወይም ዝቅተኛ ዋጋ ያለው የወሊድ መቆጣጠሪያ አቅራቢዎችን እንዲያገኙ የሚያስችል መሳሪያም አለው ፡፡