ደራሲ ደራሲ: Randy Alexander
የፍጥረት ቀን: 2 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 24 ሰኔ 2024
Anonim
Qué te gustaría saber sobre el እምባራዞ? - ጤና
Qué te gustaría saber sobre el እምባራዞ? - ጤና

ይዘት

እንደገና መመለስ

ኤል እምባራዞ ኦኩሬር ኩንዶ ኡን እስፐማቶዞይድ ፈዲዛ ኡን ኦቭሎ ዴስpuስ ዴስ ሴ ሊበራ ዴል ኦቫሪዮ ዱራንቴ ላ ኦውላቺየን። El óvulo fertilizado luego se desplaza hacia el útero, donde se ምርት ላ implantación. ኩዋንዶ ላ ኢንስታላሲን እስ ኤሲቶይሳሳ ፣ ዳ ሎጋሪ አል ኢምባራዞ።

ኤን ፕሮሜዲዮ ፣ አንድ እምባራዞ አንድ ቴርሚኖ ዱራ 40 ሰማኒያ። Son muchos los factores que pueden afectar un embarazo. ላስ ሙጀሬስ ወረ ረከቢን አንድ ዲያግኖስቲኮ ዴ ኤምባራዞ ፕሪኮዝ እና አቲሺየን ቅድመ ወሊድ ቲየን ማዮርስ ፕሮቲሊዳዴስ ደ ሙከራር አንድ እምባራዞ ሰላምታ ሊሰጣቸው እና ደ ዳሩስ ሉዝ አንድ ቤቢ ሳኖ ፡፡

Saber qué esperar durante todo el embarazo es importante para controlar tanto tu salud como la salud de tu bebé (ሳበር ቄ ኤስፓርራ ዱራንቴድ ቶል ኢል እምባራዞ እስ ኢስፖርትአንቴ para controlar tanto tu salud como la salud de tu bebé) Si deseas no quedar embarazada, también hay formas eficaces de anticoncepción que debes tener en cuenta (ሲ ዴስያስ ኖ ኩዋር እምባራዛዳ ፣ ታምቢየን hay formas eficaces de anticoncepción que debes tener en cuenta)

ሲንቶማስ ዱራንተ ኤል እምባራዞ

Es posible que ማስታወሻዎች algunos signos y síntomas incluso antes de hacerte una prueba de embarazo. ኦትሮስ aparecerán semanas después ፣ cuando tus niveles hormonales empiezan a cambiar “ኦትሮስ aparecerán semanas después ፣ ኩንዶ ቱስ ኒቬልስ ሆርሞናሎች ኢምፔዛዛን ፡፡


Ausencia del período የወር አበባ

Uno de los primeros síntomas del embarazo (y quizás el más clásico) es cuando no llega tu período የወር አበባ። ሲን ማዕቀብ ፣ ላ ፋልታ ዴ ኡን período ምንም ትርጉም ያለው necesariamente que estés embarazada, especialmente si tus ciclos tienden a ser irregulares.

Hay muchas condiciones de salud que pueden causar que tu tu período se retrase o deje de llegar, que son diferentes አል እምባራዞ.

ዶሎር ደ ካዛ

ሎስ ዶሎርስ ዴ ካቤዛ ልጅ comunes al principio del embarazo. ፖር ሎ ጄኔራል ፣ ልጅ ካውሳዶስ ፖር ኒቬልስ ሆርሞናል አልቴራዶስ ኡን አዩሜንቶ ኤን ቮልቮል ሳንጉኒኔኦ ፡፡ Ponte en contacto con tu médico si los dolores de cabeza no desaparecen o resultan especialmente fuertes ፖንቴ ኤን ኮንታኮቶ ኮን ቱ ሜዲኮ ሲ ሎስ ዶሎረስ ደ ካቤዛ

ማንቻስ ደ ሳንግሬ

Algunas mujeres pueden experimentar sangrado leve y manchado al principio del embarazo - አልጉናስ ሙጀሬስ edዌደን ሙከራ ሳንግራዶ ሌቭ ይ ማንቻዶ አል ፕሪንፐዮ ዴል እምባራዞ ፡፡ እስቴ ሳንግራዶ ኮን ፍሬኩኔሲያ እስ ኤል ውጤትዶ ዴ ላ implantación. ላ implantación suele ocurrir una o dos semanas después de la fertilización (ላፕላንቲሲዮን)

ኤል ሳንግራዶ አል ፕሪንፐዮ ዴል ኤምባራዞ ታምቢኤን edeዴ ሴር ኤል ኩልዳዶ ደ ኮንሲዮኔስስ ሬቲቲየሜንቴ ሜኖርስ ፣ ኮሞ ኡን ኢንፌሲዮን ኦ ቁጣሲዮን። እስቴ ኡልቲሞሞ ፣ መንዶ afeፌታ ላ ሱፐርፊፊ ዴል ኩዌሎ ማህሎኖኖ (esስ እስ ሙይ አስተዋይ ዱራንቴ ኢል እምባራዞ)።


El sangrado a veces también puede indicar una complicación grave del embarazo, como un aborto espontáneo, un embarazo ectópico o el desprendimiento prematuro de la የእንግዴ ልጅ Si te preocupa algo, siempre consulta con tu médico - ሲ ቴ ፕሬኩፓ አልጎ

አመንቶ ደ ፔሶ

Puedes esperar ganar entre 1 y 4 libras (1.81 kg) en los primeros meses del embarazo. “Edዴስ እስፓራ ጋናር እንትሬ 1 y 4 libras (1.81 kg) en los primeros meses del embarazo. El aumento de peso se vuelve más not note hacia el comienzo del segundo trimestre (አል አመንቶ ደ ፔሶ ሴ uelልዌቭ más) ታዋቂ ሀሺያ ኤል comienzo del segundo trimestre.

ሃይፐርቴንሲን inducida por el embarazo

ዱራንት ኤል እምባራዞ እስ ፕሮብብልስ ሴ ዴስሮሮል ፕሪሲዮን አርቴሪያል አልታ ኦ ሂፐርቴንሲዮን። Varios factores pueden aumentar el riesgo, incluyendo: እ.ኤ.አ.

  • tener sobrepeso u obesidad / ቲር ሶሬፕፖሶ
  • fumar
  • tener un historial previo o antecedentes familiares de hipertensión inducida por el embarazo - ቴርነር ዩ ሂስታሪካል ፕሪቪዮ ኦ አንቴቴንስቴስ ፋሚሊየርስ ዴ ሂpertensión inducida por el embarazo

አሲዴዝ ኢስትማካል

ላስ ሆራራሶስ ሴስ ሊበራራን ዱራንቴ ኢል እምባራዞ አንድ ቬስደን pueden relajar la válvula que está entre el estómago y el esófago. ላ acidez estomacal se ምርት cuando se escapa ácido del estómago.


እስቴሪሚሜንቶ

ሎስ ካምቢዮስ ሆርሞናሎች አል ፕሪንpፒዮ ዴል እምባራዞ edደን ሃከር más lento tu sistema digestivo. ያ ፣ ኢስቶ ሴ puede convertir en estreñimiento

ኮሊኮስ

Cuando los músculos del útero comienzan a estirarse y expandirse, puedes sentir una sensación de tirón muy parecida a los cólicos የወር አበባ ጊዜያት። Si se presentan manchas o sangrado junto a los cólicos, podría ser una señal de aborto espontáneo o de un embarazo ectópico: ሲ ሴንዳንማን ማንቻስ ኦ ሳንግራዶ ጁንቶ አንድ ሎስ ኮሊኮስ

ዶር ደ እስፓልዳ

አል ኮሜንዞ ዴል እምባራዞ ፣ ላስ ፕራይስፔስ ካውሳስ ዴ ዶሎር ዴ እስፓልዳ ልጅ ላስ ሆርሞሳዎች እና ላ ፕሪሶን ሶበር ሎስ ሙስኩሉስ ፡፡ ማስ አዴላንታ ፣ ኤል አሙንቶ ደ ፔሶ ኢል ካምቢዮ ዴል ሴንትሮ ደ ግራቭድድ edዴን አዩንቴንሎ ፡፡ ሴርካ ደ ላ ሚታድ ደ ታንዳስ ላስ ሙጀሬስ እምባራዛዳስ ዲሴን ሴንተር ዶሎር ዴ እስፓልዳ ዱራንቴ ላ ጌስታሲዮን።

የደም ማነስ ችግር

ኤል ሪእስጎ ደ desarrollar የደም ማነስ እስ ከንቲባ እና ላስ ሙጀሬስ እምባዛዛስ ፣ y puede causarles síntomas como aturdimiento y mareos.

La afección puede conducir a un parto prematuro y bajo peso del bebe al nacer (ላ አፍሲዮን edeዴድ ኮንሱር ላ አትንቺያን ቅድመ ወሊድ ሱሌ ኢንሉየር ፕሩባስ ዴ ዲሲቺዮን ዴ የደም ማነስ ፡፡

Depresión

Entre el 14% y el 23% de todas las mujeres desarrollan depresión durante el embarazo (ኢንቴር ኤል 14% እና ኤል 23% ደ ታዳስ ላስ ሙጀሬስ ዴሳሮላንላን ዲሬስዎን Las causas podrían ser muchos de los cambios biológicos y emocionales que experimentan / ላስ ካሳስ ፖድሪያን ሴር ሙቾስ ዴ ሎስ ካምቢዮስ ቢዮሎጊጎስስ

Asegúrate de decirle a tu médico si no te sientes como siempre (አሰግዱሬት ዴ ዲሲርሌል)

Insomnio

ኤል ኢንሶምኒዮ እስ ኦትሮ ሲንቶማ ኮሙን አል ፕሪንፐዮ ዴል ኤምባራዞ። ኤል ኢስትሬስ ፣ ኤል ማሌስታር físico y los cambios hormonales pueden ser factores que contribuyen. Una dieta equilibrada, buenos habbitos de sueño y estiramientos de yoga pueden ayudarte a dormir bien por la noche - ኡና ዲያታ እኩልነት ፣

ካምቢዮስ en los senos

ሎስ ካምቢዮስ en los senos son uno de los primeros signos notables de embarazo ፡፡ Incluso antes de que te den el resultado positivo, tus senos pueden comenzar a sentirse sensibles, ሂንቻዶስ እና አጠቃላይ ጄኔራል ፔዳዶስ ኦ ሎሌኖስ። ቱስ ፒዞንስ ታምቢየን pueden aumentar de tamaño y estar más sensibles, y las areolas podrían oscurecerse.

ብጉር

ዴቢዶ አል aumento de las hormonas andrógenas, muchas mujeres sufren de acné al principio del embarazo .. ዴቢዶ አል አሙንቶ ዴ ላስ ሆርሞኖች እናሮሮጋናስ ኢስታስ ሆርሞናስ pueden hacer que tu piel se vuelva más grasa, እነሆ que puede obstruir los poros. ኢል acné durante el embarazo generalmente es temporal y desaparece después del nacimiento del bebé / ኢል acné ዱራንትኤ ኤል እምባራዞ ጄኔራልሜንቴ

ቮቲሞስ

Vomitar es parte de las “náuseas matutinas”, un síntoma común que suele aparecer dentro de los primeros cuatro meses “ቮማታር እስፓርት ደ ላስ“ ናኑስ ማቱቲታስ ”፣ Las náuseas matutinas son a menudo la primera señal de que estás እምባራዛዳ። ላ ካውሳ ዋና እስስ ሃይ ኡን ከንቲባ ካንቲታድ ደ ሆርሞኖች ዱራንቴ ኤል comienzo del embarazo.

ዶለር ደ cadera

El dolor de cadera es común durante el embarazo y tiende a aumentar en las últimas etapas (ኤል ዶሎር ደ cadeራ እስ ኮምዩን ዱራንትኤ ኤል እምባራዞ ይ ቲንዴ አአዩሜንታር እና ላስ ኡልቲማስ ኤታፓስ) የላስ ካውሳስ edዴን ሴር ዲየስ:

  • presión sobre los ligamentos
  • ciática
  • ካምቢዮስ en ላ postura
  • ከንቲባ ፔሶ ዴል ኡቴሮ

ዲያርሪያ

ላ diarrea y otras dificultades digestivas son frecuentes durante el embarazo. ሎስ ካምቢዮስ ሆርሞኖች ፣ una dieta diferente y el estrés adicional son posibles explicaciones. Si la diarrea dura más de unos pocos días, díselo a tu médico para que se asegure de que no te deshidrates (ሲላ ዳያሬአ ዱራ más de unos pocos días, diselo a tu médico para que se asegure de que no te deshidrates) - “ላ ላ ዲአሬራ ዱር más de unos pocos días,”

ኤስትሬስ ያ እምባራዞ

Si bien el embarazo suele ser un momento feliz, también puede ser una fuente de estrés .. ሲ ቢን ኤል እምባራዞ ሱኤሌ ሴር ኡ ሞንሞ ፌሊዝ ኡን ኑዌቮ ቤቤ ትሬ ግራንቴስ ካምቢዮስ ቱ ቱ erርፖ ፣ ቱ ቱ ሪልኬሽንስ ግላዊነት ኢንስላሱ ቱ ቱ ፋንዛስ ፡፡ No dudes en solicitar ayuda a tu médico si comienzas a sentirte agobiada ምንም ዱዳዎች en solicitar ayuda a tu médico si comienzas.

En conclusión

Si crees que puedes estar embarazada, no deberías confiar únicamente en estos signos y síntomas para confirmmarlo ምንም አይነት መረጃ የለም ፡፡ ሀከርቴ ኡን ፕሩባ ኬሳራ ኦ ፔዳሌል ሀ ቱ ሜዲኮ ዌስ ሀጋ ኡን ፕሩባ ደ ላብራሬሪዮ edeዴ አረጋግጥ አንድ ሊመጣ የሚችል እምባራዞ ፡፡

Muchos de estos signos y síntomas también pueden ser a causa de otras afecciones de salud, ኮሞ ኤል ሲንድሮም ቅድመ የወር አበባ (SPM) Obtén más información sobre los primeros síntomas del embarazo, como cuánto tiempo pasará hasta que aparezcan después de que dejes de tener el período: “ኦፔን ሜስ መረጃ መረጃ”

ዴታሌ ዴል እምባራዞ ሰማና አንድ ሰማና

ላስ ሰማናስ ደ እምባራዞ ሴ አግሩፓን ኤን ትሬስ ትሪምስትሬስ ፣ ካዳ ኡን ኮን ሂትስ ሜዲኮስ ፣ ታንቶ ፓራ ቲኮ ኮ ፓራ ቱ ቤቤ።

ፕራይመር trimestre

Un bebé crece rápidamente durante el primer trimestre (ሰማኒያ 1 ሀ 12) ፡፡ ኤል ሴሬብሮ ፣ ሜዱላ እስፔናል ያ ኦርጋኖስ ዴል ፌቶ ኮይዘንዛን አንድ ዲአርሮላርሳር። ኤል ኮራዞን ዴል ቤቤ ታምቢኤን comienza a latir.

ላ ፕሮቢሊዳድ ዴ ኡን አቦርቶ እስፖንታናኦ እስ ሪልቲቭየመን አልታ ዱራንትኤ ኤል ፕመርመር ትሪመስትሬ Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG, en inglés) ፣ se estima que cerca de 1 de cada 10 embarazos terminan en aborto espontáneo ፣ y que alrededor del 85% de estos ocurren en el primer trimestre - ሴጉኤል ኤል ኮሊጊዮ አሜሪካኖ ደ ኦብተርስራስ እና ጂኔኮሎጎስ (ኤሲኦግ ፣ ኢን ኢንግልስ) ፣

ቡስካ አዩዳ inmediata si experimentas los los síntomas de un aborto espontáneo.

ሰጉንዶ trimestre

ዱራንትኤል ሴጉንዶ trimestre del embarazo (semanas 13 a 27), tu proveedor de atención médica podría realizarte un ultrasonido de exploración anatómica.

Esta prueba busca si se están desarrollando anomalías en el cuerpo del feto / ኢስታ ፕሩባ ቡስካ ሲ ሴ ኢስታን ዴዛርላንዶ አንሞሊያስ Si deseas saber el sexo de tu bebe antes de que nazca, los resultados de esta prueba también pueden revelarlo ሲ ዴስያስ ሳበር ኢል ሴኮሶ ደ ቱ ቤብ አንቴስ ዴስ ናዛካ

ፕሮብለሜንቴ comenzarás a sentir que tu bebe se mueve, patea y da pequeños golpes dentro de tu útero.

Después de 23 semanas, un bebé en el. ዴስéስ ደ útero se Consra “አዋጪ” ኢስቶ ኢቫቲያ ፖ ፖድሪያ ሶብሪቪቪር አል ኢስታር ፉራ ዴ ቱ ቱቴሮ። Los bebés que nacen tan temprano suelen tener problemas médicos መቃብሮች. ኩዋንቶ ማስ ቲምፖ edዳስ ልቫር ኤል እምባራዞ ፣ ማስ ፖሲቢሊዳዴስ ቲኤን ቱ ቤቤ ዴ ናራሮ ሳኖ።

ቴርሴር trimestre

ዱራንትኤል ቴሬስ ትሪምስትሬ (ሰማኒያ 28 ሀ 40) ፣ ቱ ፔሶ አዩሜንታ ዴ ፎርማ አቬሎራዳ y es posible que te sientas más canada.

ቱ ቤህ ኦሆራ edeዴ ሴንደር ላ ሉዝ አል አብርር ይ ሴርርር ሱር ኦኦስ። ታምቤን ሴ ሃን ፎርማዶ ሱስ ሁሶስ።

A medida que se acerca el parto, podrías sentir molestias en la pelvis y tus pies podrían hincharse - አንድ መዲዳ que se acerca el parto, podrías sentir molestias en la pelvis y tus pies podrían hincharse. ላስ contracciones que no conducen al parto, conocidas com com contracciones de Braxton-Hicks, pueden comenzar a ocurrir en las semanas antes de dar a luz .. ላስ ኮንትራሲንስስ ኖ ምንም ኮንዱስተን አል ፓርቶ ፣

En conclusión

ካዳ እምባራዞ እስ diferente ፣ pero lo más probeable es que ocurra dentro de este período de tiempo.

ፕሩባስ ደ እምባራዞ

ላስ pruebas caseras de embarazo son muy precisas después del primer día en el que falte tu período. ላስ ፕሩባስ ኬዝራስ ደ እምባራዞ ልጅSi el resultado de la prueba casera es positivo, debes programar una cita con tu médico de inmediato / እስልምና ደደ ፕራእባ ኬሳራ እስ ፖዚቮቮ Al hacerte un ultrasonido podrá confirmmar y establecer la fecha de tu embarazo (አል ሀርሴተ አንድ አልትራስሶኒዶ ፖድራ አረጋግጧል)

ኤል ኤምባራዞ ሴ ዲያግስቲጋስታ ኮን ኡን ፕሩባ ዌብ ሚድ ሎስ ኒቬለስ ደ ጎናቶሮፒና ኮርዮኒካ ሁማና (ኤች.ሲ.ሲ. ፣ ኤን ኢንጌልስ) ፣ que también se conoce como la hormona del embarazo y se produce tras la implantación. ሲን ማዕቀብ (እስን ማዕቀብ) ፣ es posible que no se detecte hasta después de un período ausente.

አል ፋልታር አንድ ፔሪኦዶ ፣ los niveles de hCG aumentan rápidamente. Esta hormona se detecta a través de un análisis de orina o de sangre “ኢስታ ሆራና

ላስ ፕሩባስ ዴ ኦሪና pueden hacerlas en el consultorio de un médico, y son las mismas que puedes hacerte en casa.

Los exámenes de sangre pueden hacerlos en un laboratorio / ሎዛ ኤክስሜንስ ደ ሳንግሬ pueden hacerlos en un laboratorio Estos exámenes de hCG son tan precisos como las pruebas caseras de embarazo - ኢስቶስ ኤክሳሜንስ ዴ ኤች ሲ ሲጂ ልጅ ታን ፕሪሲስስ ኮሞ ላስ ፕሩባስ ኬዝራስ ዴ ኤምባራዞ ላ diferencia es que las las pruebas de sangre se pueden hacer apenas seis días después de la ovulación - ላ ድሬሬሲያሲያ እስስ ላስ ፕሩባስ ደ ሳንግሬ ሴ puድደን ሀሰር አፔናስ ሲስ ዲያስ ዴስpuስ ዴ ላ ኦውዙላየን ፡፡

Cuanto antes puedas confirmmar que estás embarazada, መጆር. ኡን ዲያግኖስቲኮ ቴምራኖ ተ ሳራ ዴ ሙቻ አዩዳ ፓራ ኪውዳር ላ ሳሉድ ደ ቱ ቤቤ።

እምባራዞ y ፍሎጆ የሴት ብልት

Un incremento en el flujo የሴት ብልት es una de las señales más tempranas del embarazo. Tu producción de flujo puede aumentar desde una o dos semanas después de la concepción, incluso antes de la ausencia de un período - ቱ ፕሮዲሽየን ደ ፍሎጆ edeዴ አዩሜንታር ዴስ ኦና ኦስ ኦስ ሴማስ ዴስፐስ ዴ ላ ኮንሴሲዮን

አንድ medida que avanza tu embarazo, producirás mayores cantidades de flujo. El flujo también tenderá a ser más espeso y aparecerá con ከንቲባ frecuencia። አል የመጨረሻ ደ tu embarazo suele ser más fuerte

ኤን ላስ ኡልቲማስ ሰማናስ ፣ ኤል ፍሎጆ ፖድሪያ ኮንቴይነር ትራዞስ ደ ሙሲሲዳድ እስፔሳ እና ሳንግሬ ፡፡ ኢስቶ ሴ ላማ “ፔርዲዳ ዴል ታፓን ሙኮሶ”። Edeዴ ሴር ኡን ሲግኖ ቴምብራኖ ዴ ፓርቶ። Si tienes sangrado ፣ ዕዳዎች decírselo a tu médico.

ኤል ፍሎጆ የሴት ብልት መደበኛ ፣ ኦ leucorrea ፣ es de poca densidad, claro o lechoso, y su aroma no es fuerte.

ኤል ፍሎጆ ሴ ታትራ መደበኛ ያልሆነ es es amarillo, verde o grisáceo con olor fuerte y desagradable. ኤል ፍሎጆ መደበኛ ያልሆነ puede ser un signo de una infección o de un problema con tu embarazo, especialmente si hay enrojecimiento, picazón o hinchazón de la vulva.

Si crees que tienes flujo የሴት ብልት መደበኛ ያልሆነ, ዕዳዎች comunicarlo de inmediato a tu proveedor de atención médica.

እምባራዞ ኢ ኢፌኮሲኔስ ዴል ትራቶዶ ዩኔሪዮ (አይቲዩ)

Las infecciones del tracto urinario (ITU) son una de las complicaciones más comunes que las las mujeres experimentan durante el embarazo (ላስ ኢንፌክዮኔስ ዴል ትራስትዮ ሽሪዮሪዮ) ላስ ባክቴሪያስ edዴን ኢንተርራር ኤን ላ uretra o el tracto urinario de una mujer y pueden avanzar hacia la vejiga. La infección ocurre porque el feto ejerce una presión adicional sobre la vejiga, y esto puede hacer que las las bacterias queden atrapadas / ላ ኢንፌቺዮን ኦኩሬር ፖርኩ ኢል ፌቶ ኢጄርሴ ኡን ፕሪዚዮን አድሺዮናል ሶበር ላ ቬጅጋ ፣

Los síntomas de una infección urinaria suelen incluir dolor y ardor o ganas frecuentes de orinar / ሎን ሲንቶማስ ዴ ኡን ኢንፌሲቺዮን የሽንት በሽታ ታምቢን puedes ሙከራ

  • orina turbia o teñida de ሳንግሬ
  • dolor pélvico
  • dolor lumbar
  • fiebre
  • náuseas y vómitos

ሰርካ ዴል 18% de las mujeres embarazadas desarrollan una infección urinaria. Puedes preventir estas infecciones si vacías tu vejiga con frecuencia, especialmente antes y después de tener relaciones sexuales / እስፔድሜንትስ እስፓስሜንትስ ኦቭ እስፖርት ቶማ suficiente agua para mantenerte ሂድራታዳ። Evita usar duchas y jabones fuertes en el área ብልት።

Ponte en contacto con tu proveedor de atención médica si tienes síntomas de una infección የሽንትያ። ላስ ኢንፌኮስነስ ዱራንቴኤል ኢምባራዞ edደን ሴር ፔልጌጋሳስ ፖርኩ ኦውሜንታን ኤል ሪእስጎ ደ ፓርቶ ፕራቶሮ ፡፡

Si se detectan a tiempo, la mayoría de las infecciones urinarias se pueden tratar con antibióticos que son efectivos contra las bacterias y son seguros para usar durante el embarazo - “ሴ ሴ ኦስተአን አንድ ቲምፖ ፣ ላ ማዮሪያ ደ ላስ ኢንፌኮሲንስ ዩሪያሪያስ”

ኮሞ መከላከያ ኢል እምባራዞ

ላስ ሙጀርስስ ቲ ቲየን ፓረጃስ ሴኩዋለስ masculinas deben tixrar métodos de anticoncepción si no quieren quedar embarazadas.

አልጉኖስ ሜቶዶስ ፓራ መከላከያ el embarazo funcionan mejor para ciertas personas. ሃብላ con tu médico sobre el mejor plan de anticoncepción para ti. አንድ ቀጣይ ፣ analizamos algunos de los métodos anticonceptivos más comunes:

ሜቶዶ አንቶኒሴፕቲቮታሳ ዴ efectividad
Dispositivos intrauterinos (ዲአዩ)Más del 99%
ላ píldora99% efectiva con uso perfecto; አልሬደዶር ዴል 91% efectiva con uso típico
ኮንዶን ተባዕታይን98% efectivos con uso perfecto; አልሬደዶር ዴል 82% efectivos con uso típico
ኮንዶን ፌሜኖኖ (ኦ ኮንዶን ኢንተርኖ)95% efectivo con uso perfecto; አልሬደዶር ዴል 79% efectivo con uso típico
ፒልዶራ ዴልዲያ ስጊኢንተHasta el 95% de efectividad (si se toma dentro de las 24 horas posteriores al contacto ወሲብ); 75% a 89% (ቶማዳ ኤን ሎስ tres días siguientes)
Planificación የታወቀ ተፈጥሮአዊ (PFN)75% de efectividad cuando se USA ሶላ

Dispositivos intrauterinos (ዲአዩ)

ሎስ እስቲቲቮስ intrauterinos (DIU) principalmente detienen la fertilización. Actualmente son uno de los métodos anticonceptivos más efectivos (የአእምሮ ህመምተኛ) La desventaja es que no previenen las enfermedades de transmisión ወሲባዊ (ETS)

ላ píldora y otros métodos anticonceptivos ሆርሞኖች

Las píldoras anticonceptivas ፣ los parches y el anillo የሴት ብልት controlan los niveles hormonales en el cuerpo de una mujer. Puedes obtenerlas con receta médica.

Acciones como olvidar usarlas según lo prescrito pueden reducir la efectividad de estos métodos / አኩዮነስ ኮሞ ኦልቪዳርዳር ዩሳራስ ሴጉን ላስ ታሳስ ዴ ኤፌቲቪዳድስ ሴ ሪፊረን አል አል “ኡሶ ቲፒኮ” ተወካዩ ፕረስ ቲፖ ዴ ኤሮሬስ ሂሞኖስ ፡፡

Otras formas de anticoncepción hormonal incluyen el parche y el anillo የሴት ብልት። También puedes obtenerlos con receta médica y sus tasas de efectividad son similares a las de la píldora (ታምቢኤን edዴስ ኦብተኔርሎስ ኮን ሪታታ ሜዲካ ያ ሱ ታሳስ ዴ ኤፌቲቪዳድ ልጅ ሲምላራስ አንድ ላስ ደ ላ ፒልዶራ)

ኮንዶኖች y otros métodos de barrera

ሎስ ኮንዶንስ ፣ los diafragmas y las esponjas son formas convenies y económicas de anticoncepción que se pueden comprar sin receta / ሎንዶን ኮንዶንስ ፣ ሎስ ዲያፍራግራማስ እና ላስ እስፖንጃስ ልጅ ፎርማስ አመቺ ናቸው ፡፡

Son más efectivos si se usan correctamente cada vez que se tienen relaciones ሴኩዋላ Si utilizas estos métodos de barrera para evitar quedar embarazada, tixra usar un método anticonceptivo adicional, como los espermicidas o las píldoras anticonceptivas (የሎተራ እስፖርት).

ኦትሮስ ሜቶዶስ ደ ባሬራ ኢንሉየን ሎስ ዲያፍራማስ ያ ላስ እስፖንጃስ። Puedes comprarlos ኃጢአት receta.

Anticoncepción de emergencia

Existen opciones de píldoras del día siguiente tanto de venta libre como con receta / “Existen opciones de píldoras del día siguiente ታንቶ ዴ ቬንቴ ሊብሬ ኮሞ ኮን receta Estas píldoras no pretenden ser un método anticonceptivo መደበኛ። En cambio, pueden actuar como respaldo si tienes relaciones sexuales sin protección o te olvidas de usar tu método ልማድ ፡፡

ዴበን እስርሴ ዴንትሮ ደ ላስ 120 ሆራስ (ሲንኮ ዲያስ) posteriores al contacto ወሲባዊ para que sean efectivas. Algunas píldoras son más efectivas cuando se toman dentro de las primeras 72 ሆራስ (tres días) ፡፡

Planificación የታወቀ ተፈጥሮአዊ (PFN)

ላ planificación የታወቀ ተፈጥሮአዊ (ፒኤፍኤን) ፣ o conocimiento sobre la propia fertilidad, es el método anticonceptivo con la tasa de fracaso más alta. Con este método, una mujer da seguimiento a su ciclo menstrual para para pu pueda predecir cuándo ovulará. Luego evitará las relaciones sexuales durante su fase fértil “ሉጎጎ ኢቲታራ ላስ relaciones”

ሎስ እምባራዝስ አደጋዎች pueden ocurrir debido a las múltiples variables que afectan el ciclo de una mujer de mes a mes.

En conclusión

ሎስ ሎንዶን ልጅን ኤል ኦንኮኮ ሜቶዶ አንቶኒሴፕቲቮን ፕሬቪን ኢል እምባራዞ y ፕሮቴጅ ኮርስ ላስ ኢትስ.

እምባራዞ ኦ ሲንድሮም ቅድመ የወር አበባ

ሎስ ሲንቶማስ ቴምብራኖስ ዴል ኤምባራዞ አንድ ሜንዱድ ሱለን ፓሬሴርስ አንድ ሎስ ዴል ሲንድሮም ቅድመ የወር አበባ (SPM)። Puede ser difícil para una mujer saber si está embarazada o si simplemente está por iniciar otro período የወር አበባ።

Es importante que sepa si está embarazada lo antes posible para poder recibir la atención ቅድመ ወሊድ አዴኩዋዳ ፡፡ ታምቢን ፖድሪያ querer hacer ciertos cambios en su estilo de vida, como abstenerse de tomar alcohol, tomar vitaminas prenatales y optimizar su ዲያታ

ላ መጆር ሜኔራ ፣ y la más sencilla, de determinar si se trata de SPM o de los primeros síntomas de un embarazo es hacer una prueba. Puedes hacerte una prueba casera o visitar a tu proveedor de atención médica: Puዴስ ሀርሴቴ ኡን ፕሩባ ኬሳ

አልጉኖስ ሲንቶማስ comunes ታንቶ ዴል ሲንድሮም ቅድመ የወር አበባ ኮሞ ዴል እምባራዞ ቴምብራኖ ኢንሉየን

  • dolor en los senos
  • ሳንግራዶ
  • ካምቢዮስ ዴ አስቂኝ
  • ፋቲጋ
  • ሴንቢሊዳዴስ አንድ አሊሞኖስ
  • ኮሊኮስ

ኤል ፕሪሚፐዮ ዴ ኡን ኤምባራዞ ኢ ኤል ሲንድሮም ቅድመ-የወር አበባ አንድ መንዶ ልጅ ዲፊሺየስ ዴ ዲፌረንሲየር ፡፡

Dieta durante el እምባራዞ

Una dieta saludable para el embarazo deberiaa ser muy parecida a la dieta saludable típica que llevas, solo con una adición de 340 አንድ 450 ካሎሪያስ ፖዲያ። Elige una mezcla saludable de alimentos, que incluya:

  • ካርቦሃይድራቶስ ሙሉ በሙሉ
  • ፕሮቲና
  • አትክልቶች y frutas
  • granos y legumbre
  • grasas saludables

Si la dieta que llevas es saludable, solo tendrás que hacer pequeños ካምቢዮስ። ሎስ ሊሊኩኩዶስ ፣ ላ ፋይብራ እና ሎስ አሊሜኖስ ሪኮስ ኤን ሄሮሮ ልጅ እስፔይሌሜንቴስ ጠቃሚስ ዱራንቴ ኢል እምባራዞ ፡፡

ቫይታሚኖች y ማዕድናት

ላስ ሙጀሬስ ኤምባራዛዛስ ኔሲስታን mayores cantidades de algunas vitaminas y minerales que las las no no est est. El ácido fólico y el zinc son solo dos ejemplos / ኤሊሲሲ ፎሊኮ ኢ ኤል ዚንክ ልጅ

Una vez que descubras que estás embarazada, te convendría aumentar tu ingesta de vitaminas y minerales con la ayuda de suplementos. ኡና ቬዝ ቭስብስብስራስ queስታስ እምባራዛዳ Asegúrate de leer la información nutricional en los empaques y busca el consejo de tu médico antes de usar cualquier suplemento o medicamento de venta libre (OTC, en inglés) / አሴጉሬት ደ ሊር ላ መረጃ መረጃ

Aunque es algo que no suele suceder, tomar suplementos puede provocar toxicidad vitamínica o sobredosis / አኑክ እስ አልጎ ዌስ ሱሌ ሱሴደርደር ፣ ቶማር ሱፐልሜትሮስ ሲን ማዕቀብ ፣ ላስ ቪታናስ ቅድመ ወሊዶች comptas probablemente contendrán una buena combinación de los nutentes que necesitas para lograr un embarazo saludable.

En conclusión

ኩዋርቴ ኤ ቲ ምስማ እስ ኡና ዴ ላስ መጆረስ ማናራስ ደ ኪዎርደር አንድ ቱ ቤቤ እና ክሬሲሜንቶ።

እምባራዞ ይ ኤጄርሲዮ

ኤል ኤጄርቺሲዮ እስፓናዊ ፓራ ማንቴነር ኤን ፎርማ ፣ ሪላጃዳ ኢ ሊስታ ፓር ኢል ፓርቶ ፡፡ በተለይ ፣ los estiramientos de yoga te ayudarán a mantenerte ágil ፡፡ ሲን ኢምቦጎ ፣ ኢስፖርትአንቴስ ኦን ሶ ሶፓፓስ ፣ ያ ፖድሪያስ ኮረር ኤል ሪእስጎ ደ ሱፍሪር ሊሴንስ

ኦትሮስ ኤጄርቺዮስ apropiados para el embarazo son pilates, caminata y natación.

Posiblemente tendrás que adaptar tu rutina real de ejercicios a los cambios en tu cuerpo y reducir los niveles de energía / ፖስበተንትኤ ትሬራስስስ አስታታር ት ሩቲና ትክክለኛው ዴ ኤጄርቺስዮስ አንድ ሎስ ካምቢዮስ እና ቱ ኩርፖ y reducir los niveles de energia. Trabaja con tu proveedor de atención médica o un entrenador personal para asegurarte de que no estás realizando un esfuerzo excesivo (ትራባጃ ኮን ቱ ቱ ፕሮሴዶር ዴ አቲንቲኦን ሜዲካ ኦ ኡን ኢንስታዶርዶር የግል ፓራ አጓጉል ዴ

ማሳጄስ ኤን ኤም እምባራዞ

Practicar técnicas de relajación puede ayudar a aliviar parte del estrés y la ansiedad que puedes sentir durante el embarazo (ፕራኪካር ቴኪኒካስ ዴ relajación puede ayudar አንድ አሊቪያር ፓርተ ዴል ኢስትረስስ ላ ላ ansiedad que puedes sentir durante el embarazo)

Si buscas maneras de mantenerte calmada, Consra probar un masaje ቅድመ ወሊድ. እስቴ ቲፖ ደ ማሳጄ ተ አይሁዳ አንድ አሊቪያር ላ ተንሲዮን ሊቭ። ታምቢን edeዴ አዩዳርት አንድ አሊቪያር ሎስ ዶሎርስ ኮርፖሬሽኖች y ሙኩላሬስ ፡፡

ሎስ ማሳጄስ ሱሌን ሴር ሴጉሮስ እና ኩልኩልየር ኢታፓ ዴል እምባራዞ ፡፡ Hay quienes los evitan en el primer trimestre porque el riesgo de aborto espontáneo es mayor durante este período / ሀይ ኪየንስ ሎስ ኤቪታን ኤን ፕሪመር ትሪምስተር

Es una buena idea que consulas a tu médico antes de recibir los masajes, especialmente si has tenido dolor en las pantorrillas u otras partes de las piernas: “ኢስ ኡን ቡና ሀሳቤን ያማክራል”

Aceites esenciales

ኤል ኡሶ ዴ አሴቴስ እስሴሲያለስ ዱራንትኤ ኤል እምባራዞ እስ ፖሊሜኮ። Algunos profesionales de atención médica dicen que ciertos aceites pueden ser seguros y útiles para relajar y aliviar el dolor durante el embarazo y el parto. አልጉኖስ ፕሮፌዮናሌስ ዴ አትንቺያን ሜዲካ ዲቼን ዌይ ሲኢርቶስ አሴይተስ ededen ser sered የኃጢያት ማዕቀፍ ፣ ታምቢኤን አድቪርተን que no se deben usar en el primer trimestre.

ሴጉን ላ አሴሳይሲዮን ናሲዮናል ደ አሮማታራቢያ ሆሊስቲሳ ፣ ኤል toንቶ ዋና ደ ዴዙዋርዶ እስስ ሎስ አሴይቴስስ ሴስ ኡቲቲዛን ዱራንቴ ኤል ኤምባራዞ edዴን ዳአር አል ቤቤ እና አንድ ክሬሜንቶ ሲ

Hace falta investigar más sobre el uso de aceites esenciales durante el embarazo y el parto. ሃሴ ፋልታ መርማሪ መሶስ ኤስ ኡል ደ ኤኤኢኢስስ ኤስሲያሲያ ዱራንት ኤል እምባሮዞ Si አውሮፕላን ማረፊያ, pide a tu proveedor de atención médica que te asesore.

En conclusión

ኤል ማሳጄ ቅድመ ወሊድ ፣ ኮሞ ፓርቴ ዴ ቱ ሩቲና ዴ እምባራዞ ፣ edeዴ ብሪንደርት ሪልጃቺዮን t ትራንኪሊዳድ ፣ ኮን ኦን ሎስ aceል አሴይስ እስሴንያልስ። Conoce cómo se compara con otros tipos de masajes አኪ

የኩዋንዶ ዕዳዎች buscar atención médica

ላ mayoría de las mujeres entre 20 y 30 años tienen altas ፕሮቲሊዳዴስ ዴ ቴነር አንድ እምባራዞ ሲን ችግርስ። ላስ ታዳጊዎች y ላስ ሙጀርስስ mayores de 35 años tienen un ከንቲባ ሪሶጎ ደ ኮምፕላኒየስ ዴ ሳሉድ ፡፡

Afecciones ንዑስ-ንዑስ

ሲአርታስ afecciones de salud subyacentes como presión arterial alta ፣ የስኳር በሽታ ኦርደርሜድስ ካርዲዮቫስኩላስስ ኦሜንታርባን ኤል ሪእስጎ ዴ ኮምፕላሲነስ ዱራንቴ ኢል ኤምባራዞ ፡፡ ኦትሮስ ኢንትዋንስስ ኢንሉየን

  • ካንሰር
  • enfermedad የኩላሊት
  • የሚጥል በሽታ

Si padeces una de estas afecciones, asegúrate de que se controle y trate adecuadamente durante todo tu embarazo (ሲ padeces una de estas afecciones ፣ asegúrate de que se controle y trate adecuadamente durante todo tu እምባራዞ) ፡፡ ዴ ሎ ኮንትራራዮ ፣ edeዴ ፕሮቮካር አንድ አቦርቶ እስፖንታኔኦ ፣ ዲሚኒሺዮን ዴል crecimiento del feto y defectos de nacimiento.

ኦትሮስ ፋስትሬስ ዴ ሪስጎ

ኢስቶስ ልጅ otros factores que pueden afectar un embarazo que de otra manera sería saludable:

  • embarazos múltiples, como gemelos o trillizos (ኮሜ ገመስሎስ ኦ ትሪሊዞስ)
  • infecciones ፣ incluidas las ETS
  • tener sobrepeso u obesidad / ቲር ሶሬፕፖሶ
  • የደም ማነስ ችግር

Complicaciones del embarazo

ላስ ኮምፕላየንስ ዴል እምባራዞ edደን አፌካር ላ ሳሉድ ዴል ቤቤ ፣ ላ ደ ላ ማድሬ ኦ ላ ደ አምቦስ ፡፡ Edዴን ዱራንቴ ኢል እምባራዞ ኦ ኤል ፓርቶ ያቀርባል ፡፡

ላስ ኮምፕላየንስ comunes del embarazo incluyen:

  • presión የደም ቧንቧ አልታ
  • የስኳር በሽታ gestacional
  • ፕሪግላምፕሲያ
  • trabajo de parto prematuro
  • aborto espontáneo

አቦርዳርላስ ዴ ፎርማ ቴምብራና edeዴ ሚኒዛዛር ሎስ ዳኦስ አንድ ላ ማድሬ ኦ አል ቤቤ ፡፡

እምባራዞ ይ ፓርቶ

En algún momento después del cuarto mes de embarazo, podrías comenzar a experimentar contracciones de Braxton-Hicks o trabajo de parto falso. “አል አልጌን አፍቶ ዴስ ኩዌስ ሜስ ዴ ኤምባራዞ” አምቦስ ልጅ ኮምፕቴሜንቴ normales y sirven para preparar tu útero para el momento del trabajo de parto.

ላስ contracciones de Braxton-Hicks no se presentan a intervalos regulares ni aumentan en tsanani Si tienes contracciones regulares antes de la semana 37 ፣ ፖድሪያ ሳር ኡን ፓርቶ ፕሪቶሮ። Si llegara a ocurrir, llama a tu proveedor de atención médica para obtener ayuda (ለ ልጋራ አንድ ኦኩሪርር ፣ ላማ)

ፓርቶ ፕሪቶሮ

ላስ contracciones del parto generalmente se clasifican como contracciones en la etapa inicial y contracciones del parto activo “ላስ ኮርስኮሲንስ ዴል ፓርቶ ጀነራልሜንቴ ሴ ክላሲፊክ ኮሞ ኮንትሮክሾንስ” ላስ ፕራይራስ contracciones del parto duran entre 30 y 45 ሴጉንዶስ። አል ፕሪሜፐዮ edeዴ ፓሳር ሙቾ ቲኤምፖ እንቴር ኡን ኢ ኦራ ኮርስሺónን ፣ ፔሮ ኩንዶ ቴሪሚና ላ ኢታፓ ኢንካል ዴል ትራባባራ ዲ ፓርዖ ፣ ላስ ኮንትራሺን ኤስታርና እስፓዳንስ እና ኢንተርቫሎስ ዴ ሲንኮ ሚኑቶስ።

ላ fuente puede romperse en el comienzo del trabajo de parto, o tu ሜዲኮ puede romperla más tarde, durante el propio parto. ኩዋን ኢል ኩዌሎ ማህፀኒኖ ኢምፔዛ አንድ ያልተለመደ ነገር ፣ ኖታርስ ኡን ፍሎጆ ቴይዶ ደ ሳንጋር ሬንብ ቱ ቱ ታፖን ሙኮሶ።

Trabajo de parto activo

En el parto activo, el cuello uterino se dilata y las contracciones se vuelven más frecuentes e intensas ኤን ኤል ፓርቶ አክቲዎ

Si estás en trabajo de parto activo, debes llamar a tu proveedor de atención médica e ir al lugar donde darás a luz: “እስታስ ኤን ትራbajoባ ዴ ፓርቶ አክቲኦ ፣ ዴቤስ ላላማር ፣ አንድ ት ፕሮስደርደር ዴ አትንሺኦን ሜዲካ” Si no estás segura de si se trata del parto activo, sigue siendo una buena idea llamar a tu médico y seguir sus indicaciones (ሲ no esás segura de si se trata del parto activo, sigue siendo una buena ሀሳብ ላማር አንድ ት ሜዲኮ እና ሴጉየር ሱስ አመላካቾች)

ዶር ኤን ትራባባ ዴ ፓርቶ

El dolor estará en su punto máximo durante el parto activo “ኤል ዶሎር ኢስታራ” Habla con tu médico sobre tu método preferido para el tratamiento del dolor / ሃብላ ኮን ቱ ሜዲኮ ሶብሬ ቱ ሜቶዶ ፕሪዶዶ ፓራ ኢል ታታሚንተቶ ዴል ዶሎር

Podrías elegir métodos en los que no se usen medicamentos como la meditación, ኤል ዮጋ o escuchar música.

Si eliges controlar el dolor con medicamentos, tu médico necesitará saber si debe usar analgésicos o anestésicos. “እስልምናን ማበረታቻ”

Los analgésicos, como la meperidina (Demerol), alivian el dolor, pero permiten que aún tengas algo de sensación (ሎል አናልጌሲሲኮስ ፣ ኮሞ ላ ሜፔሪዲና) Los anestésicos, como la epidural, evitan ciertos movimientos musculares y bloquean el dolor ጠቅላላ ነገር

En conclusión

Ya sea que አውሮፕላኖች un parto የሴት ብልት o por cesárea, podrías sentirte nerviosa a medida que se acerca la fecha.

ፕሮኖስቲኮ

Es probable que avances cada ad semana de tu embarazo sin demasiados ችግርas ኤል እምባራዞ ትሬ ቆስጎ ሙሾስ ካምቢዮስ ኤን ቱ ኩዌርፖ ፣ ፔሮ ኖ ሲኤምፕሬ ኢስቶስ ቲየንነን ኢንትፓቶ መቃብር እና ቱ ሳሉድ ፡፡

ሲን ማዕቀብ ፣ ciertas opciones de estilo de vida pueden ayudar o perjudicar activamente el desarrollo de tu bebé (ሲን ኤምባጎ ፣ ሲኢታስ ኦፕሺዮንስ ዴ ኢስቲሎ ዴ ቪዳ edደን አይዱዳር

Algunas acciones que pueden mantener tu salud y la de tu bebe incluyen:

  • tomar un multivitamínico
  • ዶርሚር እነሆ suficiente
  • ተግባራዊ ሴክሶ ሴጉሮ
  • vacunarte contra ላ gripe
  • visitar a tu dentista

Algunas cosas que querrás evitar:

  • fumar
  • ቤበር አልኮሆል
  • Comer carne cruda, salchichonería o productos lácteos no pasteurizados (ሳመርቺቾነር) ኦ ምርቶስ ላክትቶስ የለም
  • sentarte en un jacuzzi o sauna
  • ጋናር ዴማሲያዶ ፔሶ

ሜዲኬቲስ

Puede ser difícil determinar qué medicamentos puedes tomar durante el embarazo y cuáles debes evitar. “Edeዴ ሴር ዲሲልሲል ቁርጥ ውሳኔ” Es necesario que ይቆጥረዋል ሎስ አንፌርስስ para tu salud frente a los riesgos potenciales para el bebé en desarrollo.

Pregúntale a tu proveedor de atención médica si puedes tomar ciertos medicamentos, incluso los de venta libre para dolencias menore como un dolor de cabeza - ፕሪግደታሌ አንድ ቱ ፕሮቴደዶር አትንቺያን ሜዲካ ሲ ፒዩዴስ ቶማር ሲርቶስ ሜዲሴሞስ ፣

Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, en inglés), cada año el 50% de las mujeres embarazadas en Estados Unidos informance que toman al menos un medamentamento / ሴጉዋን ላ አስተዳዳሪሲዮን ዴ አሊሚኖስስ ሜዲኬንትስ (ኤፍዲኤ ፣ ኢን ኢንገርስ)

En los años setenta, la FDA creó un sistema de letras para clasificar los medicamentos y su riesgo percibido para las mujeres embarazadas (ኤን ሎስ ኤሶስ ሴንታንታ ፣ ላ ኤፍዲኤ ክሪኦ አንድ ስርዓት ዲ. ሲን ማዕቀብ ፣ እ.ኤ.አ. 2015 እ.ኤ.አ. comenzaron a eliminar este sistema de letras (ahora usan el etiquetado de medicamentos) ፡፡ የሱስ ኑዌቫስ ኖርማስ ደ ኢትኩታዶ ደ ሜዲሜሳሞስ ሶሎ ሴ አፕሊካን አንድ ሎስ ሜድሜርማቶስ ኮን ረታታ።

ኤል ሰርቪሲዮ MotherToBaby también proporciona información actualizada sobre la seguridad de medicamentos específicos.

En conclusión

Aprender o አጫጁ ቱታስ ላስ reglas del embarazo puede ser abrumador, especialmente si se trata de tu primer hijo.

ማጠቃለያ

ሴጉን ላ ላይ ደ ኪዳዶ ዴ ላ ሳሉድ አንድ ባጆ ፕሪሲዮ (ኤሲኤ ፣ ኤን ኢንግልስ) ፣ ታዶስ ሎስ አውሮፕላኖች ደ ሴጉሮ ዴ ሳሉድ እና ኢስታዶስ ዩኒዶስ ደበን ኦሬሰር አልጋን ቲፖ ዴ አቲቺዮን ቅድመ ወሊድ.

Una vez que sepas que estás embarazada, llama a tu comppñía aseguradora para que tengas una idea de qué cubre específicamente tu ፕላን ፡፡ Si no tienes un seguro médico cuando te enteres de que estás embarazada, habla con tu ሜዲኮ አክብሮት አንድ ሎ que ዕዳዎች hacer para obtener cobertura.

ቱ ሳሉድ en አጠቃላይ puede depender del momento en que asistas a tu primera consulta ቅድመ ወሊድ. ላ mayoría de las mujeres suelen tener su primera visita durante la semana 8 del embarazo .. ላ ማዮሪያ ዴ ላ ላስ ሙጀሬስ ላስ ሙጀሬስ ኩዮስ እምባራስስ ሴ ታትራን ዴ አልቶ ሪሶጎ ፣ ፖር ኢግባፕታ ፣ ሲ ቲየን ማስ ደ 35 años o tienen afecciones graves, podrían necesitar ir a esa consulta lo más temprano posible.

ሃይ ሙቻስ ፎርማስ ዴ ፕረፐረርስ አዕምሯዊ y físicamente para el parto.Muchos hospitales ofrecen clases de Preparación para el parto antes de dar a luz para que las las mujeres puedan comprender mejor los signos y las etapas del trabajo de parto .. የሙቾስ ሆስፒታሎች ኦሬሬሰን ክሌስ ዴ ፕራክራሲዮን ፓር ኤል ፓርቶ antes de dar a luz para que las mujeres puedan comprender mejor los signos y las etapas del trabajo de parto.

En tu tercer trimestre, es አመቺe que UN bolso que contenga artículos de tocador, ropa de dormir y otras cosas esenciales para llevar contigo al ሆስፒታል. Es necesario que tengas este bolso a mano para llevarla cuando comience el parto (እስ ኔዛርዮስ ቴንጋስ ፒስ ቦልሶ አንድ ማኖ ፓራ ላሌቫርላ ኩዋንዶ comience el parto ዱራንትኤል ቴሬስ ትሪምስተር ፣ tú y mé mé d ico tam tam bi deb deb en deben an an an an

Saber cuándo debes ir al lugar donde darás a luz, quién te asistirá en el parto y qué papel desempeñará tu médico en el proceso puede contribuir a que esas últimas semanas puedas estar tranquila - የሳቤር ኩንዶ ውዝግብ

ሊር ኤል artículo en Inglés.

አስደሳች

አሚክሲሲሊን

አሚክሲሲሊን

አሚሲሲሊን እንደ የሳንባ ምች በመሳሰሉ ባክቴሪያዎች ምክንያት የሚከሰቱ የተወሰኑ ኢንፌክሽኖችን ለማከም ያገለግላል; ብሮንካይተስ (ወደ ሳንባ የሚወስዱ የአየር ቧንቧ ቱቦዎች ኢንፌክሽን); የጆሮ ፣ የአፍንጫ ፣ የጉሮሮ ፣ የሽንት ቧንቧ እና የቆዳ ኢንፌክሽኖች ፡፡ ለማስወገድ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በማጣመርም ጥቅም ላ...
የቻርኮት እግር

የቻርኮት እግር

የቻርኮት እግር በእግር እና በቁርጭምጭሚት ውስጥ አጥንትን ፣ መገጣጠሚያዎችን እና ለስላሳ ህብረ ሕዋሳትን የሚጎዳ ሁኔታ ነው ፡፡ በስኳር በሽታ ወይም በሌሎች ነርቭ ጉዳቶች ምክንያት እግሮቻቸው ላይ በነርቭ ጉዳት ምክንያት ሊዳብር ይችላል ፡፡የቻርኮት እግር ያልተለመደ እና የአካል ጉዳተኛ ችግር ነው ፡፡ በእግር (በነ...