ደራሲ ደራሲ: Frank Hunt
የፍጥረት ቀን: 17 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ሀምሌ 2025
Anonim
አስቀድሞ እርግዝና እንደማይፈጠር የሚጠቁሙ የመሀንነት 10 ምልክቶች| 10 early sign of infertility
ቪዲዮ: አስቀድሞ እርግዝና እንደማይፈጠር የሚጠቁሙ የመሀንነት 10 ምልክቶች| 10 early sign of infertility

ይዘት

በቀን ከ 4 ኩባያ በላይ ቡና የሚጠጡ ሴቶች ለማርገዝ የበለጠ ይከብዳቸው ይሆናል ፡፡ ይህ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም በቀን ከ 300 ሚ.ግ በላይ ካፌይን መውሰድ እንቁላልን ወደ ማህፀኑ የሚወስዱትን የጡንቻዎች እንቅስቃሴ አለመኖር ያስከትላል ፣ ይህም እርግዝናን አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ቡና ከመጠን በላይ ሲጠጣ ካፌይን ከመጠን በላይ የመጠጣት ችግር ያስከትላል ፣ እዚህ ጠቅ በማድረግ የበለጠ ለመረዳት ፡፡

እንቁላሉ ብቻውን ስለማይንቀሳቀስ ፣ በወንድ ብልት ቱቦዎች ውስጠኛ ሽፋን ውስጥ የሚገኙት እነዚህ ጡንቻዎች ያለፍላጎታቸው ውሉን በመያዝ ፅንሱን በመጀመር ወደዚያው መውሰድ አስፈላጊ ነው ስለሆነም እርጉዝ መሆን የሚፈልጉ ሁሉ የበለፀጉ ምግቦችን ከመመገብ መቆጠብ አለባቸው ፡ እንደ ቡና ፣ ኮካ-ኮላ ያሉ ካፌይን; ጥቁር ሻይ እና ቸኮሌት ፡፡

ሆኖም ካፌይን በጭራሽ የወንድ የዘር ፍሬዎችን አይጎዳውም ፡፡ በወንዶች ውስጥ የእነሱ ፍጆታ የወንዱ የዘር ፍሬ እንቅስቃሴን ከፍ ያደርገዋል እናም ይህ ምክንያት የበለጠ ፍሬያማ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡


በምግብ ውስጥ ያለው የካፌይን መጠን

መጠጥ / ምግብየካፌይን መጠን
1 ኩባያ የተጣራ ቡናከ 25 እስከ 50 ሚ.ግ.
1 ኩባያ የኤስፕሬሶከ 50 እስከ 80 ሚ.ግ.
1 ኩባያ ፈጣን ቡናከ 60 እስከ 70 ሚ.ግ.
1 ኩባያ የካppችቺኖከ 80 እስከ 100 ሚ.ግ.
1 ኩባያ የተጣራ ሻይከ 30 እስከ 100 ሚ.ግ.
1 ባር ከ 60 ግራም ወተት ቸኮሌት50 ሚ.ግ.

እንደ የምርቱ ምርት ላይ በመመርኮዝ የካፌይን መጠን በትንሹ ሊለያይ ይችላል ፡፡

ለእርስዎ ይመከራል

እርስዎ ብቻ አይደሉም-የአስም በሽታ ምልክቶች በየወቅቱ ለምን እየባሱ ይሄዳሉ

እርስዎ ብቻ አይደሉም-የአስም በሽታ ምልክቶች በየወቅቱ ለምን እየባሱ ይሄዳሉ

ከብዙ ዓመታት በፊት የወር አበባዬን ከመጀመሬ በፊት አስምዬ ይበልጥ እየባሰ በሄደበት ወቅት አንድ ንድፍ አነሳሁ ፡፡ በዚያን ጊዜ ፣ ​​እኔ ትንሽ ጠቢብ ሳለሁ እና ከአካዳሚክ የውሂብ ጎታዎች ይልቅ ጥያቄዎቼን ወደ ጉግል ስሰካ ፣ ስለዚህ ክስተት ምንም እውነተኛ መረጃ ማግኘት አልቻልኩም። ስለዚህ ፣ የአስም በሽታ ላለ...
ሲጋራ ማጨስ ካንሰር ያስከትላል እንዲሁም ከሲጋራዎች የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም

ሲጋራ ማጨስ ካንሰር ያስከትላል እንዲሁም ከሲጋራዎች የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም

ሲጋራዎች ከሲጋራዎች የበለጠ ደህና ናቸው የሚለው የተሳሳተ ግንዛቤ ነው ፡፡ ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ ሲጋራዎች ከሲጋራዎች የበለጠ ደህና አይደሉም ፡፡ ሆን ብለው ላልተነፈሱ ሰዎች እንኳን በእውነቱ የበለጠ ጎጂ ናቸው ፡፡በዚህ መሠረት የሲጋራ ጭስ ለአጫሾች እና ለማያጨሱ ጎጂ የሆኑ መርዛማና ካንሰር-ነክ ኬሚካሎችን ይ ...