ደራሲ ደራሲ: Frank Hunt
የፍጥረት ቀን: 20 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 4 ሰኔ 2025
Anonim
የ conjunctivitis በሽታን ለሌሎች ሰዎች ላለማስተላለፍ - ጤና
የ conjunctivitis በሽታን ለሌሎች ሰዎች ላለማስተላለፍ - ጤና

ይዘት

ኮንኒንቲቲቫቲስ በቀላሉ ወደ ሌሎች ሰዎች ሊተላለፍ የሚችል የአይን በሽታ ነው ፣ በተለይም ተጎጂው ዐይን መቧጨር እና ከዚያ በኋላ በእጅ ላይ ተጣብቀው የቆዩትን ምስጢሮች ማሰራጨት የተለመደ ስለሆነ ፡፡

ስለሆነም በበሽታው የተጠቁ ሰዎች እጆቻቸውን አዘውትረው መታጠብ ፣ ዓይናቸውን በትክክል ማፅዳትና ዓይናቸውን ከመንካት መቆጠብ ያሉ አንዳንድ ጥንቃቄዎችን መውሰድ አለባቸው ፡፡ የ conjunctivitis ስርጭትን ለመከላከል የተጠቆሙትን ሁሉንም ጥንቃቄዎች ይመልከቱ ፡፡

1. አይኖችዎን በጨው ያፅዱ

ዓይኖቹን በትክክል እና በብቃት ለማፅዳት ፣ እንደ ‹Blephaclean› ያሉ ንፁህ ጨመቃዎች እና የጨው ወይም የተወሰኑ የፅዳት ማጽጃዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ እና እነዚህ ቁሳቁሶች ከእያንዳንዱ ጥቅም በኋላ ወዲያውኑ መወገድ አለባቸው።


ማጽዳት የቫይረሶችን እና የባክቴሪያዎችን እድገት የሚይዝ እና የሚያቀላጥፍ ንጥረ ነገር የሆነውን ከዓይኖች ውስጥ ከመጠን በላይ ቆዳን ለማስወገድ ይረዳል ፣ ይህም ለሌሎች ሰዎች እንዲተላለፍ ያደርጋል ፡፡

2. ዓይኖችዎን በእጆችዎ ከማሸት ይርቁ

ዓይኖቹ በበሽታው የተጠቁ እንደመሆናቸው መጠን ብክለት እንዳይኖር ዓይኖችዎን በእጆችዎ ከማሸት ወይም አንዱን ዐይን ከዚያም ሌላውን ከመንካት መቆጠብ አለብዎት ፡፡ ማሳከኩ በጣም ከባድ ከሆነ ፣ የማይመች መጭመቂያ ተጠቅመው ምቾትዎን ለመቀነስ በጨው ማጽዳት ይችላሉ ፡፡

3. በቀን ብዙ ጊዜ እጆችዎን ይታጠቡ

እጆች በቀን ቢያንስ 3 ጊዜ መታጠብ አለባቸው እና ዓይኖችዎን በሚነኩበት ጊዜ ሁሉ ወይም ከሌሎች ሰዎች ጋር የቅርብ ግንኙነት ማድረግ ከፈለጉ ፡፡ እጅዎን በደንብ ለመታጠብ እጅዎን በሳሙና እና በንጹህ ውሃ መታጠብ እና የእያንዳንዱን እጅ መዳፍ ፣ የጣት ጣቶች ፣ በጣቶች መካከል ፣ የእጅ ጀርባ እና እንዲሁም የእጅ አንጓዎችን ማሸት እና የወረቀት ፎጣውን ወይም ክርኑን መጠቀም አለብዎት መታ ያድርጉ

ማንኛውንም ዓይነት ፀረ-ተባይ ወይም ልዩ ሳሙና መጠቀም አያስፈልግም ፣ ግን ያገለገለው ሳሙና ከሌሎች ጋር መጋራት የለበትም ፡፡ እጅዎን በትክክል ለማጠብ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን ይመልከቱ-


4. የጠበቀ ግንኙነትን ያስወግዱ

ኢንፌክሽኑ በሚከሰትበት ጊዜ እንደ እጅ መጨባበጥ ፣ መተቃቀፍ እና መሳም ካሉ ከሌሎች ሰዎች ጋር የጠበቀ ግንኙነት መወገድ አለበት ፡፡ ይህ የማይቻል ከሆነ ከሌሎች ሰዎች ጋር ከመገናኘትዎ በፊት ሁል ጊዜ እጃቸውን መታጠብ አለባቸው ፡፡ በተጨማሪም የመገናኛ ሌንሶች ፣ መነጽሮች ፣ መዋቢያዎች ወይም ከዓይኖች ጋር የሚገናኙ ወይም የተለቀቁ ምስጢሮችን የሚመለከት ማንኛውም ዓይነት ቁሳቁስ መጋራት የለባቸውም ፡፡

5. ትራሱን ለይ

የክትባት በሽታ እስካልታከመ ድረስ አንድ ሰው ትራስ መጠቀም እና ለሌሎች ማጋራት መቆጠብ አለበት ፣ በጥሩ ሁኔታ አንድ ሰው ብቻውን በአልጋ ላይ መተኛት አለበት ፡፡ በተጨማሪም ሌላኛው ዐይን የመበከል አደጋን ለመቀነስ ትራስ በየቀኑ መታጠብ እና መለወጥ አለበት ፡፡

ጽሑፎች

በተለምዶ ለማርገዝ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? መቼ ሊያሳስበን ይገባል?

በተለምዶ ለማርገዝ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? መቼ ሊያሳስበን ይገባል?

ልጅ መውለድ ይፈልጋሉ ከወሰኑ በኋላ በፍጥነት ይከሰታል ብሎ ተስፋ ማድረግ ተፈጥሯዊ ነው ፡፡ ምናልባት በጣም በቀላሉ እርጉዝ የሆነን ሰው ያውቁ ይሆናል ፣ እናም እርስዎም ይመስሉዎታል ብለው ያስባሉ። ወዲያውኑ እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ምናልባት ላይሆን ይችላል ፡፡ እንደ መደበኛ ይቆጠራል የሚለውን ማወቅ አስፈላጊ...
COPD ን ለማስተዳደር የሚረዱ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

COPD ን ለማስተዳደር የሚረዱ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

የ COPD ንዎን ለመቆጣጠር ቀላል ሊያደርጉልዎ የሚችሉትን እነዚህን ጤናማ ምርጫዎች ያስቡ ፡፡ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (ሲኦፒዲ) መኖር ማለት ሕይወትዎን መኖር ማቆም አለብዎት ማለት አይደለም ፡፡ በሽታውን ለመቆጣጠር እንዲረዱዎት የሚወስዷቸው አንዳንድ የአኗኗር ለውጦች እዚህ አሉ ፡፡ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ...