በተለያዩ የሕይወት ደረጃዎች ውስጥ ድብርት እንዴት እንደሚለይ

ይዘት

• በእያንዳንዱ የሕይወት ደረጃ ዋና ባህሪዎች
• 1. በልጅነት ጊዜ ድብርት
• 2. በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት
• 3. በእርግዝና ወይም በድህረ ወሊድ ድብርት
• 4. በአረጋውያን ላይ ድብርት

በተከታታይ ከ 2 ሳምንታት በላይ ለሆነ ጊዜ በቀን ውስጥ እንደ ጉልበት እጥረት እና እንደ ድብታ ያሉ ምልክቶች በመጀመሪያ መገኘቱ ፣ በዝቅተኛ ጥንካሬው ፣ ድብርት ሊታወቅ ይችላል ፡፡

ሆኖም ፣ የሕመሙ ምልክቶች መጠን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ እና እየጠነከረ ይሄዳል ፣ ማህበራዊ ጉዳትን ያስከትላል እና እንደ ድብርት ያሉ የተለመዱ የድብርት ምልክቶች የበለጠ ግልፅ ያደርጋሉ

1. ደስታን የሚሰጡ ተግባራትን ለማከናወን ፍላጎት ማጣት;
2. የኃይል እጥረት እና የማያቋርጥ ድካም;
3. የባዶነት ወይም የሀዘን ስሜት;
4. ብስጭት እና ዘገምተኛ;
5. በሰውነት ውስጥ ህመሞች እና ለውጦች;
6. የእንቅልፍ ችግሮች እና የክብደት ለውጦች;
7. የምግብ ፍላጎት ማጣት;
8. የትኩረት እጥረት;
9. የሞት እና ራስን የማጥፋት ሀሳቦች;
10. አልኮል እና አደንዛዥ ዕፅ አላግባብ መጠቀም።

የዚህ በሽታ ጥርጣሬ ካለ የላቦራቶሪ ምርመራዎች ማንኛውንም ኦርጋኒክ በሽታ ለማስወገድ አስፈላጊ ስለሆኑ አጠቃላይ ሐኪም ዘንድ ይመከራል ፡፡ ከዚያ በኋላ ግለሰቡ ምርመራውን ለማጣራት እና ተገቢውን ህክምና ለመምራት ዝርዝር ግምገማ ወደ ሚጀምረው የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ይላካል ፡፡ የመንፈስ ጭንቀት ምርመራው እንዴት እንደተረጋገጠ እና ህክምናው እንዴት እንደሚከናወን ይመልከቱ።

በእያንዳንዱ የሕይወት ደረጃ ዋና ባህሪዎች

ምንም እንኳን የተለመዱ የድብርት ምልክቶች በማንኛውም ዕድሜ ላይ ቢገኙም ፣ እንደ እያንዳንዱ የሕይወት ደረጃ ሊለያዩ የሚችሉ ባህሪዎች አሉ ፡፡

1. በልጅነት ጊዜ ድብርት

የማኅበራዊ መገለል ምልክቶች በቀላሉ በቁጣ እና ዓይናፋር በመሆናቸው የተሳሳተ በመሆኑ የልጆች ድብርት ለመለየት በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም እንደ አልጋ እርጥብ ፣ ጠበኝነት እና የመማር ችግሮች ያሉ የባህሪ ምልክቶች በምርመራው ውስጥ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ስለሆነም እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ወላጆቹ በልጁ ባህሪ ላይ የተደረጉ ለውጦችን ለህፃናት ሐኪም ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም ክሊኒካዊ ሁኔታን ለሚመረምር በእውነት የመንፈስ ጭንቀት ወይም ሌላ ዓይነት ለውጥ እንደ ጭንቀት ወይም ከመጠን በላይ መንቀሳቀስ መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ለምሳሌ ፣ ስለሆነም አስፈላጊ ከሆነ ልጁ ተገቢውን ሕክምና እንዲያገኝ ወደ አንድ የልዩ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ይወሰዳል።

የልጅነት ድብርት ሕክምና እንዴት እንደሆነ ይመልከቱ ፡፡

2. በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት

ከተለመዱት ምልክቶች በተጨማሪ በዚህ ደረጃ ላይ ድብርትነትን የሚያሳዩ ልዩ ምልክቶች የማያቋርጥ ብስጭት ፣ የማስታወስ እክል ፣ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛነት እና የጥንታዊ ምልክቶች ምልክቶች ናቸው ፡፡

ሆኖም በህይወት ውስጥ በጣም የሆርሞን ለውጦች ያሉት ደረጃ በመሆኑ በባህሪ እና በስሜታዊነት ለውጦች በጉርምስና ዕድሜ ላይ የተለመዱ ናቸው ፡፡ ሆኖም በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ የመንፈስ ጭንቀት በብዙ ሁኔታዎች ሊነሳ ይችላል ፣ ለምሳሌ እንደ አደንዛዥ ዕፅ መጠጣት እና እንደ ድብርት የቤተሰብ ታሪክ ፣ ለምሳሌ ከመጠን በላይ ክሶችን ሊያስከትሉ እና ጥርጣሬ ሊያስከትሉ ከሚችሉ አካባቢያዊ ምክንያቶች በተጨማሪ ፡፡

ስለሆነም በጥርጣሬ ዕድሜ ውስጥ ያለው የከፋ የመንፈስ ጭንቀት እየባሰ በሄደበት ዕድሜ ውስጥ ከአልኮል እና ከአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ጋር የተቆራኘ በመሆኑ የሰውን ጤንነት ሊያበላሹ ከሚችሉ ምክንያቶች ጋር ጥርጣሬ ካለ የአእምሮ ሐኪሙ ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ እና ተገቢውን ሕክምና ለመጀመር መፈለጉ አስፈላጊ ነው ፡ እና የህይወት ጥራት.

3. በእርግዝና ወይም በድህረ ወሊድ ድብርት

በዚህ ወቅት ያለው የስሜት መለዋወጥ መደበኛ እና በእርግዝና ወይም በድህረ ወሊድ የተለመዱ የሆርሞን ለውጦች ውጤት ሲሆን በስሜት ፣ በጭንቀት እና በሐዘን ለውጦች ተለይቶ ሊታወቅ ይችላል ፣ ይህም ለእርግዝና ፍላጎት ማጣት እና ከተወለደ በኋላ ለህፃኑ ፍላጎት ማጣት ያስከትላል ፡፡

ሆኖም የተጨነቀው ስሜት የማያቋርጥ እና በእርግዝና ወቅት ከ 1 ወር በላይ የሚቆይ ከሆነ እና ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት 4 ወይም 6 ሳምንታት ወይም ከ 3 እስከ 4 ወራ ውስጥ ከሆነ እርግዝናውን ወይም ፐሪፐሪየምን ለሚያጅበው የማህፀኑ ሀኪም ሪፖርት መደረግ አለበት ፡፡ በጣም ተገቢው ባለሙያ ከህክምናው ጋር አብሮ እንደሚሄድ አመልክቷል ፡ የድህረ ወሊድ ድብርት መሆኑን ለማወቅ ሊረዳዎ የሚችል የመስመር ላይ ሙከራውን ይመልከቱ ፡፡

ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት ወይም በድህረ ወሊድ ወቅት ድብርት በሚፈጠርበት ጊዜ ከሚያስከትለው አስደንጋጭ ሁኔታ በተጨማሪ የገንዘብ ችግር ፣ ፍርሃት ፣ ውሳኔ አለመስጠት እና ማህበራዊ እና የግል ጫናዎች ባሉባቸው ጉዳዮች ላይ ሊነሳ ይችላል ፡፡

4. በአረጋውያን ላይ ድብርት

በአረጋውያን ላይ የመንፈስ ጭንቀት ከሆርሞኖች እና አካባቢያዊ ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል ፣ ሆኖም ግን አሁንም ያልታወቁ ምክንያቶች ናቸው ፡፡ የዚህ የሕይወት ክፍል የባህርይ ምልክቶች ራስን መታጠብ ፣ እንደ ገላ መታጠብ አለመፈለግ ፣ አንድ መድሃኒት ካለ የተለመዱ መድሃኒቶችን አለመጠቀም እና ምግብን መዝለል ፣ ከሁሉም ጥንታዊ ምልክቶች ጋር ፡፡

በተጨማሪም አዛውንቶች ሳይታከሙ ሲቆዩ ከባድ የጤና ውጤቶችን ሊያመጡ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ የራስ ገዝ አስተዳደርን ማጣት ፣ የማስታወስ ለውጥ ፣ ማህበራዊ መገለል ፣ የበሽታዎችን መባባስ ከመደገፍ በተጨማሪ ፡፡

ስለሆነም በአረጋውያን ላይ የድብርት ጥርጣሬ ካለ አስፈላጊ ምርመራዎች እንዲካሄዱ እና ተገቢው ህክምና እንዲጀመር የአረጋዊያን ሐኪም መፈለግ ይመከራል ፡፡