የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚሞላው የ90ዎቹ #የሴት ሀይል አጫዋች ዝርዝር

ይዘት

• ግምገማ ለ

እኛ ብቻ ነን ወይስ የ 90 ዎቹ የመጨረሻው #GirlPower ሙዚቃ አሥር ዓመት ነበሩ? የ Spice Girls በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የምትገኝ ልጃገረድ ሁሉ ይደግሙ ነበር እና የ Destiny's Child ከ Meghan Trainer እና Demi Lovato (አሁንም ሴቶች እንወዳችኋለን!) የሁለተኛ ደረጃ ትምህርታቸውን እንኳን ሳይጨርሱ የወጣት ሴቶችን ትውልድ እያሳደጉ ነበር። (አሁን ያውርዱ-እራስዎን የበለጠ እንዲወዱ የሚያደርጉ 20 የሰውነት-አዎንታዊ ዘፈኖች።)

በዚህ አጫዋች ዝርዝር ውስጥ ሁሉንም ነገር ጊዜያዊ / ጥበበኛን ያገኛሉ-እንደ ብሪትኒ ስፓርስ እና ክሪስቲና አጉሊራ ያሉ ፖፕ ንግስቶች እና እንደ ዊትኒ ሂውስተን ፣ ጄ-ሎ እና ምንም ጥርጣሬ ያሉ ከባድ አጥቂዎች። በተጨማሪም ፣ እንደ Creep by TLC እና Case of Ex በ ሚያ ወደ ሕይወትዎ እስክናስገባቸው ድረስ ሙሉ በሙሉ የረሷቸውን ዘፈኖች ያገኛሉ። ይህ ማለት በትሬድሚል ላይ እና ፈጣን ጠንካራ የሴት ልጅ ክብደት ማንሳት ወረዳን ሁለቱንም ፈጣን የካርዲዮ ክፍለ ጊዜ ለመጨፍጨፍ ትክክለኛ ምት ያገኛሉ ማለት ነው። ይህ ሁሉ-የ 90 ዎቹ አጫዋች ዝርዝር እርስዎ የሚፈልጓቸውን የ #GirlPower መጨናነቅ አለው።

ተጨማሪ የሙዚቃ ተነሳሽነት ይፈልጋሉ? ክብደትን ማንሳት ክፍለ-ጊዜዎችዎን ለማጎልበት ይህን ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ይሞክሩ።

ግምገማ ለ