COPD ካለብዎ የአየር ማጣሪያ ለሳንባዎ ዕረፍት እንዴት ሊሰጥ ይችላል

ይዘት

• የአየር ማጣሪያዎች ለ COPD ይረዳሉ?
• ዓይነቶች
• የሚመከሩ የአየር ማጣሪያዎች
• የአየር ማጣሪያን የመጠቀም ጥቅሞች
• የአየር ማጣሪያዎች
• ማጽጃዎችዎን ማጽዳት
• ውሰድ

ንፁህ አየር ለሁሉም ሰው አስፈላጊ ነው ፣ ግን በተለይ ለ COPD በሽታ ላለባቸው ሰዎች ፡፡ በአየር ውስጥ እንደ ብናኝ እና እንደ ብክለት ያሉ አለርጂዎች ሳንባዎን ሊያበሳጩ እና ወደ ተጨማሪ የምልክት ምልክቶች ሊያመሩ ይችላሉ ፡፡

በቤትዎ ወይም በቢሮዎ ውስጥ ያለው አየር በቂ ንፁህ ሊመስል ይችላል ፡፡ ግን ማየት የማይችሉት ነገር ሊጎዳዎት ይችላል ፡፡

እንደ ጭስ ፣ ራዲን እና ሌሎች ኬሚካሎች ያሉ ጥቃቅን የብክለት ቅንጣቶች በክፍት በሮች እና መስኮቶች እንዲሁም በአየር ማናፈሻ ስርዓትዎ ወደ ቤትዎ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም ከጽዳት ምርቶች የሚመጡ የቤት ውስጥ ብክለቶች ፣ ቤትዎን ለመገንባት ያገለገሉ ቁሳቁሶች ፣ እንደ አቧራ እና ሻጋታ ያሉ አለርጂዎች እና የቤት ውስጥ መገልገያ መሳሪያዎች አሉ ፡፡

የእነዚህ ምንጮች ውህደት የቤት ውስጥ ብክለት መጠን ከቤት ውጭ ከሚገኙ ብክለቶች ጋር ሲነፃፀር ከሁለት እስከ አምስት እጥፍ የሚበልጥበት ምክንያት እንደሆነ ነው የአካባቢ ጥበቃ ኤጀንሲ ያስታወቀው ፡፡

በቤትዎ ውስጥ አየርን ለማፅዳት አንዱ መንገድ የአየር ማጣሪያን በመጠቀም ነው ፡፡ ይህ ራሱን የቻለ መሣሪያ አየሩን ያፀዳል እንዲሁም እንደ ብክለትን እና እንደ አለርጂ ያሉ ጥቃቅን ቅንጣቶችን ያስወግዳል ፡፡

የአየር ማጣሪያዎች ለ COPD ይረዳሉ?

ማጽጃዎች በአንድ ክፍል ውስጥ አየርን ያጣራሉ ፡፡ እነሱ ቤትዎን በሙሉ ከሚያጣራ በ HVAC ስርዓትዎ ውስጥ ከተሰራው የአየር ማጣሪያ የተለዩ ናቸው። የአየር ማጣሪያ በመቶዎች የሚቆጠሩ ዶላሮችን ያስወጣል ፡፡

የአየር ማጣሪያ የቤትዎን አየር ከአለርጂዎች እና ከብክለት ለማጽዳት ሊረዳ ይችላል ፡፡ የ COPD ምልክቶችን ለማሻሻል ይረዱ እንደሆነ አሁንም እርግጠኛ አይደለም። ብዙም ምርምር አልተደረገም ፡፡ ያሉት የጥናቶቹ ውጤቶች ወጥነት የላቸውም ፡፡

ሆኖም ጥናቱ እንደሚያመለክተው በአየር ውስጥ ያሉ ቅንጣቶችን እና አለርጂዎችን መቀነስ የሳንባ ምልክቶችን ያቃልላል ፡፡

ለምሳሌ ፣ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን አለርጂዎችን እና የአቧራ ቅንጣቶችን የሚይዙ የአየር ማጽጃዎች የአስም በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሳንባ ተግባራትን እንደሚያሻሽሉ አሳይተዋል ፡፡

ዓይነቶች

በርካታ የአየር ማጣሪያ ዓይነቶች አሉ ፡፡ አንዳንዶቹ ከሌሎቹ በተሻለ ይሰራሉ ​​፡፡ ጥቂቶች በእርግጥ ለጤንነትዎ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እዚህ ፈጣን ብልሽት እነሆ

• የ HEPA ማጣሪያዎች. ይህ የአየር ወለድ ቅንጣቶችን ለማስወገድ የወርቅ ደረጃ ማጣሪያ ነው። ቅንጣቶችን ከአየር ለማጥመድ - ሜካኒካዊ አየር ማናፈሻ ይጠቀማል - እንደ አረፋ ወይም ፋይበር ግላስ ባሉ በመሰሉ ክሮች ውስጥ አየርን የሚገፉ አድናቂዎች ፡፡
• ገብሯል ካርቦን. ይህ ሞዴል ሽቶዎችን እና ጋዞችን ከአየር ለማጥመድ ንቁ የካርቦን ማጣሪያ ይጠቀማል ፡፡ ምንም እንኳን ትላልቅ ቅንጣቶችን መያዝ ቢችልም በተለምዶ ትናንሽ ነገሮችን ይናፍቃል ፡፡ አንዳንድ ማጽጃዎች HEPA ማጣሪያን ከነቃ የካርቦን ማጣሪያ ጋር ሁለቱንም ሽታዎች እና ብክለቶችን ለማጥመድ ያጣምራሉ ፡፡
• አልትራቫዮሌት (UV) ብርሃን. የዩ.አይ.ቪ መብራት በአየር ውስጥ እንደ ቫይረስ ፣ ባክቴሪያ እና ፈንገሶችን ያሉ ጀርሞችን የመግደል አቅም አለው ፡፡ ለዩ.አይ.ቪ አየር ማጣሪያ እነዚህን ጀርሞች ለመግደል ብርሃኑ ጠንከር ያለ መሆን አለበት እና ቢያንስ ለደቂቃዎች ወይም ለሰዓታት በአንድ ጊዜ መቆየት አለበት ፡፡ በሁሉም ሞዴሎች ይህ አይደለም ፡፡
• አዮነዘር በመደበኛነት በአየር ውስጥ ያሉ ቅንጣቶች ገለልተኛ ክፍያ አላቸው ፡፡ አዮነሮች እነዚህን ቅንጣቶች በአሉታዊ ሁኔታ ያስከፍሏቸዋል ፣ ይህም እነሱን በማፅዳት በማሽኑ ወይም በሌሎች ንጣፎች ውስጥ ባሉ ሳህኖች ላይ እንዲጣበቁ ያደርጋቸዋል ፡፡
• ኤሌክትሮስታቲክ አየር ማጣሪያ እና የኦዞን ማመንጫዎች ፡፡ እነዚህ ማጽጃዎች ኦዞን የሚጠቀሙት በአየር ላይ ያሉ ቅንጣቶችን ክፍያን ለመለወጥ ስለሆነ ከቦታዎች ጋር እንዲጣበቁ ያደርጋሉ ፡፡ ኦዞን ሳንባዎችን ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ይህም ለኮፒድ በሽታ ላለባቸው ሰዎች መጥፎ ምርጫ ያደርገዋል ፡፡

የሚመከሩ የአየር ማጣሪያዎች

ለጥሩ አየር ማጣሪያ ቁልፉ 10 ማይክሮሜትር ወይም ከዚያ ያነሰ ዲያሜትር ያላቸውን ቅንጣቶችን በማጣራት ነው (የሰው ፀጉር 90 ማይክሮ ሜትር ያህል ስፋት አለው) ፡፡

የአፍንጫዎ እና የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦዎ ከ 10 ማይክሮሜትሮች በላይ የሆኑ ቅንጣቶችን ለማጣራት በጣም ጥሩ ናቸው ፣ ግን ከዚያ ያነሱ ቅንጣቶች በቀላሉ ወደ ሳንባዎ እና ወደ ደም ፍሰትዎ ውስጥ ይገባሉ ፡፡

የ HEPA ማጣሪያ የያዙ የአየር ማጣሪያ መሳሪያዎች የወርቅ ደረጃ ናቸው ፡፡ ከ HEPA ዓይነት ማጣሪያ ይልቅ እውነተኛ የ HEPA ማጣሪያ የያዘውን ይምረጡ። ምንም እንኳን በጣም ውድ ቢሆንም ብዙ ቅንጣቶችን ከአየር ያስወግዳል ፡፡

ኦዞን ወይም ions የሚጠቀም ማንኛውንም ማጽጃ ያስወግዱ ፡፡ እነዚህ ምርቶች ለሳንባዎ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የአየር ማጣሪያን የመጠቀም ጥቅሞች

ሳንባዎን ሊያበሳጩ በሚችሉ አነስተኛ ቅንጣቶች ውስጥ እንዲተነፍሱ የአየር ማጣሪያ በመጠቀም በቤትዎ ውስጥ ያለውን አየር ለማፅዳት ይረዳል ፡፡

የጽዳት የቤት ውስጥ አየርም ልብዎን ሊረዳ ይችላል ፡፡

በአየር ውስጥ ለሚገኙ ቅንጣቶች መጋለጥ የደም ሥሮችን ለጉዳት የሚያጋልጥ እብጠት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ውስጥ ፣ አየርን በማጣራት ለተሻለ የልብ ጤና አስተዋፅዖ የሚያበረክት የደም ቧንቧ ተግባር እንዲሻሻል አድርጓል ፡፡

የአየር ማጣሪያዎች

የአየር ማጣሪያን በሚመርጡበት ጊዜ ጥቂት የተለያዩ አማራጮች አሉዎት።

ሄፓ ለከፍተኛ ውጤታማነት ጥቃቅን አየር ይቆማል ፡፡ እነዚህ ማጣሪያዎች ከ 0.3 ማይክሮን (1 / 83,000 ኢንች) ዲያሜትር ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ ቅንጣቶችን ስለሚያስወግዱ አየርን ለማፅዳት ከፍተኛ ውጤታማ ናቸው ፡፡

ማጣሪያውን ለሚያስገቡት ለእያንዳንዱ 10,000 መጠን ቅንጣቶች የሚያልፉት ሦስቱ ብቻ ናቸው ፡፡

የ HEPA ማጣሪያን በሚመርጡበት ጊዜ አነስተኛውን የውጤታማነት ሪፖርት ዋጋዎች (MERV) ይመልከቱ ፡፡ ከ 1 እስከ 16 የሚወጣው ይህ ቁጥር ማጣሪያ የተወሰኑ አይነቶችን ለማጥመድ ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ ያሳያል ፡፡ ቁጥሩ ከፍ ባለ መጠን የተሻለ ነው ፡፡

አንዳንድ የአየር ማጣሪያዎች የሚጣሉ ናቸው ፡፡ በየ 1 እስከ 3 ወራ ትቀይሯቸዋለህ እና አሮጌውን ታጥለዋለህ ፡፡ ሌሎች የሚታጠቡ ናቸው ፡፡ በወር አንድ ጊዜ ትፈትሻቸዋለህ ፣ ከቆሸሹም ታጥባቸዋለህ ፡፡

የሚጣሉ የአየር ማጣሪያዎች የበለጠ ምቾት ይሰጣሉ ፣ ግን እነሱን መተካትዎን ለመቀጠል ብዙ ጊዜ ያጠፋሉ። ሊታጠቡ የሚችሉ የአየር ማጣሪያዎች ገንዘብ ይቆጥባሉ ፣ ግን ጽዳቱን መከታተል ያስፈልግዎታል።

በተጨማሪም ማጣሪያዎች ከበርካታ የተለያዩ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው-

• ተዝናና ማጣሪያዎች በአነስተኛ ጥገና ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ የተቀየሱ ናቸው ፡፡
• ፖሊስተር ማጣሪያዎች ሽፋን ፣ አቧራ እና ቆሻሻ ይይዛሉ።
• ገብሯል ካርቦን ማጣሪያዎች በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ሽታዎች ለመቆጣጠር ይረዳሉ።
• Fiberglass ማጣሪያዎች ቆሻሻን ከሚይዘው ከተፈተለ ብርጭቆ የተሠሩ ናቸው ፡፡

ማጽጃዎችዎን ማጽዳት

ውጤታማ ሆኖ እንዲሠራ ማጣሪያዎን በአየር ማጣሪያዎ ውስጥ ንጹህ አድርገው ማቆየት ያስፈልግዎታል ፡፡ በወር አንድ ጊዜ ያህል ማጣሪያዎን ለማፅዳት ያቅዱ ፡፡

በጭራሽ ማጠብ የሌለብዎት ብቸኛ ማጣሪያዎች HEPA ወይም የካርቦን ማጣሪያዎች ናቸው ፡፡ እነዚህን ማጣሪያዎች በየ 6 ወሩ ወደ 1 ዓመት ይቀይሩ ፡፡

ማጣሪያዎን ለማፅዳት

1. የአየር ማጣሪያውን ያጥፉ እና ይንቀሉ።
2. ውጭውን በእርጥብ ጨርቅ ያፅዱ። ከላይኛው የአየር ማናፈሻ ውስጥ ማንኛውንም አቧራ ለማጽዳት ለስላሳ ብሩሽ ይጠቀሙ ፡፡
3. የፊት መጋገሪያውን እና ቅድመ ማጣሪያውን ያስወግዱ እና በሞቀ እና ሳሙና በተሞላ ውሃ ያጥቧቸው ፡፡ መልሰው ወደ ማሽኑ ውስጥ ከማስገባታቸው በፊት በፎጣ ያድርቋቸው ፡፡
4. የአየር ማጣሪያውን ውስጠኛ ክፍል ለማጽዳት ደረቅ እና ለስላሳ ጨርቅ ይጠቀሙ ፡፡

ውሰድ

የአየር ማጣሪያ በቤትዎ ውስጥ ካለው አየር ውስጥ አንዳንድ ብክለቶችን እና አለርጂዎችን ያስወግዳል። እነዚህ ማሽኖች ለኮፒድ ማገዝ ማረጋገጫ ባያገኙም የአስም በሽታ ምልክቶችን ሊያሻሽሉ ይችላሉ ፡፡

ለተሻሉ ውጤቶች በ HEPA ማጣሪያ ማጣሪያን ይምረጡ ፡፡ አዘውትሮ በማጠብ ወይም ማጣሪያውን በመለወጥ የአየር ማጣሪያዎን በንጽህና መያዙን ያረጋግጡ።