ሂላሪያ ባልድዊን ከወለዱ በኋላ በሰውነትዎ ላይ የሚሆነውን በጀግንነት ያሳያል

ይዘት

• ግምገማ ለ

እርጉዝ መሆን እና ከዚያ መውለድ ፣ በግልጽ ለመናገር ፣ በሰውነትዎ ላይ ቁጥር ይሠራል። ሕፃኑ ወደ ውጭ እያበጠ እና ሁሉም ነገር ትክክል መልሰው እርጉዝ ነበሩ በፊት ነበረ መንገድ ይሄድና እንደ ሰብዓዊ ፍጡር እያደገ ዘጠኝ ወራት በኋላ, ይህ አይደለም. የሚረብሹ ሆርሞኖች አሉ ፣ እብጠት ፣ ደም መፍሰስ-ሁሉም የእሱ አካል ነው። እናም ትኩረቱ ብዙውን ጊዜ እርስዎ ወደ ዓለም ባመጡዋቸው ውብ ሕይወት ላይ (እንደዚያ መሆን አለበት!) ፣ ሰውነትዎ ወዲያውኑ የሚያልፍበት ነገር ሁል ጊዜ አይወራም። ለዚህም ነው በሶስት አመታት ውስጥ ሶስተኛ ልጇን የወለደችው ሂላሪያ ባልድዊን - በመሠረቱ የእኛ ጀግና የሆነው. ትናንት ምሽት ባልድዊን በሆስፒታል መታጠቢያ ቤት ውስጥ የራሷን ኃይለኛ ፎቶ ለማካፈል ወደ ኢንስታግራም ወሰደች፣ ከወለደች 24 ሰአት በኋላ ሰውነቷን አሳይታለች።

በመለጠፍ ላይ ያላት አንዱ አላማ "እውነተኛ አካልን መደበኛ ማድረግ እና ጤናማ በራስ መተማመንን ማሳደግ" መሆኑን እንወዳለን። እሷም “ድህረ-ሕፃን አካል” በእውነቱ ምን እንደሚመስል ህብረተሰቡ በትክክል የሚረዳበትን መድረክ እየከፈተች ነው ፣ በሌላ አነጋገር ፣ ዝነኞች በሚመስለው ውስጥ ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ጤናማ ሆነው ሲወጡ በታብሎይድ ገጾች ውስጥ የሚያዩት ምንም አይደለም። ከወለዱ በኋላ እንደ ደቂቃዎች። ታዲያ ከወለዱ ከ24 ሰአት በኋላ የድህረ ወሊድ አካል ምን ይሆናል? ዶ.

1. ህፃኑ ከመወለዱ በፊት ከ 24 ሰዓታት በፊት ያን ያህል የተለየ አይመስሉም። ዶ / ር ኖፕማን “ማህፀኑ ወደ መጀመሪያው መጠኑ ለመመለስ ስድስት ሳምንታት ይወስዳል” ብለዋል።

2. የወር አበባዎ አይመለስም ፣ ግን ብዙ ደም ይፈስሳል። “በጣም የከፋው ደም በመጀመሪያዎቹ 48 ሰዓታት ውስጥ ይሆናል ፣ እና አብዛኛዎቹ ሴቶች ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት በኋላ ደም ይቀጥላሉ” ትላለች።

3. እብጠት ይሰማዎታል. ዶ / ር ኖፕማን “በእጆችዎ ፣ በእግሮችዎ እና በፊትዎ ላይ ብዙ እብጠት እንደሚኖርዎት መጠበቅ ይችላሉ” ብለዋል። "በመላው ላይ እብጠት የሚመስሉ ከሆነ አይፍሩ. በአብዛኛው ይህ የሚከሰተው ከወሊድ በኋላ ባሉት 48 ሰዓታት ውስጥ በሚከሰቱ መደበኛ ፈሳሽ ለውጦች ምክንያት ነው!"

4. በጣም ድካም ይሰማዎታል። የጉልበት ሥራዎ ምንም ያህል ረጅም ወይም አጭር ቢሆን-ጉልበት አድካሚ ነው። ለራስዎ እረፍት ይስጡ!

5. አንዳንድ ምቾት ያጋጥምዎታል. “ልጅዎ ከላይ ወይም ከታች እንዴት እንደወጣ-የህመሙ ደረጃ እና ቦታው ይለያያል” በማለት ትገልጻለች። "ነገር ግን ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ቢያንስ አንዳንድ አድቪል እና ታይሌኖል ያስፈልጋቸዋል."

6. ወተት ሲሞሉ ጡቶችዎ ትልቅ ይሆናሉ።

7. ስሜታዊ ትሆናለህ። ብዙ ስሜቶችን እንደሚሰማዎት ይጠብቁ። ​​አእምሮዎ በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት ውስጥ ወደ ብዙ ቦታዎች ይሄዳል።

8. ቀጭን ጂንስዎን ከሆስፒታሉ ውጭ አይወጡም። "ከጉልበት ሂደት ብዙ ውሃ ታቆያለህ" ሲሉ ዶ/ር ኖፕማን ያብራራሉ። "ወደ ተወዳጅ ጂንስዎ ለመመለስ ጊዜ ይወስዳል - እና ለቀለበቶችዎ ተመሳሳይ ነው, እነሱም ላይስማሙ ይችላሉ!"

እርጉዝ መሆንዎን አወቅን? እንኳን ደስ ያለህ! እነዚህ 26 ዮጋ እንቅስቃሴዎች ለእርግዝና ልምምዶች አረንጓዴውን ብርሃን ያግኙ። ሂላሪያ እንደሚያፀድቀው እርግጠኞች ነን።

ግምገማ ለ