ደረቅ እጆችን እንዴት ማዳን እና መከላከል እንደሚቻል

ይዘት

• ለደረቅ እጆች 10 መድኃኒቶች
• 1. እርጥበት አዘል
• 2. ጓንት ያድርጉ
• 3. ጭንቀትን መቀነስ
• 4. መድሃኒት ግምት ውስጥ ያስገቡ
• 5. የዩ.አይ.ቪ ጨረር ሕክምናን በተመለከተ ዶክተርዎን ይጠይቁ
• 6. ሌሊቱን በሙሉ ይያዙዋቸው
• 7. ስለ ማዘዣ ክሬም ይጠይቁ
• 8. hydrocortisone ክሬም ይተግብሩ
• 9. እርጥብ አለባበስ ይጠቀሙ
• 10. ከባድ ክብደት ያለው እርጥበት መከላከያ ይተግብሩ
• ደረቅ እጆችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
• ደረቅ እጆች መንስኤዎች
• የአየር ሁኔታ
• መቼ እርዳታ መጠየቅ አለብዎት?
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

ደረቅ እጆች መኖራቸው የተለመደ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በቴክኒካዊ አደገኛ ሁኔታ ባይሆንም በጣም የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ደረቅ እጆች በአካባቢያዊ ሁኔታዎች ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ የአየር ሁኔታ ደረቅ እጆችን ያስከትላል ፡፡ ተደጋጋሚ የእጅ መታጠብ ፣ ለኬሚካሎች መጋለጥ እና አንዳንድ የህክምና ሁኔታዎችም በእጆችዎ ላይ ያለውን ቆዳ ሊያደርቁ ይችላሉ ፡፡

ያ ማለት ፣ ምንም እንኳን መንስኤው ምንም ይሁን ምን የተጠማውን ቆዳዎን እርጥበት እንዲጠብቅ ለማድረግ በርካታ መንገዶች አሉ። ስለ ድርቀት ስለሚረዱ መድኃኒቶች ፣ ለመከላከል መንገዶች እና በመጀመሪያ ደረጃ ምን እየፈጠረ እንደሆነ የበለጠ ይረዱ ፡፡

ለደረቅ እጆች 10 መድኃኒቶች

ደረቅ እጆችን ለመዋጋት የሚከተሉትን መድኃኒቶች ይሞክሩ ፡፡

1. እርጥበት አዘል

ጥራት ያለው እርጥበት የሚያድስ ክሬም ወይም ቅባት በቀን ብዙ ጊዜ ይተግብሩ። ሎቶች እና ክሬሞች እርጥበትን እንዲመልሱ እና እንደገና ወደ ቆዳው እንዲታሸጉ ይረዳሉ ፡፡

2. ጓንት ያድርጉ

እጆችዎ በተደጋጋሚ በሚታጠቡበት ጊዜ እጆችዎ በውሃ ውስጥ ከተጠመቁ ፣ ጓንት ለመልበስ ያስቡ ፡፡ ጓንት ውሃው የተፈጥሮ ዘይቶችን ቆዳዎን እንዳይነጠቅ ለመከላከል ይረዳል ፡፡

3. ጭንቀትን መቀነስ

ምናልባት እብድ ሊመስል ይችላል ፣ ግን በጭንቀት እና በኤክማማ መካከል ትንሽ ማህበር ሊኖር ይችላል። ስለዚህ እጆችዎ በኤክማማ ምክንያት ከሚመጣ ደረቅ ቆዳ ሳር ነቀርሳ ሲወጡ ካስተዋሉ ውጥረትን ለመቀነስ ለራስዎ እንክብካቤ ጥቂት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

4. መድሃኒት ግምት ውስጥ ያስገቡ

ከባድ ኤክማ ካለብዎ ቆዳዎ እንዲድን እድል ለመስጠት መድሃኒቶች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሐኪምዎ በቆዳዎ ላይ ሊተገብሯቸው የሚችሉትን ስቴሮይድስ ወይም በአፍ የሚወስዱትን አንቲባዮቲክ እንኳን ሊያዝልዎ ይችላል ፡፡

5. የዩ.አይ.ቪ ጨረር ሕክምናን በተመለከተ ዶክተርዎን ይጠይቁ

በአንዳንድ ከባድ የፒያሲ በሽታ ፣ አልትራቫዮሌት (ዩ.አይ.ቪ) ሕክምናም ቆዳው ራሱን እንዲፈውስ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ሆኖም ማንኛውንም የዩ.አይ.ቪ ሕክምና ከመሞከርዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት ፡፡

6. ሌሊቱን በሙሉ ይያዙዋቸው

ለደረቅ እጆች በጣም ጥሩ ከሆኑት መድኃኒቶች አንዱ በሌሊት በሎሽን ወይም እንደ ቫስሊን ባሉ በነዳጅ ላይ በተመረኮዘ እርጥበታማ ማጠጫ ነው ፡፡ ከዚያ በኋላ እጅዎን ለስላሳ ጓንቶች ወይም ካልሲዎች ይሸፍኑ ፡፡ እርጥበታማውን ማጥመድ ወደ ቆዳዎ የበለጠ ሙሉ በሙሉ እንዲገባ ይረዳል ፣ እናም ህፃናትን በሚያንሱ እጆች ይነሳሉ።

7. ስለ ማዘዣ ክሬም ይጠይቁ

ለቆዳ በጣም ደረቅ እና ለስላሳ ቆዳ ፣ ዶክተርዎ ላክቲክ አሲድ ወይም ዩሪያን ያካተተ ልዩ ቅባትን ሊመክር ይችላል ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ደረቅና ቆዳን ቆዳን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

8. hydrocortisone ክሬም ይተግብሩ

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ደረቅ ቆዳ የቆዳ ህመም እና ቀይ ወደ ሆነበት የቆዳ ህመም (dermatitis) ወደ ሚባለው ሁኔታ ሊባባስ ይችላል ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች hydrocortisone ን የያዘ ቅባት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ Hydrocortisone የተበሳጨውን ቆዳ ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

9. እርጥብ አለባበስ ይጠቀሙ

ከደረቅነት የተሰነጠቀ ቆዳ ሙሉ በሙሉ ከመፈወሱ በፊት መታከም ያስፈልጋል ፡፡ ቆዳዎ በሚድንበት ጊዜ ዶክተርዎ እርጥብ እንዲለብሱ ሊመክር ይችላል ፡፡

10. ከባድ ክብደት ያለው እርጥበት መከላከያ ይተግብሩ

ጥልቅ እርጥበት ለማግኘት በመጀመሪያ ለእንስሳት የታሰበውን እርጥበት ማጥፊያ ይምረጡ ፡፡ አዎ በእውነት! እንደ ባም ባል ያሉ ምርቶች ፣ የከብት ጡት ጫጩቶች ከባድ ስንጥቆችን ለመፈወስ እንዲረዳ ተደርጎ የተሠራው ቆዳው በትክክል እርጥበት እንዲኖር ለማገዝ ዘልቆ መግባት ይችላል ፡፡

ደረቅ እጆችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

ደረቅ እጆችዎ በስራ ሁኔታዎ ምክንያት የሚከሰቱ ከሆነ ቀኑን ሙሉ እርጥበት ማጥባትን እንደገና ማመልከት እንዲችሉ ትንሽ ጠርሙስ ሎሽን አብሮዎት ይዘው ለመሄድ ያስቡበት ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ እርጥበታማዎችን ይፈልጉ-

• glycerin
• jojoba ዘይት
• የኮኮዋ ቅቤ
• እሬት

እንደ ሆስፒታል ወይም ምግብ ቤት በመሳሰሉ ብዙ ጊዜ እጅን መታጠብ በሚፈልግበት ቦታ ላይ የሚሠሩ ከሆነ በግንቦቹ ላይ የሎሽን ፓምፖች ስለመጫን ከሥራ አስኪያጅዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ እነሱ ቀድሞውኑ ካሉ እነሱን በጥሩ ሁኔታ ይጠቀሙባቸው ፡፡

እንዲሁም ከእጅ ማድረቂያዎች እንደ ከመጠን በላይ ሙቀትን ማስወገድ ይኖርብዎታል። እንደ ቀዝቃዛ ሁኔታዎች ሁሉ ሙቀትም ቆዳን የበለጠ ማድረቅ ይችላል ፡፡

ደረቅ እጆች መንስኤዎች

የአየር ሁኔታ

በቀዝቃዛው ወራት ቆዳዎ መድረቁ የተለመደ ነው ፡፡ የአየር ንብረት ለውጥ በተለይም በአየር ውስጥ ብዙ እርጥበት የሌለበት ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ እጆችን እንዲደርቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በአየር ውስጥ ያለው እርጥበት መቀነስ ከቆዳው ውስጥ እርጥበትን ይስባል።

መቼ እርዳታ መጠየቅ አለብዎት?

ደረቅ እጆችዎ በኤክማማ ወይም በሌላ የቆዳ በሽታ ምክንያት የሚከሰቱ ከሆነ እንደ ኢንፌክሽናል ወይም የተዛባ ጥፍሮች እንኳን ያሉ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

የተወሰኑ ምልክቶች ከባድ ችግርን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የቆዳ ቀለም መቀየር
• የደም መፍሰስ
• ከመጠን በላይ መቅላት
• ከተከፈቱ የቆዳ አካባቢዎች የፍሳሽ ማስወገጃ
• እብጠት

ደረቅ እጆችዎ በቤት ህክምናዎች የማይሻሻሉ ከሆነ ወይም ከላይ ከተዘረዘሩት ምልክቶች አንዱ ካለዎት ከህክምና ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ ይኖርብዎታል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ደረቅ እጆች መደበኛ የሕይወት ክፍል ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በእርጥበት እርጥበት በቀላሉ ሊታከሙ ይችላሉ። ደረቅ እጆችዎ በቤት ውስጥ መድሃኒቶች የማይሻሻሉ ከሆነ ወይም እንደ ደም መፍሰስ ወይም ኢንፌክሽን ያሉ ሌሎች ምልክቶች ከታዩ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡