ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 22 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ህዳር 2024
Anonim
Top 10 Worst Foods Doctors Tell You To Eat
ቪዲዮ: Top 10 Worst Foods Doctors Tell You To Eat

ይዘት

ከመጥፎ አለቃ ጋር የመገናኘት ጉዳይ ሲመጣ ፈገግ ማለት እና መሸከም አይፈልጉ ይሆናል ሲል በመጽሔቱ ላይ የወጣ አዲስ ጥናት ተናግሯል። የሰው ኃይል ሳይኮሎጂ።

ተመራማሪዎች እንዳረጋገጡት ሰራተኞቻቸውን የሚጮሁ፣ የሚያላግጡ እና የሚያስፈራሩ ጨካኝ ሱፐርቫይዘሮች ያሏቸው ሰራተኞች-በእርግጥ ትንሽ የስነ ልቦና ጭንቀት፣ የበለጠ የስራ እርካታ እና ከአሰሪዎቻቸው ጋር ሲፋለሙ የበለጠ ቁርጠኝነት እንዳጋጠማቸው ተመራማሪዎች አረጋግጠዋል። አትበቀል። (የተፈቱ 11 ተለጣፊ የስራ ሁኔታዎችን ይመልከቱ!)

በዚህ ሁኔታ የበቀል እርምጃው የተገለጸው “አለቃቸውን ችላ በማለት ፣ አለቆቻቸው የሚናገሩትን እንደማያውቁ በማስመሰል እና በግማሽ ልብ ጥረት በማድረግ ብቻ ነው” ሲል ጋዜጣዊ መግለጫው ያብራራል።


በእነዚህ ግኝቶች ከተደናገጡ እርስዎ ብቻ አይደሉም። በኦሃዮ ግዛት የጥናቱ ዋና ጸሐፊ እና የአስተዳደር እና የሰው ሀብት ፕሮፌሰር የሆኑት ቤኔት ቴፐር “ይህንን ጥናት ከማድረጋችን በፊት በአለቆቻቸው ላይ የበቀሉ ሠራተኞችን ወደ ላይ የሚያመጣ አይመስለኝም ፣ ግን ያ ያገኘነው ያ አይደለም” ብለዋል። የዩኒቨርሲቲው ፊሸር የንግድ ኮሌጅ.

ትልቅ ማስተባበያ - ይህ ሁሉንም ለመሄድ ፈቃድ አይደለም አሰቃቂ አለቆች በቢሮዎ ውስጥ ። የተወሰደው እርምጃ ሰራተኞቻቸው በጠላታቸው አለቃ ላይ በነዚህ ተገብሮ ጠበኛ ባህሪያቶች ላይ አፀፋ መመለስ አለባቸው ሲል ቴፐር በጋዜጣዊ መግለጫው ላይ ተናግሯል። "ትክክለኛው መልስ ጠላት የሆኑ አለቆችን ማስወገድ ነው" ብለዋል. (እዚህ ፣ ከሴት አለቆች ምርጥ ምክር።)

አብዛኞቻችን ጣቶቻችንን ነቅለን ጥሩ ያልሆኑትን አለቆቻችንን ማስወገድ ባንችልም ሞራላችሁን ከፍ ለማድረግ እና ከአለቃዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለማሻሻል የሚረዱ መንገዶች አሉ። ስራዎችን ሳይቀይሩ በስራ ደስተኛ ለመሆን በእነዚህ 10 መንገዶች ይጀምሩ።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የአንባቢዎች ምርጫ

7 የአቮካዶ የጤና ጥቅሞች (ከምግብ አዘገጃጀት ጋር)

7 የአቮካዶ የጤና ጥቅሞች (ከምግብ አዘገጃጀት ጋር)

አቮካዶ እጅግ በጣም ጥሩ የጤና ጥቅሞች አሉት ፣ በቪታሚኖች ሲ ፣ ኢ እና ኬ እንዲሁም እንደ ፖታሲየም እና ማግኒዥየም ያሉ ማዕድናት ያሉት ሲሆን ይህም ቆዳን እና ፀጉርን ለማራስ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደ ኦሜጋ -3 ያሉ ሞኖአንሱዙሩድ እና ፖሊዩአንዙድድድ ቅባቶችን ይ contain ል ፣ ይህም እንደ ፀረ-ኦክሳ...
የደም ክፍሎች እና ተግባሮቻቸው

የደም ክፍሎች እና ተግባሮቻቸው

ደም ኦክስጅንን ፣ አልሚ ምግቦችን እና ሆርሞኖችን ወደ ህዋሳት ማጓጓዝ ፣ ሰውነትን ከውጭ ንጥረነገሮች መከላከል እና ወራሪ ወኪሎችን መከላከል እና ኦርጋንን መቆጣጠር እንዲሁም ለሰውነት ትክክለኛ ተግባር መሰረታዊ ተግባራት ያለው ፈሳሽ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ በሴሉላር እንቅስቃሴዎች ውስጥ የሚመረቱ እና እንደ ካርቦን ዳ...