ደረቅ አፍ (xerostomia): 7 መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

ይዘት

• ደረቅ አፍ የተለመዱ ምክንያቶች
• 1. የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• 2. የራስ-ሙን በሽታዎች
• 3. መድሃኒቶች አጠቃቀም
• 4. የታይሮይድ ዕጢ ችግሮች
• 5. የሆርሞን ለውጦች
• 6. የመተንፈስ ችግሮች
• 7. የሕይወት ልምዶች
• ምን ይደረግ
• ከደረቅ አፍ ጋር የሚዛመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች

ደረቅ አፍ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት የሚችል የምራቅ ፈሳሽ መቀነስ ወይም መቋረጥ ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን በአረጋውያን ሴቶች ላይም የተለመደ ነው ፡፡ደረቅ አፍ ፣ እንዲሁም ‹Xerostomia ›፣ asialorrhea ፣ hyposalivation ተብሎ የሚጠራው በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል እናም ህክምናው በቀላል እርምጃዎች ወይም በሕክምና መመሪያ ስር ያሉ መድሃኒቶችን በመጠቀም ምራቅን ይጨምራል ፡፡

ከእንቅልፉ ሲነቃ ደረቅ አፍ ትንሽ የውሃ መጥፋት ምልክት ሊሆን ይችላል ለዚህም ነው ሰውየው የውሃ መጠጡን እንዲጨምር የሚመከር ፣ ግን ምልክቱ ከቀጠለ ሀኪም ማማከር አለበት ፡፡

ውሃ መጠጣት ከባድ ነው ብለው ካመኑ እራስዎን ለማራስ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይመልከቱ ፡፡

ደረቅ ከንፈር

ደረቅ አፍ የተለመዱ ምክንያቶች

የአፍ ምሰሶ በፈንገስ ፣ በቫይረሶች ወይም በባክቴሪያዎች አማካኝነት የጥርስ መበስበስ እና መጥፎ የአፍ ጠረንን ከሚያስከትሉ ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ ከፍተኛ ሚና ይጫወታል ፡፡ የአፍ ህብረ ህዋሳትን እርጥበት ከማድረግ በተጨማሪ የቦሉን ምስረታ እና መዋጥ ይረዳል ፣ ፎነቲክን ያመቻቻል እንዲሁም ፕሮሰትን ለማቆየት ወሳኝ ነው ፡፡ ስለሆነም የማያቋርጥ ደረቅ አፍ መኖሩን ሲመለከቱ ተገቢውን ህክምና ለመጀመር ወደ ሀኪም ቀጠሮ መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ደረቅ አፍ በጣም የተለመዱት ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው

1. የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

የቫይታሚን ኤ እና ቢ ውስብስብነት አለመኖር የአፉን ሽፋን በማድረቅ በአፍና በምላስ ላይ ቁስለት ያስከትላል ፡፡

ሁለቱም ቫይታሚን ኤ እና የተሟላ ቢ እንደ ዓሳ ፣ ሥጋ እና እንቁላል ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ስለ ቢ ቫይታሚኖች የበለጠ ይወቁ።

2. የራስ-ሙን በሽታዎች

የራስ-ሙን በሽታዎች የሚከሰቱት በራሱ በሰውነት ላይ ፀረ እንግዳ አካላት በመፍጠር ሲሆን እንደ ምራቅ እጢ ያሉ በሰውነት ውስጥ ያሉ አንዳንድ እጢዎች እንዲፈጠሩ በማድረግ የምራቅ ምርትን በመቀነስ ምክንያት ወደ አፋቸው መድረቅ ያስከትላል ፡፡

ወደ ደረቅ አፍ ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ የራስ-ሙድ በሽታዎች ስልታዊ ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ እና ስጆግረን ሲንድሮም ሲሆኑ ከደረቅ አፍ በተጨማሪ በአይን ውስጥ የአሸዋ ስሜት ሊሰማ ይችላል እንዲሁም ለምሳሌ እንደ መቦርቦር እና conjunctivitis ያሉ የበሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ . የሶጆግረን ሲንድሮም እንዴት እንደሚለይ ይመልከቱ ፡፡

3. መድሃኒቶች አጠቃቀም

አንዳንድ መድሃኒቶችም እንደ ፀረ-ድብርት ፣ ፀረ-ፍርሽር ፣ ፀረ-አዕምሯዊ ፣ ፀረ-ግፊት እና የካንሰር መድኃኒቶች ያሉ ወደ ደረቅ አፍ ሊያመሩ ይችላሉ ፡፡

ከመድኃኒቶች በተጨማሪ የካንሰር ሕዋሳትን በጨረር ለማስወገድ የታለመ የሕክምና ዓይነት ነው ራዲዮቴራፒ በጭንቅላቱ ወይም በአንገቱ ላይ በሚከናወንበት ጊዜ ደረቅ አፍን እና በጨረር መጠን ላይ በመመርኮዝ በድድ ላይ ቁስሎች እንዲታዩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ የጨረር ሕክምና ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡

4. የታይሮይድ ዕጢ ችግሮች

የሃሺሞቶ ታይሮይዳይተስ ታይሮይድ ዕጢን የሚያጠቁ እና ወደ ብግነት የሚያመሩ ራስ-ሰር አካላትን በማምረት የሚታወቅ በሽታ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ሃይፖታይሮይዲዝም ይከተላል ፡፡ የታይሮይድ ዕጢ ችግሮች ምልክቶች እና ምልክቶች በቀስታ ሊታዩ እና ለምሳሌ የአፍ መድረቅን ያጠቃልላሉ ፡፡ ስለ ሃሺሞቶ ታይሮይዳይተስ የበለጠ ይረዱ።

5. የሆርሞን ለውጦች

የሆርሞን ለውጥ በተለይም በማረጥ ወቅት እና በእርግዝና ወቅት በሴቷ አካል ውስጥ የምራቅ ምርትን በመቀነስ አፉ እንዲደርቅ የሚያደርገውን ጨምሮ በተከታታይ ሚዛን ሊዛባ ይችላል ፡፡ ስለ ማረጥ ሁሉንም ይማሩ ፡፡

ሰውነት የእንግዴ እና የወንድ የዘር ፈሳሽ እንዲፈጠር ስለሚያስፈልገው በዚህ ወቅት በሴቷ አካል ውስጥ የውሃ ፍላጎት ስለሚጨምር በእርግዝና ውስጥ ደረቅ አፍ በቂ የውሃ መጠን ባለመኖሩ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ስለዚህ ሴትየዋ ቀድሞውኑ በቀን ወደ 2 ሊትር ውሃ ከጠጣች ይህን መጠን በቀን ወደ 3 ሊትር ገደማ ማሳደግ ለእሷ የተለመደ ነው ፡፡

6. የመተንፈስ ችግሮች

አንዳንድ የትንፋሽ ችግሮች ለምሳሌ እንደ ሴፕቴምፓም ወይም እንደ አየር መተንፈሻ ያሉ ችግሮች ለምሳሌ ሰውየው ከአፍንጫው ይልቅ በአፍ ውስጥ እንዲተነፍስ ሊያደርግ ይችላል ይህም ለዓመታት በፊቱ የአካል ለውጥ ላይ ለውጥ እንዲያመጣ እና ከፍተኛ የመያዝ እድልን ሊያመጣ ይችላል ፡ ኢንፌክሽኖች ፣ አፍንጫው አነሳሽነት ያለውን አየር የማያጣራ ስለሆነ ፡፡ በተጨማሪም በአፍ ውስጥ አዘውትሮ መግባትና መውጣት በአፍ ውስጥ መድረቅ እና መጥፎ የአፍ ጠረንን ያስከትላል ፡፡ አፍ እስትንፋስ ሲንድሮም ምን እንደሆነ ይገንዘቡ ፣ መንስኤዎቹ እና እንዴት እንደሚታከሙ ፡፡

7. የሕይወት ልምዶች

እንደ ሲጋራ ማጨስ ፣ እንደ ሲጋራ ፣ ስኳር በሽታ ያሉ ከባድ በሽታዎች ለምሳሌ እንደ ሲጋራ ማጨስ ፣ እንደ ሳንባ ኢምፔማ ያሉ ከባድ በሽታዎች በተጨማሪ እንደ ሲጋራ ማጨስ ፣ ብዙ ስኳር የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ ወይም ብዙ ውሃ አለመጠጣት ያሉ የሕይወት ልምዶች ፣ ብዙ ስኳር ባለባቸው ምግቦች ውስጥ ከመጠን በላይ የመጠጣት ሁኔታ።

በስኳር በሽታ ውስጥ ደረቅ አፍ በጣም የተለመደና ፖሊዩሪያ በመባል የሚከሰት ሲሆን ይህም ብዙ በመሽናት ተግባር ይታወቃል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ ደረቅ አፍን ለማስወገድ ምን መደረግ አለበት የውሃ መብላትን መጨመር ነው ፣ ግን ሐኪሙ በዚህ የጎንዮሽ ጉዳት ክብደት ላይ በመመርኮዝ የስኳር በሽታ መድሃኒቶችን የመቀየር አስፈላጊነት መገምገም ይችላል ፡፡

ምን ይደረግ

ደረቅ አፍን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ከሆኑት ስልቶች አንዱ ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ መጠጣት ነው ፡፡ የበለጠ ውሃ እንዴት መጠጣት እንደሚችሉ ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ይመልከቱ-

በተጨማሪም ፣ ለደረቅ አፍ የሚደረግ ሕክምና እንደ የምራቅ ፈሳሽን ለመጨመር ሊከናወን ይችላል ፡፡

• ለስላሳ ወለል ወይም ከስኳር ነፃ ሙጫ ከረሜላዎችን ያጠቡ;
• ማኘክን ስለሚያነቃቁ የበለጠ አሲዳማ እና ሲትረስ ምግቦችን ይመገቡ;
• በጥርስ ሀኪም ቢሮ ውስጥ የፍሎራይድ ማመልከቻ;
• ጥርስዎን ይቦርሹ ፣ የጥርስ ክር ይጠቀሙ እና ሁል ጊዜ በቀን ቢያንስ 2 ጊዜ አፍን መታጠብ ይጠቀሙ ፡፡
• የዝንጅብል ሻይ እንዲሁ ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡

በተጨማሪም ሰው ሰራሽ ምራቅ ደረቅ አፍ ምልክቶችን ለመቋቋም እና ምግብን ለማኘክ ለማመቻቸት እገዛን ለመጨመር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ሐኪሙ እንደ sorbitol ወይም pilocarpine ያሉ መድኃኒቶችን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

ከንፈር እንዳይደርቅ ሌሎች አስፈላጊ የጥንቃቄ እርምጃዎች ከንፈርዎን ከመሳሳት መቆጠብ ናቸው ፣ ምክንያቱም ከንፈርን የሚያደርቀው ከሚመስለው በተቃራኒ እና እርጥበታማ ለማድረግ ፣ የከንፈር ቅባትን ፣ የኮኮዋ ቅቤን ወይም የሊፕስቲክን በእርጥበት ባህሪዎች ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ከንፈርዎን ለማራስ አንዳንድ አማራጮችን ይመልከቱ ፡፡

ከደረቅ አፍ ጋር የሚዛመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች

ደረቅ አፍ ምልክቱ ሁል ጊዜም በደረቁ እና በተነጠቁ ከንፈሮቻቸው ፣ ከድምጽ አሰራሮች ጋር የተያያዙ ችግሮች ፣ ማኘክ ፣ መቅመስ እና መዋጥ ማስያዝ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ብዙውን ጊዜ ደረቅ አፍ ያላቸው ሰዎች ለጥርስ መበስበስ የተጋለጡ ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ በመጥፎ ትንፋሽ ይሰቃያሉ እንዲሁም ራስ ምታት ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ካንዲዳ አልቢካኖችምክንያቱም ምራቅ አፍን ረቂቅ ተሕዋስያንን ይከላከላል ፡፡

ደረቅ አፍን ለማከም ሃላፊነት ያለው ባለሙያ አጠቃላይ ባለሙያው ሲሆን እንደ መንስኤዎቹ በመመርኮዝ የኢንዶክኖሎጂ ባለሙያ ወይም የጨጓራ ​​ባለሙያ ሊሾም ይችላል ፡፡