ነጭ ሽንኩርት በጆሮዬ ውስጥ ምን ሊያደርግ ይችላል?

ይዘት

• በጆሮዎ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ማከም ያለበት ምንድነው?
• ነጭ ሽንኩርት በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ ጥቅም አለው?
• ነጭ ሽንኩርት ለጆሮ ህመም ይጠቅማል
• ነጭ ሽንኩርት ዘይት
• ሙሉ ነጭ ሽንኩርት
• የነጭ ሽንኩርት አደጋዎች
• የተቆራረጠ የጆሮ መስማት ካለብዎ አይጠቀሙ
• የባክቴሪያ እድገት
• የጆሮ በሽታ ዓይነቶች
• Otitis media
• የውጭ otitis
• ለጆሮ ህመም ሌሎች ሕክምናዎች
• ውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

በጆሮዎ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ማከም ያለበት ምንድነው?

ነጭ ሽንኩርት ባለፉት መቶ ዘመናት ሰዎችን አየር ያስለቀቀውን ማንኛውንም ነገር በጥቂቱ ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፣ የጆሮ በሽታ እና የጆሮ ህመም። ለጆሮ ኢንፌክሽኖች በነጭ ሽንኩርት ላይ ብዙ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች ባይኖሩም ሌሎች በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት ተረጋግጧል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ ጥቅም አለው?

የነጭ ሽንኩርት የጤና ጥቅሞች የፀረ-ቫይረስ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባሕርያትን ያጠቃልላል ፡፡ በተጨማሪም ፀረ-ብግነት እና ህመም ማስታገሻ ባህሪዎች አሉት። ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ነጭ ሽንኩርት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ከፍ ለማድረግ እና ኢንፌክሽኑን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡

በነጭ ሽንኩርት ላይ በርዕስ መጠቀሙ የጆሮ ህመም ህመምን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ በመካከለኛው የጆሮ በሽታ ምክንያት የጆሮ ህመም ከነበራቸው 103 ልጆች ጋር ነጭ ሽንኩርት የያዙ ተፈጥሮአዊ የጆሮ ጠብታዎች ተገኝተዋል (አልሊያ ሳቲቫም) እና ሌሎች ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረነገሮች የጆሮ ህመምን ለመቆጣጠር በጣም ውጤታማ ነበሩ-እንደ በላይ-ቆጣሪ (OTC) የጆሮ ጠብታዎች ፡፡

በተፈጥሮ ህመም የጆሮ ህመም ላይ 171 የጆሮ ህመም የያዛቸው ተፈጥሮአዊ የጆሮ ጠብታዎች ላይ የተደረገው ሁለተኛ ጥናት የህፃናትን የጆሮ ህመም ለማከም ከማደንዘዣ (ማደንዘዣ) የጆሮ ጠብታዎች በላይ በራሳቸው ጥቅም ላይ ሲውሉ የጆሮ መውደቅ የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ችሏል ፡፡

እዚህ ለነጭ ሽንኩርት አስፈላጊ ዘይት እና ነጭ ሽንኩርት የጆሮ ጠብታዎች በመስመር ላይ ይግዙ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ለጆሮ ህመም ይጠቅማል

ነጭ ሽንኩርት መመገብ በአጠቃላይ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሳደግ ይረዳል ፣ ይህም ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ወይም ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት የጆሮ ህመም ፣ የጆሮ በሽታ እና የጆሮ ድምጽ ማነስን ጨምሮ ለጆሮ ችግሮች እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ሆኖ ያገለግል ነበር ፡፡ በቤት ውስጥ በጆሮዎ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ለመጠቀም የሚከተሉት ሁለት መንገዶች ናቸው ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ዘይት

ከብዙ የጤና መደብሮች ፣ ሸቀጣሸቀጦች እና በመስመር ላይ በንግድ የተሰሩ የነጭ ሽንኩርት ዘይት የጆሮ ጠብታዎችን መግዛት ይችላሉ ፡፡

በቤትዎ ውስጥ የራስዎን ነጭ ሽንኩርት ለማምረት ከፈለጉ ወዲያውኑ እንዲጠቀሙ በሚፈልጉበት ጊዜ ትናንሽ ድብልቆችን ማዘጋጀት እንደሚችሉ ማድረግ ቀላል ነው።

በተለይም ጥቅም ላይ ያልዋለ ዘይት ለማከማቸት ካሰቡ የማብሰያ ዕቃዎችን ወይም የማጠራቀሚያ ገንዳዎችን ለማምከን የቤት ቆርቆሮ ቴክኒኮችን ያስቡ ፡፡ ጠርሙሶችን ለማምከን የዩናይትድ ስቴትስ የግብርና መምሪያ (USDA) መመሪያ በቆሻሻ ማሰሮ ውስጥ በውኃ ውስጥ ሊያጸዱ የሚፈልጉትን ማሰሮ ለመሸፈን እና ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች መቀቀል ነው (የበለጠ ከ 1000 ጫማ በላይ ከፍታ ላይ ከሆኑ) ፡፡

ምን ያስፈልግዎታል

• 1 ነጭ ሽንኩርት ፣ የተላጠ
• ከ 2 እስከ 4 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
• ትንሽ ፓን
• ትንሽ የመስታወት ማሰሪያ ክዳን ወይም ነጠብጣብ
• የጥጥ ቁርጥራጭ
• ማጣሪያ

የነጭ ሽንኩርት ዘይት የጆሮ ጠብታዎች እንዴት እንደሚሠሩ

1. የነጭ ሽንኩርት ቅርፊቱን ይላጩ ፡፡
2. ለመክፈት ነጭ ሽንኩርትውን መጨፍለቅ ወይም በግምት መቁረጥ ፡፡
3. ገና ባልተሞቀቀ ትንሽ ድስት ወይም ድስት ላይ ነጭ ሽንኩርት እና ዘይቱን ይጨምሩ ፡፡
4. ዘይት እና ነጭ ሽንኩርት በድስት ውስጥ ሞቅ ያድርጉ ዝቅተኛ ሙቀት-እንዲሞቀው አይፈልጉም ፡፡ ዘይቱ የሚያጨስ ወይም አረፋ የሚወጣ ከሆነ ሙቀቱ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡
5. በድስቱ ዙሪያ ዘይቱን ያሽከርክሩ ልክ ጥሩ መዓዛ ያለው.
6. ድስቱን ከእሳት ላይ ያውጡ እና ድብልቁ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
7. የነጭ ሽንኩርት ቁርጥራጮቹን በማጣራት የነጭ ሽንኩርት ዘይቱን ወደ ማሰሮው ውስጥ ያፈሱ ፡፡

የነጭ ሽንኩርት ዘይት የጆሮ ጠብታዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል-

የጆሮ ኢንፌክሽኑ ያለበት ሰው የታመመውን ጆሮ ቀና አድርጎ ከጎኑ መተኛት አለበት ፡፡

ሁለት ወይም ሶስት ጠብታዎችን የሞቀ ነጭ ሽንኩርት ዘይት ወደ ጆሮው ውስጥ ያስገቡ ፡፡ ዘይቱን ዘልቆ እንዳይገባ ለማስቆም በቃ የጆሮውን ቀዳዳ ላይ የጥጥ ቁርጥራጩን በቀስታ ያስቀምጡ ፡፡ ህክምና የሚደረግለት ሰው በተመሳሳይ ሁኔታ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች መቆየት አለበት ፡፡

በአማራጭ ፣ የዘይቱን የጥጥ ቁርጥራጭ ዘይት ውስጥ ዘለው በጆሮዎ ውስጥ ብቻ ሊያርፉ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ዘይቱ ወደ ጆሮው ቦይ ውስጥ ይገባል ፡፡

የቀረው ዘይት እንደ አስፈላጊነቱ ለመጠቀም በመስታወቱ ማሰሪያ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡

የአለም የምግብ ጥበቃ ማህበር (አይኤኤፍአይኤፍ) እና የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ሁለቱም በነጭ ሽንኩርት ውስጥ የተካተተ ዘይት በማቀዝቀዝ ከሠሩ በኋላ በሶስት ቀናት ውስጥ እንዲጠቀሙ አጥብቀው ይመክራሉ ፡፡

ሙሉ ነጭ ሽንኩርት

የጆሮ ህመምን ወይም የጆሮ እጢን ለማከም አንድ ሙሉ ነጭ ሽንኩርት ወደ ጆሮው ውስጥ ማስገባት ይችላሉ ፡፡ ይህ ዘዴ ለልጆች አይመከርም ፡፡

ምን ያስፈልግዎታል

• አንድ ነጭ ሽንኩርት ፣ ተላጠ
• ትንሽ የጋዛ ቁራጭ
• የልብስ ማጠቢያ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እነሆ

ነጭ ሽንኩርት አንድ ቅርፊት ይላጡ እና ጫፉን ከአንድ ጫፍ ያጭዱ ፡፡ ክላቹን በጋዛው ውስጥ ጠቅልለው የተቆረጠውን ጫፍ ወደ ጆሮው በማየት በጆሮው ውስጥ የተጠቀለለውን ቅርንፉድ ያርፉ ፡፡ የነጭ ሽንኩርት ቅርፊት ወደ ጆሮዎ ቦይ ውስጥ መሄድ የለበትም ፡፡ የጆሮ ህመም እስኪያልቅ ድረስ ሞቅ ያለ ማጠቢያ ጨርቅ በጆሮ ላይ ይያዙ ፡፡

የጆሮዎ ህመም እየባሰ ከሄደ ነጭ ሽንኩርት መጠቀሙን ያቁሙና ስለ ምልክቶችዎ ለህክምና ባለሙያ ያነጋግሩ ፡፡

የነጭ ሽንኩርት አደጋዎች

ነጭ ሽንኩርት ወይም በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን በቆዳዎ ላይ በማስቀመጥ የቆዳ መቆጣት ወይም በኬሚካል ማቃጠል አደጋ አለ ፡፡ የቤትዎን መድሃኒት በራስዎ ወይም በሌላ ሰው ላይ ከመጠቀምዎ በፊት በትንሽ የቆዳ ክፍል ላይ (ለምሳሌ በውስጠኛው ክንድ ላይ) ይሞክሩ ፡፡

እርስዎ ወይም እሱን የሚጠቀምበት ሰው መንቀጥቀጥ ፣ ማቃጠል ወይም ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ወይም ዘይት በተቀባበት ቦታ ላይ መቅላት ካዩ አካባቢውን በሳሙና እና በውሃ ሙሉ በሙሉ ያጥቡት እና ዘይቱን አይጠቀሙ ፡፡

የተቆራረጠ የጆሮ መስማት ካለብዎ አይጠቀሙ

የተሰነጠቀ የጆሮ መስማት ችግር ካለብዎት እነዚህ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም ፡፡ የተቆራረጠ የጆሮ መስማት ህመም ያስከትላል እናም ከጆሮዎ የሚወጣ ፈሳሽ ይታይብዎታል ፡፡ በነጭ ሽንኩርት ዘይት ወይም በጆሮዎ ውስጥ ሌላ ማንኛውንም መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ይመልከቱ ፡፡

የባክቴሪያ እድገት

ለመሳሰሉት ባክቴሪያዎች ይቻላል ክሎስትዲዲየም ቦቱሊንኖም በነጭ ሽንኩርት ዘይት ውስጥ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ለማደግ ፣ ብዙውን ጊዜ ባልተለቀቁ ዕቃዎች ምክንያት ይከሰታል ፡፡ ሲ ቦቱሊን በተበከለ ምግብ ውስጥ የቦቲሊን መርዝ መርዝን ሊያመጣ ወይም ቦትሊዝም ሊያስከትል ይችላል ፡፡

የጆሮ በሽታ ዓይነቶች

Otitis media

Otitis media የመሃከለኛ ጆሮ በሽታ ነው። ባክቴሪያ ወይም ቫይረስ ከጆሮ ማዳመጫ በስተጀርባ እብጠት ሲፈጥሩ ይከሰታል ፡፡ ይህ ዓይነቱ የጆሮ ኢንፌክሽን በልጆች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ የመሃከለኛ ጆሮ ኢንፌክሽኖች ያለ መድሃኒት ይሻሻላሉ ፣ ነገር ግን እርስዎ ወይም ልጅዎ የሚዘገይ ወይም ትኩሳት አብሮ የሚሄድ የጆሮ ህመም ካለብዎት ዶክተርዎን ይመልከቱ።

የውጭ otitis

ውጫዊ የ otitis ውጫዊ የጆሮ እና የጆሮ ማዳመጫ ቱቦን የሚጎዳ የውጭ የጆሮ በሽታ ነው ፡፡ የመዋኛ ጆር በጣም የተለመደው የኦቲስ የውጭ ዓይነት ሲሆን እርጥበት በመጋለጡ ምክንያት የሚመጣ ነው ፣ ለምሳሌ ብዙ ጊዜ መዋኘት ፡፡ በጆሮ ቦይ ውስጥ የሚቀረው ውሃ የባክቴሪያዎችን እድገት ያበረታታል ፡፡

ለጆሮ ህመም ሌሎች ሕክምናዎች

የጆሮ በሽታን ለማከም ሲመጣ ነጭ ሽንኩርት ብቸኛ አማራጭ አይደለም ፡፡

የመሃከለኛ ጆሮ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ ያለ መድሃኒት ይጠፋሉ ፣ እና ምልክቶችን በመድኃኒት (ኦቲሲ) የህመም ማስታገሻዎች በመጠቀም ማስታገስ ይቻላል። ለጆሮ ህመም ከሚሰጡ ሌሎች የቤት ውስጥ መድኃኒቶች ጋር ሞቃታማ ወይም ቀዝቃዛ ጭምቆችን ማመልከት እንዲሁ የተወሰነ እፎይታ ያስገኛል ፡፡

እርስዎ ወይም ልጅዎ ከቀጠለ ወይም ትኩሳት እና የፊት ህመም ጋር አብሮ የሚሄድ የጆሮ ህመም ካለዎት ዶክተርዎን ይመልከቱ።

ውሰድ

ምንም እንኳን በነጭ ሽንኩርት ለጆሮ ኢንፌክሽኖች የሚያስከትለውን ጉዳት በተመለከተ ብዙ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች ባይኖሩም ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሌሎች የቤት ውስጥ ህመሞች ህመምህን ለማስታገስ ይረዳሉ ፡፡

በጆሮ ህመም ወይም በነጭ ሽንኩርት ምርቶች ላይ ወቅታዊ አጠቃቀም ወይም ጥያቄ ካለዎት ነርሶችዎን ወይም ሀኪሞችን ያነጋግሩ ፡፡