ተደጋጋሚ ሽንት የስኳር በሽታ ምልክት ነውን?

ይዘት

• የስኳር በሽታ ለምን በተደጋጋሚ መሽናት ያስከትላል?
• የስኳር በሽታ መሆኑን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል
• ሌሎች ብዙ ጊዜ የመሽናት መንስኤ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
• በስኳር በሽታ ምክንያት የሚመጣውን ብዙ ጊዜ ሽንት እንዴት ማከም እንደሚቻል
• የአመጋገብ እና የደም ስኳር ቁጥጥር
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• የኢንሱሊን መርፌዎች
• ሌሎች መድሃኒቶች
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

ብዙ ፈሳሽ እየፈሰሱ መሆኑን ካስተዋሉ - ማለት ለእርስዎ ከሚለመደው በላይ ብዙ ጊዜ ሽንት እየሸኑ ነው - ምናልባት መሽናትዎ የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

ሆኖም ብዙ ጉዳት የማያስከትሉትን ጨምሮ በተደጋጋሚ የመሽናት መንስኤ የሚሆኑ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡

በስኳር በሽታ እና በሽንት ፊኛ ተግባር መካከል ያለውን ግንኙነት እንዲሁም ስለሽንትዎ ብዙ ጊዜ ዶክተርን ለማየት ጊዜው እንደደረሰ የሚያሳዩ ሌሎች ምልክቶችን መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ለምን በተደጋጋሚ መሽናት ያስከትላል?

የስኳር በሽታ ከሌሎች ምልክቶች በተጨማሪ ሰውነትዎን ኢንሱሊን የመፍጠር ወይም የመጠቀም ችግር እንዲኖር የሚያደርግ ሁኔታ ነው ፡፡

ኢንሱሊን እንደ ኃይል እንዲጠቀም ግሉኮስ ወይም ስኳር ወደ ሴሎች ውስጥ የሚስብ ሆርሞን ነው ፡፡ ይህ በጣም ከፍ ያለ የደም ስኳር መጠን ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በደምዎ ውስጥ በጣም ብዙ ስኳር ያንን ስኳር ለማቀናበር በሚሠራው ኩላሊት ላይ እጅግ በጣም ቀረጥ ያስከትላል። ኩላሊቶቹ ሥራ ላይ በማይሆኑበት ጊዜ አብዛኛው ግሉኮስ በሽንትዎ ከሰውነት ይወገዳል ፡፡

ይህ ሂደት ጠቃሚ የሆኑ የውሃ ፈሳሽ ፈሳሾችን ከሰውነትዎ ያጠጣዋል ፣ ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች አዘውትረው እንዲስሉ እንዲሁም እንዲዳከሙ ያደርጋቸዋል ፡፡

መጀመሪያ ላይ ፣ ከመደበኛው በበለጠ ብዙ ጊዜ መሽናትዎን እንኳን ላያስተውሉ ይችላሉ። ከዋና ቁልፍ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች አንዱ ግን ብዙ ጊዜ መሽናት ከእንቅልፍዎ እንዲነቃዎ እና የኃይልዎን መጠን ካሟጠጠ መሆን አለበት ፡፡

የስኳር በሽታ መሆኑን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል

የሰውነት ፈሳሾችን መወገድ አንዳንድ ጊዜ የሰውነትዎ ከመጠን በላይ የደም ስኳርን ለማፍሰስ ብቸኛው መንገድ ስለሆነ ብዙዎችን ማውገዝ ለሁለቱም ዓይነት 1 እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መለያ ምልክት ነው ፡፡

ነገር ግን ከተለመደው በላይ መሽናት ከብዙ ምልክቶች አንዱ ሲሆን በማንኛውም የጤና ሁኔታ ሊመጣ ይችላል ፡፡ ስለ የስኳር ህመም የሚጨነቁ ከሆነ ከእነዚህ የተለመዱ የስኳር በሽታ ምልክቶች የተወሰኑትን መፈለግ አስፈላጊ ነው-

• ድካም. ህዋሳቱ በግሉኮስ ላይ ለሃይል መሳል አለመቻላቸው የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ብዙ ጊዜ የመዳከም እና የመደከም ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ ድርቀት ድካሙን የበለጠ ያባብሰዋል ፡፡
• ክብደት መቀነስ ፡፡ ዝቅተኛ የኢንሱሊን መጠን ጥምረት እና ስኳርን ከደም ውስጥ ለመምጠጥ አለመቻል የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በፍጥነት ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡
• ደብዛዛ እይታ። በስኳር በሽታ ምክንያት የሚፈጠረው ድርቀት የጎንዮሽ ጉዳት ዐይንን በከፍተኛ ሁኔታ ማድረቅ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም ራዕይን ሊነካ ይችላል ፡፡
• ያበጡ ድድ። የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በበሽታው የመያዝ ፣ እብጠት ፣ ወይም በድድ ውስጥ የሚወጣ ምጥ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
• መንቀጥቀጥ። በእግር ፣ በጣቶች ወይም በእግር ጣቶች ላይ የስሜት መቃወስ ከመጠን በላይ የደም ስኳር የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው ፡፡

ብዙ ጊዜ ሽንት የሚሸናዎ እና የሚጨነቁ ከሆነ የስኳር በሽታ ሊሆን ይችላል ፣ ከእነዚህ ሌሎች የጥንታዊ ምልክቶች የተወሰኑትን ይከታተሉ ፡፡ ብዙዎቹን ካስተዋሉ ወይም እርግጠኛ ለመሆን ከፈለጉ ዶክተር ያማክሩ ፡፡

ሌሎች ብዙ ጊዜ የመሽናት መንስኤ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

በየቀኑ ለማሽቆልቆል መደበኛ ጊዜ የለም ፡፡ አዘውትሮ መሽናት በተለምዶ ከሚተላለፈው በላይ በተደጋጋሚ መሄድ እንዳለብዎ ይገለጻል ፡፡ ጉዳዩ ይህ ከሆነ አንድ ነገር የተሳሳተ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል።

ከተለመደው ብዙ ጊዜ መሽናት ከበርካታ የተለያዩ ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታ ሊቻል ከሚችል ማብራሪያ አንድ ብቻ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የፊኛዎን ተግባር ሊነኩ የሚችሉ አንዳንድ ሌሎች ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የኩላሊት ኢንፌክሽን
• እርግዝና
• ከመጠን በላይ ፊኛ
• ጭንቀት
• የሽንት በሽታ (UTI)

ከእነዚህ ምክንያቶች አንዳንዶቹ እንደ ከመጠን በላይ ፊኛ እንዳሉ የማይመቹ ግን በአንጻራዊ ሁኔታ ምንም ጉዳት የላቸውም ፡፡ ሌሎች ሁኔታዎች በጣም ከባድ ናቸው ፡፡ ብዙ ጊዜ ስለ መሽናትዎ ሐኪም ማየት አለብዎት:

• ከላይ ከተዘረዘሩት ሌሎች የስኳር በሽታ ምልክቶች አንዱን ያስተውላሉ ፡፡
• የሽንትዎ ደም ፣ ቀይ ወይም ጥቁር ቡናማ ነው
• መሽናት ህመም ነው ፡፡
• ፊኛዎን ለመቆጣጠር ችግር አለብዎት።
• መሽናት አለብዎት ግን ፊኛዎን ባዶ ለማድረግ ችግር አለብዎት ፡፡
• በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ እያሳደረ ብዙ ጊዜ ሽንት እየሸኑ ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ምክንያት የሚመጣውን ብዙ ጊዜ ሽንት እንዴት ማከም እንደሚቻል

ከስኳር በሽታ የሚመጡ የፊኛ ችግሮችን ማከም በሽታውን በአጠቃላይ በማከም መቅረብ ይሻላል ፡፡

ዋናው ችግር ከመጠን በላይ የደም ስኳር እንጂ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ስላልሆነ ፈሳሽ መብላትን መከታተል ወይም የመታጠቢያ ቤቶችን ጉዞ መርሐግብር ማስያዝ ብዙም ሊረዳ አይችልም ፡፡

የስኳር በሽታ ካለብዎ ዶክተርዎ ለእርስዎ በተለይ የሕክምና ዕቅድ ያወጣል ፡፡ በአጠቃላይ ለስኳር በሽታ የተለመዱ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

የአመጋገብ እና የደም ስኳር ቁጥጥር

የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በትኩረት እየተከታተሉ እንዳይበዙ ወይም እንዳይቀንሱ ምን እንደሚበሉ ጠንቅቀው ማወቅ አለባቸው ፡፡ አመጋገብዎ በቃጫ ፍራፍሬዎች እና በአትክልቶች ውስጥ ከባድ እና በተቀነባበረ ስኳር እና ካርቦሃይድሬት ዝቅተኛ መሆን አለበት ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ በሴሎችዎ ውስጥ የኢንሱሊን ስሜትን እንዲጨምር እና ለጉልበት የግሉኮስ መመጠጥን ያበረታታል ፡፡ የስኳር በሽታ እነዚህን ሂደቶች ለሰውነት አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል ፣ ግን የበለጠ አካላዊ እንቅስቃሴ ሊያሻሽላቸው ይችላል ፡፡

የኢንሱሊን መርፌዎች

እንደ የስኳር በሽታ ዓይነት እና ክብደት ፣ መደበኛ የኢንሱሊን መርፌዎች ወይም ፓምፕ ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡ ሰውነትዎ ኢንሱሊን በራሱ ለመስራት ወይም ለመምጠጥ የሚቸግር ከሆነ እነዚህ መርፌዎች ወሳኝ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ሌሎች መድሃኒቶች

ሰውነትዎ በተፈጥሮ ብዙ ኢንሱሊን እንዲፈጥር ወይም ለሃይል ካርቦሃይድሬትን በተሻለ እንዲያፈርስ የሚያግዙ ሌሎች ብዙ የስኳር በሽታ መድሃኒቶች አሉ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ተደጋጋሚ የሽንት መሽናት በራሱ አስደንጋጭ አይደለም ፡፡ ከተለመደው በበለጠ ብዙውን ጊዜ ለመላጥ የሚያስፈልጉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ይህም ፈሳሽ መውሰድ ወይም በቀላሉ ከመጠን በላይ የሆነ ፊኛ ይጨምራል ፡፡

ሆኖም ብዙ ጊዜ መሽናት ከሌሎች ምልክቶች ጋር እንደ ድካም ፣ የደበዘዘ እይታ ወይም የአካል ክፍሎች ላይ መንቀጥቀጥ ያሉ ምልክቶች ካሉ አብሮ ሊመጣ ለሚችል የስኳር ህመም ምርመራ ሀኪም ማግኘት አለብዎት ፡፡

በተጨማሪም ሽንትዎ ጠቆር ያለ ወይም ቀይ ፣ የሚያሰቃይ ፣ ወይም በጣም ተደጋጋሚ ከሆነ በምሽት የሚጠብቅዎት ወይም በህይወትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድር ከሆነ ዶክተር ማየት አለብዎት።