ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 1 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ህዳር 2024
Anonim
ኩርባዎችን ለመለየት የተልባ እግርን እንዴት እንደሚሠሩ - ጤና
ኩርባዎችን ለመለየት የተልባ እግርን እንዴት እንደሚሠሩ - ጤና

ይዘት

ተልባሴድ ጄል ለተፈጥሮ እና ለስላሳ ፀጉር ትልቅ የቤት ውስጥ ማንጠልጠያ አክቲቭ ነው ፣ ምክንያቱም ተፈጥሯዊ ኩርባዎችን ስለሚያንቀሳቅስ ፣ ብስጭትን ለመቀነስ ይረዳል ፣ የበለጠ ቆንጆ እና ፍጹም ኩርባዎችን ይፈጥራል።

ይህ ጄል በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊሠራ ይችላል ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ ሲከማች እስከ 1 ሳምንት ድረስ ሊቆይ ይችላል ፣ ይህም ከአንድ ጊዜ በላይ እንዲጠቀም ያስችለዋል ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራ ተልባ ጄል የምግብ አሰራር

በቤት ውስጥ የተሰራ ተልባ / ጄል ለማዘጋጀት የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይጠቀሙ-

ግብዓቶች

  • 4 የሾርባ ማንኪያ ተልባ ዘሮች
  • 250 ሚሊ ሊትል ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ንጥረ ነገሮቹን በሙቀቱ ውስጥ በሙቀጫ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡ ከዚያ ተልባውን ያጣሩ እና በመስታወት መያዣ ውስጥ የተሠራውን ጄል በክዳን ላይ ያኑሩ።

ፀጉሩ የተሻለ እና የተስተካከለ እንዲመስል ለማድረግ ይህን ተልባ ጄል ከትንሽ ክሬም ጋር በመቀላቀል ፀጉርን ለማበጀት እና ኩርባዎቹን ለመግለፅ በተመሳሳይ መንገድ መጠቀም ይቻላል ፡፡


ጸጉርዎን ካጠቡ በኋላ ይህንን ጅል በትንሽ መጠን በሁሉም ክሮች ላይ ይተግብሩ ፣ ግን ያለ ማጋነን ፣ የሚለጠፍ እንዳይመስል ፡፡ በተፈጥሮው እንዲደርቅ ያድርጉ ወይም በአማካይ ከ 15 እስከ 20 ሴ.ሜ ርቀት ያለው ቀዝቃዛ ማድረቂያ ይጠቀሙ ፡፡

ሳይታጠብ በፀጉርዎ ላይ ለመጠቀም ከፈለጉ ስፕሬይን መጠቀም እና በሁሉም ፀጉር ላይ ውሃ ብቻ መርጨት ፣ በዘርፎች መለየት እና ማበጠር አለብዎ ፣ ይህን በቤት ውስጥ የተሰራ ጄል ይጨምሩ ፡፡ ውጤቱ ፀጉር ፣ ቆንጆ ፣ ያልተነጠፈ እና በደንብ ከተገለበጡ ኩርባዎች ጋር ይሆናል ፡፡

ለእርስዎ መጣጥፎች

ባይፖላር ዲስኦርደር ቅluትን ያስከትላል?

ባይፖላር ዲስኦርደር ቅluትን ያስከትላል?

አጠቃላይ እይታበአብዛኞቹ የሥነ-አእምሮ ሐኪሞች መሠረት ባይፖላር ዲስኦርደር ወይም ማኒክ ድብርት የአንጎል ኬሚስትሪ በሽታ ነው ፡፡ ተለዋጭ የስሜት ክፍሎችን የሚያመጣ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ እነዚህ በስሜት ላይ የሚከሰቱ ለውጦች ከድብርት እስከ ማኒያ ድረስ ይለያያሉ ፡፡ እነሱ የአእምሮም ሆነ የአካል ምልክቶችን...
አልኮል በክብደት መቀነስ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

አልኮል በክብደት መቀነስ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

አልኮል መጠጣት በማህበራዊም ሆነ በባህላዊ ለሰው ልጆች ተወዳጅ ጊዜ ማሳለፊያ ነው ፡፡አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት አልኮሆል የጤና ጠቀሜታ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ቀይ ወይን ጠጅ ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ይሁን እንጂ አልኮል በክብደት አያያዝ ረገድም ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ እነዚያን የ...