አዲስ የጡት ካንሰር መተግበሪያ በሕይወት የተረፉትን እና በሕክምና ውስጥ የሚያልፉትን ለማገናኘት ይረዳል

ይዘት

• የራስዎን ማህበረሰብ ይፍጠሩ
• ለመወያየት እንደተበረታታ ይሰማዎት
• ከቡድን ወሬ መርጠው ይግቡ
• በታወቁ ጽሑፎች መረጃ ያግኙ
• በቀላሉ ይጠቀሙ

ሶስት ሴቶች በጡት ካንሰር ለሚኖሩ የጤና ጣቢያ አዲስ መተግበሪያን በመጠቀም ልምዶቻቸውን ያካፍላሉ ፡፡

የራስዎን ማህበረሰብ ይፍጠሩ

የ BCH መተግበሪያ በየቀኑ 12 ሰዓት ላይ ከማህበረሰቡ አባላት ጋር እርስዎን ያዛምዳል ፡፡ የፓስፊክ መደበኛ ሰዓት. እንዲሁም የአባል መገለጫዎችን ማሰስ እና ወዲያውኑ ለማዛመድ መጠየቅ ይችላሉ። አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር መመሳሰል ከፈለገ ወዲያውኑ እንዲያውቁት ይደረጋል። ከተገናኙ በኋላ አባላት እርስ በእርሳቸው መልእክት መላክ እና ፎቶዎችን መጋራት ይችላሉ ፡፡

“ስለዚህ ብዙ የጡት ካንሰር ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች ከሌሎች በሕይወት ከተረፉ ሰዎች ጋር እርስዎን ለማገናኘት ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ ፣ ወይም ይሰራሉ ​​ብለው ባመኑት መሠረት እርስዎን ያገናኙዎታል ፡፡ ሃርት “አንድ ሰው ከሚዛመደው” ይልቅ ይህ የመተግበሪያ ስልተ ቀመር መሆኑን እወዳለሁ።

በጡት ካንሰር ድርጣቢያ ማሰስ እና የድጋፍ ቡድኖቹን መፈለግ ወይም ምናልባት ቀድሞውኑ ለጀመሩት የድጋፍ ቡድኖች መመዝገብ የለብንም ፡፡ እኛ እንደፈለግነው / እንደፈለግነው ብዙውን ጊዜ የምናነጋግራቸውን ቦታ እና አንድ ሰው ብቻ ማግኘት አለብን ”ትላለች ፡፡

ሀርት የተባለች ጥቁር ሴት መሆኗን የሚገልፅ ጥቁር ሴትም እንዲሁ ከብዙ የሥርዓተ-ፆታ ማንነት ጋር የመገናኘት ዕድልን ያደንቃል ፡፡

“በጣም ብዙ ጊዜ ፣ ​​ከጡት ካንሰር በሕይወት የተረፉ ሰዎች cisgender ሴቶች ተብለው ምልክት ይደረግባቸዋል ፣ እና የጡት ካንሰር በብዙ ማንነቶች ላይ እንደሚከሰት መቀበል ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ ነው ፣ ግን የተለያዩ ማንነቶች ሰዎች የሚገናኙበት ቦታም ይፈጥራል” ብለዋል ፡፡

ለመወያየት እንደተበረታታ ይሰማዎት

የሚዛመዱ ተዛማጆችን ሲያገኙ የ BCH መተግበሪያ መልስ ለመስጠት የበረዶ ሰባሪዎችን በማቅረብ መነጋገርን ቀላል ያደርገዋል ፡፡

ሲልበርማን “ስለዚህ ምን ማለት እንዳለብዎ ካላወቁ ብቻ [ለጥያቄዎቹ] መልስ መስጠት ወይም ችላ ማለት ይችላሉ” በማለት ያብራራል።

በ 2015 የጡት ካንሰር ምርመራ ለተደረገላት አና ክሮልማን እነዚያን ጥያቄዎች ማበጀት መቻል የግል ስሜትን ይጨምራል ፡፡

በመርከቡ ላይ በጣም የምወደው ክፍል ‹ነፍስህን ምን ይመግበታል?› የሚለውን መምረጥ ነበር ፡፡ ይህ እንደ ሰው እና እንደ ታካሚ ያለኝ እንድሆን አድርጎኛል ›› ትላለች ፡፡

በውይይት ውስጥ ሲጠቀሱ መተግበሪያው እንዲሁ ያሳውቀዎታል ፣ ስለዚህ እርስዎ መሳተፍ እና ግንኙነቱን መቀጠል ይችላሉ።

ሲልቤርማን “እኔ ያለኝን ያጋጠሙኝን ከበሽታዬ ጋር አዲስ ሰዎችን ማነጋገር እና እነሱን መርዳቴ እንዲሁም አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ የማገኝበት ቦታ ማግኘቴ በጣም ጥሩ ነገር ነው ፡፡

ሃርት ማስታወሻዎች ከሰዎች ጋር ብዙ ጊዜ ተዛማጅ የመሆን አማራጭ ማግኘቱ የሚነጋገሩትን ሰው እንደሚያገኙ ያረጋግጣል ፡፡

በተጨማሪም ሰዎች የጡት ካንሰር የተለያየ ደረጃ ያላቸው የጡት ካንሰር ልምዶች ስላሏቸው ብቻ ይገናኛሉ ማለት እንዳልሆነ መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡ የእያንዳንዱ ግለሰብ የጡት ካንሰር ልምዶች አሁንም [መከበር አለባቸው] ፡፡ ሁሉንም የሚመጥን የለም ”ትላለች ፡፡

ከቡድን ወሬ መርጠው ይግቡ

ከአንድ-ለአንድ ውይይቶች ይልቅ በቡድን ውስጥ ለመሳተፍ ለሚመርጡ ፣ መተግበሪያው በየሳምንቱ በ BCH መመሪያ የሚመራ የቡድን ውይይቶችን ይሰጣል ፡፡ ከተዘረዘሩት ርዕሰ ጉዳዮች መካከል ሕክምናን ፣ አኗኗርን ፣ ሙያውን ፣ ግንኙነቶችን ፣ አዲስ ምርመራ የተደረገበትን እና ከደረጃ 4 ጋር መኖርን ያጠቃልላል ፡፡

ክሮልማን “በመተግበሪያው የቡድን ክፍል በጣም ደስ ይለኛል” ይላል። “በተለይ አጋዥ ሆኖ ያገኘሁት ክፍል ጥበቃውን እንዲቀጥል የሚያደርግ ፣ ለጥያቄዎች መልስ የሚሰጥ እና ተሳታፊዎችን የሚያሳትፍ መመሪያ ነው ፡፡ በውይይቶቹ ውስጥ በጣም እንደተቀበልኩ እና እንደ ዋጋ እንድቆጠር ረድቶኛል ፡፡ ከህክምናው ጥቂት ዓመታት በህይወት የተረፍኩ እንደመሆኔ መጠን በውይይቱ ላይ አዲስ ለተመረመሩ ሴቶች ማስተዋል እና ድጋፍ ማበርከት እችላለሁ የሚል ስሜት ማግኘቴ ጠቃሚ ነበር ፡፡

አነስተኛ የቡድን አማራጮች መኖራቸው ምርጫዎቹ ከመጠን በላይ እንዳይሆኑ እንደሚያደርጋቸው ሲልበርማን አመልክቷል ፡፡

ከመድረክ 4 ጋር መኖር የምትወደው ቡድን እንደሆነች ትናገራለች “አብዛኛው ልንነጋገርበት የምንፈልገው ነገር ባለበት ነው ፡፡ ከመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ጋር በጣም ስለሚለያዩ ስለጉዳዮቻችን የምንነጋገርበት ቦታ እንፈልጋለን ፡፡

ሲልበርማን እንዲህ ብሏል: - “ልክ ዛሬ ጠዋት ጓደኞ a ከአንድ ዓመት በኋላ ስለ ካንሰር ልምዷ ማውራት ስለማይፈልጉ ሴት ውይይት አደረግሁ ፡፡ በሕይወታችን ውስጥ ያሉ ሰዎች ስለ ካንሰር ለዘላለም መስማት ስለማይፈልጉ ሊወቀሱ አይችሉም ፡፡ ማናችንም ብንሆን እንደማንችል አስባለሁ ፡፡ ስለዚህ ሌሎችን ሳንጫን ሳንወያይበት የምንወያይበት ቦታ ማግኘታችን ወሳኝ ነው ፡፡

አንዴ ቡድን ከተቀላቀሉ ለእሱ ቁርጠኛ አይደሉም ፡፡ በማንኛውም ጊዜ መሄድ ይችላሉ ፡፡

“እኔ የብዙ የፌስቡክ ደጋፊዎች ቡድን አካል ነበርኩ ፣ ገብቼ በዜና መመገቢያዬ ላይ ሰዎች ማለፋቸውን አያለሁ ፡፡ እኔ ለቡድኖቹ አዲስ ነበርኩ ፣ ስለሆነም የግድ ከሰዎች ጋር ምንም ግንኙነት አልነበረኝም ፣ ግን እሱ በሚሞቱ ሰዎች መሞኘት ብቻ ነበር ፡፡ ”ሃርት ያስታውሳል ፡፡ መተግበሪያው ሁል ጊዜ ከማየት ይልቅ የምመርጠው አንድ ነገር መሆኑ እወዳለሁ። ”

ሃርት በአብዛኛው በ BCH መተግበሪያ ውስጥ ወደ “የአኗኗር ዘይቤ” ቡድን gravitates ፣ ምክንያቱም በቅርብ ጊዜ ውስጥ ልጅ የመውለድ ፍላጎት ስላለባት ፡፡

በቡድን ቅንጅት ውስጥ ስለዚህ ሂደት ከሰዎች ጋር መነጋገሩ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ ከሰዎች ጋር ምን ዓይነት አማራጮችን ወስደዋል ወይም እየተመለከቱ ስለመሆናቸው እና ጡት በማጥባት አማራጭ መንገዶችን እንዴት እየተቋቋሙ እንደሆነ ማውራት ደስ የሚል ነገር ነው ፡፡

በታወቁ ጽሑፎች መረጃ ያግኙ

ከመተግበሪያው አባላት ጋር ለመገናኘት ሙድ በማይሆኑበት ጊዜ በጤና መስመር የህክምና ባለሙያዎች የተገመገሙትን የአኗኗር ዘይቤ እና የጡት ካንሰር ዜናዎችን የሚመለከቱ መጣጥፎችን ቁጭ ብለው ማንበብ ይችላሉ ፡፡

በተሰየመ ትር ውስጥ ስለ ምርመራ ፣ ስለ ቀዶ ጥገና እና ስለ ሕክምና አማራጮች መጣጥፎችን ያስሱ ፡፡ ክሊኒካዊ ሙከራዎችን እና የቅርብ ጊዜውን የጡት ካንሰር ምርምርን ያስሱ ፡፡ በመልካምነት ፣ በራስ እንክብካቤ እና በአእምሮ ጤንነት ሰውነትዎን ለማሳደግ የሚያስችሉ መንገዶችን ይፈልጉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ስለ ጉዞዎቻቸው ከጡት ካንሰር በሕይወት የተረፉ ግለሰባዊ ታሪኮችን እና ምስክሮችን ያንብቡ።

ሲልቨርማን “በአንድ ጠቅ በማድረግ [በካንሰር ዓለም] ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ወቅታዊ መረጃ የሚያገኙልዎ መጣጥፎችን ማንበብ ይችላሉ” ይላል።

ለምሳሌ ፣ ክሮልማን ከጡት ካንሰር ጋር በተያያዘ በባቄላ ፋይበር ጥናት ላይ የዜና ታሪኮችን ፣ የብሎግ ይዘቶችን እና ሳይንሳዊ መጣጥፎችን በፍጥነት ማግኘት እንደምትችል እንዲሁም የግል ልምዶ detaን በዝርዝር በጡት ካንሰር የተረፈው የጦማር ልጥፍ ፡፡

“የመረጃ መጣጥፉ መጣጥፉ በእውነቱ የተረጋገጠ መሆኑን የሚያሳዩ ማስረጃዎች መኖራቸው ያስደስተኝ ነበር ፣ እናም የታዩትን መረጃዎች የሚደግፉ ሳይንሳዊ መረጃዎች መኖራቸው ግልጽ ነበር። በእንደዚህ ዓይነቱ የተሳሳተ መረጃ ዘመን ለጤና መረጃ የታመነ ምንጭ እና እንዲሁም ስለ በሽታው ስሜታዊ ገጽታዎች የበለጠ የግል ተዛማጅነት ያላቸው አካላት ማግኘት በጣም ጠንካራ ነው ”ብለዋል ፡፡

በቀላሉ ይጠቀሙ

የ BCH መተግበሪያ እንዲሁ ለማሰስ ቀላል እንዲሆን ታስቦ ነበር።

እኔ የጤና አጠባበቅ መተግበሪያን በተቀላጠፈ ዲዛይን እና በአጠቃቀም ቀላልነት እወደዋለሁ ፡፡ እኔ በቀላሉ በስልኬ ላይ ማግኘት እችላለሁ እናም ለአጠቃቀም ትልቅ ጊዜ መወሰን አይኖርብኝም ”ይላል ክሮልማን ፡፡

ሲልበርማን ይስማማል ፣ መተግበሪያው ለማውረድ ጥቂት ሰከንዶች ብቻ እንደወሰደ እና መጠቀም ለመጀመር ቀላል እንደሆነ በመጥቀስ ፡፡

በእውነቱ ብዙ የሚማረው ነገር አልነበረም ፡፡ እኔ እንደማስበው ማንም ሰው ይህን ማወቅ ይችላል ፣ በጥሩ ሁኔታ የተቀየሰ ነው ”ትላለች ፡፡

ያ በትክክል የመተግበሪያው ዓላማ ነው-የጡት ካንሰርን ለሚጋፈጡ ሰዎች ሁሉ በቀላሉ ሊጠቀሙበት የሚችል መሣሪያ ፡፡

“በዚህ ጊዜ [የጡት ካንሰር] ማህበረሰብ አሁንም ሁሉንም የሚያስፈልጋቸውን ሀብቶች በአንድ ቦታ ለማግኘት እና በአጠገባቸው ካሉ ሌሎች ተርፎ እና ተመሳሳይ ልምዶችን ከሚካፈሉት ጋር ለመገናኘት አሁንም ይታገላል” ይላል ክሮልማን ፡፡ በሕይወት የተረፉ ሰዎችን ጠቃሚ በሆኑ መረጃዎች ፣ ሀብቶች ፣ የገንዘብ ድጋፍ እንዲሁም የካንሰር አሰሳ መሣሪያዎችን ለማገናኘት የሚያስችል መድረክ - ይህ በድርጅቶች መካከልም እንዲሁ እንደ የትብብር ቦታ የመሰራጨት አቅም አለው ፡፡