በዚህ ክረምት ለመሞከር በጣም አሪፍ ነገሮች -ቀዘፋ ሰሌዳ ክፍሎች

ይዘት

• ግምገማ ለ

እዚያ ተገኝተዋል ፣ ሁሉንም የሚታወቁ የበጋ እንቅስቃሴዎችን አከናውነዋል? በእነዚህ ንቁ ክፍሎች ፣ ካምፖች እና ሽርሽሮች አማካኝነት ጡንቻዎችዎን ፣ መንፈስዎን እና በአንዳንድ አጋጣሚዎች የጀብደኝነት ስሜትዎን ዘርጋ። እዚህ ፣ አንዳንድ ተወዳጆቻችንን ያግኙ (እና የእርስዎን ይንገሩን)

የቁም ፓድልቦርድ ክፍሎች

ደቡብ ካሊፎርኒያ

ትኩረት ይስጡ የውቅያኖስ አፍቃሪዎች -ሰርፊንግ አሪፍ ነው ፣ ግን ከባህር ዳርቻ ለመውጣት አዲስ መንገድ አለ። ቁልቁል ቀዘፋ-በትልቅ ትልቅ ረዥም ሰሌዳ እና በታንኳ ቀዘፋ እንደ ማሰስ ትንሽ ይመስላል። ሰፊው ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ፣ ከመጠን በላይ ሰሌዳዎች እንደ መርከብ ሆነው ይሠራሉ ፣ ይህም በተቀላጠፈ እና በፍጥነት በውሃ ውስጥ እንዲጓዙ ያስችልዎታል።

ይህ ስፖርት በተለይ ጀማሪ ከሆንክ የሚሠራው ሞገዶች ጠፍጣፋ ሲሆኑ ነው። የቁም ተሟጋቾች በጣም ጥሩ አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሆኑን እና እንዲሁም እንደ ኩባንያ ዶልፊን ወይም ዓሣ ነባሪ ብቻ ይዘው ከባህር ዳርቻ ርቀው የመኖርን ሰላም ይወዳሉ። ለስፖርቱ ትልቅ ቃል አቀባይ ከሆኑት አንዱ የሆነው የቀድሞው ፕሮ አሳላፊ ጆዲ ኔልሰን “በውሃ ላይ እንደ መራመድ ነው” ይላል።

በመላ ሀገሪቱ በሚገኙ ብዙ ቦታዎች (በኒውዮርክ ከተማ በሁድሰን ወንዝ ላይም ቢሆን) የቁም ፓድልቦርድ ትምህርቶችን መሞከር ትችላላችሁ ነገርግን ለመጀመር ጥሩው መንገድ በሳን ዲዬጎ፣ ካሊፎርኒያ አቅራቢያ ባሉ 6 የተለያዩ አካባቢዎች በሚገኙ የኔልሰን ትምህርት ቤቶች ነው። እሷ ይህንን ትኩስ አዲስ ስፖርት እንዴት እንደሚሞክሩ ለመማር እርስዎ ብቻዎን በማይሆኑበት ቀኑን ሙሉ “ቡት ካምፕ” ስታንዳፕ ቀዘፋ ሰሌዳ ትምህርቶችን ያስተምራል። ($ 60; $ 25 የራስዎ መሳሪያ ካለዎት; thesupspot.com)

ቀጣይ

ቀዘፋ ሰሌዳ | Cowgirl ዮጋ | ዮጋ/ሰርፍ | ዱካ ሩጫ | የተራራ ብስክሌት | ኪትቦርድ

የበጋ መመሪያ

ግምገማ ለ