የስኳር በሽታ - ምልክቶች እና ምርመራዎች
ይዘት
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከ 6 ሚሊዮን በላይ ሰዎች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንዳለባቸው አያውቁም። ብዙዎቹ ምንም ምልክቶች ወይም ምልክቶች የላቸውም። ምልክቶቹም በጣም ቀላል ስለሆኑ ላያስተውሏቸው ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች የበሽታ ምልክቶች አሏቸው ነገር ግን የስኳር በሽታ አይጠራጠሩም.
ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ጥማት ጨምሯል
- ረሃብን ጨምሯል
- ድካም
- የሽንት መጨመር ፣ በተለይም በምሽት
- ክብደት መቀነስ
- ብዥ ያለ እይታ
- የማይፈውሱ ቁስሎች
እንደ ብዥ ያለ እይታ ወይም የልብ ችግር ያሉ የስኳር ችግሮች እስኪያጋጥማቸው ድረስ ብዙ ሰዎች በሽታው እንዳለባቸው አያውቁም። የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ቀደም ብለው ካወቁ ከዚያ በሰውነት ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ሕክምና ማግኘት ይችላሉ።
ምርመራ
እድሜው 45 እና ከዚያ በላይ የሆነ ማንኛውም ሰው ለስኳር በሽታ መመርመርን ማሰብ አለበት. ዕድሜዎ 45 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ እና ከመጠን በላይ ክብደት ምርመራ ማድረግ በጥብቅ ይመከራል። ከ45 ዓመት በታች ከሆኑ፣ ከመጠን በላይ ክብደት እና አንድ ወይም ከዚያ በላይ የአደጋ መንስኤዎች ካሉዎት፣ ለመመርመር ያስቡበት። ለጾም የደም ግሉኮስ ምርመራ ወይም የአፍ የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ እንዲደረግ ሐኪምዎን ይጠይቁ። የተለመደው የደም ግሉኮስ ፣ ቅድመ-ስኳር ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎ ሐኪምዎ ይነግርዎታል።
የሚከተሉት ምርመራዎች ለምርመራ ጥቅም ላይ ይውላሉ
- ሀ የጾም ፕላዝማ ግሉኮስ (ኤፍፒጂ) ምርመራ ቢያንስ ለ 8 ሰዓታት ምንም ነገር ባልበላው ሰው ውስጥ የደም ግሉኮስን ይለካል። ይህ ምርመራ የስኳር በሽታ እና ቅድመ-ስኳር በሽታን ለመለየት ጥቅም ላይ ይውላል.
- ሀ የአፍ ውስጥ የግሉኮስ መቻቻል ፈተና (OGTT) አንድ ሰው ግሉኮስ የያዙ መጠጦችን ከጠጣ በኋላ ቢያንስ 8 ሰዓታት ከ 2 ሰዓት በኋላ የደም ግሉኮስን ይለካል። ይህ ምርመራ የስኳር በሽታን እና ቅድመ-የስኳር በሽታን ለመለየት ሊያገለግል ይችላል።
- ሀ የዘፈቀደ የፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ፣ እንዲሁም ተራ የፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ ተብሎ የሚጠራው ፣ ምርመራ የተደረገበት ሰው ለመጨረሻ ጊዜ ሲበላ ግምት ውስጥ ሳያስገባ የደም ግሉኮስን ይለካል። ይህ ምርመራ ፣ ከምልክቶች ግምገማ ጋር ፣ የስኳር በሽታን ለመመርመር ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ግን ቅድመ-የስኳር በሽታ አይደለም።
አንድ ሰው የስኳር በሽታ እንዳለበት የሚጠቁሙ የፈተና ውጤቶች በሌላ ቀን በሁለተኛው ምርመራ መረጋገጥ አለባቸው።
የ FPG ሙከራ
የስኳር በሽታን ለመመርመር የኤፍፒጂ ምርመራ ተመራጭ ነው ምክንያቱም በአመቺነቱ እና በዝቅተኛ ወጪው ምክንያት። ነገር ግን፣ ከ OGTT ጋር ሊገኙ የሚችሉ አንዳንድ የስኳር በሽታ ወይም ቅድመ-የስኳር ህመም ያመልጣል። የ FPG ፈተና ጠዋት ላይ ሲደረግ በጣም አስተማማኝ ነው። በየደቂቃው ከ 100 እስከ 125 ሚሊ ግራም የጾም የግሉኮስ መጠን ያላቸው ሰዎች የጾም ግሉኮስ (IFG) የተባለ ቅድመ-የስኳር በሽታ ዓይነት አላቸው። IFG መኖሩ ማለት አንድ ሰው ለአይነት 2 የስኳር በሽታ የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል ነገር ግን እስካሁን አልያዘም ማለት ነው። የ 126 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ ደረጃ ፣ በሌላ ቀን ምርመራውን በመድገም የተረጋገጠ ፣ አንድ ሰው የስኳር በሽታ አለበት ማለት ነው።ኦ.ጂ.ቲ
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኦቲቲቲ ቅድመ-የስኳር በሽታን ለመመርመር ከ FPG ምርመራ የበለጠ ስሜታዊ ነው ፣ ግን ለማስተዳደር ብዙም ምቹ አይደለም። OGTT ከሙከራው በፊት ቢያንስ ለ 8 ሰዓታት መጾምን ይጠይቃል። የፕላዝማ የግሉኮስ መጠን የሚለካው ወዲያውኑ በፊት እና አንድ ሰው 75 ግራም ግሉኮስ በውሃ ውስጥ የሚቀልጥ ፈሳሽ ከጠጣ ከ2 ሰዓት በኋላ ነው። ፈሳሹን ከጠጡ ከ2 ሰአታት በኋላ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከ140 እስከ 199 ሚ.ግ.ዲኤል ከሆነ ሰውዬው ቅድመ-የስኳር በሽታ ያለበት የተዛባ የግሉኮስ መቻቻል (IGT) ይባላል። እንደ አይቲጂ (አይ.ጂ.ጂ.) መኖር ማለት አንድ ሰው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ነው ፣ ግን ገና የለውም። የ 2 ሰዓት የግሉኮስ መጠን 200 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ ፣ በሌላ ቀን ምርመራውን በመድገም የተረጋገጠ ፣ አንድ ሰው የስኳር በሽታ አለበት ማለት ነው።
የእርግዝና የስኳር በሽታ በ OGTT ወቅት በሚለካው የፕላዝማ የግሉኮስ እሴቶች ላይ በመመርኮዝ በምርመራው ውስጥ 100 ግራም ግሉኮስ በፈሳሽ ውስጥ በመጠቀም ይመረጣል። በምርመራው ወቅት የደም ግሉኮስ መጠን አራት ጊዜ ይረጋገጣል። በምርመራው ወቅት ቢያንስ ሁለት ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከመደበኛ በላይ ከሆነ ሴትየዋ የእርግዝና የስኳር በሽታ አለባት.
የዘፈቀደ የፕላዝማ ግሉኮስ ምርመራ
የዘፈቀደ፣ ወይም ተራ፣ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን 200 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ፣ እና የሚከተሉት ምልክቶች መኖራቸው፣ አንድ ሰው የስኳር በሽታ አለበት ማለት ሊሆን ይችላል።
- የሽንት መጨመር
- ጥማት ጨምሯል
- የማይታወቅ ክብደት መቀነስ
የፈተና ውጤቶች የተለመዱ ከሆኑ፣ ፈተናው ቢያንስ በየ 3 ዓመቱ መደገም አለበት። ዶክተሮች እንደ መጀመሪያው ውጤት እና የአደጋ ሁኔታ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ብዙ ጊዜ ምርመራ ሊያደርጉ ይችላሉ. የምርመራ ውጤታቸው ቅድመ የስኳር በሽታ እንዳለባቸው የሚጠቁሙ ሰዎች ከ 1 እስከ 2 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የደም ግሉኮስ እንደገና መመርመር እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመከላከል እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው።
አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር ስትሆን ሐኪሙ በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ጉብኝትዋ በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሏን ይገመግማል እና በእርግዝና ወቅት እንደ አስፈላጊነቱ ምርመራ ያዛል። የእርግዝና የስኳር በሽታ ያደጉ ሴቶችም ሕፃኑ ከተወለደ ከ 6 እስከ 12 ሳምንታት የክትትል ምርመራ ሊደረግላቸው ይገባል።
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለፉት ይልቅ በልጆችና በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የተለመደ በመሆኑ የስኳር በሽታ የመያዝ ከፍተኛ ተጋላጭነት በየሁለት ዓመቱ መመርመር አለበት። ምርመራው በ 10 ዓመቱ ወይም በጉርምስና ወቅት መጀመር አለበት, የትኛውም መጀመሪያ ይከሰታል. የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ (BMI)
BMI የሰውነት ክብደት ከቁመት አንፃር የሚለካ ሲሆን ይህም ክብደትዎ ለስኳር በሽታ ያጋልጣል እንደሆነ ለማወቅ ይረዳዎታል። ማስታወሻ - BMI የተወሰኑ ገደቦች አሉት። በአትሌቶች እና በጡንቻዎች የተገነቡ ሌሎች የሰውነት ስብን ከመጠን በላይ ሊገምት ይችላል እና በእድሜ የገፉ ጎልማሶች እና ሌሎች ጡንቻ ያጡ የሰውነት ስብን አቅልሏል ።
ለህጻናት እና ታዳጊዎች BMI በእድሜ፣ በቁመት፣ በክብደት እና በጾታ ላይ ተመስርቶ መወሰን አለበት። የእርስዎን BMI እዚህ ያግኙ።