ሃልሲ ሙዚቃ እሷን ባይፖላር ዲስኦርደርን እንዴት እንደረዳችው ከፍቷል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ሃልሴይ ከአእምሮ ጤና ጋር ባደረገችው ትግል አታፍርም። እንደውም እሷ ታቅፋቸዋለች። በ 17 አመቱ ዘፋኙ ባይፖላር ዲስኦርደር የተባለ ማኒክ-ዲፕሬሲቭ በሽታ እንዳለበት በ "ያልተለመደ" በስሜት፣ በጉልበት እና በእንቅስቃሴ ደረጃ ላይ ባሉ ለውጦች ተለይቶ ይታወቃል ሲል ብሔራዊ የአእምሮ ጤና ኢንስቲትዩት አስታወቀ።

ነገር ግን፣ ሃሌሲ ከነሱ ጋር ባደረጉት ውይይት ስለምርመራቸው በይፋ የገለጹት እ.ኤ.አ. እስከ 2015 ድረስ አልነበረም ELLE.com: "እኔ ሁልጊዜ የምስማማ አይደለሁም ፣ ታውቃለህ? ሁል ጊዜ አልረጋጋም። ስሜቶቼን የማግኘት መብት አለኝ ፣ እና በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እኔ ባጋጠመው ሁኔታ ምክንያት ፣ ትንሽ የበለጠ ነው። ሌሎች ሰዎች ”ሲሉ በወቅቱ አብራርተዋል።

አሁን ፣ ከአዲሱ ቃለ መጠይቅ ጋር ኮስሞፖሊታን፣ የ 24 ዓመቷ ዘፋኝ ስሜቷን ወደ ሙዚቃ ማስተላለፍ የእሷን ባይፖላር ዲስኦርደር ለመቆጣጠር ከሁሉ የተሻሉ መንገዶች አንዱ እንደሆነ አገኘች።

"[ሙዚቃ] ያን ሁሉ [የተመሰቃቀለ ጉልበትን] የምመራበት ብቸኛ ቦታ ነበር እናም ለዚያ የማሳየው ነገር አለኝ፣ 'ሄይ፣ ያን ያህል መጥፎ አይደለህም' ሲል ሃልሲ ገልጿል። “አንጎሌ የተሰበረ ብርጭቆ ስብስብ ከሆነ እኔ ወደ ሞዛይክ እሠራዋለሁ።” (ተዛማጅ፡ ሃልሲ የኢንዶሜሪዮሲስ ቀዶ ጥገና በሰውነቷ ላይ እንዴት እንደነካው ተናገረ)

ተጫዋቹ በሶስተኛው የስቱዲዮ አልበም በመስራት ላይ ናቸው፣ በ"ማኒክ" ጊዜ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የፃፉት፣ በቅርቡ ነግረውታል። የሚጠቀለል ድንጋይ. “[እሱ ናሙና ነው] ሂፕ-ሆፕ ፣ ሮክ ፣ ሀገር ፣ f **ንጉስ ሁሉንም ነገር-በጣም ማኒክ ስለሆነ። እሱ በጣም manic ነው። እሱ በትክክል ልክ ፣ እንደ ፣ f **k ማድረግ እንደ ተሰማኝ እኔ ማድረግ የማልችልበት ምንም ምክንያት አልነበረም" ስትል አጋርታለች።

ባይፖላር ክፍሎችን በሙዚቃ መልክ ወደ ወረቀት ማስቀመጥ ለዘፋኙ ህክምና ይመስላል። እና ICYDK፣ የሙዚቃ ህክምና በማስረጃ ላይ የተመሰረተ ልምምድ ነው፣ ሰዎች አሰቃቂ፣ ጭንቀትን፣ ሀዘንን እና ሌሎችንም እንዲያስተናግዱ ሊረዳቸው ይችላል፣ Molly Warren፣ MM፣ LPMT፣ MT-BC ለብሔራዊ የአእምሮ ህመም በብሎግ ልጥፍ ላይ ጽፈዋል።

ዋረን “ማንኛውም ሰው የራሱን ሀሳቦች እና ልምዶች የሚያንፀባርቁ ግጥሞችን መፍጠር እና ከቃላቶቹ በስተጀርባ ያለውን ስሜት በተሻለ ሁኔታ የሚያንፀባርቁ መሳሪያዎችን እና ድምጾችን መምረጥ ይችላል” ሲል ጽ wroteል። በሌላ አነጋገር፣ ከእንደዚህ አይነት ህክምና ለመጠቀም የቢልቦርድ ሙዚቃ ሽልማት አሸናፊ መሆን አያስፈልግም። የመጨረሻውን ምርት ማየት እና ከአሉታዊ ነገር አዎንታዊ የሆነ ነገር ማድረግ እንደቻሉ ስለሚገነዘቡ ሂደቱ ስሜትዎን ለማፅደቅ ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ለመገንባት እና ሌላው ቀርቶ የኩራት ስሜትን ለማጎልበት የታሰበ ነው ሲሉ ዋረን ገለፁ። (ተዛማጅ -ሃልሲ ለ 10 ዓመታት ካጨሰች በኋላ ኒኮቲን እንዳቋረጠች ገለፀች)

የሚወዱትን ዜማ ማዳመጥ መንፈሳችሁን ከፍ ሊያደርግ ይችላል፣ እና ስሜትዎን ወደ ዘፈን ግጥሞች ማዛወር እጅግ በጣም ቴራፒዩቲካል ሊሆን ይችላል፣ የሙዚቃ ቴራፒ ሌሎች የሕክምና ዓይነቶችን (ማለትም የግንዛቤ ባሕሪ ሕክምና፣ የንግግር ሕክምና፣ ወዘተ) ሊተካ አይችልም። የአእምሮ ጤና ጉዳዮች - በሃልሲ ላይ ያልጠፋ እውነታ። እሷ የሙዚቃ ሥራዋን ከጀመረችበት ጊዜ ጀምሮ በሁለት የተለያዩ አጋጣሚዎች እራሷን ለአእምሮ ህክምና ሆስፒታል ስለማድረግ ተከፈተች።

እኔ (ሥራ አስኪያጄን) ፣ ‹ሄይ ፣ እኔ አሁን መጥፎ ነገር አልሠራም ፣ ግን እኔ እችላለሁ ብዬ ወደፈራሁበት ደረጃ ላይ ደርሻለሁ ፣ ስለዚህ ይህንን ማሰብ አለብኝ ውጣ" ሲሉ ተናገሩ የሚጠቀለል ድንጋይ. አሁንም በሰውነቴ ውስጥ እየሆነ ነው። ከፊት ለፊቱ መቼ እንደምመጣ አውቃለሁ።

ግምገማ ለ