ከራስ ምታት ጎን ለጎን ለልብ መተንፈሻ መንስኤዎችና ህክምናዎች

ይዘት

• የልብ ምት እና ራስ ምታት መንስኤዎች
• የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች
• ድርቀት
• አርሪቲሚያ
• PVCs
• ኤትሪያል fibrillation
• Supraventricular tachycardia
• ማይግሬን እና ራስ ምታት
• ከፍተኛ የደም ግፊት እና ራስ ምታት
• የደም ማነስ ችግር
• ሃይፐርታይሮይዲዝም
• የፍርሃት ጥቃት
• ፌሆክሮማቶማ
• ከተመገባችሁ በኋላ የልብ ምት እና ራስ ምታት
• የልብ ምት ፣ ራስ ምታት እና ድካም
• የልብ ምት እና ራስ ምታት ሕክምና
• የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች
• አርሪቲሚያ
• Supraventricular tachycardia
• ማይግሬን
• ሃይፐርታይሮይዲዝም
• ፌሆክሮማቶማ
• የፍርሃት ጥቃት
• የደም ማነስ ችግር
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• የሕመሞቹን ሥር መመርመር
• ውሰድ

አንዳንድ ጊዜ ልብዎ ከለመዱት በተለየ ሁኔታ ሲወዛወዝ ፣ ሲመታ ፣ ሲዘል ወይም ሲደበደብ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ይህ የልብ ድብደባ በመባል ይታወቃል ፡፡ የልብዎን ምት ወደ የልብ ምትዎ ስለሚስቡ የልብ ምትን በቀላሉ በቀላሉ ያስተውሉት ይሆናል ፡፡

የሚያስከትሉት ምቾት ወይም ህመም መደበኛ ስራዎችን የመሥራት ችሎታዎን ሊያስተጓጉል ስለሚችል ራስ ምታትም እንዲሁ በግልጽ የሚታዩ ናቸው ፡፡

የልብ ምት እና ራስ ምታት ሁል ጊዜ አብረው አይከሰቱም እናም ከባድ ጭንቀት ላይሆን ይችላል ፡፡ ነገር ግን በተለይ ሌሎች ምልክቶች ካሉብዎት ከባድ የጤና ሁኔታን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡

በመጥፋታቸው ፣ ራስ ምታት ፣ የትንፋሽ እጥረት ፣ የደረት ህመም ወይም ግራ መጋባት የታጀቡ የልብ ምቶች እና ራስ ምታት አፋጣኝ የህክምና ህክምና የሚያስፈልጋቸው ድንገተኛ ጉዳዮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የልብ ምት እና ራስ ምታት መንስኤዎች

ከራስ ምታት ጎን ለጎን የልብ ምት መምታት ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ከዚህ በታች ያሉት አንዳንድ ሁኔታዎች ወይም ምክንያቶች በተመሳሳይ ጊዜ የሚከሰቱ የእነዚህ ምልክቶች መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች

የተወሰኑ የአኗኗር ዘይቤዎች ድብደባ እና ራስ ምታት አብረው ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ጭንቀት
• አልኮል
• ካፌይን ወይም ሌሎች አነቃቂዎች
• የትምባሆ አጠቃቀም እና ለጭስ መጋለጥ
• አንዳንድ መድሃኒቶች
• ድርቀት

ድርቀት

ሰውነትዎ በትክክል እንዲሠራ የተወሰነ መጠን ያለው ፈሳሽ ይፈልጋል ፡፡ የውሃ ፈሳሽ ከሆንብዎ እነዚህን ምልክቶች እያዩ እራስዎን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

• ከባድ ጥማት
• ድካም
• መፍዘዝ
• ግራ መጋባት
• የልብ ምቶች ወይም ፈጣን የልብ ምት
• ብዙ ጊዜ መሽናት
• ጥቁር ቀለም ያለው ሽንት

የውሃ እጥረት ከ

• የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ
• በሽታ መያዝ
• ከልምምድ ወይም ከሙቀት በተደጋጋሚ ላብ
• ብዙ ጊዜ መሽናት ሊያስከትል የሚችል እንደ የስኳር በሽታ ያለ ያልተመረመረ የጤና ሁኔታ መኖር

አርሪቲሚያ

አረምቲሚያ (ያልተለመደ የልብ ምት) በአንድ ጊዜ የልብ ምት እና ራስ ምታት ያስከትላል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በኤሌክትሪክ ብልሽቶች ምክንያት የሚመጣ የልብ በሽታ ዓይነት ነው ፡፡

አርትራይሚያ መደበኛ ወይም ያልተለመደ ሊሆን የሚችል ተለዋዋጭ የልብ ምት ያስከትላል ፡፡ ያለጊዜው ventricular contractions (PVCs) እና የአትሪያል fibrillation የልብ ምት መምታት የሚያስከትሉ የአረርሽማሚያ ምሳሌዎች ናቸው እንዲሁም ራስ ምታትንም ያስከትላል ፡፡

ሌሎች የአርትራይተስ ዓይነቶች የበሽታ ምልክቶችዎ መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በልብ ምትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ እና እንደ ራስ ምታት ፣ ማዞር ፣ ወይም የመሳት ስሜት ያሉ ሌሎች ምልክቶችን ሊያመጡ የሚችሉ በርካታ ዓይነቶች supraventricular tachycardia አሉ።

PVCs

ፒ.ቪዎች እንደ ካፌይን ፣ ትምባሆ ፣ የወር አበባ ዑደት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም እንደ ኃይል መጠጦች ካሉ አነቃቂዎች ጋር ሊገናኙ ይችላሉ ፡፡ እነሱም ያለ ግልጽ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ (ይህም “idiopathic” ተብሎ ተገል describedል)።

ፒ.ቪዎች የሚከሰቱት በልብ ዝቅተኛ ክፍሎች (ventricles) ውስጥ ተጨማሪ የመጀመሪያ የልብ ምቶች ሲኖሩ ነው ፡፡ ልብዎ እንደሚዞር ወይም ምት እንደሚዘል ፣ ወይም ኃይለኛ የልብ ምት እንዳለዎት ሊሰማዎት ይችላል።

ኤትሪያል fibrillation

ኤቲሪያል fibrillation ፈጣን ፣ ያልተለመደ የልብ ምት ያስከትላል ፡፡ ይህ አረምቲሚያ በመባል ይታወቃል ፡፡ ልብዎ ባልተስተካከለ ሁኔታ መምታት ይችላል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በላይኛው ክፍሎች ውስጥ በደቂቃ ከ 100 ጊዜ በላይ ሊመታ ይችላል ፡፡

እንደ የልብ ህመም ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የስኳር በሽታ ፣ የእንቅልፍ አፕኒያ እና የደም ግፊት ያሉ ሁኔታዎች የአትሪያል fibrillation ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

Supraventricular tachycardia

አንዳንድ ጊዜ በልብሱ ታክሲካርዲያ ምክንያት ልብዎ ይሽከረከር ይሆናል ፡፡ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ሳይሰሩ ፣ ሳይታመሙ ወይም ጭንቀት ሳይሰማዎት የልብ ምትዎ ሲጨምር ነው ፡፡

የሚከተሉትን ዓይነቶች supraventricular tachycardia ዓይነቶች አሉ

• atrioventricular nodal re-entrant tachycardia (AVRNT)
• Atrioventricular reciprocating tachycardia (AVRT)
• ኤቲሪያል tachycardia

በዚህ ሁኔታ ያሉ ሌሎች ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፣ ለምሳሌ በደረትዎ ውስጥ ግፊት ወይም መጨናነቅ ፣ የትንፋሽ እጥረት እና ላብ።

ማይግሬን እና ራስ ምታት

ከማይግሬን የሚመጡ ራስ ምታት ከጭንቀት ራስ ምታት የበለጠ ጠንከር ያሉ እና እንደገና ሊከሰቱ እና ለብዙ ሰዓታት ወይም ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡ ራዕይዎን እና ሌሎች ስሜቶችን የሚቀይር ማይግሬን ማይግሬን ከኦራ ጋር ተለይቷል።

አንድ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንዳመለከተው ማይግሬን ከኦራ ጋር የነበራቸው ተሳታፊዎች ራስ ምታት ከሌላቸው እና ማይግሬን ኦራ ከሌላቸው ሰዎች ደግሞ የአትሪያል fibrillation የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

ከየትኛውም ቦታ የሚወጣ እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ባለ አንድ ወገን ፣ በጣም የሚያሠቃይ ራስ ምታት የክላስተር ራስ ምታት ሊሆን ይችላል ፡፡

እነዚህን ምታት በየቀኑ ለሳምንታት ወይም ለወራት በየቀኑ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ራስ ምታት በሚነሳበት ጊዜ ወደ ፊት እና ወደ ፊት ሲያንቀሳቅሱ ሊያገኙ ይችላሉ ፣ ይህም የልብ ምት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች በተጎዳው ጭንቅላትዎ ላይ የሚከሰቱ ሲሆን የአፍንጫ መጨናነቅ ፣ በአይን ውስጥ መቅላት እና መቀደድን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ሌላ ዓይነት ራስ ምታት የጭንቀት ራስ ምታት ነው ፡፡ በውጥረት ራስ ምታት ወቅት ጭንቅላትዎ እንደተጨመቀ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እነዚህ ራስ ምታት የተለመዱ እና በጭንቀት ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ከፍተኛ የደም ግፊት እና ራስ ምታት

ከፍተኛ የደም ግፊትም ራስ ምታት እና አንዳንዴም ኃይለኛ የልብ ምት ያስከትላል ፡፡

በከፍተኛ የደም ግፊት የተነሳ ራስ ምታት ካለብዎ ወዲያውኑ ወደ ህክምና መሄድ አለብዎት ምክንያቱም ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ የደም ሥርዎን በደም ሥር በሚሰጡ መድኃኒቶች በፍጥነት ማውረድ ያስፈልግ ይሆናል።

የደም ማነስ ችግር

የልብ ምት እና ራስ ምታት የደም ማነስ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ በሰውነትዎ ውስጥ በቂ ቀይ የደም ሴሎች ከሌሉዎት ይከሰታል ፡፡

የደም ማነስ ሊከሰት ይችላል ምክንያቱም በምግብዎ ውስጥ በቂ ብረት ስለሌለዎት ወይም በምርት ላይ ችግር ፣ የደም መጥፋት ወይም የቀይ የደም ሴሎች መጥፋት ችግርን የሚፈጥሩ ሌላ የጤና ችግር አለብዎት ፡፡

ሴቶች ከወር አበባ ወይም ከእርግዝና የተነሳ የደም ማነስ ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ የደም ማነስ ድካም እና ደካማ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ፈዛዛ ሊመስሉ እና ቀዝቃዛ እጆች እና እግሮች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም የደረት ህመም ሊሰማዎት ይችላል ፣ የማዞር ስሜት ይሰማዎታል እንዲሁም የትንፋሽ እጥረት ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

የደም ማነስ ከባድ መዘዞች ያስከትላል ፣ ስለሆነም የሕመም ምልክቶችዎ መንስኤ ሊሆን ይችላል ብለው ከጠረጠሩ ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ ፡፡

ሃይፐርታይሮይዲዝም

ከመጠን በላይ የሆነ ታይሮይድ በልብ ምትዎ ላይ እንዲሁም እንደ ክብደት መቀነስ ፣ የአንጀት እንቅስቃሴን መጨመር ፣ ላብ እና ድካም ያሉ ሌሎች ምልክቶችንም ያስከትላል።

የፍርሃት ጥቃት

የፍርሃት ጥቃት በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ በጥቃት ወቅት ፍርሃት ሰውነትዎን ይቆጣጠራል ፡፡

የልብ ምት እና ራስ ምታት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ የመተንፈስ ችግር ፣ የማዞር ስሜት እና በጣቶችዎ እና በእግር ጣቶችዎ ላይ መንቀጥቀጥ ይገኙባቸዋል ፡፡

የሽብር ጥቃቶች እስከ 10 ደቂቃዎች ሊቆዩ እና በጣም ኃይለኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ፌሆክሮማቶማ

ፊሆክሮማቶማ ከኩላሊት በላይ በሚገኙት በአድሬናል እጢዎች ውስጥ የሚከሰት ያልተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ በዚህ እጢ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ዕጢ ይፈጠራል እንዲሁም ራስ ምታትን እና የልብ ምትን ጨምሮ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ሆርሞኖችን ያስወጣል ፡፡

የደም ግፊት ፣ መንቀጥቀጥ እና የትንፋሽ እጥረት ጨምሮ ሁኔታው ​​ካለብዎ ሌሎች ምልክቶችን ሊያዩ ይችላሉ ፡፡

ጭንቀት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የቀዶ ጥገና ሥራ ፣ የተወሰኑ ምግቦችን ከታይራሚን ጋር እና እንደ ሞኖአሚን ኦክሳይድ አጋቾች (ማኦአይስ) ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶች ምልክቶችን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡

ከተመገባችሁ በኋላ የልብ ምት እና ራስ ምታት

በጥቂት ምክንያቶች ከተመገቡ በኋላ የልብ ምት እና ራስ ምታት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

ሁለቱም ምልክቶች በተወሰኑ ምግቦች ሊነሱ ይችላሉ ፣ ምንም እንኳን ሁልጊዜ ተመሳሳይ ምግቦች ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ አንድ ምግብ ሁለቱንም ምልክቶች የሚቀሰቅሱ ምግቦችን ሊያካትት ይችላል ፡፡

የበለጸገ ምግብ እና ቅመም የበዛ ምግብ ከተመገባችሁ በኋላ የልብ ምትን ሊያመጣ ይችላል ፡፡

ከማንኛውም የምግብ ብዛት ራስ ምታት ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ ወደ 20 በመቶ የሚሆኑት ራስ ምታት ከሚይዛቸው ሰዎች ውስጥ ምግብ ቀስቅሴ ነው ይላሉ ፡፡ የተለመዱ ወንጀለኞች የወተት ወይንም ከመጠን በላይ የጨው መጠን ያካትታሉ ፡፡

የአልኮሆል ወይም የካፌይን መጠጥም ለሁለቱም የልብ ምት እና ራስ ምታት ያስከትላል ፡፡

የልብ ምት ፣ ራስ ምታት እና ድካም

በተመሳሳይ ጊዜ የልብ ምት ፣ ራስ ምታት እና ድካም የሚሰማዎት ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ እነዚህም የደም ማነስ ፣ ሃይፐርታይሮይዲዝም ፣ ድርቀት እና ጭንቀት ናቸው ፡፡

የልብ ምት እና ራስ ምታት ሕክምና

ለህመም ምልክቶችዎ የሚደረግ ሕክምና በልብ ምት እና ራስ ምታት መንስኤ ላይ በመመርኮዝ ሊለያይ ይችላል ፡፡

የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች

ማጨስን ወይም አልኮልን ወይም ካፌይንን ማቆም ወይም መገደብ ይችላሉ። መተው ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለእርስዎ ትክክል የሆነ ዕቅድ ለማውጣት ዶክተር ከእርስዎ ጋር አብሮ ሊሠራ ይችላል ፡፡

ጭንቀት ከገጠመዎት ስሜትዎን ከወዳጅዎ ፣ ከቤተሰብዎ ወይም ከዶክተርዎ ጋር ለመወያየት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

አርሪቲሚያ

አንድ ሐኪም መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል ፣ አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን ይጠቁማል ፣ አልፎ ተርፎም የአርትራይሚያ በሽታን ለማከም የቀዶ ጥገና ወይም የአሠራር ሂደት ይመክራል ፡፡ እንዲሁም አኗኗርዎን እንዲያስተካክሉ እና ሲጋራ ከማጨስ እና አልኮል እና ካፌይን እንዳይጠጡ ሊመክሩዎት ይችላሉ።

በማዞር ስሜት የሚከሰት የአርትራይተስ በሽታ በጣም ከባድ ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ በሆስፒታል ውስጥ ህክምና ማግኘት ያስፈልጋል ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ከታዩ 911 ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ፡፡

Supraventricular tachycardia

Supraventricular tachycardia ን ማከም ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። በትዕይንት ክፍል ውስጥ ጥቂት እርምጃዎችን ብቻ ማከናወን ያስፈልግዎት ይሆናል ፣ ለምሳሌ ቀዝቃዛ ፎጣዎን በፊትዎ ላይ መተግበር ወይም ከአፍዎ እና ከአፍንጫዎ ሳይወጡ ከሆድ መተንፈስ ፡፡

ሐኪምዎ የልብዎን ፍጥነት ለመቀነስ ወይም እንደ ኤሌክትሪክ ካርዲዮቨርሲንግን የመሳሰሉ የቀዶ ጥገና ሥራዎችን ለመምከር መድኃኒቶችን ሊያዝል ይችላል ፡፡

ማይግሬን

ማይግሬን በጭንቀት አያያዝ ፣ በመድኃኒቶች እና በባዮፊፊክስ ሊታከም ይችላል ፡፡ የማይግሬን እና የልብ ምት ህመም ካለብዎ ከሐኪም ጋር የመወያየት እድልን ያማክሩ ፡፡

ሃይፐርታይሮይዲዝም

ሕክምናዎች የታይሮይድ ዕጢዎን ለመቀነስ ሬዲዮአክቲቭ አዮዲን መውሰድ ወይም የታይሮይድ ዕጢዎ እንዲዘገይ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን ያጠቃልላል ፡፡

ከሁኔታው ጋር የሚዛመዱ ምልክቶችን ለመቆጣጠር አንድ ሐኪም እንደ ቤታ-አጋጆች ያሉ መድኃኒቶችንም ሊያዝዝ ይችላል።

ፌሆክሮማቶማ

በአድሬናል እጢዎ ውስጥ ያለውን ዕጢ ለማስወገድ በቀዶ ጥገና ከተወሰዱ ከዚህ ሁኔታ ምልክቶችዎ ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡

የፍርሃት ጥቃት

ለሽብር ጥቃቶች ወይም ለድንጋጤ መታወክ እርዳታ ለማግኘት ለአእምሮ ጤንነት ባለሙያ ወደ ቴራፒ ይመልከቱ ፡፡ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች እንዲሁ ምልክቶችዎን ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

የደም ማነስ ችግር

የደም ማነስ ማከም እንደ መንስኤው ይወሰናል ፡፡ የብረት ማዕድናትን መውሰድ ፣ ደም መውሰድ ፣ ወይም የብረትዎን መጠን ለመጨመር መድኃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል።

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

የልብ ድብደባ እና ራስ ምታት አብረው መኖራቸው የከባድ ነገር ምልክት ላይሆን ይችላል ፣ ግን ደግሞ ከባድ የጤና ችግርን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡

እርስዎም የማዞር ስሜት ካጋጠሙዎት ፣ ንቃተ ህሊናዎ ቢጠፋ ወይም የደረት ህመም ወይም የትንፋሽ እጥረት ካለብዎት ምልክቶችዎን “አይጠብቁ” ፡፡ እነዚህ የሕክምና ድንገተኛ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ራስ ምታት ወይም የልብ ምት የልብ ምት መምታት የሚቀጥሉ ወይም የሚደጋገሙ ሰዎች ህክምና እንዲያገኙ ሊያነሳሱዎት ይገባል ፡፡ የእኛን የጤና መስመር FindCare መሳሪያ በመጠቀም በአካባቢያዎ ካሉ የልብ ሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዝ ይችላሉ ፡፡

የሕመሞቹን ሥር መመርመር

አንድ ዶክተር ምልክቶችዎን ፣ የቤተሰብዎን ታሪክ እና የጤና ታሪክዎን በመወያየት ሊከሰቱ የሚችሉትን ራስ ምታት እና የልብ ድብደባዎችን ለማጥበብ ይሞክራል ፡፡ ከዚያ የአካል ምርመራ ያካሂዳሉ ፡፡

የመጀመሪያ ቀጠሮዎን ተከትለው ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ ሐኪምዎ ከልብዎ ጋር የተዛመደ ሁኔታን ከጠረጠረ የኤሌክትሮካርዲዮግራም (ኢኬጂ) ፣ የጭንቀት ምርመራ ፣ ኢኮካርካግራም ፣ የአረርሽማሚያ መቆጣጠሪያ ወይም ሌላ ምርመራ ማግኘት ያስፈልግዎታል ፡፡

አንድ ሐኪም የደም ማነስ ወይም ሃይፐርታይሮይዲዝም የሚጠራጠር ከሆነ የደም ምርመራን ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡

ውሰድ

የልብ ምት እና ራስ ምታት አንዳንድ ጊዜ በብዙ ምክንያቶች አብረው ሊከሰቱ የሚችሉ ምልክቶች ናቸው ፡፡ ምልክቶች ከቀጠሉ ወይም እንደገና የሚከሰቱ ከሆነ ሐኪም ያነጋግሩ።