ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 3 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በቀላሉ ልናገኛቸው የምንችላቸው ለደካማ የልብ ህመምተኞች 5 ጤናማ ምግቦች
ቪዲዮ: በቀላሉ ልናገኛቸው የምንችላቸው ለደካማ የልብ ህመምተኞች 5 ጤናማ ምግቦች

ይዘት

ካርዲዮኦሚዮፓቲ ምንድን ነው?

Cardiomyopathy የ myocardium ፣ ወይም የልብ ጡንቻ ተራማጅ በሽታ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የልብ ጡንቻ ይዳከማል እንዲሁም የሚገባውን ያህል ወደ ቀሪው የሰውነት ክፍል ደምን ማምጣት አይችልም ፡፡ ከልብ የደም ቧንቧ በሽታ እስከ አንዳንድ መድኃኒቶች ድረስ በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ የተለያዩ የልብና የደም ህመም ዓይነቶች አሉ። እነዚህ ሁሉ ወደ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ፣ የልብ ድካም ፣ የልብ ቫልቭ ችግር ወይም ሌሎች ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የሕክምና ሕክምና እና ክትትል እንክብካቤ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ የልብ ድካም ወይም ሌሎች ውስብስቦችን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡

የካርዲዮሚዮፓቲ ዓይነቶች ምንድ ናቸው?

ካርዲዮዮፓቲ በአጠቃላይ አራት ዓይነቶች አሉት ፡፡

የተንሰራፋ የልብ-ነክ በሽታ

በጣም የተለመደው ቅጽ ፣ የተስፋፋ ካርዲዮሚያዮፓቲ (ዲሲኤም) የልብዎን ጡንቻ ደምን በብቃት ለማንሳት በጣም ደካማ በሚሆንበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ጡንቻዎቹ ተዘርግተው ቀጭን ይሆናሉ ፡፡ ይህ የልብዎ ክፍሎች እንዲሰፉ ያስችላቸዋል ፡፡


ይህ ደግሞ የተስፋፋ ልብ በመባል ይታወቃል ፡፡ ሊወርሱት ይችላሉ ፣ ወይም በልብ የደም ቧንቧ በሽታ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡

ከፍተኛ የደም ግፊት (cardiomyopathy)

ከፍተኛ የደም ግፊት (cardiomyopathy) በዘር የሚተላለፍ እንደሆነ ይታመናል። ይህ የሚከሰተው የልብዎ ግድግዳዎች ሲወፍሩ እና ደም በልብዎ ውስጥ እንዳይፈስ ሲከላከል ነው ፡፡ እሱ በጣም የተለመደ የተለመደ የካርዲዮሚያ በሽታ ነው። በተጨማሪም ለረዥም ጊዜ በከፍተኛ የደም ግፊት ወይም በእርጅና ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታ ወይም የታይሮይድ ዕጢ በሽታ እንዲሁ የደም ግፊት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ መንስኤው ያልታወቀባቸው ሌሎች አጋጣሚዎች አሉ ፡፡

Arrhythmogenic ቀኝ ventricular dysplasia (ARVD)

Arrhythmogenic right ventricular dysplasia (ARVD) በጣም ያልተለመደ የካርዲዮሚዮፓቲ ዓይነት ነው ፣ ግን በወጣት አትሌቶች ላይ ድንገተኛ ሞት ዋነኛው መንስኤ ነው። በዚህ ዓይነቱ የጄኔቲክ ካርዲዮኦሚዮፓቲ ውስጥ ስብ እና ተጨማሪ ፋይበር ቲሹዎች የቀኝ ventricle ጡንቻን ይተካሉ ፡፡ ይህ ያልተለመደ የልብ ምት ያስከትላል ፡፡

ገዳቢ የልብ-ነክ በሽታ

ገዳቢ የካርዲዮኦሚዮፓቲ ችግር በጣም አናሳ ነው። የሆድ ክፍሎቹ ሲጠናከሩ እና ደም ለመሙላት ዘና ለማለት በማይችሉበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ከልብ ንቅለ ተከላ በኋላ በተደጋጋሚ የሚከሰት የልብ ጠባሳ መንስኤ ሊሆን ይችላል ፡፡ በልብ በሽታ ምክንያትም ሊከሰት ይችላል ፡፡


ሌሎች ዓይነቶች

አብዛኛዎቹ የሚከተሉት የካርዲዮሚያ በሽታ ዓይነቶች ከቀድሞዎቹ አራት ምደባዎች ውስጥ አንዱ ናቸው ፣ ግን እያንዳንዱ ልዩ ምክንያቶች ወይም ችግሮች አሉት።

የፔሪፐርት ካርዲኦሚዮፓቲ በእርግዝና ወቅት ወይም በእርግዝና ወቅት ይከሰታል ፡፡ ይህ ያልተለመደ ዓይነት ልብ ከወለዱ በአምስት ወራቶች ውስጥ ወይም በእርግዝና የመጨረሻ ወር ውስጥ ሲዳከም ነው ፡፡ ከወለዱ በኋላ በሚከሰትበት ጊዜ አንዳንድ ጊዜ የድህረ ወሊድ ካርዲዮሚዮፓቲ ይባላል ፡፡ ይህ የተስፋፋ የካርዲዮኦሚዮፓቲ ዓይነት ሲሆን ለሕይወት አስጊ ሁኔታ ነው ፡፡ ምንም ምክንያት የለም.

የአልኮሆል ካርዲዮኦሚዮፓቲ በሽታ ረዘም ላለ ጊዜ ከመጠን በላይ አልኮል በመጠጣቱ ምክንያት ነው ፣ ይህም ከእንግዲህ ደምን በብቃት እንዳያወጣ ልብዎን ሊያዳክመው ይችላል ፡፡ ከዚያ ልብዎ እየሰፋ ይሄዳል ፡፡ ይህ የተስፋፋ የካርዲዮኦሚዮፓቲ ዓይነት ነው።

የደም ቧንቧ ቧንቧ በሽታ ምክንያት ልብዎ ከእንግዲህ ደም ወደ ቀሪው ሰውነትዎ መምጣት በማይችልበት ጊዜ የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ ችግር ይከሰታል ፡፡ ወደ ልብ ጡንቻ የደም ሥሮች እየጠበቡ ይዘጋሉ ፡፡ ይህ የልብ ጡንቻን ኦክስጅንን ያሳጣዋል ፡፡ Ischemic cardiomyopathy ለልብ ድካም የተለመደ ምክንያት ነው ፡፡ እንደ አማራጭ nonischemic cardiomyopathy ከደም ቧንቧ ቧንቧ በሽታ ጋር የማይዛመድ ማንኛውም ዓይነት ነው ፡፡


ያለመስማማት ካርዲዮኦሚዮፓቲ ፣ ስፖንግፎርም ካርዲዮሚያዮፓቲ ተብሎም ይጠራል ፣ በተወለደ ጊዜ የሚከሰት ያልተለመደ በሽታ ነው ፡፡ በማህፀን ውስጥ ካለው የልብ ጡንቻ ያልተለመደ እድገት የሚመነጭ ነው ፡፡ ምርመራ በማንኛውም የሕይወት ደረጃ ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡

የልብ-ነቀርሳ በሽታ በልጅ ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድርበት ጊዜ የሕፃናት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ይባላል ፡፡

Idiopathic cardiomyopathy ካለብዎ ምንም የታወቀ ምክንያት የለም ማለት ነው ፡፡

ለደም ማነስ ችግር ተጋላጭ የሆነው ማን ነው?

ካርዲዮዮፓቲ በሁሉም የዕድሜ ክልል ያሉ ሰዎችን ሊነካ ይችላል ፡፡ ዋናዎቹ የአደጋ መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

  • የልብና የደም ህመም ችግር ፣ ድንገተኛ የልብ ምት ወይም የልብ ድካም
  • የደም ቧንቧ በሽታ
  • የስኳር በሽታ
  • ከባድ ውፍረት
  • ሳርኮይዶስስ
  • ሄሞክሮማቶሲስ
  • አሚሎይዶይስ
  • የልብ ድካም
  • ለረጅም ጊዜ ከፍተኛ የደም ግፊት
  • የአልኮል ሱሰኝነት

በምርምርው መሠረት ኤች.አይ.ቪ ፣ የኤች.አይ.ቪ ሕክምናዎች ፣ እንዲሁም በምግብ እና በአኗኗር ላይ ያሉ ምክንያቶች እንዲሁ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ ኤች አይ ቪ በተለይ የልብ ድካም እና የተስፋፋ የካርዲዮሚዮፓቲ ተጋላጭነትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ኤች አይ ቪ ካለብዎ የልብዎን ጤና ለመፈተሽ ስለ መደበኛ ምርመራዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ እንዲሁም ከልብ ጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር መከተል አለብዎት።

የልብና የደም ህመም ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የሁሉም ዓይነቶች የካርዲዮሚያ በሽታ ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው። በሁሉም ሁኔታዎች ልብ በበቂ ሁኔታ ወደ ቲሹዎች እና የሰውነት አካላት ደም ማፍሰስ አይችልም ፡፡ እንደ የሚከተሉትን ምልክቶች ያስከትላል

  • አጠቃላይ ድክመት እና ድካም
  • የትንፋሽ እጥረት ፣ በተለይም በሥራ ላይ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት
  • ራስ ምታት እና ማዞር
  • የደረት ህመም
  • የልብ ድብደባ
  • ራስን መሳት ጥቃቶች
  • የደም ግፊት
  • በእግርዎ ፣ በቁርጭምጭሚቶችዎ እና በእግርዎ ላይ እብጠት ፣ ወይም እብጠት

ለ Cardiomyopathy ሕክምናው ምንድነው?

በካርዲዮሚያዮፓቲ እና በሚያስከትሉት ምልክቶች ልብዎ ምን ያህል እንደተጎዳ ሕክምናው ይለያያል።

ምልክቶች እስኪታዩ ድረስ አንዳንድ ሰዎች ህክምና አይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ከትንፋሽ እስትንፋስ ወይም ከደረት ህመም ጋር መታገል የጀመሩ ሌሎች አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎችን ማስተካከል ወይም መድሃኒት መውሰድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡

የልብ-ነቀርሳ በሽታን መመለስ ወይም ማዳን አይችሉም ፣ ግን ከሚከተሉት አማራጮች ውስጥ በአንዱ ሊቆጣጠሩት ይችላሉ-

  • ልብ-ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች
  • የደም ግፊትን ለማከም ፣ የውሃ መቆጠብን ለመከላከል ፣ ልብን በተለመደው ምት እንዲመታ ፣ የደም መርጋት እንዳይከሰት ለመከላከል እና እብጠትን ለመቀነስ የሚያገለግሉ መድኃኒቶች
  • እንደ ማራመጃዎች እና እንደ ማቃለያዎች ያሉ በቀዶ ጥገና የተተከሉ መሣሪያዎች
  • ቀዶ ጥገና
  • እንደ የመጨረሻ አማራጭ የሚቆጠር የልብ ንቅለ ተከላ

የሕክምናው ዓላማ ልብዎ በተቻለ መጠን ቀልጣፋ እንዲሆን እና ተጨማሪ ጉዳት እና የሥራ ማጣት እንዳይከሰት ለመከላከል ነው ፡፡

የረጅም ጊዜ አመለካከት ምንድነው?

የልብ-ነቀርሳ በሽታ ህይወትን አደጋ ላይ የሚጥል ሲሆን ቀደም ሲል ከባድ ጉዳት ከደረሰ የሕይወትዎን ዕድሜ ያሳጥረዋል ፡፡ በሽታው እንዲሁ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ሲሆን ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል ማለት ነው ፡፡ ሕክምናዎች ዕድሜዎን ሊያራዝሙ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ማድረግ የሚችሉት የልብዎን ሁኔታ ማሽቆልቆልን በማቃለል ወይም ልብዎ ስራውን እንዲሰራ የሚረዱ ቴክኖሎጂዎችን በማቅረብ ነው ፡፡

የልብ-ነቀርሳ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የልብ ጤናን ለማሻሻል በርካታ የአኗኗር ማስተካከያዎችን ማድረግ አለባቸው ፡፡ እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:

  • ጤናማ ክብደትን መጠበቅ
  • የተሻሻለ ምግብ መመገብ
  • የካፌይን መመገብን መገደብ
  • በቂ እንቅልፍ ማግኘት
  • ጭንቀትን መቆጣጠር
  • ማጨስን ማቆም
  • የአልኮል መጠጥን መገደብ
  • ከቤተሰቦቻቸው ፣ ከጓደኞቻቸው እና ከዶክተሩ ድጋፍ ማግኘት

አንዱ ትልቁ ተግዳሮት ከመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ጋር መጣበቅ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለተበላሸ ልብ ላለው ሰው በጣም አድካሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም የሰውነት እንቅስቃሴ ጤናማ ክብደትን ለመጠበቅ እና የልብ ሥራን ለማራዘም እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከሐኪምዎ ጋር መገናኘት እና በጣም ቀረጥ የማይሰጥ ነገር ግን በየቀኑ እንዲንቀሳቀሱ በሚያደርግ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ውስጥ መሳተፍ አስፈላጊ ነው።

ለእርስዎ በጣም ጥሩው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነት እርስዎ ባሉት የካርዲዮሚዮፓቲ ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው። ተገቢ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመወሰን ዶክተርዎ ይረዳዎታል ፣ እናም በሚለማመዱበት ጊዜ ሊጠብቋቸው የሚገቡ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ይነግርዎታል ፡፡

በቦታው ላይ ታዋቂ

ጭንቀትን በምሽት እንዴት ማቃለል?

ጭንቀትን በምሽት እንዴት ማቃለል?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ጭንቀት በነርቭ እና በጭንቀት ስሜት የሚታወቅ መደበኛ የሰው ልጅ ስሜት ነው ፡፡ እንደ የመጀመሪያ ቀን ወይም የሥራ ቃለ መጠይቅ ባሉ አስጨናቂ ...
የሚያሳክክ ጠባሳ እንዴት እንደሚታከም

የሚያሳክክ ጠባሳ እንዴት እንደሚታከም

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ጠባሳዎች ብዙ ቅርጾች እና መጠኖች አሏቸው ፣ ግን ሁሉም አንድ የሚያመሳስላቸው ነገር አለ-ማሳከክ። አዳዲስ ጠባሳዎች ብዙውን ጊዜ በጣም የሚያሳ...