ተቅማጥን ለማቃጠል ምን ያስከትላል?

ይዘት

• ምክንያቶች
• ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች መመገብ
• ኪንታሮት
• የሚበሳጭ የአንጀት ሕመም
• ምልክቶች
• ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች መመገብ
• ኪንታሮት
• የሚበሳጭ የአንጀት ሕመም
• የቤት ውስጥ ሕክምና
• ቅመም የበዛባቸው ምግቦች
• ኪንታሮት
• የሚበሳጭ የአንጀት ሕመም
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• እይታ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የተቅማጥ ማቃጠል

ተቅማጥ መያዙ በጭራሽ አስደሳች ተሞክሮ አይደለም ፡፡ ሲቃጠል ወይም ሲሄድ ሲጎዳ ያ ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል ፡፡ የተቃጠለ የተቅማጥ በሽታዎ መንስኤ ምን ሊሆን እንደሚችል ፣ በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚታከም እና ለበለጠ ምርመራ ዶክተርዎን መቼ እንደሚደውሉ ያንብቡ ፡፡

ምክንያቶች

የተቅማጥ ማቃጠል ሊያጋጥምዎት የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ በአንጀት ልምዶችዎ ላይ ልዩነት ሲያዩ ሁል ጊዜ በሀኪም መመርመርዎ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ ይህ እንዳለ ሆኖ ብዙ የተለመዱ ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ።

ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች መመገብ

የተቅማጥ ማቃጠልን ለመጀመሪያ ጊዜ የተመለከቱት ይህ ከሆነ በቅርብ ጊዜ ስለበሉት ያስቡ ፡፡ እንደ በርበሬ ያሉ ቅመም ያላቸው ምግቦች ካፕሳይሲንን ይይዛሉ ፡፡ ይህ በተፈጥሮ የተገኘ ውህድ በፔፐር ርጭት ፣ ማኩስ እና በርዕስ ህመም መድሃኒቶች ውስጥ የሚያገ sameቸው ተመሳሳይ ነገሮች ናቸው ፡፡ በግንኙነት ላይ ይቃጠላል. በርበሬ ወይም ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች መመገብ የተቅማጥ ማቃጠልን ጨምሮ በርካታ ምልክቶችን ይሰጥዎታል ፡፡

ኪንታሮት

የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ አንዳንድ ጊዜ አብረው ሊሄዱ እንደሚችሉ ያውቃሉ? እውነት ነው. ከጊዜ በኋላ የሆድ ድርቀት እና ሌሎች ሁኔታዎች በፊንጢጣዎ ወይም በፊንጢጣዎ ላይ የሚቃጠሉ የደም ሥር እጢዎች ኪንታሮት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በእነዚህ ጅማቶች ላይ መበሳጨት በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት የሚቃጠል እና ህመም ይሰማዎታል ፡፡

የሚበሳጭ የአንጀት ሕመም

ከተበሳጨ የአንጀት ሕመም (IBS) ጋር አብሮ የሚመጣው ተቅማጥ ምቾት እና ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ይህ ሁኔታ እርስዎ ከሚያስቡት በላይ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ከአምስት አሜሪካውያን መካከል አንዱ የ IBS ምልክቶች አሉት ፣ ግን ምልክታቸው ካለባቸው ከ 5 ያነሱ ሰዎች ለበሽታው የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጋሉ ፡፡ ለ IBS መንስኤ ምን እንደሆነ ግልጽ አይደለም ፡፡ ቀስቅሴዎች ከአንዳንድ ምግቦች አንስቶ እስከ ከፍተኛ ጭንቀት እስከ ሆርሞናዊ ለውጦች ማንኛውንም ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ምልክቶች

በሚቃጠለው የተቅማጥ በሽታዎ የሚከሰቱ ማናቸውም ተጨማሪ ምልክቶች እንደ መንስኤው ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች መመገብ

ለካፒሲሲን መጋለጥ ቆዳዎ እንዲቃጠል ወይም የአስም በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ሲዋሃድ ይህ ውህድ እንዲሁ ሊያስከትል ይችላል

• የሆድ ቁርጠት
• ማቅለሽለሽ
• ማስታወክ
• ተቅማጥ

ኪንታሮት

በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ከተጣራ በኋላ ኪንታሮት ይከሰታል ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ፣ ከወሊድ በኋላ እና በፊንጢጣዎ ላይ ሌላ ውጥረት በተጫነ ቁጥር በተደጋጋሚ ይከሰታሉ ፡፡

ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ:

• በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ህመም የሌለበት ደም መፍሰስ
• በፊንጢጣ ውስጥ እና አካባቢው ማሳከክ ፣ ህመም ወይም ምቾት ማጣት
• በፊንጢጣዎ አጠገብ እብጠት ወይም እብጠት
• የሰገራ መፍሰስ

የሚበሳጭ የአንጀት ሕመም

የ IBS ምልክቶች እንደ ሰውየው ይለያያሉ ፡፡ እሱ ሥር የሰደደ ሁኔታ ነው ፣ ስለሆነም ምልክቶች በሞገድ ሊመጡ እና ሊሄዱ ይችላሉ።

ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ:

• የሆድ ህመም እና የሆድ ቁርጠት
• የሆድ መነፋት
• ጋዝ
• ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት ፣ አንዳንዴ ተለዋጭ
• ንፋጭ ሰገራ

የቤት ውስጥ ሕክምና

ምልክቶችዎን በቤት ውስጥ ማከም የሚችሉባቸው ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ተቅማጥን ማቃጠል ለአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና ለጽሕፈት ቤት ሕክምናዎች ጥሩ ምላሽ የሚሰጥ ጊዜያዊ ሁኔታ ነው ፡፡

ቅመም የበዛባቸው ምግቦች

የሚቃጠለው ተቅማጥዎ ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች በመብላቱ እንደሆነ የሚጠራጠሩ ከሆነ ከምግብዎ ውስጥ በመገደብ ወይም በመቁረጥ ይሞክሩ ፡፡ ምናልባትም የትኞቹ ምግቦች በጣም ምልክቶችን እንደሚያመጡ ለማየት የምግብ ማስታወሻ ደብተርን መያዝ ይፈልጉ ይሆናል።

እንደ አማራጭ እርስዎም ተቃራኒውን ብቻ ለማድረግ ሊሞክሩ ይችላሉ ፡፡ ሜድ ሄልዝ መጽሔት በታተመ አንድ ጽሑፍ ላይ “ሱትፕ ጎንላቻንቪት” ኤም.ዲ. ፣ ከሦስት ሳምንት በላይ ቅመም ያላቸውን ምግቦች መመገብ ወደዚያ የሚነድ ስሜት እንዳያደላ እንደሚረዳዎ ያስረዳል ፡፡

ኪንታሮት

ኪንታሮት በጊዜ ሂደት በራሳቸው ሊፈወሱ ይችላሉ ፡፡ ሂደቱን ለማፋጠን ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ ፡፡

• ምቾት ፣ ማቃጠል እና ማሳከክን ለማስታገስ እንደ መዘጋጀት ኤች ወይም የዶክተር በትለር እና ጠንቋይ ሃዘል ንጣፎችን ያለ ከመጠን በላይ ቆጣሪ (ኦቲሲ) ሄመሮይድ ክሬሞችን ይጠቀሙ ፡፡ በተጨማሪም እብጠትን ለማገዝ የበረዶ እቃዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
• በቀን አንድ ባልና ሚስት ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች በሞቀ ውሃ ወይም በሲትዝ መታጠቢያ ውስጥ ይንከሩ ፡፡
• ለማጽዳት ከማድረቅ ይልቅ እርጥበታማ ፎጣዎችን ወይም እርጥብ የሽንት ቤት ወረቀት ይጠቀሙ ፡፡
• ህመምን ለጊዜው ለማስታገስ እንደ acetaminophen ወይም ibuprofen ያሉ የኦቲሲ ህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ያስቡ ፡፡

ያስታውሱ-የደም መፍሰስ የኪንታሮት ምልክቶች የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ፡፡ ከፊንጢጣዎ የሚመጣ ማንኛውም ደም መፍሰስ ዶክተርዎን ለመጎብኘት ጥሩ ምክንያት ነው ፡፡

የሚበሳጭ የአንጀት ሕመም

ምንም እንኳን IBS ሥር የሰደደ ሁኔታ ቢሆንም ፣ በእሳት-ነክ ጉዳዮችን ለመርዳት ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ ፡፡

• የእርስዎን የፋይበር መጠን ያስተካክሉ። አንዳንድ IBS ያላቸው ሰዎች የሆድ ድርቀትን ለመቀነስ ስለሚረዱ ከፍተኛ ፋይበር ባላቸው ምግቦች ላይ ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ ከመጠን በላይ መብላት ጋዝ እና የሆድ ቁርጠት እንደሚሰጣቸው ይገነዘባሉ ፡፡
• ከሌሎች ይልቅ ተቅማጥን የሚያስከትሉ የተወሰኑ ምግቦች መኖራቸውን ለማየት የምግብ ማስታወሻ ደብተርን ያኑሩ ፡፡
• ጤናማ የአንጀት ልምዶችን ለማሳደግ በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና በየቀኑ ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡፡
• ተቅማጥ ካጋጠምዎት መደበኛ እና አነስተኛ ምግቦችን ይመገቡ።
• ከኦቲሲ የፀረ ተቅማጥ መድኃኒቶች ጋር ጥንቃቄን ይጠቀሙ ፡፡ ከመብላትዎ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል ዝቅተኛውን መጠን ለመውሰድ ይሞክሩ ፡፡ እነዚህን መድኃኒቶች በተሳሳተ መንገድ መጠቀማቸው ወደ ሌሎች የሕክምና ጉዳዮች ሊያመራ ይችላል ፡፡
• በአማራጭ መድኃኒት ሙከራ ፡፡ አኩፓንቸር ፣ ሂፕኖሲስ ፣ ፕሮቲዮቲክስ ፣ ዮጋ እና ማሰላሰል ምልክቶችዎን ለማቃለል ይረዳሉ ፡፡

ሥር የሰደደ የ ‹IBS› ሐኪም ካዩ ሐኪምዎ ሊሰጥዎ የሚችሉ መድኃኒቶችን - አሎስቶሮን ወይም ሊቢፕሮስተን ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

የአንጀት ልምዶችዎ ለውጥ እንዳስተዋሉ ቁጥር ለሐኪምዎ መደወልዎን ያረጋግጡ ፡፡ ተቅማጥን የሚያቃጥል ብዙ ነገሮች ጊዜያዊ ናቸው እናም በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ አሁንም ቢሆን እንደ IBS እና እንደ ካንሰር ካንሰር ያሉ ልዩ ህክምና የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ሁኔታዎች አሉ ፡፡

እንዲሁም ካጋጠምዎ ለሐኪምዎ ይደውሉ

• ከፊንጢጣዎ እየደማ
• ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ የሆድ ህመም ፣ በተለይም በምሽት
• ክብደት መቀነስ

በቀጠሮዎ ወቅት ሐኪምዎ ስለ የሕክምና ታሪክዎ እና ስለሚከሰቱ ምልክቶች ሁሉ ማብራሪያ ሊጠይቅዎት ይችላል ፡፡ በተቻለ መጠን ልዩ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡ ከቀጠሮዎ በፊት የሚያሳስቧቸውን ነገሮች ለመፃፍ እንኳ ሊረዳ ይችላል ፡፡

ፈተናዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ዲጂታል የፊንጢጣ ምርመራ በዚህ ዓይነቱ ምርመራ ወቅት ሀኪምዎ በሽንት ፊንጢጣዎ ላይ ጓንት እና የተቀባ ጣትን ያስገባል ፡፡ እሱ ለእድገቶች ፣ ስለ እብጠቶች ወይም ተጨማሪ ምርመራ እንደሚያስፈልግዎ የሚጠቁም ሌላ ነገር ዙሪያውን ይሰማዋል።
• የእይታ ምርመራ-እንደ ውስጣዊ ሄሞሮድስ ያሉ አንዳንድ ነገሮች በዓይን ማየት ቀላል አይደሉም ፡፡ የአንጀት የአንጀት ችግርን በተሻለ ሁኔታ ለመመልከት ዶክተርዎ አንሶስኮፕ ፣ ፕሮክቶኮስኮፕ ወይም ሲግሞይዶስኮፕን ሊጠቀም ይችላል ፡፡
• ኮሎንኮስኮፕ-ዶክተርዎ በተለይም ከ 50 ዓመት በላይ ከሆኑት ኮሎንኮስኮፕ በመጠቀም መላውን የአንጀት ክፍልዎን ለመመርመር ይፈልግ ይሆናል ፡፡

እይታ

ተቅማጥን ማቃጠል የማይመች እና እንዲያውም ያስጨንቁዎት ይሆናል ፡፡ ጥሩ ዜናው ማለት የግድ ከባድ ሁኔታ አለብዎት ማለት አይደለም ፡፡ ስለ አንጀት ልምዶችዎ የሚያሳስብዎት ነገር ካለ ለማጣራት ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ የእኛን የጤና መስመር FindCare መሣሪያ በመጠቀም በአካባቢያዎ ከሚገኘው የጨጓራ ​​ባለሙያ ባለሙያ ጋር ቀጠሮ መያዝ ይችላሉ ፡፡ አለበለዚያ እርስዎ የሚበሉትን ምግብ ይጠብቁ ፣ ኪንታሮትን ይፈውሱ እና ለ IBS ማንኛውንም ማነቃቂያ ለመቀነስ መንገዶች ላይ ይሥሩ ፡፡