ደራሲ ደራሲ: Helen Garcia
የፍጥረት ቀን: 13 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
ዳኒዬል ብሩክስ በድህረ ወሊድ አካል ውስጥ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜቷን ስለረዳች ሊዝዞ ምስጋናዎች - የአኗኗር ዘይቤ
ዳኒዬል ብሩክስ በድህረ ወሊድ አካል ውስጥ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜቷን ስለረዳች ሊዝዞ ምስጋናዎች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሊዝዞ ወደ ሜክሲኮ ከተጓዘች በኋላ ሆዷን “ለማስተካከል” የ 10 ቀናት ለስላሳ ጽዳት ማከናወኗን ከተናገረች በኋላ አንዳንድ ውዝግቦችን እንደቀሰቀሰ ሰምተው ይሆናል።ምንም እንኳን ከንፅህናው በኋላ “አስገራሚ” እንደተሰማኝ ብትናገርም ፣ ዘፋኙ ልጥፎ body ስለ ሰውነት ምስል ጤናማ ያልሆኑ መልዕክቶችን እንደሚያስተዋውቁ ከተሰማቸው ሰዎች የተወሰነ ምላሽ አግኝታለች።

በኋላ፣ ዘፋኟ ለትችቱ ምላሽ ሰጠች፣ አሁንም ጤናማ ሚዛን በማግኘት ሂደት ላይ እንዳለች እና ከምግብ እና የሰውነት ገጽታ ጋር ያላትን ግንኙነት ለማስተካከል ጠንክራ እየሰራች ነው። ከሁሉም በላይ ሊዝዞ አድናቂዎ she ሰው መሆኗን እና ለራሷ ጉዞ መብት እንዳላት እንዲያውቁ እንደምትፈልግ ተናግራለች።

አንዳንዶች አሁንም ስለ ሊዞዞ ለስላሳ ማፅዳት አጥር ላይ ሲሆኑ ተዋናይዋ ዳንዬል ብሩክስ ወደ ዘፋኙ መከላከያ መጣች። ከልብ የመነጨ የኢንስታግራም ልኡክ ጽሁፍ ውስጥ ብሩክስ የሊዞ ተጋላጭነት እናት ከነበረችበት ጊዜ ጀምሮ በሰውነት ምስል እንዴት እንደታገለች ለመናገር ድፍረት እንደሰጣት ተናግሯል። (ተዛማጅ፡ ዳንዬል ብሩክስ ሁል ጊዜ እንድትኖራት የምትመኘው ታዋቂ አርአያ እየሆነች ነው)


እ.ኤ.አ. በኖቬምበር 2019 ሴት ልጇን ፍሪያን የወለደችው ብሩክስ፣ “#የጠመዝማዛ ድምጽ የሚለውን ሀረግ እንደፈጠረ ሰው ለተወሰኑ ወራት ድምፄን ከፍ አድርጌያለው። "ክብደት መጨመር አሳፋሪ ሆኖ ተሰማኝ:: ምንም እንኳን አንድን ሰው ወደ አለም ባመጣም, ከእርግዝና በኋላ መደበኛ የሰውነት ክብደቴን መጠበቅ ስላልቻልኩ አሁንም አሳፋሪነት ተሰማኝ."

ብሩክስ ልጅ ከወለደች በኋላ "ብዙ ታዋቂ ሰዎች በተአምራዊ ሁኔታ እንደሚያደርጉት ያንን ፎቶ ወደኋላ መለጠፍ የምትችልበት ደረጃ ላይ እንደምትደርስ በማሰብ በመጀመሪያ በማህበራዊ ሚዲያ ላይ "ዝም" እንዳለች ተናግራለች። በልጥ post ላይ “ግን ይህ የእኔ ታሪክ አይደለም” አለች። (ተዛማጅ - ስለ ድህረ ወሊድ ክብደት መቀነስ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ)

እውነት ፣ የተትረፈረፈ ሰዎች ከወለዱ በኋላ በ Instagram ላይ ለመለጠፍ “ተአምራዊ ፈጣን-ጀርባ” ፎቶ የላቸውም። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ የህፃናትን ክብደት መቀነስ ጊዜ እንደሚወስድ እና ከወለዱ በኋላ የሚከሰቱትን የተዘረጉ ምልክቶችን ፣ ልቅ ቆዳዎችን እና ሌሎች ተፈጥሯዊ እና መደበኛ አካላዊ ለውጦችን መቀበል አስፈላጊ መሆኑን ሌሎችን ለማስታወስ ማህበራዊ ሚዲያዎችን የሚጠቀሙ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሰዎች አሉ። (የተዛመደ፡ ቲያ ሞውሪ "ወደ ኋላ ለመመለስ ግፊት ለሚሰማቸው አዲስ እናቶች" አበረታች መልእክት አለው)


ነገር ግን እውነት ነው ለዚያም ብዙ ማጉላት እና ማሞገስ መ ስ ራ ት ከእርግዝና በኋላ በተለይም ታዋቂ ሰዎች "ወደ ኋላ መመለስ". (ጥቂቶቹን ለመጥቀስ ቢዮንሴ ፣ ኬት ሚድልተን ፣ ክሪሲይ ቴይገን እና ኪያራ ይመልከቱ።) እነዚህ ለውጦች አርዕስተ ዜናዎችን ሲያወጡ እና በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ሲከበሩ ፣ ለአንዳንድ ሰዎች በተለይም ስለራሳቸው ያለመተማመን ስሜት ሊሰማቸው ይችላል። ከሕፃን በኋላ አካል። (ተዛማጅ -ይህ ተፅእኖ ፈጣሪ ልጅ ከወለዱ በኋላ ወደ የአካል ብቃት ክፍል ውስጥ ስለመግባት በእውነቱ እየጠበቀ ነው)

ብሩክስን በተመለከተ ፣ በድህረ ወሊድ ጉዞዋ “ሁሉንም ዓይነት አመጋገቦች [እና] ንፁህ” እንደሞከረች በእሷ ልጥፍ አምነዋል - እራሷን ስለማትወድ ፣ እሷ ጻፈች ፣ ግን ያደርጋል እራሷን፣ አካሏን እና አእምሮዋን ውደድ፣ እና እራሷን ለመንከባከብ እየሞከረች ነው።

ብሩክስ በፅሁፋቸው ላይ “ልክ እንደ ሊዞ እና ሌሎች ብዙ“ ​​ወፍራም ”ልጃገረዶች ጤናማ ለመሆን በመሞከር እንደ ማጭበርበር እንዲሰማቸው ሳይደረግ ጤናማ ምርጫዎችን በይፋ እንድናደርግ ሊፈቀድልን ይገባል። እኛ ብቻችንን እንዳልሆንን ፣ ሁል ጊዜ አንድ ላይ እንዳልሆንን ፣ እና ሁላችንም በሂደት ላይ እንደሆንን ለማስታወስ ጉዞውን ማካፈል አስፈላጊ እንደሆነ ይሰማኛል። (ተዛማጅ: በጤና ቦታ ውስጥ ሁሉን አቀፍ አከባቢን እንዴት መፍጠር እንደሚቻል)


ከሁሉም በላይ፣ ብሩክስ ሰዎች ክብደት መቀነስ፣ ከህፃን በኋላም ይሁን አይሁን፣ መስመራዊ እንዳልሆነ እና በመንገዱ ላይ ስህተት እንድትሰራ እንደተፈቀደልህ እንዲያውቁ ይፈልጋል። “የእድገቱን መሃል ማሳየቱ ምንም ችግር የለውም” ስትል ጽፋለች። “ሁል ጊዜ አንድ ላይ ሁላችሁም አንድ ላይ መሆን የለባችሁም።”

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ይመከራል

ኒውላስታ (pegfilgrastim)

ኒውላስታ (pegfilgrastim)

ኒውላስታ በምርት ስም የታዘዘ መድሃኒት ነው። ለሚከተሉት በ FDA የተረጋገጠ ነው * *:ማይዬሎይድ ካንሰር በሌላቸው ሰዎች ላይ ትኩሳት ኒውትሮፔኒያ ተብሎ በሚጠራው ሁኔታ የኢንፌክሽን አደጋን መቀነስ ፡፡ ኑላስታን ለመጠቀም ትኩሳትን ኒውትሮፔኒያ ሊያስከትል የሚችል የፀረ-ነቀርሳ መድኃኒት መውሰድ አለብዎት (ዝቅተኛ ደ...
ለጀርባ ህመም 10 ምርጥ ዮጋዎች

ለጀርባ ህመም 10 ምርጥ ዮጋዎች

ለምን ጠቃሚ ነውከጀርባ ህመም ጋር የሚይዙ ከሆነ ዮጋ ሐኪሙ ያዘዘው ልክ ሊሆን ይችላል ፡፡ ዮጋ ብዙውን ጊዜ የጀርባ ህመምን ብቻ ሳይሆን አብሮት የሚመጣውን ጭንቀት ለማከም የሚመከር የአእምሮ-የሰውነት ሕክምና ነው ፡፡ አግባብ ያላቸው አቀማመጦች ሰውነትዎን ሊያዝናኑ እና ሊያጠናክሩ ይችላሉ ፡፡በቀን ውስጥ ለጥቂት ደ...