ሚኒፒል እና ሌሎች ኢስትሮጂን-ነፃ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች

ይዘት

• ሚኒፒል ምንድን ነው?
• ሚኒፒል እንዴት ይሠራል?
• ለሚኒፊል ጥሩ እጩ ማን ነው?
• ሚኒፊልን መውሰድ እንዴት እንደሚጀመር
• ከሚኒፒል ጋር የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
• ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው?
• Minipill ጥቅሞች
• Minipill ጉዳቶች
• ሌሎች ፕሮጄስቲን-ብቻ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች
• ፕሮጄስትቲን ተኩሷል
• ፕሮጄስትቲን ሾት ፕሮ
• ፕሮጄስትቲን ሾት ጉዳቶች
• ፕሮጄስትሮን ተከላ
• ፕሮጄስትቲን የመትከል ጥቅሞች
• ፕሮጄስትቲን ተከላ ተከላ
• ፕሮጄስቲን IUD
• ፕሮጄስቲን IUD ጥቅሞች
• ፕሮጄስቲን IUD ጉዳቶች
• ከሆርሞን ነፃ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች
• የመጨረሻው መስመር

ኦ ፣ ለአጠቃቀም ቀላል እና የጎን-ውጤት ነፃ የሆነ ለአንድ-መጠን-ለሁሉም የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ፡፡ግን ሳይንስ እንደዚህ ዓይነቱን ነገር ገና አላጠናቀቀም።

እስኪያደርግ ድረስ ኢስትሮጅንን የያዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን መጠቀም ከማይችሉ ብዙ ሴቶች አንዷ ከሆኑ ሌሎች በርካታ አማራጮች አሏችሁ ፡፡

ብዙዎቹ ከኤስትሮጂን ነፃ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ፕሮግስትሮንን ይይዛሉ ፣ እሱም ሰው ሰራሽ የሆርሞን ፕሮጄስትሮን ስሪት ነው ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በዝርዝር እንመለከታለን-

• የሚገኙ ፕሮጄስቲን-ብቻ አማራጮች
• እንዴት እንደሚሠሩ
• የእያንዳንዳቸው ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ሚኒፒል ምንድን ነው?

ሚኒፒል ፕሮግስትሮንን ብቻ የሚወስዱ ክኒኖችን የያዘ በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ዓይነት ነው ፡፡

በማሸጊያው ውስጥ ካሉት ማናቸውም ክኒኖች አንዳቸውም ኢስትሮጂን የላቸውም ፡፡ የፕሮጄስቲን መጠን ይለያያል እና በወሊድ መከላከያ ክኒን ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውለው ጥንቅር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

የሚኒፒል ጥቅል 28 ክኒኖችን ያካተተ ሲሆን ሁሉም ፕሮጄስቲን የተባለውን ሆርሞን ይይዛሉ ፡፡ ምንም የፕላዝቦል ክኒኖችን አልያዘም ፡፡

የሚኒፒልን ውጤታማነት ከፍ ለማድረግ በየቀኑ ክኒኑን በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡

የመድኃኒት መጠን ካጡ - እስከ 3 ሰዓታት ባነሰ ጊዜ እንኳን - ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ላይ ለመሆን ቢያንስ ለ 2 ቀናት የወሊድ መቆጣጠሪያ የመጠባበቂያ ዘዴን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡

ስሊንድ ተብሎ የሚጠራ አዲስ በኤፍዲኤ የተፈቀደው ፕሮጄስቲን ብቻ ክኒን አለ ፡፡ በ 24 ሰዓት ጊዜ ውስጥ ሊወሰድ ይችላል እና አሁንም ከአሁኑ የፕሮጀስትቲን-ብቻ ክኒን በተለየ “ያመለጠ መጠን” አይቆጠርም ፡፡

ይህ ክኒን በጣም አዲስ ስለሆነ በአሁኑ ጊዜ ውስን መረጃ እና ተደራሽነት ሊኖር ይችላል ፡፡ ስለ ስሊን የበለጠ ለመረዳት ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

ሚኒፒል እንዴት ይሠራል?

በአሜሪካ ውስጥ ፕሮጄስትሮን ብቻ በአፍ የሚወሰድ የእርግዝና መከላከያ ኖረቲንዲንሮን በመባል ይታወቃል ፡፡ በማዮ ክሊኒክ መሠረት ኖረቲንደርሮን የሚሠራው በ

• በማህፀን አንገትዎ ላይ ያለውን ንፋጭ በማጥበብ እና የማሕፀንዎን ሽፋን በመቀነስ ፣ የወንዱ የዘር ፍሬ እና እንቁላል እንዳይገናኙ ያደርጋቸዋል ፡፡
• ኦቫሪዎ እንቁላል እንዳይለቀቁ መከላከል

ፕሮጄስትሮን-ብቻ ሚኒል ያለማቋረጥ የእንቁላልዎን እንቁላል ማገድ እንደማይችል መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የአሜሪካ የማህፀንና ሐኪሞች ኮሌጅ (ኤሲኦግ) እንደሚገምተው 40 በመቶ የሚሆኑት ሴቶች ኖሬቲንድሮን በሚወስዱበት ጊዜ ኦቭዩሽን ይቀጥላሉ ፡፡

ለሚኒፊል ጥሩ እጩ ማን ነው?

ኤሲግ እንደገለጸው ሚኒፒል ኢስትሮጅንን የያዘ የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ለማይችሉ ሴቶች ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡

ይህ ታሪክ ያላቸውን ሴቶች ያጠቃልላል-

• የደም ግፊት
• ጥልቅ የደም ሥር ደም መላሽ ቧንቧ (ዲቪቲ)
• የልብና የደም ቧንቧ በሽታ

ግን ፕሮጄስትሮን-ብቻ የወሊድ መከላከያ ለሁሉም ሰው ምርጥ ምርጫ አይደለም ፡፡ የሚከተለውን ከሆነ “Minipill” ን ማስወገድ ይፈልጉ ይሆናል

• የጡት ካንሰር አጋጥሞዎታል
• ሉፐስ አጋጥሞዎታል
• መድሃኒቶችን በትክክለኛው ጊዜ መውሰድዎን ለማስታወስ ችግር አለብዎት

አንዳንድ ፀረ-መናድ መድኃኒቶች በሰውነትዎ ውስጥ ሆርሞኖችን ይሰብራሉ ፣ ይህም ማለት ፀረ-ተባይ በሽታ የሚወስዱ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ፕሮጄስትሮን-ብቻ ክኒን ላይሆን ይችላል ማለት ነው ፡፡

የባርዮሎጂ ቀዶ ጥገና ካደረጉ በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ መውሰድ ስለሚያስከትለው አደጋ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የሆድ ህክምና የቀዶ ጥገና ስርዓት እነዚህ በስርዓትዎ ውስጥ ባሉ መንገዶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ውጤታማ እንዳይሆኑ ያደርጋቸዋል ፡፡

ሚኒፊልን መውሰድ እንዴት እንደሚጀመር

አነስተኛውን ኪኒን ከመጀመርዎ በፊት ፣ የትኛውን ቀን እንደሚጀመር ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

በወር አበባዎ ዑደት በማንኛውም ቀን ይህንን ክኒን መጠቀም መጀመር ይችላሉ ፣ ግን በዑደትዎ ውስጥ ባሉበት ሁኔታ ላይ በመመስረት ለጥቂት ቀናት የመጠባበቂያ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴን መጠቀም ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

በወር አበባዎ የመጀመሪያዎቹ 5 ቀናት ውስጥ ሚኒሊልን መውሰድ ከጀመሩ ሙሉ ጥበቃ ሊደረግልዎ ይገባል ፣ እና ምንም ተጨማሪ የእርግዝና መከላከያ አያስፈልግዎትም ፡፡

በማንኛውም ሌላ ቀን ከጀመሩ ቢያንስ ለ 2 ቀናት ተጨማሪ የመከላከያ ዘዴ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡

የወር አበባዎ አጭር ዑደት ካለው ቢያንስ ለ 2 ቀናት በሚኒፕል ላይ እስከሚቆዩ ድረስ ተጨማሪ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም ይኖርብዎታል ፡፡

ከሚኒፒል ጋር የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

ሁሉም በአፍ የሚወሰዱ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፣ እነሱም ከሰው ወደ ሰው ጥንካሬያቸው ይለያያሉ ፡፡

ክሊቭላንድ ክሊኒክ እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች ከፕሮጀስትሮን-ብቻ ከሚኒል ዘግቧል ፡፡

• ድብርት
• የቆዳ መቆራረጥ
• ለስላሳ ጡቶች
• በክብደትዎ ላይ ለውጦች
• በሰውነት ፀጉር ላይ ለውጦች
• ማቅለሽለሽ
• ራስ ምታት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው?

Minipill ጥቅሞች

• የወሊድ መቆጣጠሪያን ለመንከባከብ ወሲብን ማቋረጥ የለብዎትም ፡፡
• በከፍተኛ የደም ግፊት ፣ በጥልቅ የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧ ወይም በልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ምክንያት ኢስትሮጂን ለእርስዎ የማይመከር ከሆነ ይህንን ክኒን መውሰድ ይችላሉ ፡፡
• የእርስዎ ጊዜያት እና ቁስሎች ሊቀልሉ ይችላሉ ፡፡
• ጡት እያጠቡ ከሆነ ይህንን ዘዴ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

Minipill ጉዳቶች

• ክኒኑን ሲወስዱ ንቁ መሆን እና ትክክለኛ መሆን ያስፈልግዎታል ፡፡
• በወር አበባዎች መካከል ነጠብጣብ ማድረግ ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡
• የወሲብ ፍላጎትዎ ሊቀንስ ይችላል።
• የሰውነትዎ ፀጉር በተለየ መንገድ ሊያድግ ይችላል ፡፡

ሌሎች ፕሮጄስቲን-ብቻ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች

ያለ ኢስትሮጂን ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ ከፈለጉ ሚኒፒል አንድ አማራጭ ብቻ ነው ፡፡ ሌሎች በርካታ ፕሮጄስቲን-ብቻ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች አሉ ፡፡ እያንዳንዳቸው በተለየ መንገድ የሚሰሩ እና ልዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አደጋዎች አሉት ፡፡

የእርስዎ አማራጮች በፍጥነት መደምደሚያ እነሆ።

ፕሮጄስትቲን ተኩሷል

ዲፖ-ፕሮቬራ መርፌ ነው ፡፡ ልክ እንደ ፕሮጄስትቲን-ብቸኛ ክኒን በተመሳሳይ መንገድ ይሠራል ፡፡ የወንዱ የዘር ፍሬ ወደ እንቁላል እንዳይደርስ ለመከላከል በማህጸን ጫፍዎ ዙሪያ ያለውን ንፋጭ ያባብሰዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ኦቫሪዎ እንቁላል ከመልቀቅ ያቆማል ፡፡

እያንዳንዱ መርፌ ለ 3 ወራት ያህል ይቆያል።

ፕሮጄስትቲን ሾት ፕሮ

• በየቀኑ የወሊድ መከላከያ ክኒን ስለመውሰድ ማሰብ የለብዎትም ፡፡
• ብዙ ሰዎች IUD ን ከመጠቀም ይልቅ መርፌን ወራሪ አድርገው ይቆጥሩታል ፡፡
• በሚመከሩት ክፍተቶች ላይ ክትባቱን ካገኙ እርግዝናን ለመከላከል ከ 99 በመቶ በላይ ውጤታማ ነው ፡፡

ፕሮጄስትቲን ሾት ጉዳቶች

• ዲፖ-ፕሮቬራን መጠቀም አደጋዎን ሊጨምር እንደሚችል ኤፍዲኤ ያስጠነቅቃል
  • የጡት ካንሰር
  • ኤክቲክ እርግዝና (ከማህፀን ውጭ ያለ እርግዝና)
  • የክብደት መጨመር
  • የአጥንት ውፍረት መጥፋት
  • በእጆችዎ ፣ በእግሮችዎ ወይም በሳንባዎ ውስጥ የደም መርጋት
  • የጉበት ችግሮች
  • ማይግሬን ራስ ምታት
  • ድብርት
  • መናድ

ፕሮጄስትሮን ተከላ

በአሜሪካ ውስጥ የፕሮጄስትቲን ተከላዎች Nexplanon በሚል ስም ለገበያ ቀርበዋል ፡፡ ተከላው ሀኪምዎ በላይኛው ክንድዎ ላይ ከቆዳው በታች ያስገባውን ቀጭን ፣ ተጣጣፊ ዘንግን ያካትታል ፡፡

ልክ እንደ ሚኒፒል እና ፕሮግስቲን መርፌ ፣ አንድ ተከላ አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮጄስቲን ወደ ስርዓትዎ ያስወጣል።

ይህ ያስከትላል

• የማሕፀንዎን ሽፋን ወደ ቀጭን
• ለማህጸን ጫፍ ንፋጭዎ
• እንቁላልዎን መልቀቅ ለማቆም ኦቫሪዎ

አንዴ ቦታው ላይ ከተተከለው ተከላው በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ የተተከሉ አካላት እስከ 3 ዓመት ድረስ የ 0.01 በመቶ ውድቀት አላቸው ፡፡

ፕሮጄስትቲን የመትከል ጥቅሞች

• ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ በየቀኑ ማሰብ የለብዎትም ፡፡
• የወሊድ መቆጣጠሪያን ለመንከባከብ ወሲብን ማቋረጥ የለብዎትም ፡፡
• በጣም ውጤታማ ነው.
• ከወሊድ በኋላ ወይም ፅንስ ካስወገደ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡
• ጡት በሚያጠቡበት ጊዜ መጠቀሙ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡
• ሊቀለበስ የሚችል ነው። እርጉዝ መሆን ከፈለጉ ዶክተርዎ ሊያስወግደው ይችላል ፡፡

ፕሮጄስትቲን ተከላ ተከላ

• ሀኪም ተከላውን ማስገባት ያስፈልገዋል ፡፡
• ይህ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ በኢንሹራንስ ካልተሸፈነ ከፍተኛ የቅድሚያ ዋጋ ሊኖር ይችላል ፡፡
• የወር አበባዎ ለመተንበይ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነሱ የበለጠ ከባድ ወይም ቀላል ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ወይም ሙሉ በሙሉ ሊሄዱ ይችላሉ።
• አስደናቂ የደም መፍሰስ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡
• እንደ ራስ ምታት ፣ የቆዳ መቆራረጥ ፣ የክብደት ለውጦች ወይም ለስላሳ ጡቶች ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡
• ተከላው መሰደድ ይችላል ፣ ወይም የማስወገጃው ጊዜ ሲደርስ እሱን ለማስወገድ ከባድ ሊሆን ይችላል። ሁለቱም ሁኔታዎች ከተከሰቱ አንዳንድ ታካሚዎች የምስል ምርመራዎችን እና አልፎ አልፎም ተከላውን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልጋቸዋል ፡፡

ፕሮጄስቲን IUD

ሌላው አማራጭ ዶክተርዎ ወደ ማህፀንዎ ውስጥ ያስገባቸው የማህፀን ውስጥ መሳሪያ (IUD) ነው ፡፡ ከፕላስቲክ የተሠራው ይህ ትንሽ ቅርፅ ያለው መሣሪያ አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮጄስቲን ያስወጣል ፣ እርግዝናን እስከ 5 ዓመት ይከላከላል ፡፡

በኤሲግ መሠረት አንድ አይ.ዲ እርግዝናን አያስተጓጉልም ፡፡ ይከላከላል ፡፡

ፕሮጄስቲን IUD ጥቅሞች

• ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ብዙ ጊዜ ማሰብ የለብዎትም ፡፡
• እርግዝናን ለመከላከል 99 በመቶ ውጤታማ ነው ፡፡
• የእርስዎ ጊዜያት ቀለል ይሉ ይሆናል። ክራሞችም እንዲሁ የተሻሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
• አንድ IUD የሚቀለበስ ነው እና በወሊድዎ ላይ ተጽዕኖ አያሳርፍም ወይም ለወደፊቱ እርጉዝ መሆንን ከባድ ያደርገዋል ፡፡

ፕሮጄስቲን IUD ጉዳቶች

• IUD ን ማስገባቱ ምቾት ሊኖረው ይችላል ፡፡
• የእርስዎ ወቅቶች ለመተንበይ አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ።
• በተለይም በጅማሬ ላይ የደም መፍሰስ ወይም ግኝት ደም መፍሰስ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡
• የእርስዎ IUD ሊወጣ ይችላል ፡፡
• አልፎ አልፎ ፣ መሣሪያው በሚተከልበት ጊዜ ማህፀንዎ ሊወጋ ይችላል ፡፡
• አልፎ አልፎ ፣ ኤክቲክ እርግዝና ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

ከሆርሞን ነፃ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች

ያልተለመዱ ባህላዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን ለመጠቀም ከፈለጉ ስለእነዚህ አማራጮች ከሐኪምዎ ወይም ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

• ወንድ ወይም ሴት ኮንዶም
• ሰፍነጎች
• የማኅጸን ጫፎች
• ድያፍራም
• የመዳብ አይፒዎች
• ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች

ብዙ እነዚህ ዘዴዎች ሆርሞኖችን ከሚያካትቱ ዘዴዎች ይልቅ እርግዝናን ለመከላከል ውጤታማ አይደሉም ፡፡

ለምሳሌ ፀረ-ተባይ ማጥፊያ / ማጥፊያ ጊዜ በግምት 28 በመቶውን ጊዜ አይሳካም ስለሆነም አማራጮችዎን ሲመዝኑ አደጋዎቹን መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ይበልጥ ዘላቂ የሆነ የወሊድ መከላከያ ዘዴ ከፈለጉ ፣ ስለ tubal ligation ወይም vasectomy ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ፕሮጄስትሮን-ብቻ ሚኒፕል ኢስትሮጅንን ከሌለው በርካታ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች አንዱ ነው ፡፡

Minipill የሚሠራው ኦቭዩሽንን በማፈን እና ማህጸንዎን እና የማህጸን ጫፍዎን በመለወጥ የወንዱ የዘር ፍሬ እንቁላልን ለማዳቀል ይችላል ተብሎ እንዳይገመት ነው ፡፡

ያለ ኢስትሮጂን ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያን ለመጠቀም ከፈለጉ ፕሮጄስቲን ብቻ የተተኮሱ ክትባቶችን ፣ ተክሎችን ወይም አይ.ዲ.ስን መሞከርም ይችላሉ ፡፡

ከሆርሞን ነፃ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴን ለመጠቀም ከፈለጉ እንደ ኮንዶም ፣ ድያፍራም ፣ የማህጸን ጫፍ ኮፍያ ፣ የመዳብ አይፒ ፣ ስፖንጅዎች ፣ የቱቦል ሽፋን ወይም ቫስክቶሚ ያሉ አማራጮችን መመርመር ይችላሉ ፡፡

ሁሉም የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሉት ለእርስዎ በጣም ስለሚስማማ የእርግዝና መከላከያ ዓይነት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የእርግዝና መከላከያዎን ውጤታማነት ሊቀንሱ ስለሚችሉ ስለ አለዎት ማንኛውም የጤና ሁኔታ ፣ እንዲሁም ስለሚወስዷቸው ማሟያዎች እና መድሃኒቶች ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡