ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 11 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 25 ህዳር 2024
Anonim
እያንዳንዱን የመጨረሻ ጠብታ እንድታገኝ አንድ ሎሚ እንዴት እንደሚቀዳ - የአኗኗር ዘይቤ
እያንዳንዱን የመጨረሻ ጠብታ እንድታገኝ አንድ ሎሚ እንዴት እንደሚቀዳ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የሎሚ ቡና ቤቶችን እየሰሩ ወይም ለሰላጣ ማጌጫ እየሰሩም ይሁኑ፣ እያንዳንዱን የመጨረሻ ጭማቂ ከእነሱ ለማግኘት ሲትረስ ለመጭመቅ ቀላሉ መንገድ እዚህ አለ።

ምንድን ነው የሚፈልጉት: ሎሚ ፣ ጠረጴዛ እና ቢላዋ።

ምን ትሰራለህ: ጠንካራ ግፊት በመጠቀም፣ ሎሚ በጠረጴዛዎ ላይ ጥቂት ጊዜ ያንከባለሉ። ከዚያም ግማሹን ቆርጠህ አንዱን ቁራጭ ወደ ላይ ያዝ ስለዚህም የ citrus ሥጋ ያለው ክፍል መዳፍህ ውስጥ ነው። ጨመቅ። ከሌላው ቁራጭ ጋር ይድገሙት።

ለምን እንደሚሰራ: መንከባለል የሕዋስ ግድግዳዎችን ለማፍረስ ይረዳል (የበለጠ ጭማቂ የሚለቀው) ፣ መያዣዎ በሚጨመቅበት ጊዜ በእጅዎ ውስጥ ያሉትን ዘሮች በሙሉ መያዙን ያረጋግጣል።

ይህ መጣጥፍ በመጀመሪያ በ PureWow ላይ ታየ።

ተጨማሪ ከPureWow:


ሎሚ ለምን ከ Xanax ይሻላል

በሎሚ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

ሁላችንም ሎሚዎቻችንን ማይክሮዌቭ ማድረግ እንዳለብን ያውቃሉ?

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ሶቪዬት

ይህ የፕሮቢዮቲክ የውበት መስመር ቆዳዎ ማይክሮባዮም እንዲበለጽግ ያስችለዋል።

ይህ የፕሮቢዮቲክ የውበት መስመር ቆዳዎ ማይክሮባዮም እንዲበለጽግ ያስችለዋል።

እርስዎ አንጀትዎን እና ማይክሮባዮሚዎን ከምግብ መፍጫ ጤናዎ ጋር ያዛምዱታል ፣ ነገር ግን ሆድዎ በአእምሮ ጤናዎ ውስጥ የመሪነት ሚና እንዲጫወት የሚያስችል በእኩል ጠንካራ የአንጀት-አንጎል ግንኙነት እንዳለ ሊያውቁ ይችላሉ። አሁንም፣ የአንጀት ባክቴሪያዎች አስደናቂ ነገሮች በዚህ ብቻ አያቆሙም - ማይክሮባዮምዎ በቆዳዎ...
ክብደትዎ በግንኙነትዎ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ (እና ተገናኝተው ለመቆየት በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው)

ክብደትዎ በግንኙነትዎ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ (እና ተገናኝተው ለመቆየት በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው)

ለሮብ ካርዳሺያን አስቸጋሪ ጥቂት ዓመታት እንደነበሩ ያውቃሉ። እሱ በጣም ብዙ ክብደት አግኝቷል ፣ ይህም ቀሪው ቤተሰቡ ከሚያንፀባርቅበት ብርሃን ርቆ እንዲሄድ ያደርገዋል። እሱ የማይገለል ሆኗል ማለት ተገቢ ነው ፣ እና አሁን እንኳን እጮኛዋ ብላክ ቺና ከጎኑ እና ሕፃን በመንገድ ላይ እያለ ሮብ መንገዶቹን የመቀየር ም...