Fibromyalgia ምልክቶች

ይዘት

• ህመም
• የጨረታ ነጥቦች
• ድካም እና ፋይብሮ ጭጋግ
• የእንቅልፍ መዛባት
• የስነልቦና ምልክቶች
• ተዛማጅ ሁኔታዎች

ፋይብሮማያልጂያ ምንድን ነው?

Fibromyalgia ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን ምልክቶቹም ረዘም ላለ ጊዜ ሰምተው ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

እንደ ሌሎቹ ብዙ የሕመም ችግሮች ፣ የ fibromyalgia ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ። ምልክቶችም ከቀን ወደ ቀን በከባድ ሁኔታ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ እና እንደ የጭንቀት ደረጃ እና አመጋገብ ባሉ አንዳንድ ነገሮች ላይ ተመስርተው ሊለያዩ ይችላሉ።

ህመም

የ fibromyalgia ዋና ምልክት በጡንቻዎች ፣ በመገጣጠሚያዎች እና በጅማቶች ላይ ህመም ነው ፡፡ ይህ ህመም በመላው ሰውነት ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል ፡፡ ብዙ ሰዎች በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እየተባባሱ በጡንቻዎች ውስጥ እንደ ጥልቅ ፣ አሰልቺ ህመም ብለው ይገልጹታል ፡፡

ሥቃዩም መምታት ፣ መተኮስ ወይም ማቃጠል ሊሆን ይችላል ፡፡ እና የጨረታ ነጥቦች በመባል ከሚታወቁት የሰውነት ክፍሎች ሊወጣ ይችላል ፣ እናም በእግሮቹ ላይ በመደንዘዝ ወይም በመንቀጥቀጥ አብሮ ሊሄድ ይችላል ፡፡

እንደ እጆች ፣ እግሮች እና እግሮች ባሉ ብዙ ጊዜ በተደጋጋሚ በሚጠቀሙባቸው ጡንቻዎች ላይ ህመም የከፋ ነው ፡፡ በእነዚህ መገጣጠሚያዎች ውስጥ ያለው ጥንካሬ እንዲሁ የተለመደ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ፋይብሮማያልጂያ ላለባቸው ሰዎች ሁሉ ጉዳዩ ባይሆንም ፣ አንዳንዶች እንደነገሩ ህመሙ ከእንቅልፉ ሲነቃ በጣም የከፋ ፣ በቀን ውስጥ ይሻሻላል እና ምሽት ላይ እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡

የጨረታ ነጥቦች

የጨረታ ነጥቦች በሰውነት ላይ ትንሽ ነጠብጣብ ሲጫኑ እንኳን በጣም የሚያሠቃዩ ናቸው ፡፡ በአካላዊ ምርመራ ወቅት አንድ ሐኪም ብዙ ጊዜ እነዚህን አካባቢዎች በቀላሉ ይነካል ፡፡ በጨረታ ነጥብ ላይ ግፊት እንዲሁ ከጨረታው ነጥብ በጣም ርቀው በሚገኙ የሰውነት ክፍሎች ላይ ሥቃይ ያስከትላል ፡፡

ብዙውን ጊዜ ከ fibromyalgia ጋር የሚዛመዱ ዘጠኝ ጥንድ የጨረታ ነጥቦች አሉ

• የጭንቅላቱ ጀርባ ሁለቱም ጎኖች
• የአንገቱ ሁለቱም ጎኖች
• የእያንዳንዱ ትከሻ አናት
• የትከሻ ቢላዎች
• የላይኛው የደረት ሁለቱም ወገኖች
• ከእያንዳንዱ ክርን ውጭ
• የጭንቶቹ ሁለቱም ጎኖች
• መቀመጫዎች
• የጉልበቶች ውስጠቶች

የፊብሮማያልጂያ ምርመራ ለማድረግ በ 1990 በአሜሪካ የሩማቶሎጂ ኮሌጅ (ኤአርሲ) የተቋቋመው የመጀመሪያው የምርመራ መስፈርት ከእነዚህ 18 ነጥቦች ውስጥ ቢያንስ በ 11 ውስጥ ህመም ሊኖር እንደሚገባ አመልክቷል ፡፡

ምንም እንኳን የጨረታ ነጥቦቹ አሁንም እንደ አስፈላጊ ቢቆጠሩም በ fibromyalgia ምርመራ ላይ የእነሱ ጥቅም ቀንሷል። እ.ኤ.አ. በግንቦት 2010 ኤ.ሲ.አር. የ ‹fibromyalgia› ምርመራ በጨረታ ነጥቦች ወይም በህመሙ ምልክቶች ክብደት ላይ ብቻ የተመረኮዘ መሆን እንደሌለበት አምኖ አዳዲስ መስፈርቶችን አዘጋጅቷል ፡፡ እንዲሁም በሌሎች ህገ-መንግስታዊ ምልክቶች ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፡፡

ድካም እና ፋይብሮ ጭጋግ

ከፍተኛ ድካም እና ድካም የ fibromyalgia የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። አንዳንድ ሰዎችም “ፋይብሮ ጭጋግ” ያጋጥማቸዋል ፣ ይህ ትኩረትን በትኩረት መከታተል ፣ መረጃን ለማስታወስ ወይም ውይይቶችን መከተልን ሊያካትት ይችላል። የፊብሮ ጭጋግ እና ድካም ስራን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን አስቸጋሪ ያደርጉታል ፡፡

የእንቅልፍ መዛባት

ፋይብሮማያልጂያ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለመተኛት ፣ ለመተኛት ወይም ወደ ጥልቅ እና በጣም ጠቃሚ የእንቅልፍ ደረጃዎች ለመድረስ ይቸገራሉ ፡፡ ይህ ሌሊቱን በሙሉ ሰዎችን በተደጋጋሚ በሚነቃ ህመም ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡

እንደ እንቅልፍ አፕኒያ ወይም እረፍት የሌለበት እግር ሲንድሮም ያለ የእንቅልፍ መዛባትም ተጠያቂ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ሁለቱም ሁኔታዎች ከ fibromyalgia ጋር ይዛመዳሉ።

የስነልቦና ምልክቶች

ፋይብሮማያልጂያ በአንጎል ኬሚስትሪ ውስጥ ካለው ሚዛን መዛባት ጋር ሊዛመድ ስለሚችል የስነልቦና ምልክቶች የተለመዱ ናቸው ፡፡ እነዚህ ምልክቶችም በተወሰኑ የነርቭ አስተላላፊዎች መደበኛ ባልሆኑ ደረጃዎች እና አልፎ ተርፎም በሽታውን ለመቋቋም ከሚያስከትለው ጭንቀት ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

የስነልቦና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድብርት
• ጭንቀት
• ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ የጭንቀት በሽታ (PTSD)

በእነዚህ ምልክቶች ላይ እርዳታ ለማግኘት ሰዎች ብዙውን ጊዜ የድጋፍ ቡድኖችን ይጠቀማሉ ፡፡

ተዛማጅ ሁኔታዎች

ከጠቅላላው ህዝብ ይልቅ ፋይብሮማያልጂያ ባለባቸው ሰዎች ዘንድ በጣም የተለመዱ ሌሎች በርካታ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ እነዚህ ሌሎች ሁኔታዎች መኖራቸው ፋይብሮማያልጂያ ያለበት አንድ ሰው ሊኖረው የሚችለውን የሕመም ምልክቶች ብዛት ብቻ ይጨምራል ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ውጥረት እና የማይግሬን ራስ ምታት
• የሚያበሳጭ የአንጀት ሕመም
• እረፍት የሌላቸው እግሮች ሲንድሮም
• ሥር የሰደደ የድካም ስሜት በሽታ
• ሉፐስ
• የሩማቶይድ አርትራይተስ