ኢንሱሊን እና ግሉካጎን እንዴት እንደሚሠሩ
ይዘት
መግቢያ
ኢንሱሊን እና ግሉካጎን በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የደም ውስጥ የግሉኮስ ወይም የስኳር መጠንን ለማስተካከል የሚረዱ ሆርሞኖች ናቸው። ከሚመገቡት ምግብ የሚወጣው ግሉኮስ በሰውነትዎ ውስጥ ነዳጅ እንዲጨምር ለመርዳት በደም ፍሰትዎ ውስጥ ይንቀሳቀሳል ፡፡
ሰውነትዎ በሚፈልገው ጠባብ ክልል ውስጥ እንዲቆይ በማድረግ ኢንሱሊን እና ግሉካጎን በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ሚዛናዊ ለማድረግ አብረው ይሰራሉ። እነዚህ ሆርሞኖች እንደ የደም ውስጥ የግሉኮስ ጥገና theን እና ያንግ ናቸው ፡፡ እንዴት እንደሚሰሩ እና በደንብ በማይሰሩበት ጊዜ ምን ሊሆን እንደሚችል የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።
ኢንሱሊን እና ግሉካጎን እንዴት አብረው እንደሚሠሩ
አሉታዊ ግብረመልስ ዑደት ተብሎ በሚጠራው ውስጥ ኢንሱሊን እና ግሉካጎን ይሰራሉ ፡፡ በዚህ ሂደት ውስጥ አንድ ክስተት ሌላውን ያስነሳል ፣ ይህም ሌላውን ያስነሳል ፣ እና ወዘተ የደም ስኳር መጠንዎ ሚዛናዊ እንዲሆን ይረዳል ፡፡
ኢንሱሊን እንዴት እንደሚሰራ
በምግብ መፍጨት ወቅት ካርቦሃይድሬትን የያዙ ምግቦች ወደ ግሉኮስነት ይለወጣሉ ፡፡ አብዛኛው ይህ የግሉኮስ መጠን ወደ ደም ፍሰትዎ ይላካል ፣ ይህም የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ይህ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር ቆሽትዎን ኢንሱሊን ለማምረት ይጠቁማል ፡፡
ኢንሱሊን በሰውነትዎ ውስጥ ላሉት ሴሎች በሙሉ ከደም ፍሰትዎ ውስጥ ግሉኮስ እንዲወስዱ ይነግራቸዋል ፡፡ ግሉኮስ ወደ ሴሎችዎ ሲዘዋወር የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ይወርዳል ፡፡ አንዳንድ ህዋሳት ግሉኮስ እንደ ኃይል ይጠቀማሉ ፡፡ እንደ ጉበትዎ እና ጡንቻዎ ያሉ ሌሎች ህዋሳት ግላይኮጅን ተብሎ የሚጠራ ንጥረ ነገር ያለብንን ማንኛውንም ከመጠን በላይ ግሉኮስ ያከማቻሉ ፡፡ ሰውነትዎ በምግብ መካከል በነዳጅ (glycogen) ይጠቀማል ፡፡
ትርጓሜዎች
ጊዜ | ትርጓሜ |
ግሉኮስ | ሴሎችዎን ለማቀላቀል በደምዎ ውስጥ የሚያልፍ ስኳር |
ኢንሱሊን | ሴሎችዎን ለሰውነትዎ ከደምዎ ውስጥ ግሉኮስ ለኃይል እንዲወስዱ ወይም ከዚያ በኋላ እንዲጠቀሙበት እንዲያከማች የሚናገር ሆርሞን |
glycogen | በጉበትዎ እና በጡንቻ ሕዋሶችዎ ውስጥ ከተከማቸ ከሰውነት ግሉኮስ የተሠራ ንጥረ ነገር በኋላ ላይ ለሃይል ጥቅም ላይ ይውላል |
ግሉካጎን | በጉበትዎ እና በጡንቻዎ ውስጥ ያሉ ህዋሳት ግላይኮጅንን ወደ ግሉኮስ እንዲቀይሩ እና ወደ ደምዎ እንዲለቁ የሚነግርዎ ሆርሞን ህዋሳት ለኃይል እንዲጠቀሙበት |
ቆሽት | በሆድዎ ውስጥ ኢንሱሊን እና ግሉካጎን የሚሠራ እና የሚለቀቅ የአካል ክፍል |
የግሉኮስ መዛባት
የደም ውስጥ የግሉኮስ (የሰውነት) የግሉኮስ (የሰውነትዎ) ደንብ አስገራሚ የሜታቦሊክ ግኝት ነው። ሆኖም ግን, ለአንዳንድ ሰዎች ሂደቱ በትክክል አይሰራም. የስኳር የስኳር በሽታ በደም ውስጥ ሚዛን መዛባት ችግርን የሚያመጣ በጣም የታወቀ የታወቀ ሁኔታ ነው ፡፡
የስኳር በሽታ የሚያመለክተው የበሽታዎችን ቡድን ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎ የሰውነትዎ ኢንሱሊን እና ግሉጋጎን አጠቃቀም ወይም ማምረት ጠፍቷል ፡፡ እና ስርዓቱ ሚዛኑን ከጣለ በደምዎ ውስጥ ወደ አደገኛ የግሉኮስ መጠን ሊያመራ ይችላል ፡፡
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
ከሁለቱ ዋና ዋና የስኳር ዓይነቶች መካከል 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ብዙም ያልተለመደ ዓይነት ነው ፡፡ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ በቆሽትዎ ውስጥ ኢንሱሊን የሚሠሩ ሴሎችን የሚያጠፋበት የራስ-ሙም በሽታ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለብዎት ቆሽትዎ ኢንሱሊን አያመነጭም ፡፡ በዚህ ምክንያት በየቀኑ ኢንሱሊን መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ ካላደረጉ በጣም ይታመማሉ ወይም ሊሞቱ ይችላሉ ፡፡ ለበለጠ መረጃ ስለ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ችግሮች ያንብቡ ፡፡
ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ
ሰውነትዎ እንዴት እንደሚሰራ ማወቅዎ ጤናማ ለመሆን ይረዳዎታል ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ሚዛናዊ እንዲሆን ሰውነትዎ የሚያደርጋቸው ኢንሱሊን እና ግሉካጎን ሁለት ወሳኝ ሆርሞኖች ናቸው። የስኳር በሽታን ለማስወገድ እንዲሰሩ እነዚህ ሆርሞኖች እንዴት እንደሚሠሩ መረዳቱ ጠቃሚ ነው ፡፡
ስለ ኢንሱሊን ፣ ግሉካጎን እና የደም ውስጥ የግሉኮስ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ ያሉዎት ጥያቄዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- የደም ግሉኮስ በደህና ደረጃ ላይ ነው?
- ቅድመ የስኳር ህመም አለብኝ?
- የስኳር በሽታ ላለመያዝ ምን ማድረግ አለብኝ?
- ኢንሱሊን መውሰድ ፈልጌ እንደሆነ እንዴት አውቃለሁ?