የትከሻ bursitis-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና
ይዘት
ቡርሳይቲስ በሲኖቪያል ቡርሳ እብጠት ሲሆን በጅማትና በአጥንቱ መካከል አለመግባባት እንዳይፈጠር በመከላከል በመገጣጠሚያው ውስጥ የሚገኝ ትንሽ ትራስ ሆኖ የሚሠራ ቲሹ ነው ፡፡ በትከሻ bursitis ላይ ፣ በትከሻው የላይኛው እና የፊት ክፍል ውስጥ የሚገኝ ህመም እና የመንቀሳቀስ ችግር አለ ፡፡
ሕክምናው በመሠረቱ የፀረ-ሙቀት-አማቂ መድኃኒቶችን አጠቃቀም ፣ የእጆችን ቀሪ እጅን ያካትታል ፣ ጥረትን ማስቀረት እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ከፍተኛ እገዛ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ዋና ዋና ምልክቶች
የትከሻ bursitis ምልክቶች
- በትከሻው በኩል ህመም ፣ በተለይም የላይኛው ክፍል;
- እጀታውን ከጭንቅላቱ በላይ ከፍ ለማድረግ ፣ በህመም ምክንያት;
- በጠቅላላው በተነካካው ክንድ ውስጥ የጡንቻ ድክመት;
- በመላው ክንድ ውስጥ የሚፈነጥቅ የአካባቢያዊ የመነካካት ስሜት ሊኖር ይችላል ፡፡
እሱ በእርግጥ የቡርሲስ በሽታ መሆኑን ለማረጋገጥ የፊዚዮቴራፒስት እና የአጥንት ህክምና ባለሙያው የሚያሰቃየውን ትከሻ ይሰማው እና ሰውዬው ህመሙን ለመገምገም የተወሰኑ የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን እንዲያከናውን ይጠይቁታል ፡፡ ምርመራዎች ሁል ጊዜ አስፈላጊ አይደሉም ፣ ግን ዶክተርዎ ሌሎች የትከሻ ህመም መንስኤዎችን ለማጣራት ኤክስሬይ ወይም ኤምአርአይ ሊያዝ ይችላል።
የትከሻ bursitis መንስኤዎች
የትከሻ bursitis መገጣጠሚያውን ከመጠን በላይ በመውሰድ በተለይም ክንድውን ከጭንቅላቱ መስመር በላይ ከፍ በሚያደርጉ እንቅስቃሴዎች ለምሳሌ እንደ መዋኘት ፡፡
በዚህ ዓይነቱ እንቅስቃሴ ተደጋጋሚ ልምምድ ምክንያት አትሌቶች ፣ ቀለሞች እና የፅዳት እመቤቶች የትከሻ bursitis የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
ነገር ግን የትከሻ bursitis ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ካሉ በኋላ ለምሳሌ ከባድ ሻንጣ ማንሳት ፣ በቀጥታ መምታት ወይም መሬት ላይ መውደቅ እና እጆቻችሁን በመደገፍ ለምሳሌ በጋራ ተሳትፎ ለምሳሌ እንደ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡
ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን
ለትከሻ bursitis የሚደረግ ሕክምና እንደ ‹Dlolofenac› ፣ ‹Talatil› እና ‹Celestone› ያሉ የፀረ-ኢንፌርሽን መድኃኒቶችን በመጠቀም ከ 7 እስከ 14 ቀናት ሊከናወን ይችላል ፡፡ ግን በተጨማሪ ፣ የሚቻል ከሆነ ከሥራ በመራቅ የጋራ ዕረፍት መስጠት አስፈላጊ ነው ፡፡
ሻንጣ ከአይስ ወይም ከአይስ ውሃ ጋር በትከሻው ላይ ማድረጉ የህመም ማስታገሻ ሊሰጥ ይችላል እንዲሁም እብጠትን ለመዋጋት ይረዳል ፣ ህክምናን ይረዳል ፡፡ በየቀኑ ለ 20 ደቂቃዎች በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡
የፊዚዮቴራፒ ሕክምና በጣም አስፈላጊ ሲሆን ለቡርሲስ በሽታ ስኬታማ ሕክምና አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ የሕመም ማስታገሻዎች እና የሕመም ምልክቶች መቀነስ ጥሩ እስኪሆን ድረስ በየቀኑ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ የክንድ ጡንቻዎች መጠናከር አለባቸው ፡፡ ከመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ ዝርጋታ እና የጋራ ቅስቀሳዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ በሚከተሉት ውስጥ መልሶ ማገገምን ለማፋጠን አንዳንድ የፊዚዮቴራፒ ልምዶችን ይወቁ-በትከሻ ላይ የተመሠረተ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ፡፡
እንዲሁም በሚከተለው ቪዲዮ ውስጥ የተጠቀሱትን ተፈጥሯዊ የሕመም ማስታገሻ መድኃኒቶችን መምረጥ ይችላሉ-
ለእርስዎ ይመከራል
በጡባዊዎች ውስጥ ፕሮቬራን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
