ለምግብ መታወክ እርዳታ እንዳላገኝ ፈትፎቢያ እንዴት እንደከለከለችኝ

ይዘት

• ከልጅነቴ ጀምሮ መጠኖቼ ለሕክምና ውስን መሆንን ተረድቻለሁ
• ባለመብላት እራሴን እጎዳ ነበር - {textend} ግን ህብረተሰቡ በተለየ መንገድ ይነግረኝ ነበር
• ትክክለኛውን ሕክምና ለማግኘት እየተቃረብኩ ቢሆንም እንኳ አሁንም ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ፋቲፊቢያ ጋር ተገናኘሁ
• ትክክለኛውን ህክምና ማግኘቴ ሰውነቴን ለመመገብ የሚያስችል በቂ ደህንነት እንዲሰማኝ መማር ነበር

በጤና አጠባበቅ ስርዓት ውስጥ መድልዎ እርዳታ ለማግኘት ተቸግሬ ነበር ማለት ነው ፡፡

እኛ የመረጥነውን የዓለም ቅርጾችን እንዴት እንደምናይ - {textend} እና አሳማኝ ተሞክሮዎችን መጋራት እርስ በርሳችን የምንይዝበትን መንገድ በተሻለ ሁኔታ እንዲቀርፅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ ኃይለኛ እይታ ነው ፡፡

ምንም እንኳን የእኔ የአመጋገብ ችግር የጀመረው በ 10 ዓመቴ ቢሆንም ፣ አንድ ሰው አለኝ ብሎ ከማመኑ በፊት አራት ረጅም ዓመታት ፈጅቷል - ይህ ብዙውን ጊዜ ከምግብ መታወክ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የሰውነት ክብደት ያለመሆን ውጤት ነው ፡፡

ምርመራዬ ከመደረጉ በፊት ወደ ታዳጊ የክብደት ተቆጣጣሪዎች ፕሮግራም ተላክሁ ፡፡ እንደ ተለወጠ ፣ ይህ ለ 20 ዓመታት ከቡሊሚያ ጋር ላለብኝ ውጊያ እና በመጨረሻም አኖሬክሲያ ነርቭ ነው ፡፡

ለሁለት ሳምንታት ያህል አመጋገቤን ተከትዬ የተወሰነ ክብደት ለመቀነስ ከጨረቃ በላይ ነበርኩ ፡፡ ግን ከሁለት ሳምንታት በኋላ ይህ ማብሪያ እንደበራ ነበር ፡፡ በድንገት ፣ ከመጠን በላይ መቆንቆሬን ማቆም አልቻልኩም ፡፡

እናም በጣም ፈርቼ ነበር ፡፡

በዓለም ላይ ከምንም ነገር በላይ ክብደቴን ለመቀነስ ስፈልግ በጣም ትንሽ ቁጥጥር ለምን እንደነበረኝ ሊገባኝ አልቻለም ፡፡

ቀጫጭን መሆን በቤተሰቤ ውስጥ መወደድ እንደሆነ ቀደም ብዬ ተማርኩ እና በመጨረሻም በየቀኑ ማጽዳት ጀመርኩ ፡፡ በ 12 ዓመቴ ለትምህርት ቤቱ አማካሪ ምን እያደረግሁ እንደነበረ በግልጽ አስታውሳለሁ ፡፡ ይህንን ከእሷ ጋር ስካፈል ከፍተኛ የኃፍረት ስሜት ተሰማኝ ፡፡

ለወላጆቼ ስትነግራቸው በሰውነቴ ብዛት የተነሳ እውነት ነው ብለው አላመኑም ፡፡

ቀደም ሲል የአመጋገብ ችግር መኖሩ እና መታከሙ የሕክምና ውጤቶቹ የተሻሉ ናቸው ፡፡ ነገር ግን በሰውነቴ መጠን የተነሳ እኔ በ 14 ዓመቴ የምግብ አመጋገቤ ከቁጥጥር ውጭ ሆኖ እስከወጣበት ጊዜ ድረስ አልነበረም ፣ ቤተሰቦቼ እንኳን እኔ ችግር እንደገጠመኝ ሊክዱ የማይችሉት ፡፡

ምርመራ ከተደረገልኝ በኋላም ቢሆን ክብደቴ ትክክለኛውን ሕክምና ማግኘቴ ማለት አሁንም ከባድ ሽኩቻ ነበር ፡፡

ከልጅነቴ ጀምሮ መጠኖቼ ለሕክምና ውስን መሆንን ተረድቻለሁ

ከመጀመሪያው አንስቶ የምፈልገውን እርዳታ ለማግኘት በሚመጣበት ጊዜ በእያንዳንዱ ማእዘን ዙሪያ መሰናክሎችን አገኘሁ - ሁልጊዜ በክብደቴ ምክንያት ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ፡፡ {textend} ፡፡ በመጀመርያ የህክምና ውደቴ ወቅት ምግብ አለመብላቴን አስታውሳለሁ እናም በቀበሌው ሀኪም ክብደቴን ስለቀነስኩ እንኳን ደስ አለዎት ፡፡

“በዚህ ሳምንት በጣም ክብደት ቀንሰዋል! ከመጠን በላይ ማጠር እና ማጥራት ሲያቆሙ ምን እንደሚሆን ይመልከቱ! ” ሲል አስተያየቱን ሰጥቷል ፡፡

ክብደቴ ስላልነበረኝ የአመጋገብ ችግር ቢኖርብኝም መብላት እንደ አማራጭ ነበር - በጣም በፍጥነት ተማርኩ ፡፡ በትንሽ ሰውነት ውስጥ ላለ ሰው በጣም የሚጨነቁትን ትክክለኛ ተመሳሳይ ባህሪዎች አመሰግናለሁ ፡፡

ይባስ ብሎ የእኔ መድን ዋስትናዬ ክብደቴ የምግብ አመጋገቤ ተገቢ እንዳልሆነ አረጋግጧል ፡፡ እናም ከስድስት ቀናት ህክምና በኋላ ብቻ ወደ ቤት ተላክሁ ፡፡

እናም ይህ ጅምር ነበር ፡፡

ለታላላቆቼ እና ለ 20 ዎቹ መጀመርያ ለቡሊሚያዬ ህክምና እና ህክምና ውጭ ሆ to ለማሳለፍ እቀጥላለሁ ፡፡ እና እኔ ታላቅ ኢንሹራንስ እያለሁ እናቴ ለእነዚያ ዓመታት የምፈልገውን የሕክምና ርዝመት እንዲያገኝ ለመዋጋት በመሞከር ከኢንሹራንስ ኩባንያዬ ጋር በመታገል ታጠፋቸዋለች ፡፡

ይባስ ብሎ በሕክምናው መስክ የተሰማሩኝ ተከታታይ መልዕክቶች የሚያስፈልገኝ ነገር ቢኖር እኔ በጣም የምፈልገውን ትንሽ አካል ለማሳካት ራስን መቆጣጠር እና የበለጠ መቆጣጠር ነበር የሚል ነበር ፡፡ ያለማቋረጥ እንደ ውድቀት ተሰማኝ እና ደካማ እና አስጸያፊ እንደሆንኩ አመንኩ ፡፡

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሆ I የተሰማኝ ራስን መጥላት እና እፍረትን መግለፅ አይቻልም ፡፡

ባለመብላት እራሴን እጎዳ ነበር - {textend} ግን ህብረተሰቡ በተለየ መንገድ ይነግረኝ ነበር

በመጨረሻም ፣ የእኔ የአመጋገብ ችግር ወደ አኖሬክሲያ ተቀየረ (ለአመታት ሁሉ የአመጋገብ ችግሮች መለወጥ በጣም የተለመደ ነው) ፡፡

በጣም መጥፎ ስለነበረ አንድ ጊዜ አንድ የቤተሰብ አባል እንድበላ ለመነኝ ፡፡ ጥልቅ የእፎይታ ስሜት እንደተሰማኝ አስታውሳለሁ ምክንያቱም በሕይወቴ ለመጀመሪያ ጊዜ ለሰውነቴ መዳን በጣም አስፈላጊ በሆነ ነገር ውስጥ እንድሳተፍ የሚያስችል ፈቃድ ተሰጠኝ ፡፡

ሆኖም በሕክምና ቡድኖቼ አኖሬክሲያ በይፋ እንደታየኝ እስከ 2018 ድረስ አልነበረም ፡፡ ሆኖም ምንም እንኳን ቤተሰቦቼ ፣ ጓደኞቼ እና ህክምና ሰጭዎቼ እንኳን ስለ ከባድ ገደቤ ቢጨነቁም ክብደቴ በቂ አልቀነሰም ማለት እርዳታን ለመቀበል የሚያስችሉ አማራጮች ውስን ነበሩ ማለት ነው ፡፡

በየሳምንቱ ቴራፒስት እና የምግብ ባለሙያዬን እያየሁ ሳለሁ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ባህሪዬን ለመቆጣጠር እንድችል የተመላላሽ የተመላላሽ ህክምናዬ በጣም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነበር ፡፡

ግን ከምግብ ባለሙያው ብዙ ማሳመን በኋላ ወደ አካባቢያዊ የሆስፒታል ህመምተኛ ፕሮግራም ለመሄድ ተስማምቻለሁ ፡፡ በእንክብካቤ ጉዞዬ ሁሉ እንደነበረው ሁሉ ክብደቴ በቂ ስላልነበረ ፕሮግራሙ አይቀበለኝም ፡፡ ስልኬን ዘግቼ ለአመጋገሬ ባለሙያው በግልፅ የእኔ የአመጋገብ ችግር ያን ያህል ከባድ ሊሆን እንደማይችል አስታውሳለሁ ፡፡

በዚህ ጊዜ አዘውትሬ እያለፍኩ ነበር ፣ ግን ወደ ታች ያዞረኝ የታካሚ ፕሮግራሙ መብላቴ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ወደ መካድ መብላቱ ተመገበ ፡፡

ትክክለኛውን ሕክምና ለማግኘት እየተቃረብኩ ቢሆንም እንኳ አሁንም ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ፋቲፊቢያ ጋር ተገናኘሁ

በዚህ ዓመት መጀመሪያ ላይ አንድ አዲስ የምግብ ባለሙያ ማየት ጀመርኩ እና ለመኖሪያ እና በከፊል ሆስፒታል ለመተኛት የነፃ ትምህርት ዕድል ለመቀበል እንኳን እድለኛ ነበርኩ ፡፡ ይህ ማለት በክብደቴ ምክንያት በኢንሹራንስ ኩባንያዬ ከሚከለከለው በላይ ህክምና አግኝቼ ነበር ማለት ነው ፡፡

ሆኖም በጣም የፈለግኩትን እርዳታ ለመቀበል በተጠጋሁበት ጊዜ እንኳን ፣ አሁንም ቢሆን ከባድ የስሜት ቀስቃሽ ትረካ የሚገፉ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች አጋጥመውኛል ፡፡

በማገገሚያ ወቅት እያለሁ የነበርኩትን ምግብ በሙሉ መብላት እንደሌለብኝ አንድ ነርስ ደጋግማ ነግሮኝ ነበር ፡፡ እርሷም “የምግብ ሱሰኝነትን” ለመቆጣጠር የሚያስችሉ ሌሎች መንገዶች እንዳሉ ነግራኝ እና ህክምና ከወጣሁ በኋላ ከተወሰኑ የምግብ ቡድኖች መራቅ እችላለሁ ፡፡

የምግብ መገደብ አደጋዎች አኖሬክሲያ ነርቮሳ ፣ ቡሊሚያ እና ከመጠን በላይ የመብላት መታወክ ሁል ጊዜም የሚገደበው ውስን ነው ፣ ወይም በምግብ ዙሪያ የጥፋተኝነት ስሜት ወይም ፍርሃት ስለሚሰማው ሁሉንም የምግብ ቡድኖችን ለማንኛውም የአመጋገብ ችግር መገመት እጅግ አስገራሚ ችግር ነው። ከምግብ ቡድኖች መራቅ ወይ በዚያ የምግብ ቡድን ዙሪያ ምንም ቁጥጥር እንደሌለዎት ወይም ሙሉ በሙሉ ሊያስወግዱት እንደፈለጉ ይሰማዎታል ፡፡

መብላት ስፈራ ከምግብ እንድቆጠብ መደረጉ ለእኔም ቢሆን አጉል ነበር ፡፡ ነገር ግን መብላቴ የተበላሸ አንጎል ያን እንደ ጥይት ተጠቅሞ ሰውነቴ ምግብ እንደማያስፈልገው ለማስረዳት ነበር ፡፡

ትክክለኛውን ህክምና ማግኘቴ ሰውነቴን ለመመገብ የሚያስችል በቂ ደህንነት እንዲሰማኝ መማር ነበር

ደግነቱ ፣ በእነዚህ የመጨረሻ ወራቶች ሁሉ ፣ የአሁኑ የምግብ ባለሙያዎቼ የምግብ ገደቦቼን እንደ ከባድ ጉዳይ ይመለከቱ ነበር ፡፡

ሰውነቴን ለመብላት እና ለመመገብ የሚያስችል ደህንነት እንደተሰማኝ ስለነበረኝ ህክምናን ለማክበር አቅሜ ትልቅ ሚና ተጫውቷል ፡፡ መብላት እና መብላት መፈለግ አሳፋሪ እና ስህተት መሆኑን ከእንደዚህ ዓይነቱ ወጣትነት ተምሬያለሁ። ግን የምፈልገውን ያህል መብላት ሙሉ ፈቃድ ሲሰጠኝ ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ነበር ፡፡

እኔ ገና በማገገም ላይ ሳለሁ የተሻሉ ምርጫዎችን ለማድረግ በየደቂቃው እሰራለሁ ፡፡

እናም በራሴ ላይ መስራቴን በቀጠልኩበት ወቅት ፋፍፋቢያ በጤና እንክብካቤ ውስጥ ቦታ እንደሌለው እና የአመጋገብ ችግሮች አድልዎ እንደማያደርጉ የህክምና ስርዓታችን መገንዘብ የጀመረው ተስፋዬ ነው - {textend} ይህ በአካል ዓይነቶች መካከል ይካተታል ፡፡

እራስዎን ከአመጋገብ ችግር ጋር ሲታገሉ ካዩ ፣ ግን አሁን ያሉት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎችዎ ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነ ህክምና የሚሰጡ እንደሆኑ አይመስሉም ፣ እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ይወቁ ፡፡ ከ HAES ማዕቀፍ ከሚሠሩ የአመጋገብ ችግሮች ባለሙያዎች እርዳታ ለመፈለግ ያስቡ ፡፡ እንዲሁም እዚህ ፣ እዚህ እና እዚህ በርካታ ጠቃሚ የአመጋገብ ችግር ሀብቶች አሉ ፡፡

ሺራ ሮዘንብሊት ፣ ኤል.ሲ.ኤስ.ኤል በኒው ዮርክ ከተማ ፈቃድ ያለው ክሊኒክ ማህበራዊ ሰራተኛ ነው ፡፡ እሷ ሰዎች በማንኛውም መጠን በሰውነታቸው ውስጥ የተሻሉ እንደሆኑ እንዲሰማቸው ለመርዳት ፍላጎት ያላት ሲሆን ክብደትን ገለልተኛ አቀራረብን በመጠቀም የተዛባ የአመጋገብ ፣ የአመጋገብ ችግሮች እና የሰውነት ምስል እርካታን በማከም ላይ ትተካለች ፡፡ እሷም እንዲሁ በ ‹‹rily› መጽሔት ፣‹ Everygirl ›› ‹›››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››› midka ውስጥ ውስጥ E ንዲጎበኝ. እሷን በ Instagram ላይ ሊያገ canት ይችላሉ ፡፡