ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 26 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 13 የካቲት 2025
Anonim
ክሪስሲ ቴይገን ስለ ድህረ-ሕፃን አካላት እውነቱን ያወግዛል - የአኗኗር ዘይቤ
ክሪስሲ ቴይገን ስለ ድህረ-ሕፃን አካላት እውነቱን ያወግዛል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከሰውነት አወንታዊነት ጋር በተያያዘ ክሪሲይ ቴይገን የመጨረሻው የእውነት ተናጋሪ መሆኑን ደጋግሞ አረጋግጧል። የእሷን ምስል የሚተቹትን ትሮሎችን በመከላከል ስራ ካልተጠመደች፣ የ30 ዓመቷ ልጅ በጣም የምትፈልገውን ራስን መውደድን ስታስተዋውቅ ትታያለች። ከቅርብ ጊዜ ቃለ ምልልስ ጋር ዛሬ፣ አዲሱ እናት እናቶች ከወለዱ በኋላ ስለ ዝነኞች እና ስለ ህይወታቸው የተሳሳቱ ግንዛቤዎች እንዴት ተከፍተዋል።

“በኋላ ላይ የሚከሰቱ ብዙ የስሜት ሁኔታዎች በእውነቱ ስለእነሱ ያልተነገሩ ይመስለኛል” አለች። "የድህረ ወሊድ ድብርትም ይሁን በእውነት፣ ለእኔ፣ አንዳንድ ቀናት፣ ስራን እንዴት መቋቋም እንደምችል እና ነገሮችን እንዴት እንደምዋጋ እና አሁንም ለባል ህይወት ጊዜ እንዳለኝ አላውቅም ነበር። እና ይህ ለእኔ በጣም ከባድ ነበር።"

እኔ እንደማስበው እነዚያን ኢንዶርፊን የማጣት ድርጊት ብቻ ፣ እንደዚህ አይነት ታላቅ እርግዝና በማግኘቴ እና በጣም ደስተኛ በመሆኔ እና ብዙ ጉልበት በማግኘቴ በትንሹ የተረገመኝ ይመስለኛል ፣ እናም የእነዚያ ኢንዶርፊን ሁሉ ውድቀት ፣ እና ሁሉም ቅድመ ወሊድ እና ሁሉም ነገር። በርቷል እና ምን ያህል ጤናማ እንደሆንኩ ፣ በተፈጥሮ ስሜቴ እንዲለወጥ አደረገኝ ”አለች። "በጣም ጨለማ የሚጨልሙባቸው ጊዜያት ነበሩ።"


ቴይገን አድናቂዎ to ከእናትነት ጋር ተያይዘው ከሚመጡ የስሜት ውጣ ውረዶች ነፃ የሆነች ሴት (ዝነኛም አልሆነም) እንዲያውቁ ፈልጋለች። እና ለአካላዊ ተግዳሮቶች ተመሳሳይ ነው. ሁላችንም ዝነኞች ወዲያውኑ ወደ ቅድመ-እርግዝና አካላቸው ሲመለሱ አይተናል ፣ ግን ያንን ፈጣን መዞር ለማድረግ የሚያስቧቸው ሁሉም ሀብቶች እንዳሉ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው።

“በሕዝብ ዓይን ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው ፣ ሁሉንም ነገር ለማፍሰስ የምንችለውን ሁሉ እርዳታ አለን ፣ ስለሆነም ሰዎች ሁሉም በፍጥነት እንዲያጡት ይህን የጃጃል ስሜት ይመስለኛል ፣ ግን እኛ እዚያ የምንገኘው እኛ ነን። ," አሷ አለች.

"የአመጋገብ ባለሙያዎች አሉን ፣ የምግብ ባለሙያዎች አሉን ፣ አሰልጣኞች አሉን ፣ የራሳችን መርሃ ግብሮች አሉን ፣ ሞግዚቶች አሉን ። ወደ ቅርፅ እንድንመለስ የሚያስችለን ሰዎች አሉን ። ግን ማንም ሰው ይህ የተለመደ እንደሆነ ሊሰማው አይገባም ፣ ወይም ይህ እውነት ነው ። . "

እኛን ስለማስታወስ እናመሰግናለን ፣ ክሪስሲ!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ተመልከት

ቡቲክ የአካል ብቃት ስቱዲዮዎች አቋራጭ ማሠልጠኛ ማለት ምን ማለት እንደሆነ እየገለፁ ነው

ቡቲክ የአካል ብቃት ስቱዲዮዎች አቋራጭ ማሠልጠኛ ማለት ምን ማለት እንደሆነ እየገለፁ ነው

ፍየል ዮጋ። Aquacycling. እነሱን ለመሞከር በሳምንቱ ውስጥ ካሉ ቀናት የበለጠ የአካል ብቃት አዝማሚያዎች እንዳሉ ሊሰማ ይችላል። ነገር ግን በአሮጌ ትምህርት ቤት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሰረታዊ ነገሮች ላይ የተመሰረተ አንድ የአካል ብቃት አዝማሚያ አለ። እና፣ እንደ እድል ሆኖ፣ በመላ ሀገሪቱ ቁጥራቸው እየ...
በየደቂቃው 10 ካሎሪዎችን (ወይም ከዚያ በላይ!) የሚያቃጥሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

በየደቂቃው 10 ካሎሪዎችን (ወይም ከዚያ በላይ!) የሚያቃጥሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

1. የገመድ ቁፋሮዎችን መዝለልአንድ ዝላይ ገመድ ይያዙ እና ወደ ሥራ ይሂዱ! ካሎሪዎችን ለማቃለል እና ቅልጥፍናን እና ቅንጅትን ለማዳበር ይህንን ተንቀሳቃሽ እና እጅግ በጣም ውጤታማ የሆነ የካርዲዮ መሣሪያን ይጠቀሙ-እግሮችዎን ፣ ጫፎቹን ፣ ትከሻዎን እና እጆችዎን ከፍ ሲያደርጉ።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መግለጫዎችተሻ...