ተፈጥሯዊ እና ፋርማሱቲካል ኢስትሮጂን ለወንዶች

ይዘት

• ኢስትሮጅን በወንዶች ውስጥ
• ተፈጥሯዊ ኢስትሮጅንስ አጋጆች
• ፋርማሱቲካል ኢስትሮጅንስ አጋጆች
• ሚዛን ወደነበረበት መመለስ
• የአካባቢ ኢስትሮጅንስ
• ክብደት
• አመጋገብ
• ከሐኪምዎ ጋር ይገናኙ
• ጥያቄ እና መልስ
• ጥያቄ-
• መ

የሆርሞን ሚዛን መዛባት

ወንዶች ዕድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ የሆርሞን ቴስቴስትሮን መጠን ይቀንሳል ፡፡ ሆኖም በጣም በፍጥነት ወይም በፍጥነት የሚቀንስ ቴስቶስትሮን hypogonadism ሊያስከትል ይችላል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ይህንን አስፈላጊ ሆርሞን ማምረት ባለመቻሉ የሚታወቀው ይህ ሁኔታ የሚከተሉትን ጨምሮ ብዙ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡

• ሊቢዶአቸውን ማጣት
• የወንዱ የዘር ፍሬ መጣል
• erectile dysfunction (ED)
• ድካም

ኢስትሮጅን በወንዶች ውስጥ

በዋነኝነት የሴቶች ሆርሞን ተብሎ የሚታሰበው ኤስትሮጅ የወንዱ አካል በትክክል መሥራቱን ያረጋግጣል ፡፡ ሶስት ዓይነቶች ኢስትሮጅኖች አሉ

• ኢስትሪዮል
• ኢስትሮን
• ኢስትራዶል

ኢስትራዲዮል በወንዶች ላይ ንቁ የሆነ የኢስትሮጂን ዓይነት ነው ፡፡ የወንዶች መገጣጠሚያዎች እና አንጎል ጤናማ እንዲሆኑ ለማድረግ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። እንዲሁም የወንዱ የዘር ፍሬ በትክክል እንዲዳብር ያስችለዋል ፡፡

የሆርሞን ሚዛን መዛባት - ለምሳሌ ፣ የኢስትሮጅንን መጨመር እና ቴስቶስትሮን መቀነስ - ችግሮች ይፈጥራሉ ፡፡ በወንድ አካል ውስጥ በጣም ብዙ ኢስትሮጅንን ሊያስከትል ይችላል

• gynecomastia ፣ ወይም የሴቶች ዓይነት የጡት ቲሹ እድገት
• የልብና የደም ቧንቧ ጉዳዮች
• የስትሮክ አደጋ መጨመር
• የክብደት መጨመር
• የፕሮስቴት ችግሮች

ተፈጥሯዊ ኢስትሮጅንስ አጋጆች

እነዚህ ተፈጥሯዊ ምርቶች ኢስትሮጅንን ለማገድ ሊረዱ ይችላሉ-

• የዱር የተጣራ ሥሩ-የተጣራ ሥሩ ወይም የተጣራ ቅጠሎቹ ብዙውን ጊዜ የፕሮስቴት ሕክምናን ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡ ኔትትለስ እንደ ተፈጥሯዊ ኢስትሮጂን ማገጃዎች ሆነው የሚሰሩ ውህዶችን ይይዛሉ ፡፡ ተጨማሪዎችን መውሰድ የሆርሞንን ምርት መቆጣጠር ይችላል ፡፡
• ቼሪሲን-ይህ ፍላቭኖይድ የሚገኘው በፒስ አበባ ፣ በማር እና በንብ ፕሮፖሊስ ውስጥ ነው ፡፡ ደጋፊዎች ኢስትሮጅንን የሚያግድ እና ቴስቶስትሮን የሚጨምር እንደሆነ ይከራከራሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ምንም ማስረጃ እንደሌለ ይናገራሉ ፡፡
• ማካ-ማካ ከፔሩ የሚመነጭ የስቅላት እጽዋት ነው ፡፡ ደጋፊዎች እንደሚሉት የወንድ የዘር ፍሬ መጨመርን እና ኢስትሮጅንን ማገድን ጨምሮ በርካታ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ምንም እንኳን ብዙ ቪታሚኖችን እና አልሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ቢሆንም ሆርሞኖችን በማስተካከል ረገድ ሚና እንዳለው ጥቂት ሳይንሳዊ መረጃዎች የሉም ፡፡
• ከወይን ዘር ዘር ማውጣት-ይህ ንጥረ ነገር የጡት ካንሰር ከፍተኛ ተጋላጭ ከሆኑት በኋላ በሚወልዱ ሴቶች ላይ የአሮማታስ አጋች ወይም ኢስትሮጅንን የሚያግድ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ እንደ ተጨማሪ ምግብ ሲወስዱ ወንዶች ተመሳሳይ ጥቅሞችን ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡

ፋርማሱቲካል ኢስትሮጅንስ አጋጆች

የተወሰኑ የመድኃኒት ምርቶች በወንዶች ውስጥ ኢስትሮጅንን የማገድ ውጤት አላቸው ፡፡ በተለምዶ ለሴቶች የተቀየሱ በወንዶች ዘንድ ተወዳጅነት እያገኙ ነው - በተለይም ልጆች መውለድ ለሚፈልጉ ወንዶች ፡፡

ቴስቶስትሮን ማሟያዎች ወደ ፅንስነት ሊመሩ ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን እንደ ክሎሚፌን (ክሎሚድ) ያሉ የታዘዙ ኢስትሮጂን አጋቾች ለምነት ላይ ተጽዕኖ ሳያሳድሩ የሆርሞንን ሚዛን መመለስ ይችላሉ ፡፡

መራጭ ኢስትሮጅንስ ተቀባይ ሞዱላተሮች (SERMs) በመባል የሚታወቁት አንዳንድ መድኃኒቶች በወንዶች ውስጥ ኢስትሮጅንን ለማገድ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እነሱ በተለምዶ ለጡት ካንሰር ሕክምና ይሸጣሉ ፡፡ በተጨማሪም ከዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ጋር ለተያያዙ የተለያዩ ሁኔታዎች ከመለያ ውጭ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• መሃንነት
• ዝቅተኛ የወንዶች ዘር ቁጥር
• gynecomastia
• ኦስቲዮፖሮሲስ

ሚዛን ወደነበረበት መመለስ

በኤስትሮጂን ደረጃዎችዎ ውስጥ ሚዛንን ለማስመለስ በርካታ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ የሆነው ኢስትሮጂንዎ ከዝቅተኛ ቴስቴስትሮን ጋር የሚዛመድ ከሆነ ፣ በኢስትሮጂን ማገጃ መልክ ቴስቶስትሮን ምትክ ሕክምና (TRT) ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የአካባቢ ኢስትሮጅንስ

ሁሉንም የአካባቢ ኢስትሮጅንስ ማስወገድ የማይቻል ነው ፡፡ ሆኖም ሰው ሰራሽ ሆርሞኖችን ካደጉ እንስሳት የስጋ ምርቶችን ማስቀረት ለመጀመር ጥሩ ቦታ ነው ፡፡ የፕላስቲክ የምግብ መጠቅለያዎች ወይም የምግብ መያዣዎች ኢስትሮጅንን ወደ ምግብ ውስጥ ያስገባሉ ፡፡ ፓራቤን ያላቸው ሻምፖዎች እና መጸዳጃ ቤቶችም ኢስትሮጅንን ይይዛሉ ፡፡ በተቻለ መጠን ከእነዚህ ምርቶች ራቁ።

ክብደት

ክብደት መቀነስ ወይም ከሁሉም በላይ የሰውነት ስብን መቀነስ። ከፍተኛ የስብ መጠን ያላቸው ምግቦች እና ከመጠን በላይ የሰውነት ስብ ሁለቱም ከመጠን በላይ ኢስትሮጂን ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡

አመጋገብ

እንዲሁም የመጠጥ አወሳሰድዎን ለመቀነስ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡ አልኮሆል በጉበት እና በኩላሊት ሥራ ውስጥ ጣልቃ የሚገባ ሲሆን ይህ ደግሞ ሰውነት ኢስትሮጅንን የመቆጣጠር ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

በሌላ በኩል ደግሞ በመስቀል ላይ አትክልቶችን መመገብዎን ከፍ ማድረግ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ እንደ ብሮኮሊ ፣ ካሌ እና ብራሰልስ ቡቃያ ያሉ ምግቦች ኢስትሮጅንን የሚቆጣጠሩ ውህዶችን ይዘዋል ፡፡ በተጨማሪም ቴስቴስትሮን እንዲጨምር የሚያግዝ ዚንክ ይይዛሉ ፡፡

ከሐኪምዎ ጋር ይገናኙ

በጣም ብዙ ኤስትሮጅኖች ለወንዶች ችግር ይፈጥራሉ ፣ ግን በጣም ትንሽ ቴስቶስትሮን ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የኢስትሮጅኖች መጠን በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ኦስቲዮፖሮሲስን የመያዝ ከፍተኛ አደጋ ላይ ነዎት ፡፡ የኢስትሮጅንስ አጋጆች ግብ ኢስትሮጅንን ወደ ጤናማ ያልሆነ ደረጃ ለመቀነስ በጭራሽ መሆን የለበትም ፡፡

ስለ ኤስትሮጂን መጠንዎ የሚያሳስብዎት ከሆነ ለሐኪም ያነጋግሩ ፡፡ እነሱ በደም ምርመራዎች የሆርሞንዎን መጠን በጥንቃቄ መከታተል ይችላሉ ፣ እና ከእርስዎ ጋር የሆርሞን ቴራፒ አማራጮችን ይወያዩ ፡፡

ጥያቄ እና መልስ

ጥያቄ-

የኢስትሮጂን አጋጆች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድ ናቸው?

መ

ከላይ ላሉት ተፈጥሮአዊ መድሃኒቶች በሕክምና ሥነ-ጽሑፍ ውስጥ ምንም መረጃ ስለሌለ ለእነዚያ ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን እንደሆኑ ለመናገር ያስቸግራል ፡፡ እንዲሁም በኤፍዲኤ ቁጥጥር አይደረግባቸውም ፣ ይህም በእውነቱ ጠርሙሱ ውስጥ ያለውን ለማወቅ አስቸጋሪ ያደርገዋል። ስለ ክሎሚፌን ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች በአጠቃላይ በሴቶች ላይ የተገለጹ ናቸው ፣ ይህም እንደ ከፍተኛ ትኩሳት ካሉ ከፍተኛ የኢስትሮጂን መጠን ጋር ይዛመዳል ፡፡ የ SERM ታሞክሲፌን እንዲሁ ትኩስ ብልጭታዎችን ሊያስከትል ይችላል ፣ እና የደም መርጋት አደጋ የመከሰቱ አጋጣሚ ግን በሊፕቲድ ላይ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አሉ ፡፡ እንደ አናስታራዞል ያሉ የአሮማታስ አጋቾች ያነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም ያጋጥማቸዋል። በሴቶች ውስጥ እነዚህ በኤስትሮጂን-ማገጃ ባህሪዎች ምክንያት ወሲባዊ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላሉ ፡፡ቢያንስ አንድ ጥናት የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ለውጦችን ፣ ድካምን መጨመር እና መጥፎ እንቅልፍ አሳይቷል ፡፡