ከመጠን በላይ ቡና መጠጣት እርግዝናን ከባድ ያደርገዋል
ደራሲ ደራሲ:
Frank Hunt
የፍጥረት ቀን:
17 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን:
16 ሚያዚያ 2025

ይዘት
በቀን ከ 4 ኩባያ በላይ ቡና የሚጠጡ ሴቶች ለማርገዝ የበለጠ ይከብዳቸው ይሆናል ፡፡ ይህ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም በቀን ከ 300 ሚ.ግ በላይ ካፌይን መውሰድ እንቁላልን ወደ ማህፀኑ የሚወስዱትን የጡንቻዎች እንቅስቃሴ አለመኖር ያስከትላል ፣ ይህም እርግዝናን አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ቡና ከመጠን በላይ ሲጠጣ ካፌይን ከመጠን በላይ የመጠጣት ችግር ያስከትላል ፣ እዚህ ጠቅ በማድረግ የበለጠ ለመረዳት ፡፡
እንቁላሉ ብቻውን ስለማይንቀሳቀስ ፣ በወንድ ብልት ቱቦዎች ውስጠኛ ሽፋን ውስጥ የሚገኙት እነዚህ ጡንቻዎች ያለፍላጎታቸው ውሉን በመያዝ ፅንሱን በመጀመር ወደዚያው መውሰድ አስፈላጊ ነው ስለሆነም እርጉዝ መሆን የሚፈልጉ ሁሉ የበለፀጉ ምግቦችን ከመመገብ መቆጠብ አለባቸው ፡ እንደ ቡና ፣ ኮካ-ኮላ ያሉ ካፌይን; ጥቁር ሻይ እና ቸኮሌት ፡፡

ሆኖም ካፌይን በጭራሽ የወንድ የዘር ፍሬዎችን አይጎዳውም ፡፡ በወንዶች ውስጥ የእነሱ ፍጆታ የወንዱ የዘር ፍሬ እንቅስቃሴን ከፍ ያደርገዋል እናም ይህ ምክንያት የበለጠ ፍሬያማ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡
በምግብ ውስጥ ያለው የካፌይን መጠን
መጠጥ / ምግብ | የካፌይን መጠን |
1 ኩባያ የተጣራ ቡና | ከ 25 እስከ 50 ሚ.ግ. |
1 ኩባያ የኤስፕሬሶ | ከ 50 እስከ 80 ሚ.ግ. |
1 ኩባያ ፈጣን ቡና | ከ 60 እስከ 70 ሚ.ግ. |
1 ኩባያ የካppችቺኖ | ከ 80 እስከ 100 ሚ.ግ. |
1 ኩባያ የተጣራ ሻይ | ከ 30 እስከ 100 ሚ.ግ. |
1 ባር ከ 60 ግራም ወተት ቸኮሌት | 50 ሚ.ግ. |
እንደ የምርቱ ምርት ላይ በመመርኮዝ የካፌይን መጠን በትንሹ ሊለያይ ይችላል ፡፡