5 የልደት መቆጣጠሪያ የወላጅነት አፈ ታሪኮች-መዝገቡን በቀጥታ እናስተካክለው

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• አፈ-ታሪክ 1-ጡት እያጠቡ ከሆነ እርጉዝ መሆን አይችሉም
• አፈ-ታሪክ 2-ልጅ ከወለዱ በኋላ የወሊድ መከላከያ አማራጮችን ከግምት ለማስገባት ብዙ ወሮች አሉዎት
• አፈ-ታሪክ 3-ጡት እያጠቡ ከሆነ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም አይችሉም
• አፈ-ታሪክ 4-በቅርቡ እንደገና ለማርገዝ ካሰቡ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም አይችሉም
• አፈ-ታሪክ 5-የወሊድ መቆጣጠሪያን ከመጠቀምዎ በፊት ሰውነትዎ እንዲረጋጋ ማድረግ አለብዎት
• ሌሎች አፈ ታሪኮች
• ውሰድ

አጠቃላይ እይታ

ከዓመታት በፊት የሰሙትን እርግዝናን ስለመከላከል ብዙ አፈ ታሪኮች አሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች እርስዎ እንደ ውጭ እንደሆኑ አድርገው ሊተዋቸው ይችላሉ ፡፡ ግን በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ለእነሱ የእውነት ቅንጣት አለ ወይ ብለው ያስቡ ይሆናል ፡፡

ለምሳሌ ጡት እያጠቡ ከሆነ እርጉዝ መሆን አይችሉም የሚለው እውነት ነውን? አይደለም ምንም እንኳን ምናልባት ምናልባት ሰምተው ሊሆን ይችላል ፣ ጡት በማጥባት ጊዜ በእርግጥ እርጉዝ መሆን ይቻላል ፡፡

ልጅ መውለድን ተከትሎ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ስለ አንዳንድ ታዋቂ አፈ ታሪኮች ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ - እና እነሱን ለማረም የሚፈልጉትን እውነታዎች ያግኙ ፡፡

አፈ-ታሪክ 1-ጡት እያጠቡ ከሆነ እርጉዝ መሆን አይችሉም

ቀላሉ እውነታ እርስዎ ነዎት ይችላል ጡት እያጠቡ ከሆነ እርጉዝ ይሁኑ ፡፡

ሆኖም ፣ ይህ ታዋቂ የተሳሳተ ግንዛቤ ለእሱ ትንሽ የእውነት ቅንጣት አለው ፡፡

ጡት ማጥባት እንቁላልን የሚቀሰቅሱትን ሆርሞኖችን በማፈን እርጉዝ የመሆን እድልን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ሆኖም የሚከተሉትን ደረጃዎች በሙሉ ካሟሉ ውጤታማ የሆነ የወሊድ መቆጣጠሪያ ብቻ ነው ፡፡

• በቀን ቢያንስ በየ 4 ሰዓቱ እና በሌሊት ደግሞ በየ 6 ሰዓቱ ታስታምራለህ
• ልጅዎን ከእናት ጡት ወተት ውጭ ሌላ አይመግቡም
• የጡት ወተት ፓምፕ አይጠቀሙም
• የወለድሽው ከ 6 ወር ያልበለጠ ነው
• ከወለዱ ጀምሮ የወር አበባ አልነበረዎትም

እነዚህን ሁሉ ዕቃዎች ማረጋገጥ ካልቻሉ ጡት ማጥባት ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ እርጉዝ ከመሆን አያግደዎትም ፡፡

ምንም እንኳን እነዚህን ሁሉ መመዘኛዎች የሚያሟሉ ቢሆኑም እንኳ እርስዎ ለመፀነስ የሚችሉበት ዕድል አሁንም አለ ፡፡ በእቅዱ ወላጅነት መሠረት ብቸኛ ጡት ማጥባትን እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ከሚጠቀሙ 100 ሰዎች መካከል 2 ያህል የሚሆኑት ልጃቸው ከተወለደ በ 6 ወሩ ውስጥ እርጉዝ ይሆናሉ ፡፡

አፈ-ታሪክ 2-ልጅ ከወለዱ በኋላ የወሊድ መከላከያ አማራጮችን ከግምት ለማስገባት ብዙ ወሮች አሉዎት

እውነታው ግን ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት በቅርቡ ቢወልዱም ወደ እርግዝና ሊያመራ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ወዲያውኑ እንደገና እርጉዝ መሆን ካልፈለጉ ከወሊድ በኋላ ምን ዓይነት የወሊድ መቆጣጠሪያ እንደሚጠቀሙ ማቀድ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

እንደገና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመጀመርዎ በፊት ከወለዱ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ እንዲጠብቁ ዶክተርዎ ይመክራል ፡፡ ለምሳሌ አንዳንድ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸማቸው በፊት ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት እንዲጠብቁ ይመክራሉ ፡፡ ይህ እንደ የእምስ እንባ ካሉ ከእርግዝና እና ከወሊድ ጋር ተያይዘው ሊከሰቱ ከሚችሉ ችግሮች ለመፈወስ ሰውነትዎን ጊዜ ሊሰጥ ይችላል ፡፡

ከወለዱ በኋላ እንደገና ወሲብ ለመፈፀም ዝግጁ ለሆኑበት ቀን ለማዘጋጀት ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ እቅድ ስለማስቀመጥ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ በዚያ መንገድ ፣ ጊዜው ሲከሰት ዝግጁ ሆነው አይያዙም።

አፈ-ታሪክ 3-ጡት እያጠቡ ከሆነ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም አይችሉም

የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በአጠቃላይ ለሚያጠቡ እናቶች እና ሕፃናት ደህና ናቸው ፡፡ ሆኖም ጡት በማጥባት በመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች ውስጥ አንዳንድ ዓይነቶች የሆርሞኖች የወሊድ መቆጣጠሪያ ከሌሎቹ የበለጠ ተስማሚ ናቸው ፡፡

በአሜሪካ የማህፀንና ሐኪሞች ኮሌጅ (ኤሲግ) መሠረት ኢስትሮጅንን የያዙ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በጡት ወተትዎ አቅርቦት ላይ ጣልቃ ሊገቡበት የሚችሉበት በጣም ትንሽ ዕድል አለ ፡፡ ስለዚህ ልጅዎን ጡት ለማጥባት ካቀዱ ኤስትሮጅንን የያዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ከወለዱ በኋላ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ያህል እንዲጠብቁ ሀኪም ሊመክርዎት ይችላል ፡፡ እነዚህ ዘዴዎች ጥምር የወሊድ መከላከያ ክኒን ፣ ቀለበት እና መጠገኛን ያካትታሉ ፡፡

ኢስትሮጅንን የያዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በተጨማሪም በሰውነትዎ ውስጥ ጥልቀት ውስጥ በሚገኙ የደም ሥሮች ውስጥ የደም መርጋት የመያዝ አደጋዎን ከፍ ያደርጉታል ፡፡ በቅርቡ ልጅ ሲወልዱ እንደዚህ ያሉ ክሎሎችን የመያዝ አደጋዎ ከፍ ያለ ነው ፡፡

ልጅ ከወለዱ በኋላ ባሉት ሳምንቶች ውስጥ እነዚህን ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ለማስወገድ ዶክተርዎ ፕሮጄስቲን ብቻ ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያን እንዲጠቀሙ ሊያበረታታዎት ይችላል ፡፡

በኤሲግ መሠረት ፕሮጄስቲን ብቻ የሚባሉ ዘዴዎች ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውሉ ስለሚችሉ የሚከተሉትን ጥቅሞች ሊያስገኙ ይችላሉ ፡፡

• ጡት በማጥባት በሁሉም ደረጃዎች ወቅት ለመውሰድ ደህና ናቸው
• የወር አበባዋን ደም መቀነስ ወይም የወር አበባዎን ሙሉ በሙሉ ሊያቆሙ ይችላሉ
• የደም መርጋት ወይም የልብ ህመም ታሪክ ቢኖርዎትም በደህና ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ

አፈ-ታሪክ 4-በቅርቡ እንደገና ለማርገዝ ካሰቡ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም አይችሉም

ምንም እንኳን በቅርብ ጊዜ ውስጥ ብዙ ልጆች ለመውለድ እያቀዱ ቢሆንም ከወለዱ በኋላ ረጅም ጊዜ የሚወስዱ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ለምሳሌ ፣ ልጅዎን ከወለዱ በኋላ በማህፀኗ ውስጥ የተተከለ የማህፀን መሳሪያ (IUD) እንዲተከል መምረጥ ይችላሉ ፡፡ በእርግጥ ከወደፊት እና ከወሊድ በኋላ ከወለዱ በኋላ 10 ደቂቃ ያህል IUD በማህፀንዎ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል ፡፡

እንደገና ለማርገዝ ለመሞከር ዝግጁ ሲሆኑ ዶክተርዎ IUD ን ማስወገድ ይችላል ፡፡ ይህ መሣሪያ ከተወገደ በኋላ ወዲያውኑ እንደገና ለማርገዝ መሞከር ይችላሉ ፡፡

ሌላ ለረጅም ጊዜ የሚቀየር የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ የወሊድ መቆጣጠሪያ መትከል ነው ፡፡ ይህንን ተከላ ለማግኘት ከመረጡ ሐኪምዎ ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ክንድዎ ውስጥ ማስገባት ይችላል ፡፡ ተፅእኖዎቹን ወዲያውኑ ለመቀልበስ ተከላውን በማንኛውም ጊዜ ሊያስወግዱት ይችላሉ ፡፡

የወሊድ መቆጣጠሪያ ክትባትም ከአንዳንድ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ቢሆንም በጥይት ውስጥ ያሉት ሆርሞኖች ስርዓትዎን ለመተው ጊዜ ይወስዳል ፡፡ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክትባቱን ለመጠቀም ከወሰኑ የእያንዳንዱ ክትባት ውጤት በተለምዶ ለሦስት ወር ያህል ይቆያል ፡፡ ነገር ግን በማዮ ክሊኒክ መሠረት ካለፈው ክትባትዎ በኋላ ማርገዝ ከመቻልዎ በፊት እስከ 10 ወር ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል ፡፡

ለወደፊቱ ብዙ ልጆች ማፍራት ከፈለጉ ስለቤተሰብ እቅድ ግቦችዎ እና የጊዜ ሰሌዳን ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ የትኛውን የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ከእርስዎ ሁኔታ ጋር በተሻለ እንደሚስማማ ለማወቅ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

አፈ-ታሪክ 5-የወሊድ መቆጣጠሪያን ከመጠቀምዎ በፊት ሰውነትዎ እንዲረጋጋ ማድረግ አለብዎት

ከወለዱ በኋላ የወሊድ መቆጣጠሪያን ከመጀመርዎ በፊት ሰውነትዎ ለማስተካከል ጊዜ እንደሚፈልግ ሰምተው ይሆናል ፡፡ ግን ያ የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው.

በእርግጥ ኤኮግ ገና ያልታቀደ እርግዝናን ለመከላከል የሚረዳ የወሊድ መቆጣጠሪያን በመጠቀም ወዲያውኑ ልጅ መውለድን ተከትሎ እንዲጀምሩ ይመክራል ፡፡

በተጨማሪም ስለ እርስዎ ምርጥ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ከሐኪምዎ ጋር እንዲነጋገሩ ድርጅቱ ይመክራል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ህፃን ከተወለደ በኋላ አንዳንድ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ከሌሎቹ የበለጠ ውጤታማ ወይም ተስማሚ ሊሆኑ ስለሚችሉ ነው ፡፡

ለምሳሌ ፣ ስፖንጅ ፣ የማህጸን ጫፍ ቆብ እና ድያፍራም ከወሊድ በኋላ ከተለመደው ያነሰ ውጤታማ ነው ምክንያቱም የማህፀኑ አንገት ወደ መደበኛው መጠን እና ቅርፅ ለመመለስ ጊዜ ይፈልጋል ፡፡ እነዚህን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ከመጠቀምዎ በፊት ልጅ ከወለዱ በኋላ ለ 6 ሳምንታት ያህል መጠበቅ አለብዎት ፣ ኤሲኦግ ይመክራል ፡፡ ልጅ ከመውለድዎ በፊት የማኅጸን ጫፍ ክዳን ወይም ድያፍራም የሚጠቀሙ ከሆነ ከተወለደ በኋላ መሣሪያው ተመላሽ ሊደረግበት ይችላል ፡፡

ሌሎች የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም IUDs ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ ተከላ ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ ሾት ፣ ፕሮጄስቲን-ብቻ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እና ኮንዶሞችን ይጨምራሉ ፡፡ ተጨማሪ ልጆች መውለድ የማይፈልጉ ከሆነ ማምከንንም ሊያስቡ ይችላሉ።

ስለ የተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ሊኖሩ ስለሚችሉ ጥቅሞችና አደጋዎች የበለጠ ለማወቅ ዶክተርዎ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

ሌሎች አፈ ታሪኮች

ከጓደኞችዎ ወይም ከቤተሰብዎ ጋር ሲነጋገሩ ወይም በመስመር ላይ የወሊድ መቆጣጠሪያን ሲያጠኑ ያገ acrossቸው ሌሎች በርካታ አፈ ታሪኮች አሉ ፡፡

ለምሳሌ ፣ የሚከተሉት የተሳሳቱ አመለካከቶች ከእውነት የራቁ ናቸው-

• በተወሰኑ ቦታዎች እርጉዝ መሆን አይችሉም ፡፡ እውነታው ግን በማንኛውም ሁኔታ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ እርጉዝ መሆን ይችላሉ ፡፡)
• የትዳር አጋርዎ ፈሳሽ ሲወጡ / ሲያስወጡ / ቢጎትቱ እርጉዝ መሆን አይችሉም ፡፡ (እውነታው ግን የትዳር አጋርዎ በወሲብ ወቅት የወሲብ ብልታቸውን ቢያወጣም የወንዱ የዘር ፈሳሽ በሰውነትዎ ውስጥ ወዳለው እንቁላል መንገድ ሊያገኝ ይችላል ፡፡)
• እንቁላል በማይወስዱበት ጊዜ ብቻ ወሲባዊ ግንኙነት ካደረጉ እርጉዝ መሆን አይችሉም ፡፡ (በእውነቱ ፣ እንቁላል በሚይዙበት ጊዜ በእርግጠኝነት ማወቅ አስቸጋሪ ነው ፣ እና የወንዱ የዘር ፍሬ በሰውነትዎ ውስጥ እስከ እንቁላል እስከሚመጣ ቀናት ሊቆይ ይችላል ፡፡)

ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ የሰሙትን ወይም ያነበቡትን በተመለከተ ማንኛውም ጥያቄ ወይም ጥርጣሬ ካለዎት የጤና ባለሙያዎን ያነጋግሩ ፡፡ የአኗኗር ዘይቤዎን እና የጤና ፍላጎቶችዎን የሚመጥን ዘዴ እንዲመርጡ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

ውሰድ

ከወለዱ በኋላ አላስፈላጊ እርግዝናን ለማስወገድ ልጅዎ ገና በማህፀንዎ ውስጥ እያለ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ማሰብ መጀመር ይሻላል ፡፡

ልጅ ከወለዱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ እርጉዝ መሆን ይቻላል ፡፡ ለዚያም ነው ስለቤተሰብ እቅድ ግቦችዎ እና ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮችዎ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ያለብዎት ፡፡ ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ የትኛውን ዘዴ መጠቀም እንደሚቻል ጨምሮ የትኛውን የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ለእርስዎ እንደሚሻል ለማወቅ ይረዱዎታል ፡፡

ጄና ልዕልት ዩኒኮርን በእውነት የምታምን እና ታናሽ ወንድሟ ዳይኖሰር እንደሆነች ለምናባዊ ምናባዊ ልጅ እናት ናት ፡፡ ሌላኛው የጄና ልጅ ተኝቶ የተወለደ ፍጹም ሕፃን ልጅ ነበር ፡፡ ጄና ስለ ጤና እና ደህንነት ፣ ስለ አስተዳደግ እና ስለ አኗኗር ዘይቤ በሰፊው ትጽፋለች ፡፡ ባለፈው ሕይወት ውስጥ ጄና የተረጋገጠ የግል አሰልጣኝ ፣ ፒላቴስ እና የቡድን የአካል ብቃት አስተማሪ እና የዳንስ አስተማሪ ሆና አገልግላለች ፡፡ የሙህለንበርግ ኮሌጅ የመጀመሪያ ድግሪዋን ይዛለች ፡፡