ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 18 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 15 ህዳር 2024
Anonim
የቆዳ በሽታን እና ሌሎች አንዳንድ የቆዳ ሁኔታዎችን ከነጭ ሽንኩርት ጋር እንዴት ማከም እንደሚቻል - ጤና
የቆዳ በሽታን እና ሌሎች አንዳንድ የቆዳ ሁኔታዎችን ከነጭ ሽንኩርት ጋር እንዴት ማከም እንደሚቻል - ጤና

ይዘት

አጠቃላይ እይታ

ብጉር በቆዳዎ ላይ እንደ ብጉር ወይም ጉድፍ ያሉ ጉድለቶች ወይም እብጠቶች እንዲታዩ የሚያደርግ የቆዳ ሁኔታ ነው ፡፡ እነዚህ እብጠቶች የተበሳጩ እና የተቃጠሉ የፀጉር አምፖሎች ናቸው ፡፡ ብጉር አብዛኛውን ጊዜ በፊትዎ ፣ በጀርባዎ ፣ በአንገትዎ ወይም በትከሻዎ ላይ ይከሰታል ፡፡ የቆዳ ህመም የሚከሰተው የሞቱ የቆዳ ህዋሳት ፣ ዘይት (ሰበን) እና ባክቴሪያዎች ቀዳዳዎን ሲሸፍኑ ነው ፡፡ በማንኛውም ዕድሜ ላይ የሚገኙ ሰዎችን ሊነካ ይችላል ፣ ግን በጉርምስና ወቅት በጣም የተለመደ ነው ፡፡ በተጨማሪም በሌሎች ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

  • የሕክምና ሁኔታዎች
  • ጭንቀት
  • መድሃኒቶች
  • የሆርሞን ለውጦች
  • ከመጠን በላይ ላብ
  • የቆዳ ወይም የፀጉር ምርቶች
  • ደካማ ንፅህና

ሁሉም ብጉር መከላከል አይቻልም ፣ ግን አንዳንድ የመከላከያ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

  • በተለይም ከላብ በኋላ ቆዳዎን አዘውትሮ ማጠብ
  • ከነዳጅ ይልቅ የውሃ ላይ የተመሠረተ መዋቢያ በመጠቀም
  • ለቆዳ ተጋላጭ በሆነ ቆዳ ላይ ቅባት ቅባቶችን በማስወገድ
  • የቆዳ ህመም የሚያስከትሉ መድሃኒቶችን ማቆም
  • እንደ ነጭ ሽንኩርት ያሉ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም

ነጭ ሽንኩርት ለብጉር ለምን ጥሩ ነው

ነጭ ሽንኩርት ለብዙ መቶ ዘመናት ለመድኃኒትነት ሲያገለግል ቆይቷል ፡፡ ጥቂት የምርምር ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ነጭ ሽንኩርት ለአንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡


ነጭ ሽንኩርት ከፀረ-ፈንገስነት ፣ ከፀረ-ቫይረስ እና ከፀረ-አልባሳት ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አሉት ፡፡ ብጉርን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ለመግደል አሊሲን ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ እነዚህ ጠቃሚ ውጤቶች ቆዳው ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን እንዲያገኝ ያስችለዋል ፡፡ ነጭ ሽንኩርትም እንደ ተህዋሲያን ፀረ ተሕዋስያን ሆኖ ሊያገለግል የሚችል ቲዮዞልፊንቶች አሉት ፡፡ ብዙዎች በመደበኛ አጠቃቀም ቆዳውን ያጸዳል ብለው ያምናሉ።

ነጭ ሽንኩርት በተጨማሪ እንደ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ቢ -6 ፣ ሴሊኒየም ፣ መዳብ እና ዚንክ ያሉ ብጉርን ለመቋቋም ይረዳሉ ተብለው የሚታመኑ ሌሎች ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ይ containsል (ቅባታማ ንጥረ ነገሮችን ለመቆጣጠር ያገለግላሉ) ፡፡ እንደ ካንሰር ፣ psoriasis እና ቁስለት ፈውስ ባሉ በርካታ የሕክምና ሁኔታዎች ላይ እምቅ ተጽዕኖዎች እንዲኖሩ ፡፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ነጭ ሽንኩርት ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪዎች አሉት ፡፡ እነዚህ ንብረቶች የብጉር መቆጣትን ለመቀነስ ይረዳሉ ተብሎ ይታመናል ፡፡

የቆዳ በሽታን ለማከም ነጭ ሽንኩርት እንዴት እንደሚጠቀሙ

ለቆዳ ሁኔታ ውጤታማነቱን ለመለየት ነጭ ሽንኩርትን የተመለከተው በአራት መንገዶች የተዘጋጀ ነጭ ሽንኩርት

  • ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ
  • የጦፈ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ
  • ደረቅ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት
  • ያረጀ ነጭ ሽንኩርት ማውጣት

የቆዳ በሽታን ለማከም በነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም የሚያምኑ ለህክምናዎቻቸው የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሏቸው ፡፡


ለአካባቢያዊ አጠቃቀም ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ

ማስታወሻ: ነጭ ሽንኩርት ማቃጠል ወይም ማሳከክ ከጀመረ ወዲያውኑ ከቆዳ ላይ ያስወግዱ

  • ከ 3 እስከ 4 ነጭ ሽንኩርት ንፁህ
  • በቀጥታ ለተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ
  • ለጥቂት ደቂቃዎች ይተውት
  • በውሃ ይታጠቡ
  • በቀስታ ደረቅ

ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ወደ ውስጥ በማስገባት

  • mince ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ
  • በሚፈለገው ጊዜ በሚዘጋጁበት ጊዜ ወደ ምግቦች ይጨምሩ

ነጭ ሽንኩርት እና ውሃ

ቆዳዎ በአከባቢው ለተተገበረው ነጭ ሽንኩርት እንኳን ትንሽ የሚነካ ከሆነ ውሃውን ማሟጠጥ ይፈልጋሉ ፡፡

  • ማይኒዝ 2 ትኩስ ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ
  • ነጭ ሽንኩርት ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ቧንቧ ወይም ከሮዝ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ
  • ጉዳት በደረሰባቸው አካባቢዎች ላይ ድብልቅ ያድርጉ
  • ለጥቂት ደቂቃዎች ይቆዩ
  • በውሃ ይታጠቡ
  • በቀስታ ደረቅ

ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ

  • 5 የተቀቀለ ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ መፍጨት
  • የተፈጨ ቅርንፉድ ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ
  • ከተጣራ ቅርንፉድ ውስጥ ጭማቂውን ለመጭመቅ ቀጭን ጨርቅ ይጠቀሙ
  • ጉዳት በተደረገባቸው አካባቢዎች ላይ የዱባ ጭማቂ
  • ለ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቀመጥ ያድርጉት
  • በውሃ ይታጠቡ

እርጎ እና ነጭ ሽንኩርት ወቅታዊ ሕክምና

ይህ ህክምና ቆዳዎን የሚያራግፍ እና ቀዳዳዎን የሚያግዱ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል


  • 4 የተጣራ ነጭ ሽንኩርት ከ 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ ጋር ይቀላቅሉ
  • ለማፅዳትና ለማድረቅ ድብልቅን ይተግብሩ
  • በቆዳ ውስጥ መታሸት እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይቆዩ
  • በውሃ ይታጠቡ

እርጎ እና ነጭ ሽንኩርት የሚበላ ወይም ወቅታዊ ሕክምና

  • ከ 3 እስከ 4 የተጣራ ነጭ ሽንኩርት ከ 2 የሾርባ እርጎ እና ½ የሻይ ማንኪያ ማር ጋር ይቀላቅሉ
  • ጉዳት ለደረሰባቸው አካባቢዎች ይበሉ ወይም እንደ ጭምብል ይተግብሩ
  • ጭምብል ለ 20 ደቂቃዎች ይተው
  • በውሃ ይታጠቡ

ነጭ ሽንኩርት እና ማኑካ ማር ወቅታዊ ሕክምና

  • ከ 3 እስከ 4 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ በመጠቀም ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ያድርጉ
  • ከ 1 የሻይ ማንኪያ ማንኩካ ማር ጋር ጭማቂን ይቀላቅሉ እና ከተፈለገ ¼ የሻይ ማንኪያ የሾርባ ዱቄት
  • ጉዳት ለደረሰበት አካባቢ ያመልክቱ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይቆዩ
  • በውሃ ይታጠቡ

ነጭ ሽንኩርት እና አልዎ ቬራ ወቅታዊ ሕክምና

  • ከ 2 እስከ 3 የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ከ ½ ኩባያ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ
  • ድብልቅ ለ 5 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ
  • በ 1 የሻይ ማንኪያ የአልዎ ቬራ ጄል ውስጥ ይቀላቅሉ
  • ጉዳት ለደረሰባቸው አካባቢዎች ድብልቅን ይተግብሩ እና እስኪደርቅ ድረስ ይቆዩ
  • በውሃ ይታጠቡ

ውጤቶችን ለማየት እያንዳንዳቸው እነዚህ ሂደቶች በመደበኛነት ወይም በየቀኑ መደገም አለባቸው ፡፡

ለብጉር ነጭ ሽንኩርት

ብጉር ከብጉር ውጤቶች አንዱ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ብጉርን እንደሚረዳ በተመሳሳይ ብጉር ሊረዳ ይችላል ፡፡

ለብጉር ከፖም ኬሪን ኮምጣጤ ጋር ነጭ ሽንኩርት

  • 1 ስፖንጅ ፖም ኬሪን ኮምጣጤን ከ 1 ስፖንጅ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ
  • 5 የተቀቀለ ጥፍሮችን መፍጨት እና ለ 10 ደቂቃዎች መቀመጥ
  • ከተጣራ ቅርንፉድ ውስጥ ጭማቂውን ለመጭመቅ ቀጭን ጨርቅ ይጠቀሙ
  • ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ በሆምጣጤ እና በውሃ ይቀላቅሉ
  • በቀጥታ በብጉር ላይ በጥጥ በመጠቅለል ይተግብሩ
  • ለ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቀመጥ ያድርጉት
  • በውሃ ይታጠቡ

ቅድመ ጥንቃቄዎች

ብጉርዎን ለማከም የሚረዳውን ነጭ ሽንኩርት መጠቀም ጥቃቅን አደጋዎችን ያስከትላል ፡፡ በነጭ ሽንኩርት ላይ ነጭን በመጠቀም የጎንዮሽ ጉዳቶችን አገኘ ፡፡ እነዚህም ተካትተዋል

  • የቆዳ መቆጣት ወይም ሽፍታ
  • የአለርጂ ምላሾች
  • zosteriform dermatitis (የቆዳ ቁስሎች ስብስቦች)
  • ንክኪ urticaria (የቆዳ እብጠት እና መቅላት)
  • አረፋዎች

ውሰድ

በእርግጠኝነት ለመናገር በቂ የሆነ ሳይንሳዊ ማረጋገጫ ባይኖርም ብዙዎች ብጉርን ለማከም በነጭ ሽንኩርት በመጠቀም ይምላሉ ፡፡ አብዛኛዎቹ ሕክምናዎች ወቅታዊ ወይም የሚመገቡ ናቸው ፣ ስለሆነም ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት ፡፡ በተለይም ዶክተርዎ ሎሽን ወይም ሌሎች ወቅታዊ ሕክምናዎችን ካዘዘ ይህ እውነት ነው ፡፡ የዶክተሩን ህክምና በተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ማዋሃድ የሁለቱን ውጤታማነት ሊቀንስ ወይም ሽፍታ ወይም ሌላ አሉታዊ መስተጋብር የመሆን እድልን ይጨምራል ፡፡

ዛሬ ተሰለፉ

የፍቅር እጀታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የፍቅር እጀታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ጥ ፦ የፍቅር መያዣዎችን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?መ፡ ከሁሉ አስቀድሞ #LoveMy hape መልሱ ነው። ጥቂት የመለጠጥ ምልክቶች ካሉዎት ያክብሯቸው። ተጨማሪ እብጠቶች እና እብጠቶች እዚህ እና እዚያ? አቅፋቸው። ነገር ግን እንደ "ፍቅር እጀታዎች" የሚያውቁት ነገር ከጠቅላላ የሰውነት በራስ መተማመን...
የተሻለ አትሌት የሚያደርግዎት ኮር ኮንዲሽነሪ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

የተሻለ አትሌት የሚያደርግዎት ኮር ኮንዲሽነሪ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

የፍትወት ቀስቃሽ አብን ስለመያዝ እና ለመዋኛ ዝግጁ ስለመሆኑ ብዙ ማውራት አለ-ነገር ግን ጠንካራ ኮር የማግኘት ጥቅማጥቅሞች ገጽታ ከመያዝ ባለፈ የሚሄዱ ናቸው። ጥቂቶቹን ለመጥቀስ-በመካከለኛው ክፍልዎ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ጡንቻዎች ማጠንከር--ተሻጋሪ የሆድዎን (ጥልቅ የሆድ ጡንቻዎችን) ፣ ቀጥ ያለ አብዶሚስን (በ ...