ቁርስ
ደራሲ ደራሲ:
Gregory Harris
የፍጥረት ቀን:
12 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን:
21 ግንቦት 2025
መነሳሻ ይፈልጋሉ? የበለጠ ጣፋጭ ፣ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ
ቁርስ | ምሳ | እራት | መጠጦች | ሰላቶች | የጎን ምግቦች | ሾርባዎች | መክሰስ | ዲፕስ ፣ ሳልሳሳ እና ስጎዎች | ዳቦ | ጣፋጮች | ከወተት ነፃ | ዝቅተኛ ስብ | ቬጀቴሪያን
ማንኛውም የቤሪ ሰሃን
FoodHero.org የምግብ አሰራር
20 ደቂቃዎች
Applesauce የፈረንሳይ ቶስት
FoodHero.org የምግብ አሰራር
15 ደቂቃዎች
የተጋገረ አፕል እና ክራንቤሪ
FoodHero.org የምግብ አሰራር
10 ደቂቃዎች
የቁርስ ሙዝ ስፕሊት
FoodHero.org የምግብ አሰራር
5 ደቂቃዎች
ቼሪ ffፍ ፓንኬክ
FoodHero.org የምግብ አሰራር
20 ደቂቃዎች
የፍራፍሬ ፈረንሳይ ቶስት ካሴሮል
FoodHero.org የምግብ አሰራር
55 ደቂቃዎች
ኦትሜል ፔካን ዋፍለስ (ወይም ፓንኬኮች)
የኤንኤችኤልቢ ልብ-ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
40 ደቂቃዎች
የማታ ኦትሜል
FoodHero.org የምግብ አሰራር
6 ሰዓታት 15 ደቂቃዎች
የኦቾሎኒ ቅቤ እህሎች ቡና ቤቶች
FoodHero.org የምግብ አሰራር
20 ደቂቃዎች
Raspberry ኦትሜል ቡና ቤቶች
FoodHero.org የምግብ አሰራር
65 ደቂቃዎች
ቆጣቢ ኦትሜል
FoodHero.org የምግብ አሰራር
45 ደቂቃዎች
ጣፋጭ ድንች እና ብርቱካናማ ሙፊኖች
FoodHero.org የምግብ አሰራር
30 ደቂቃዎች
ቶፉ መቧጠጥ
FoodHero.org የምግብ አሰራር
20 ደቂቃዎች
ቬጂ ኦሜሌት በሙግ ውስጥ
FoodHero.org የምግብ አሰራር
13 ደቂቃዎች
የቪጂኪ ስኪሌት እንቁላል
FoodHero.org የምግብ አሰራር
10 ደቂቃዎች
ሙሉ ስንዴ ብሉቤሪ ሙፊኖች
FoodHero.org የምግብ አሰራር
35 ደቂቃዎች
እንዲያነቡዎት እንመክራለን
ኬንድራ ዊልኪንሰን-ባስኬት ተሟጋቾች ለድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ሙያዊ እገዛ
አንድ ጊዜ የኬንድራ ዊልኪንሰን-ባስኬትን ኢንስታግራም ይመልከቱ፣ እና ለልጆቿ ያላትን ፍቅር በጭራሽ አትጠራጠርም። እና እውነታው ኮከብ በእውነቱ ብዙ የእናትነት በረከቶችን እያጣጣመች ፣ በቅርቡ እንደገና እርጉዝ የማትሆን ፍላጎቷን ከፈተች።"[ተጨማሪ ልጆች እንዲወልዱ] ከተስማማን በጉዲፈቻ እንስማማ ነበር ምክን...
የማይጠቀሙት የክብደት መቀነስ ዘዴ
ክብደቱን መልሶ ለማግኘት እና የበለጠ ክብደቱን ያልቀነሰ ማነው? እና የትኛዋ ሴት ፣ ዕድሜዋ ምንም ይሁን ምን ፣ በመጠን እና ቅርፅ ያልረካችው? ችግር ያለበት የአመጋገብ ባህሪዎች እና የክብደት ብስክሌት (ወይም ዮ-ዮ አመጋገብ) በክብደት መቀነስ ላይ ያተኮሩ የአመጋገብ መርሃ ግብሮች የተለመደው የረጅም ጊዜ መጨረሻ ...