ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 21 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 28 መጋቢት 2025
Anonim
ይህ የወደፊት ስማርት መስታወት የቀጥታ ዥረት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን የበለጠ በይነተገናኝ ያደርገዋል - የአኗኗር ዘይቤ
ይህ የወደፊት ስማርት መስታወት የቀጥታ ዥረት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን የበለጠ በይነተገናኝ ያደርገዋል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የቀጥታ ስርጭት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች የታሰበ የንግድ ልውውጥ ናቸው-በአንድ በኩል እውነተኛ ልብሶችን መልበስ እና ከቤትዎ መውጣት የለብዎትም። ግን በሌላ በኩል ፣ ፊት ከማሳየት የሚያገኙትን ግላዊነት የተላበሰ መመሪያ ያጣሉ።

አዲስ መሣሪያ ፣ MIRROR ፣ ዥረትን ከአንድ አቅጣጫ ውይይት ያነሰ ለማድረግ ያለመ ነው። ዲጂታል መስታወቱ ካርዲዮ ፣ ጥንካሬ ፣ ዮጋ ፣ ፒላቴስ ፣ ባር ፣ ቦክስ እና ዝርጋታን ጨምሮ የቀጥታ እና ተፈላጊ ስፖርቶችን ያሳያል። ከተለምዷዊ የመልቀቂያ መሣሪያዎች በተቃራኒ ፣ MIRROR የእርስዎን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በግል ሊስማማዎት እና በስታትስቲክስዎ መሠረት ግብረመልስ ሊሰጥ ይችላል። (ተዛማጅ-እነዚህ ቡቲክ የአካል ብቃት ስቱዲዮዎች አሁን በቤት ውስጥ ዥረት ክፍሎችን ይሰጣሉ)

እንዴት?! መስተዋቱን በግድግዳው ላይ አቆሙት ወይም ሰቀሉት። ከዚያ ሆነው ግቦችዎን ፣ ባዮሜትሪክስዎን ፣ ምርጫዎችዎን እና ጉዳቶችዎን ያስገባሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በዚህ መሠረት ያስተካክላል። ከኒው ዮርክ ስቱዲዮ በቀጥታ በሳምንት ከ 50 በላይ አዳዲስ ትምህርቶችን መምረጥ ወይም ቀደም ሲል የተመዘገቡ ክፍሎችን በትዕዛዝ መጫወት ይችላሉ። መምህሩ እንቅስቃሴዎቹን በመስተዋቱ ላይ ያሳያል፣ እና የድምጽ መመሪያቸው በመሳሪያው ስቴሪዮ ድምጽ ማጉያዎች በኩል ይመጣል። የልብ ምትዎን ለመከታተል ከእርስዎ Apple Watch ወይም ከብሉቱዝ የልብ-ምት መቆጣጠሪያ (አንዱ ከ MIRROR ግዢዎ ጋር አብሮ ይመጣል) ሊገናኝ ይችላል-እና ከታለመው የልብ-ምት ዞን በታች ከሆኑ መሣሪያው ጠንክረው እንዲሠሩ ያበረታታዎታል። . በክፍል ውስጥ የአውሬ ሁነታን የመሄድ አዝማሚያ ካለህ ነገር ግን በቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በግማሽ አህያ ከተጓዝክ ባህሪው ጨዋታን የሚቀይር ሊሆን ይችላል። (የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለዘላለም የሚለወጠውን ይህንን የቀጥታ ስርጭት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መድረክ ይመልከቱ።)


እርስዎን የሚያስደስትዎት መሣሪያ ብቻ አይደለም - አሰልጣኝዎ እርስዎ እንዴት እንደሰሩ ሊነግርዎት እና ሊያነሳሳዎት ይችላል። በአንድ የቀጥታ ክፍል ወቅት ፣ ደንበኞቻቸው ከሚኖሩበት የልብ ምት ፣ ከሚኖሩበት የልብ ምት እና የልምድ ልምዳቸው (እንደ ምን ያህል ክፍሎች እንደወሰዱ እና የልደት ቀናቸው ያሉ) በመመገቢያ ዳሰሳ ጥናታቸው ውስጥ ሲሞሉ ማየት እችላለሁ። በመሣሪያው ላይ ትምህርቶችን የሚያስተምር የኒኬ ማስተር አሠልጣኝ አሌክስ ሲልቨር-ፋጋን ይላል። ያንን መረጃ በመጠቀም ለተጠቃሚዎች ጩኸቶችን መስጠት እና የልብ ምት ግቦቻቸውን እንዲመቱ ማበረታታት ትችላለች ትላለች። ለወደፊቱ ፣ በአንድ ክፍለ-ጊዜ እንዲሁ መመዝገብ እና አብሮ በተሰራው ማይክሮፎን እና ካሜራ በኩል ከአሰልጣኝዎ ጋር መገናኘት ይችላሉ ፣ የኩባንያው ጣቢያ። (የተዛመደ፡ ለእርስዎ ምርጥ የግል አሰልጣኝ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ)

ጉርሻ ጥቅማጥቅሞች -ከሌሎች ግዙፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች በተለየ ፣ እርስዎ በማይሠሩበት ጊዜ ይህ መደበኛ መስታወት ይመስላል። ስለዚህ ማስጌጫውን ሳያበላሹ መኝታ ቤትዎ ወይም ሳሎንዎ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።


መስተዋቱ 1,495 ዶላር ያስከፍላል ፣ እና ለዥረት ምዝገባ በወር 39 ዶላር ነው። ዋጋ ያለው ፣ ግን ብዙ የአላ ካርቴ ቡቲክ ትምህርቶችን ከወሰዱ ፣ በመጨረሻ ማዳንዎን ያቆማሉ። አሁን በ mirror.co ላይ ይገኛል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የቅርብ ጊዜ ልጥፎች

የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን - ልጆች

የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን - ልጆች

የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የሽንት ቧንቧ ባክቴሪያ በሽታ ነው ፡፡ ይህ ጽሑፍ በልጆች ላይ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን ያብራራል ፡፡ኢንፌክሽኑ የፊኛውን (ሳይስቲቲስ) ፣ ኩላሊቶችን (pyelonephriti ) እና urethra ን ጨምሮ ከሽንት ፊኛ ወደ ውጭ የሚወጣውን ቱቦ ጨምሮ የተለያዩ የሽንት አካላትን ይነካል ፡፡ባ...
የሳንባ ካንሰር ዕጢ ምልክቶች

የሳንባ ካንሰር ዕጢ ምልክቶች

የሳንባ ካንሰር ዕጢ ጠቋሚዎች በእጢ ሴሎች የሚመነጩ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡ የተለመዱ ሕዋሳት በጄኔቲክ ሚውቴሽን ፣ በጂኖች መደበኛ ተግባር ለውጥ ምክንያት ወደ ዕጢ ሕዋሳት ሊለወጡ ይችላሉ ፡፡ ጂኖች ከእናትዎ እና ከአባትዎ የተረከቡት የዘር ውርስ መሠረታዊ ክፍሎች ናቸው።አንዳንድ የጄኔቲክ ሚውቴሽን ከወላጆችዎ ሊወረ...