HFMD ን ከአንድ ጊዜ በላይ ለምን ማግኘት ይችላሉ

ይዘት

• ለምን ይከሰታል
• የእጅ ፣ የእግር እና የአፍ በሽታ እንዴት እንደሚይዙ
• ሲመለስ ምን መደረግ አለበት
• ለሐኪምዎ ያሳውቁ
• ከመጠን በላይ ቆጣሪ እንክብካቤ
• በቤት ውስጥ ምክሮች
• የእጅ ፣ የእግር እና የአፍ በሽታን መከላከል
• እጅዎን ይታጠቡ
• ልጅዎን በእጅ መታጠብ እንዲለማመዱ ያነሳሱ
• አሻንጉሊቶችን አዘውትረው ያጠቡ እና አየር ያስወጡ
• ፋታ ማድረግ
• የእጅ ፣ የእግር እና የአፍ በሽታ ምልክቶች
• ውሰድ

አዎ ፣ የእጅ ፣ የእግር እና የአፍ በሽታ (ኤች.ኤም.ኤም.ዲ.) ሁለት ጊዜ ሊያዙ ይችላሉ ፡፡ ኤች.ኤም.ኤም.ዲ.ኤ በበርካታ አይነቶች ቫይረሶች ይከሰታል ፡፡ ስለዚህ እርስዎ ቢኖሩም እንኳን እንደገና ሊያገኙት ይችላሉ - ጉንፋን ወይም ጉንፋን ከአንድ ጊዜ በላይ ከሚይዙበት መንገድ ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡

ለምን ይከሰታል

HFMD በቫይረሶች የተከሰተ ነው ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ኮክሳክቫይረስ ኤ 16
• ሌሎች enteroviruses

ከቫይረስ ኢንፌክሽን ሲድኑ ሰውነትዎ ከዚያ ቫይረስ የመከላከል አቅም ይኖረዋል ፡፡ ይህ ማለት ሰውነትዎ ቫይረሱን ይገነዘባል እና እንደገና ካገገሙትም በተሻለ ሊዋጋው ይችላል ማለት ነው ፡፡

ነገር ግን እንደገና ህመምን የሚያስከትል ተመሳሳይ በሽታ የሚያስከትል የተለየ ቫይረስ መያዝ ይችላሉ ፡፡ ለሁለተኛ ጊዜ የኤች.ዲ.ኤም.ዲ.

የእጅ ፣ የእግር እና የአፍ በሽታ እንዴት እንደሚይዙ

HFMD በጣም ተላላፊ ነው. የበሽታ ምልክቶችን እንኳን ከማድረጉ በፊት ለሌሎች ሊተላለፍ ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት እርስዎ ወይም ልጅዎ እንደታመሙ እንኳን ላያውቁ ይችላሉ ፡፡

በሚከተለው ንክኪ አማካኝነት የቫይረስ ኢንፌክሽኑን መያዝ ይችላሉ-

• ቫይረሱ በእነሱ ላይ ያሉባቸው ቦታዎች
• ከአፍንጫ ፣ ከአፍ እና ከጉሮሮ የሚመጡ ጠብታዎች (በማስነጠስ ወይም በጋራ የመጠጥ መነፅር)
• አረፋ ፈሳሽ
• ሰገራ ጉዳይ

ኤች.አይ.ኤም.ዲ.ኤም ቫይረሱ ካለበት ሰው ጋር በመሳም ወይም በቅርብ በመነጋገር ከአፍ ወደ አፍ ሊሰራጭ ይችላል ፡፡

የኤች.ኤም.ኤም.ዲ. ምልክቶች ከትንሽ እስከ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ኤችኤምኤምዲኤድ ከ ፈጽሞ የተለየ ነው ፡፡

በ “HFMD” መሠረት ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት የተለመደ በሽታ ነው ፡፡

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች እና ጎልማሶች ኤች.ኤም.ኤም.ዲ.ኤን ሊያገኙ ቢችሉም ፣ ሕፃናትና ታዳጊዎች የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን የመቋቋም አቅማቸው አነስተኛ የሆነ በሽታ የመከላከል ሥርዓት አላቸው ፡፡

ይህ ወጣት ልጆች እጃቸውን ፣ መጫወቻዎቻቸውን እና ሌሎች ነገሮችን ወደ አፋቸው የማስገባት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ይህ በቀላሉ ቫይረሱን ሊያሰራጭ ይችላል ፡፡

ሲመለስ ምን መደረግ አለበት

እርስዎ ወይም ልጅዎ ኤች.አይ.ኤም.ዲ. ካለብዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ ሌሎች በሽታዎች ደግሞ ከኤች.ኤም.ኤም.ዲ. ጋር የተዛመደ የቆዳ ሽፍታ ያሉ ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ሐኪሙ በሽታውን በትክክል እንዲመረምር ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡

ለሐኪምዎ ያሳውቁ

• ጤናማ ያልሆነ ስሜት ሲጀምሩ
• ምልክቶችን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያስተውሉ
• ምልክቶች ተባብሰው ከሆነ
• ምልክቶች ከተሻሻሉ
• እርስዎ ወይም ልጅዎ ከታመመ ሰው ጋር አብረው ከነበሩ
• በልጅዎ ትምህርት ቤት ወይም በልጆች እንክብካቤ ማእከል ውስጥ ስለ ማንኛውም ህመም ከሰሙ

ከመጠን በላይ ቆጣሪ እንክብካቤ

የዚህ በሽታ ምልክቶችን ለማስታገስ እንዲረዳዎ ሀኪምዎ በሐኪም ቤት እንዲታዘዙ ሊመክር ይችላል ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንደ ibuprofen (Advil) ወይም acetaminophen (Tylenol) ያሉ የህመም መድሃኒቶች
• አልዎ የቆዳ ጄል

በቤት ውስጥ ምክሮች

ምልክቶችን ለማረጋጋት እና እርስዎ ወይም ልጅዎ የበለጠ ምቾት እንዲኖርዎ እነዚህን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ይሞክሩ።

• እርጥበት እንዳይኖርዎት ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ ፡፡
• ቀዝቃዛ ውሃ ወይም ወተት ይጠጡ ፡፡
• እንደ ብርቱካን ጭማቂ ያሉ አሲዳማ መጠጦችን ያስወግዱ ፡፡
• ጨዋማ ፣ ቅመም ፣ ወይም ትኩስ ምግብን ያስወግዱ ፡፡
• እንደ ሾርባ እና እርጎ ያሉ ለስላሳ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡
• አይስክሬም ወይም የቀዘቀዘ እርጎ እና ሸራዎችን ይመገቡ።
• ከተመገባችሁ በኋላ አፍዎን በሙቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡

አንቲባዮቲኮች ይህንን በሽታ በቫይረስ ስለሚጠቁ ማከም እንደማይችሉ ልብ ይበሉ ፡፡ የባክቴሪያ በሽታዎችን ለማከም አንቲባዮቲኮች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ሌሎች መድሃኒቶችም የኤችኤምኤፍአድን ማዳን አይችሉም ፡፡

ኤች.ኤም.ኤም.ዲ. ብዙውን ጊዜ ከ 7 እስከ 10 ቀናት ውስጥ ይሻላል ፡፡ በፀደይ, በበጋ እና በመኸር ወቅት በጣም የተለመደ ነው.

የእጅ ፣ የእግር እና የአፍ በሽታን መከላከል

እጅዎን ይታጠቡ

የኤች.ኤም.ኤም.ዲ. የመያዝ እድልን ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ እጅዎን በሙቅ ውሃ እና በሳሙና ለ 20 ሰከንዶች ያህል በጥንቃቄ መታጠብ ነው ፡፡

በተለይም ምግብ ከመብላትዎ በፊት ፣ መታጠቢያ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ እና ዳይፐር ከተቀየሩ በኋላ እጅዎን መታጠብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የልጅዎን እጆች አዘውትረው ይታጠቡ ፡፡

ፊትዎን ፣ ዐይንዎን ፣ አፍንጫዎን እና አፍዎን እንዳይነኩ ይሞክሩ ፡፡

ልጅዎን በእጅ መታጠብ እንዲለማመዱ ያነሳሱ

እጃቸውን በትክክል እንዴት እንደሚታጠቡ ልጅዎን ያስተምሯቸው ፡፡ እጃቸውን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ተለጣፊዎችን በገበታ ላይ መሰብሰብን የመሰለ የጨዋታ ስርዓት ይጠቀሙ ፡፡ እጆችን ተገቢ የጊዜ ርዝመት ለማጠብ ቀላል ዘፈኖችን ለመዘመር ወይም ለመቁጠር ይሞክሩ።

አሻንጉሊቶችን አዘውትረው ያጠቡ እና አየር ያስወጡ

ልጅዎ በሞቀ ውሃ እና በሳሙና ሳሙና ወደ አፋቸው ሊገባቸው የሚችላቸውን ማናቸውንም መጫወቻዎች ያጠቡ ፡፡ በመታጠቢያ ማሽኑ ውስጥ ብርድ ልብሶችን እና ለስላሳ አሻንጉሊቶችን በመደበኛነት ያጠቡ ፡፡

በተጨማሪም ፣ ለልጅዎ በጣም ያገለገሉ መጫወቻዎችን ፣ ብርድ ልብሶችን እና የተሞሉ እንስሳትን አየር ለማውጣት ከፀሐይ በታች ባለው ንጹህ ብርድ ልብስ ላይ ያድርጓቸው ፡፡ ይህ በተፈጥሮ ቫይረሶችን ለማስወገድ ሊረዳ ይችላል ፡፡

ፋታ ማድረግ

ልጅዎ በኤች.አይ.ኤም.ዲ.ኤድ ከታመመ ቤት ውስጥ መቆየት እና ማረፍ አለበት ፡፡ እርስዎም ከያዙት እርስዎም ቤት መቆየት አለብዎት። ወደ ሥራ ፣ ትምህርት ቤት ወይም ወደ አንድ የእንክብካቤ ማዕከል አይሂዱ ፡፡ ይህ በሽታውን እንዳይዛመት ይረዳል ፡፡

እርስዎ ወይም ልጅዎ ኤች.ዲ.ኤም.ዲ ካለብዎት ወይም በቀን እንክብካቤ ማዕከል ወይም በክፍል ውስጥ መዞሩን ካወቁ እነዚህን የመከላከያ እርምጃዎች ያስቡ-

• ሳህኖች ወይም መቁረጫዎችን መጋራት ያስወግዱ ፡፡
• ከሌሎች ልጆች ጋር የመጠጥ ጠርሙሶችን እና ገለባዎችን እንዳይጋራ ልጅዎን ያስተምሯቸው ፡፡
• በሚታመሙበት ጊዜ ሌሎችን ማቀፍ እና መሳም ያስወግዱ ፡፡
• እርስዎ ወይም አንድ የቤተሰብ አባል ቢታመሙ በቤትዎ በሮች ፣ ጠረጴዛዎች እና ቆጣሪዎች ያሉ ቦታዎችን በፀረ-ተባይ መመርመር ፡፡

የእጅ ፣ የእግር እና የአፍ በሽታ ምልክቶች

የ HFMD ምልክቶች አይኖርዎትም ይሆናል ፡፡ ምንም እንኳን ምልክቶች በጭራሽ ባይኖሩም አሁንም ቫይረሱን ለሌሎች ማስተላለፍ ይችላሉ ፡፡

ኤች.ኤም.ኤም.ዲ. ያላቸው አዋቂዎችና ልጆች ሊያጋጥማቸው ይችላል-

• ቀላል ትኩሳት
• ድካም ወይም ድካም
• የምግብ ፍላጎት መቀነስ
• በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
• የአፍ ቁስለት ወይም ነጠብጣብ
• የሚያሠቃይ አፍ አረፋ (ሄርፓንጊና)
• የቆዳ ሽፍታ

ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በኋላ የቆዳ ሽፍታ ሊመጣብዎት ይችላል ፡፡ ይህ የኤች.ዲ.ኤም. ሽፍታው ትንሽ ፣ ጠፍጣፋ ፣ ቀይ ነጠብጣብ ሊመስል ይችላል ፡፡ እነሱ አረፋ ወይም አረፋ ሊሆኑ ይችላሉ።

ሽፍታው ብዙውን ጊዜ በእጆቹ እና በእግሮቹ እግር ላይ ይከሰታል። እንዲሁም ሽፍታውን በሌላ ቦታ በሰውነት ላይ ማግኘት ይችላሉ ፣ ብዙውን ጊዜ በእነዚህ አካባቢዎች ላይ

• ክርኖች
• ጉልበቶች
• መቀመጫዎች
• ዳሌ አካባቢ

ውሰድ

የተለያዩ ቫይረሶች ይህንን በሽታ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ኤችኤምኤፍአድን ከአንድ ጊዜ በላይ ማግኘት ይችላሉ ፡፡

እርስዎ ወይም ልጅዎ ጤናማ ካልሆኑ በተለይም ቤተሰቦችዎ ኤች.አይ.ኤም.ዲ. ከአንድ ጊዜ በላይ የሚያጋጥማቸው ከሆነ ሐኪም ያነጋግሩ ፡፡

ካለዎት ቤት ይቆዩ እና ያርፉ ፡፡ ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ በራሱ ብቻ ይጸዳል።