የሰውነት dysmorphia-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ይዘት

• ምልክቶቹን እንዴት ለይተው ማወቅ እንደሚቻል
• በመስመር ላይ የአካል ዳይሶርፊያ ሙከራ
• ምርመራውን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል
• የሰውነት dysmorphia እና የአመጋገብ ችግሮች
• የጡንቻ dysmorphic ዲስኦርደር
• ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
• ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን

የሰውነት dysmorphia ለሰውነት ከመጠን በላይ መጨነቅ ያለበት ፣ ሰውየው ትናንሽ ጉድለቶችን ከመጠን በላይ እንዲያስብ ወይም እነዚያን ጉድለቶች እንዲያስብ በማድረግ በስራ ቦታ ፣ በትምህርት ቤት ህይወታቸውን ከመነካካት በተጨማሪ ለራሳቸው ክብር ያላቸው አሉታዊ ተፅእኖ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ እና ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር መገናኘት ፡

ይህ እክል በወንዶችና በሴቶች ላይ በእኩልነት በተለይም በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ሲሆን በጄኔቲክ ወይም አካባቢያዊ ምክንያቶች ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል ፡፡ የሰውነት ዲስሞርፊያ በፀረ-ድብርት መድኃኒቶች እና በስነ-ልቦና ሕክምና ክፍለ-ጊዜዎች በስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም በአእምሮ ህክምና ባለሙያ መታከም ይችላል ፡፡

ምልክቶቹን እንዴት ለይተው ማወቅ እንደሚቻል

በሰውነት dysmorphia የሚሰቃዩ ሰዎች የአካልን ገጽታ ከመጠን በላይ የሚጨነቁ ናቸው ፣ ግን በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ ለምሳሌ የአፍንጫ ፣ የጆሮ መጠን ወይም የብጉር ከመጠን በላይ መገኘትን የመሳሰሉ የፊት ዝርዝሮችን የበለጠ ይጨነቃሉ።

የዚህ በሽታ መታወክ ምልክቶች እና ምልክቶች

• ለራስ ከፍ ያለ ግምት ይኑርዎት;
• ለአንዳንድ የአካል ክፍሎች ከመጠን በላይ መጨነቅ ያሳዩ;
• ሁልጊዜ በመስታወት ውስጥ መፈለግ ወይም መስታወቱን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ;
• በሌሎች የዕለት ተዕለት ነገሮች ላይ የማተኮር ችግር;
• ማህበራዊ ህይወትን ያስወግዱ;

የሰውነት dysmorphia ያላቸው ወንዶች ብዙውን ጊዜ ለከባድ ብልቶች ፣ ለሰውነት ህገመንግስት እና ለፀጉር መርገፍ ከፍተኛ ስጋት ያላቸው ፣ በጣም ከባድ ምልክቶች ይኖራቸዋል ፣ ሴቶች ደግሞ የቆዳ ፣ የክብደት ፣ ዳሌ እና የእግሮች ገጽታ በጣም ያሳስባቸዋል ፡፡

በመስመር ላይ የአካል ዳይሶርፊያ ሙከራ

በሰውነት dysmorphia ይሰቃያሉ ብለው የሚያስቡ ከሆነ አደጋዎን ለማወቅ የሚከተሉትን መጠይቆች ያጠናቅቁ-

1. 1. ስለ አካላዊ መልክዎ በተለይም በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ላይ ብዙ ይጨነቃሉ?
2. 2. ስለ መልክዎ ጉድለቶች ብዙ እንደሚያስቡ እና ስለሱ ትንሽ ለማሰብ እንደሚፈልጉ ይሰማዎታል?
3. 3. መልክዎ ጉድለቶች ብዙ ጭንቀት እንደሚፈጥሩ ወይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ይሰማዎታል?
4. 4. ስለ መልክዎ ጉድለቶች በማሰብ በቀን ከአንድ ሰዓት በላይ ያጠፋሉ?
5. 5. የእርስዎ ትልቁ ስጋት በበቂ ሁኔታ ቀጭን ከመሆን ጋር ይዛመዳል?

ምርመራውን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል

የምርመራው ውጤት የሰውየውን ባህሪዎች ማለትም ስለ ሰውነቱ የሚናገርበት መንገድ እና አለፍጽምናውን ለመደበቅ የሚሞክርበትን የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ነው ፡፡

የሰውነት dysmorphia እና የአመጋገብ ችግሮች

የሰውነት dysmorphic ዲስኦርደር ከአመጋገብ ችግሮች በተለይም ከአኖሬክሲያ ነርቭ ጋር የተዛመደ ሲሆን ሰውየው ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘትም ይቸገራል ፡፡

በሁለቱም በሽታዎች ውስጥ ያሉት ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው ፣ ሆኖም በመጀመሪያዎቹ ወራት ህክምናን የመተው እድሉ ሰፊ በመሆኑ የብዙ ሁለገብ ቡድን የረጅም ጊዜ ክትትል አስፈላጊ ነው ፡፡

የጡንቻ dysmorphic ዲስኦርደር

የጡንቻ ዲስኦርፊክ ዲስኦርደር ፣ እንዲሁም ‹ቪዎሬክሲያ› በመባል የሚታወቀው ሰውየው በጡንቻው ገጽታ ላይ የማያቋርጥ ቅሬታ ያለው ሲሆን በተለይም በወንዶች ላይ የሚከሰት ሲሆን በተለምዶ ጡንቻዎቹ በቂ አይደሉም ብለው የሚያስቡ ናቸው ፡፡

ስለሆነም ፣ በዚህ ምክንያት ሰውየው በጂም ውስጥ ብዙ ሰዓታት ያሳልፋል እንዲሁም የጭንቀት እና የሰውነት dysmorphia ምልክቶችን ከማሳየት በተጨማሪ የጡንቻን ብዛት ለመጨመር አናቦሊክ ምግብን ይቀበላል ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

የዚህ የስነልቦና መታወክ መነሻ ምክንያቶች ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ እስካሁን ድረስ በትክክል ለማወቅ አልተቻለም ነገር ግን ከሴሮቶኒን እጥረት ጋር ተያያዥነት ሊኖረው እንደሚችል እና በጄኔቲክ ምክንያቶች እና በልጁ ትምህርት ተጽዕኖ እንደሚከሰት ይታሰባል ፡፡ ከምስሉ ጋር ከመጠን በላይ መጨነቅ አለ ፡

ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን

በአጠቃላይ ፣ የሰውነት dysmorphia ሕክምና የሚከናወነው በስነ-ልቦና-ሕክምና ክፍለ-ጊዜዎች ማለትም በእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ህክምና በኩል ነው ፡፡ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) -ባህሪ ቴራፒ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ቴራፒ እና የባህሪ ቴራፒ ጥምረትን ያጠቃልላል ፣ ይህም ሰውዬው እንዴት ሁኔታዎችን እንደሚሰራ እና እንደሚተረጎም ላይ ያተኩራል ፣ ይህም መከራን ሊፈጥር ይችላል። የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ህክምና ምን እንደሆነ ይወቁ እና እንዴት እንደሚሰራ ይመልከቱ።

በተጨማሪም, በስነ-ልቦና ባለሙያው የታዘዙትን ፀረ-ድብርት እና የስሜት ቀውስ መውሰድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች ከሰውነት dysmorphia ጋር የተዛመዱ የብልግና ባህሪዎችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፣ በራስ መተማመንን ለማሻሻል እና የኑሮ ጥራት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡