የውስጥ ብጥብጥ

ይዘት

• ማጠቃለያ
• የቤት ውስጥ ጥቃት ምንድን ነው?
• በቤት ውስጥ ጥቃት ማን ይነካል?
• አንድ ሰው የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች ምንድናቸው?
• የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ ከሆንኩ ምን ማድረግ እችላለሁ?
• የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ የሆነን ሰው እንዴት መርዳት እችላለሁ?

ማጠቃለያ

የቤት ውስጥ ጥቃት ምንድን ነው?

የቤት ውስጥ ብጥብጥ የጥቃት ዓይነት ነው ፡፡ የትዳር ጓደኛ ወይም የትዳር ጓደኛ በደል ሊሆን ይችላል ፣ እሱም የቅርብ ጓደኛ አጋር ጥቃት ተብሎም ይጠራል። ወይም ደግሞ በልጅ ፣ በዕድሜ ዘመድ ወይም በሌላ የቤተሰብ አባል ላይ የሚደርሰው በደል ሊሆን ይችላል ፡፡

የቤት ውስጥ ብጥብጥ የተለያዩ የጥቃት ዓይነቶችን ሊያካትት ይችላል ፣ ለምሳሌ

• የአካል ብጥብጥ እንደ ቁስሎች ወይም ስብራት (አጥንት መሰባበር) ያሉ ጉዳቶችን ያስከትላል
• ወሲባዊ ጥቃት, ወሲባዊ ጥቃትን ጨምሮ
• ስሜታዊ በደል፣ ዛቻ ፣ ስም መጥራት ፣ ማውረድ እና ውርደትን ያጠቃልላል። እንዲሁም ተጎጂው እንዴት እርምጃ መውሰድ ወይም አለባበስ መንገር እና ለቤተሰብ ወይም ለጓደኞች እንዳያዩ ማድረግን የመሳሰሉ የቁጥጥር ባህሪን ሊያካትት ይችላል ፡፡
• ኢኮኖሚያዊ በደል፣ የገንዘብ ተደራሽነትን መቆጣጠርን ያካትታል
• መራመድ, እሱም ተደጋግሞ የሚከሰት, ለተጎጂው ደህንነት ፍርሃት ወይም ጭንቀት የሚያስከትል ያልተፈለገ ግንኙነት. ይህ ተጎጂውን መመልከት ወይም መከተልን ሊያካትት ይችላል ፡፡ አሳዳሪው ተደጋጋሚ ፣ ያልተፈለጉ የስልክ ጥሪዎችን ወይም ጽሑፎችን ሊልክ ይችላል።

በቤት ውስጥ ጥቃት ማን ይነካል?

የቤት ውስጥ ብጥብጥ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ በትክክል ማወቅ ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ሪፖርት አይደረግም ፡፡

ግን ማንኛውም ሰው በእሱ ሊነካ እንደሚችል እናውቃለን ፡፡ የቤት ውስጥ ሁከት በሁሉም ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወንዶች ወይም ሴቶች ላይ ሊደርስ ይችላል ፡፡ በሁሉም የገቢ እና የትምህርት ደረጃዎች ያሉ ሰዎችን ይነካል ፡፡

አንድ ሰው የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች ምንድናቸው?

የምትወዱት ሰው የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ ሊሆን ይችላል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ስለ የተለያዩ የጥቃት ዓይነቶች ይወቁ እና እነዚህን ምልክቶች ይከታተሉ-

ጓደኛዎ ወይም የሚወዱት ሰው ያደርገዋል

• ያልታወቁ ቁስሎች ወይም ቁስሎች አሉዎት?
• ከጓደኞች ፣ ከቤተሰብ እና ከሚወዷቸው እንቅስቃሴዎች ይታቀቡ?
• ለባልደረባቸው ባህሪ ሰበብ ያድርጉ?
• በባልደረባዎቻቸው ዙሪያ የማይመቹ ወይም የሚፈሩ ይመስላሉ?

ጓደኛዎ ወይም የሚወዱት ሰው አጋር ያደርጋል

• ይምቷቸው ወይም ያሾፉባቸው?
• ሁሉንም ውሳኔዎች በማድረግ እነሱን ለመቆጣጠር ይሞክሩ?
• እነሱን በሥራ ወይም በትምህርት ቤት ይፈትሹዋቸው?
• ማድረግ የማይፈልጉትን ወሲባዊ ነገሮች እንዲያደርጉ ያስገድዷቸው?
• ባልደረባው ለመለያየት ከፈለገ እራሱን ወይም እራሷን ለመጉዳት ያስፈራራል?

የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ ከሆንኩ ምን ማድረግ እችላለሁ?

ደህንነትዎ በጣም አስፈላጊው አሳሳቢ ጉዳይ ነው። ወዲያውኑ አደጋ ውስጥ ከሆኑ ወደ 911 ይደውሉ ፡፡

በአፋጣኝ አደጋ ውስጥ ካልሆኑ ፣ ይችላሉ

• የሕክምና እንክብካቤ ያግኙ ጉዳት ከደረሰብዎ ወይም ወሲባዊ ጥቃት ከደረሰዎት
• ለእገዛ መስመር ይደውሉ በነፃ, ስም-አልባ እርዳታ. የብሔራዊ የቤት ውስጥ ብጥብጥ መስመርን በ 800-799-SAFE (7233) ወይም 800-787-3224 (TTY) ማነጋገር ይችላሉ ፡፡
• በማህበረሰብዎ ውስጥ እገዛን የት ማግኘት እንደሚችሉ ይወቁ። ሊረዱዎት የሚችሉ የአካባቢ ድርጅቶችን ያነጋግሩ።
• ለመሄድ የደህንነት እቅድ ያውጡ። የቤት ውስጥ ብጥብጥ ብዙውን ጊዜ የተሻለ አይሆንም ፡፡ እርስዎ ስለሚሄዱበት አስተማማኝ ቦታ እና ሲወጡ ስለሚፈልጓቸው ነገሮች ሁሉ ያስቡ ፡፡
• ማስረጃውን ያስቀምጡ ፡፡ እንደ የጉዳትዎ ሥዕሎች ወይም አስጊ ኢሜሎች ወይም ጽሑፎች ያሉ የጥቃት ማስረጃዎችን ይያዙ ፡፡ ተበዳዩ ሊያገኝ በማይችልበት አስተማማኝ ቦታ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ።
• ከሚያምኑበት ሰው ጋር ይነጋገሩ፣ ለምሳሌ የቤተሰብ አባል ፣ ጓደኛ ፣ የሥራ ባልደረባ ወይም መንፈሳዊ መሪ
• የእገዳን ትእዛዝ ለማግኘት ያስቡ እራስዎን ለመጠበቅ

የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ የሆነን ሰው እንዴት መርዳት እችላለሁ?

ለምትወደው ሰው በዚህ መንገድ መታከም ጤናማ እንዳልሆነ እና እነሱ ጥፋተኛ እንዳልሆኑ እንዲያውቅ ያድርጉ ፡፡ አለብዎት

• ወዲያውኑ አደጋ ካለ ወደ 911 ይደውሉ
• የጥቃት ምልክቶችን ይከታተሉ ፡፡ ስለ ምልክቶቹ ይወቁ እና የሚያዩዋቸውን ይከታተሉ።
• ስለ አካባቢያዊ ሀብቶች ይወቁ ፡፡ በማህበረሰብዎ ውስጥ የአንዳንድ የአካባቢ ሀብቶችን አድራሻ እና ስልክ ቁጥሮች ያግኙ። ከዚያ ሰውዬው ለእሱ ዝግጁ ከሆነ መረጃውን ለማጋራት ይችላሉ።
• ለመነጋገር ጊዜ ያዘጋጁ ፡፡ ውይይትዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ፣ በግል ቦታ ውስጥ ማድረግ መቻልዎን ያረጋግጡ። የምትወደው ሰው አጋር የሞባይል ስልኩን ወይም ኮምፒተርውን ማግኘት ይችላል ፣ ስለሆነም በጽሑፍ ወይም በኢሜል መረጃን ስለማካፈል ይጠንቀቁ ፡፡
• ለምን እንደሚጨነቁ ግልፅ ይሁኑ ፡፡ እርስዎን የሚመለከቱ ባህሪያትን ይግለጹ ፡፡ ለምን እንደሚጨነቁ ሲያብራሩ በተቻለ መጠን ግልፅ ይሁኑ ፡፡
• ለደህንነት እቅድ ያውጡ ፡፡ የምትወደው ሰው ተሳዳቢ አጋርን ለመተው ዝግጁ ከሆነ በተቻለ መጠን ከግንኙነቱ ለመውጣት እቅድ ለማውጣት ያግዙ ፡፡ የቤት ውስጥ ብጥብጥ አማካሪ የደህንነት እቅድ ለማዘጋጀት ሊረዳ ይችላል።
• ታገስ እና አትፍረድ ፡፡ ስጋትዎን ከምትወዱት ጋር ማውራት አለብዎት ፣ ግን ስለዚህ ጉዳይ ለመናገር ዝግጁ ላይሆኑ እንደሚችሉ መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡ በማንኛውም ጊዜ ለመነጋገር ዝግጁ መሆንዎን እና እነሱን ሳይፈርዱ እንደሚያዳምጡ ያሳውቋቸው ፡፡