የፈውስ ቀውስ ምንድን ነው? ለምን ይከሰታል እና እንዴት ማከም እንደሚቻል

ይዘት

• የፈውስ ቀውስ ምንድነው?
• በፈውስ ቀውስ እና በጃሪሽ-ሄርxሄመር ምላሽ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
• የመፈወስ ቀውስ እንዲከሰት የሚያደርገው ምንድን ነው?
• በሆሚዮፓቲ ውስጥ የፈውስ ቀውስ
• በአስተያየት (reflexology) ውስጥ የመፈወስ ቀውስ
• በአኩፓንቸር ውስጥ የመፈወስ ቀውስ
• የፈውስ ቀውስ ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድ ናቸው?
• ብዙውን ጊዜ የመፈወስ ቀውስ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
• የፈውስ ቀውስ እንዴት ይታከማል?
• ሐኪም ማየት አለብዎት?
• የፈውስ ቀውስን ለመከላከል ወይም ለማቃለል መንገዶች አሉ?
• ቁልፍ የመውሰጃ መንገዶች

ማሟያ እና አማራጭ መድኃኒት (ካም) በጣም የተለያየ መስክ ነው ፡፡ እንደ ማሳጅ ቴራፒ ፣ አኩፓንቸር ፣ ሆሚዮፓቲ እና ሌሎች ብዙ ያሉ አካሄዶችን ያጠቃልላል ፡፡

ብዙ ሰዎች አንድ ዓይነት ካም ይጠቀማሉ ፡፡ በእውነቱ ብሔራዊ የተጨማሪ እና የተቀናጀ ጤና ማዕከል (ኤን.ሲ.ሲ.ኤች.) ከ 30 በመቶ በላይ የሚሆኑት ጎልማሶች እ.ኤ.አ. በ 2012 አንድ ዓይነት ካም ይጠቀማሉ ፡፡

ብዙ ሰዎች አጠቃላይ ጤናን እና ጤናን ለማሳደግ CAM ን ሲጠቀሙ አንዳንዶቹ ግን እንደ ህክምና ወይም ህክምና ይጠቀማሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የጤና ሁኔታን ለማከም CAM ን የሚጠቀሙ ሰዎች የመፈወስ ቀውስ ተብሎ የሚጠራ ምላሽ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡

ግን በትክክል የመፈወስ ቀውስ ምንድነው? እንዲከሰት የሚያደርገው ምንድን ነው? እና ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? እነዚህን ሁሉ ጥያቄዎች እና ሌሎችን ስንመልስ ከዚህ በታች ማንበብዎን ይቀጥሉ።

የፈውስ ቀውስ ምንድነው?

የ CAM ሕክምና ከጀመሩ በኋላ የመፈወስ ቀውስ ጊዜያዊ የከፋ ምልክቶች ነው ፡፡ እንዲሁም የሆሚዮፓቲክ ማባባስ ፣ የመርዛማ ምላሾች ወይም የጽዳት ምላሽ ተብሎ ሊጠራ ይችላል።

በሕክምና ፈውስ ቀውስ ውስጥ ምልክቶች መሻሻል ከመጀመራቸው በፊት በአጭሩ እየተባባሱ ይሄዳሉ ፡፡ ይህ ከህክምናው መጥፎ ውጤት የተለየ ነው ፣ ይህም ህክምናው እንደቀጠለ የማይሻሻል ጎጂ ወይም የማይፈለግ ምላሽ ነው ፡፡

የፈውስ ቀውስ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ የሚገመቱት ግምቶች በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ በሆሚዮፓቲ አካባቢ የመፈወስ ቀውስ ከ 10 እስከ 75 በመቶ በሆነ ድግግሞሽ እንደሚከሰት ተገምቷል ፡፡

በፈውስ ቀውስ እና በጃሪሽ-ሄርxሄመር ምላሽ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

የፈውስ ቀውስ የጃሪሽ-ሄርheሄመር ምላሽ (ጄ ኤች አር) ከሚባል ሌላ ዓይነት ምላሽ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው ፡፡ ሌላው ቀርቶ የ JHR እና የመፈወስ ቀውስ እርስ በእርሳቸው በተጠቀመባቸው ቃላት እንኳን ሰምተው ይሆናል ፡፡ ሆኖም ፣ እነዚህ በእውነቱ ሁለት የተለያዩ ግን በጣም ተመሳሳይ ምላሾች ናቸው ፡፡

ጄአርኤች ለተወሰኑ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲክ ሕክምና ከጀመረ በኋላ የሚከሰት ጊዜያዊ የከፋ ምልክቶች ናቸው ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ኢንፌክሽኖች ምሳሌ ቂጥኝ ፣ ላይሜ በሽታ እና ሊፕሎፕሲሮሲስ ይገኙበታል ፡፡

ጄኤችአርአር የሚያጋጥማቸው ሰዎች እንደነዚህ ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል

• ትኩሳት
• መንቀጥቀጥ እና ብርድ ብርድ ማለት
• የጡንቻ ህመም እና ህመሞች
• ራስ ምታት
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• አሁን ያለው የቆዳ ሽፍታ መባባስ

የጄ ኤች አር አር ትክክለኛ ዘዴ ግልፅ ባይሆንም ፣ አንቲባዮቲኮቹ በባክቴሪያ ላይ በሚሰሩበት ጊዜ በሚከሰት የእሳት ማጥፊያ ምላሽ ምክንያት እንደሆነ ይታመናል ፡፡ በተለምዶ ፣ አንድ JHR ይፈታል።

የመፈወስ ቀውስ እንዲከሰት የሚያደርገው ምንድን ነው?

የ CAM ን በመጥቀስ የፈውስ ቀውስ ብዙውን ጊዜ የሚጠቀሰው ቢሆንም በእሱ ላይ ምርምር አሁንም በጣም ውስን መሆኑን ማመልከት አስፈላጊ ነው ፡፡ ኤን.ሲ.ሲ.ኤች. ክሊኒካዊ ጥናቶች ለፈውስ ቀውስ ምላሽ ድጋፍን የሚደግፉ ጥቂት ማስረጃዎች እንዳገኙ ልብ ይሏል ፡፡

የፈውስ ቀውስ ለሕክምና ሲባል ከሰውነትዎ ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወይም የቆሻሻ ምርቶችን በማስወገድ ነው ፡፡ እንደ ሰውነትዎ የመፈወስ ሂደት ተፈጥሯዊ አካል ተደርጎ ይታያል። ሆኖም ይህንን ዘዴ ለመደገፍ ሳይንሳዊ ምርምር በጣም አናሳ ነው ፡፡

ለተለያዩ የ CAM አቀራረቦች ምላሽ ስለሚሆነው የፈውስ ቀውስ ብዙ የታሪክ ዘገባዎች አሉ ፡፡ አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• መርዝ ማጽዳት
• ሆሚዮፓቲ
• ማሸት
• አኩፓንቸር
• reflexology
• ሪኪ
• መጨፍለቅ

በሆሚዮፓቲ ውስጥ የፈውስ ቀውስ

ከሆሚዮፓቲ ጋር በተያያዘ የፈውስ ቀውስ ብዙውን ጊዜ ይነጋገራል ፡፡አብዛኛው ምርምር የሚያተኩረው የከፋ ምልክቶች በፈውስ ቀውስ ወይም በሕክምናው ላይ የሚያስከትለው መጥፎ ውጤት መሆኑን ለማወቅ በመማር አደጋን በመቀነስ ላይ ያተኩራል ፡፡

አንድ የሆሚዮፓቲ ሕክምና 26 ከመቶ የሚሆኑት ተሳታፊዎች ሕክምና ከጀመሩ በኋላ የከፋ የሕመም ምልክቶች እንዳላቸው አገኘ ፡፡ ከዚህ ቡድን ውስጥ ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑት የመፈወስ ቀውስ አጋጥሟቸው የነበረ ሲሆን አንድ ሦስተኛው ደግሞ መጥፎ ውጤት እያጋጠማቸው መሆኑ ተረጋግጧል ፡፡

ሌላው 441 ተሳታፊዎችን ለሁለት ወራት ተከታትሏል ፡፡ ተመራማሪዎቹ እንዳረጋገጡት ከተሳታፊዎች ውስጥ 14 ከመቶ የሚሆኑት የፈውስ ቀውስ ሪፖርት አድርገዋል ፡፡ የሕመም ምልክቶቹ ክብደት ከትንሽ እስከ ከፍተኛ የተለያዩ ናቸው ፡፡

በአስተያየት (reflexology) ውስጥ የመፈወስ ቀውስ

ከስድስት ሴቶች መካከል በጣም አነስተኛ በሆነ ቡድን ውስጥ ፋይብሮማያልጂያ ምልክቶችን ለመርዳት ሪፍሎሎጂን በመጠቀም ምርመራ የተደረገ ፡፡ ከፈውስ ቀውስ ጋር የሚዛመዱ በርካታ ምልክቶች በሴቶች ሁሉ እንደተገነዘቡ ተገንዝበዋል ፡፡

በአኩፓንቸር ውስጥ የመፈወስ ቀውስ

ከአኩፓንክቸሮች መካከል አንዱ ሊድኑ የሚችሉ ቀውሶችን ዘግቧል ፡፡ የሕመም ምልክቶች መባባስ በአነስተኛ መቶኛ ሕክምናዎች (2.8 በመቶ) ውስጥ ብቻ ተስተውሏል ፡፡ በዚህ አነስተኛ መጠን ውስጥ መሻሻል በወቅቱ 86 በመቶ ታይቷል ፡፡

የፈውስ ቀውስ ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የፈውስ ቀውስ ምልክቶች እና ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው የሚለያዩ ይመስላል። በአጠቃላይ ፣ እንደ ጉንፋን የመሰለ ወይም እንደ አጠቃላይ የሕመም ስሜት ሲገለፁ ሊያዩዋቸው ይችላሉ ፡፡

አንዳንዶች ለሚታከሙበት ሁኔታ ምልክቶች እየጠነከሩ ሊመጡ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ኤክማማን ለማከም CAM ን የሚጠቀም አንድ ሰው ሕክምናው ከጀመረ በኋላ ኤክማማ በሚታወቅ ሁኔታ እየባሰ ሊሄድ ይችላል ፡፡

ከፈውስ ቀውስ ጋር ተያይዘው ሪፖርት የተደረጉ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• የሰውነት ህመም እና ህመሞች
• ራስ ምታት
• ድካም
• ብርድ ብርድ ማለት
• ላብ ወይም ገላ መታጠብ
• ማቅለሽለሽ
• ተቅማጥ

አንዳንድ ሰዎች የበሽታ ምልክቶቻቸው እየተባባሱ ቢሆኑም የፈውስ ቀውስ ከጀመረ በኋላ አጠቃላይ የጤንነት ስሜት ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ይህ ብዙ ኃይል ማግኘት እና የተሻለ እንቅልፍ ማግኘት ያሉ ነገሮችን ሊያካትት ይችላል።

ብዙውን ጊዜ የመፈወስ ቀውስ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

የ CAM ሕክምና ከጀመሩ በኋላ ወዲያውኑ የመፈወስ ቀውስ ወዲያውኑ ይጀምራል ፡፡ በአጠቃላይ ሲታይ የሚቆየው ከአንድ እስከ ሶስት ቀናት ብቻ ነው ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ ምልክቶች መሻሻል ይጀምራሉ ፡፡

የፈውስ ቀውስ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል ፣ አንዳንድ ጊዜ ለሳምንታት ወይም ለወራት። ለምሳሌ ፣ ከላይ በተጠቀሰው ውስጥ የፈውስ ቀውስ ለበርካታ ሳምንታት የዘለቀ ሲሆን በመጨረሻም ከሰባት ወይም ከስምንት ሳምንታዊ የስሜታዊነት ስብሰባዎች በኋላ ይጠፋል ፡፡

የፈውስ ቀውስ እንዴት ይታከማል?

ለፈውስ ቀውስ ምልክቶች ልዩ ሕክምና የለም ፡፡ ሆኖም ፣ የፈውስ ቀውስ በአየር ሁኔታው ​​ስር የሚሰማዎት ከሆነ ምልክቶችዎ እስኪያልፍ ድረስ በቤት ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው የራስ-እንክብካቤ እርምጃዎች እዚህ አሉ ፡፡

• የውሃ እርጥበት መቆየቱን ያረጋግጡ።
• የበሽታ ምልክቶች እያጋጠሙዎት ያርፉ ፡፡
• ለህመም እና ህመም እንደ acetaminophen (Tylenol) ወይም ibuprofen (Motrin, Advil) ያሉ በሐኪም ቤት የሚወሰዱ መድኃኒቶችን ያስቡ
• የምግብ መፍጫ ምልክቶችን የሚያባብሱ ምግቦችን ወይም መጠጦችን ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡

ሐኪም ማየት አለብዎት?

የፈውስ ቀውስ ጊዜ በስፋት ሊለያይ ስለሚችል ዶክተርን መቼ እንደሚያዩ እንዴት ያውቃሉ?

አንድ ህትመት እንደሚያመለክተው የከፋ እና ከ 14 ቀናት በኋላ የማይለቁ ምልክቶች ከህክምና ፈውስ ቀውስ በተቃራኒ የሕክምናዎ መጥፎ ውጤት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

የሕመም ምልክቶችን በተመለከተ ወይም የከፋ ከሆኑ ከሐኪም ጋር መነጋገር ጥሩ የሕግ መመሪያ ነው ፡፡ ከብዙ ቀናት በኋላ መሻሻል የማይጀምር የፈውስ ቀውስ ምልክቶች ከታዩ ዶክተርን ለማየት ያቅዱ ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች እርስዎ ሲጠቀሙበት የነበረው ሕክምና ማቆም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ከተከሰተ ለእርስዎ ሁኔታ አዲስ የሕክምና አማራጭ ሊመከር ይችላል ፡፡

የፈውስ ቀውስን ለመከላከል ወይም ለማቃለል መንገዶች አሉ?

የመፈወስ ቀውስ እንዳይከሰት ለመከላከል የተለየ መንገድ የለም። ሆኖም አዲስ የ CAM ቴራፒ ሊጀምሩ ከሆነ ሊያጋጥሙዎ ስለሚችሏቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም ምላሾች ከአቅራቢዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

ይህንን እርምጃ መውሰድ ከተከሰቱ ለፈውስ ቀውስ ምልክቶች ዝግጁ እንዲሆኑ ይረዳዎታል ፡፡ እንዲሁም አቅራቢዎችዎ ምልክቶችዎን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ እና መፍትሄ ካላገኙ እነሱን መቼ እንደሚያነጋግሩ ተጨማሪ ምክሮችን ሊሰጥዎ ይችላል።

ቁልፍ የመውሰጃ መንገዶች

የፈውስ ቀውስ አዲስ የ CAM ሕክምና ከጀመሩ በኋላ የሚከሰቱ ጊዜያዊ የከፋ ምልክቶች ናቸው ፡፡ እሱ በተለምዶ የሚቆየው ለጥቂት ቀናት ብቻ ነው ፣ ምንም እንኳን በአንዳንድ ሁኔታዎች ለሳምንታት ወይም ለወራት ሊቆይ ይችላል ፡፡

የተለያዩ የ CAM ቴራፒዎች ከሰውነት መፈወስ ቀውስ ጋር ተያይዘዋል ፣ ማጽዳትን ፣ ሆሚዮፓቲ እና አኩፓንቸርን ጨምሮ ፡፡ ሆኖም ፣ በዚህ ምላሽ እና በእውነቱ አሠራር ላይ ሳይንሳዊ ምርምር በአሁኑ ጊዜ በጣም ውስን ነው ፡፡

አዲስ የ CAM ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ስለሚከሰቱት ምላሾች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ከአቅራቢዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ ከተከሰተ የፈውስ ቀውስ ምልክቶችን እንዲያውቁ እና ለማዘጋጀት ይረዳዎታል ፡፡