ለኮሮቫቫይረስ እንዴት እንደሚዘጋጁ እና የበሽታው ስጋት
ይዘት
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በኮሮናቫይረስ (COVID-19) ውስጥ (የተመለሱትን ወይም ወደ አሜሪካ የተላኩትን ያካተተ) በ 53 የተረጋገጡ ጉዳዮች (የፌዴራል ጤና ባለሥልጣናት) ቫይረሱ እንደሚከሰት ለሕዝብ ማስጠንቀቂያ እየሰጡ ነው። በመላ አገሪቱ ሊሰራጭ ይችላል። የበሽታ መቆጣጠሪያ ማእከል ዲሬክተር የሆኑት ናንሲ ሜሶኒየር “ይህ ከአሁን በኋላ እንደሚሆን ብዙ ጥያቄ አይደለም ፣ ግን ይህ መቼ እንደሚሆን እና በዚህ ሀገር ውስጥ ምን ያህል ሰዎች ከባድ ህመም እንዳለባቸው የበለጠ ጥያቄ ነው” ብለዋል ። እና መከላከያ (ሲዲሲ) ብሔራዊ የክትባት እና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች በመግለጫው ተናግረዋል.
የ N95 የፊት ጭንብል ግዥዎችን ፣ የወረደ የአክሲዮን ገበያን እና አጠቃላይ ሽብርን ይመልከቱ። (ቆይ ፣ ኮሮናቫይረስ በእርግጥ እንደሚሰማው አደገኛ ነው?)
ዶ / ር ሜሶኒነር አክለውም “ይህ መጥፎ ሊሆን ይችላል ብለን በማሰብ የአሜሪካን ሕዝብ ከእኛ ጋር እንዲሠራ እንጠይቃለን” ብለዋል። ወረርሽኝ በሚከሰትበት ጊዜ ለኮሮኔቫቫይረስ ለመዘጋጀት * በተናጠል * ማድረግ የሚችሉት ነገር አለ?
ለኮሮናቫይረስ እንዴት መዘጋጀት እንደሚቻል
ለኮቪድ-19 ክትባት ገና ባይኖርም (የጤና ጥበቃ ተቋሙ እምቅ ክትባቶችን በማዘጋጀት ላይ ሲሆን በበሽታው የተያዙ በሆስፒታል የተኙ አዋቂዎች ላይ የሙከራ ህክምና እየሞከረ ነው) በሽታን ለመከላከል ምርጡ መንገድ ለበሽታው ተጋላጭነትን ማስወገድ ነው። በሲዲሲ መሠረት ይህ የኮሮናቫይረስ ወረርሽኝ ሙሉ በሙሉ። “አንተን ከቫይረሱ የሚከላከል ልዩ መሳሪያ፣ መድሃኒት ወይም መሳሪያ የለም። እራስዎን ለመጠበቅ ከሁሉ የተሻለው መንገድ እሱን አለመያዙ ነው ”ይላል PlushCare ያለው ሐኪም ሪቻርድ ቡሩስ።
እንደ ኮቪድ-19 ላሉ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች መሠረታዊ ንጽህናን መለማመድ ማለት ነው፡ ከታመሙ ሰዎች ጋር የቅርብ ግንኙነትን ያስወግዱ። ዓይንዎን, አፍንጫዎን እና አፍዎን ከመንካት ይቆጠቡ; ንክኪዎችን ወይም ንጣፎችን በመደበኛነት የሚነኩ ነገሮችን በመርጨት ወይም በማፅዳት ያፅዱ ፣ እና ቢያንስ ለ 20 ሰከንዶች ያህል እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። የ COVID-19 ስርጭትን ለመግታት ፣ ሳልዎን እና ማስነጠስዎን በቲሹ መሸፈን (እና ህብረ ህዋሱን ወደ መጣያ ውስጥ መጣል) ጨምሮ ማንኛውንም የመተንፈሻ አካላት ስርጭትን ለማደናቀፍ የሚረዱ ተመሳሳይ ስልቶችን ይከተሉ ፣ ሲዲሲ። ዶ/ር ቡሩስ “በሙቀት፣ በሳል እና በብርድ የሚወርድ ሠራተኛ ከሆንክ ትክክለኛውን ነገር አድርግና ወደ ሥራ አትሂድ” በማለት ተናግሯል።
እና ሥራ በሚበዛባቸው ፊሊፕስ እና ግዊኔት ፓልትሮ የፊት ጭንብል ለብሰው ከቫይረሱ ሙሉ በሙሉ ይጠብቁዎታል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ ያዳምጡ-ሲዲሲው COVID-19 ን ለመከላከል ጤናማ የሆኑ ሰዎች የፊት ጭንብል እንዲለብሱ አይመክርም። የፊት መሸፈኛዎች በአብዛኛው የተነደፉት ሌሎችን ከኢንፌክሽን ለመጠበቅ በመሆኑ ፣ በበሽታው በተያዙ ሰዎች ብቻ መጠቀም አለባቸው ፣ በሐኪማቸው አንድ እንዲለብሱ ይመከራሉ ፣ ወይም በቅርብ ርቀት ውስጥ የታመሙ ሰዎችን ይንከባከባሉ።
ኮሮናቫይረስ ወረርሽኝ ከሆነ እንዴት እንደሚዘጋጁ
ወደ አፖካሊፕስ-ሰርቫይቫል ሁነታ ከመግባትዎ በፊት ኮሮናቫይረስ ገና ወረርሽኝ እንዳልሆነ ይወቁ። በአሁኑ ጊዜ ኮሮናቫይረስ ኮቪድ-19 እንደ ወረርሽኝ ለመቆጠር ከሦስቱ መመዘኛዎች ሁለቱን ያሟላል፡- ለሞት የሚዳርግ በሽታ ሲሆን ቀጣይነት ያለው ከሰው ወደ ሰው የተዛመተ ቢሆንም በዓለም ዙሪያ እስካሁን አልተስፋፋም። ይህ ከመከሰቱ በፊት የአሜሪካ የአገር ውስጥ ደህንነት መምሪያ ለሁለት ሳምንት የውሃ እና የምግብ አቅርቦትን ለማከማቸት ይመክራል ፤ መደበኛ የመድኃኒት ማዘዣ መድሃኒቶችዎ ቀጣይ አቅርቦት እንዳሎት ማረጋገጥ ፣ በሐኪም የታዘዙ ያልሆኑ መድኃኒቶችን እና የጤና አቅርቦቶችን በእጅ መያዝ ፤ እና ለወደፊቱ የግል ማጣቀሻ ከሐኪሞች ፣ ከሆስፒታሎች እና ከፋርማሲዎች የጤና መዛግብትዎን ማጠናቀር።
ኮቪድ-19 በመጨረሻ የወረርሽኙን ሶስተኛ ደረጃ ካሟላ፣የሃገር ውስጥ ደህንነት ዲፓርትመንት (DHS) ወረርሽኙ በሚከሰትበት ጊዜ ህመሙን እንዳይያዝ እና እንዳይዛመት ለመከላከል የታዘዙትን ተመሳሳይ እርምጃዎችን እንዲወስድ ይመክራል። እንዲሁም፣ DHS ጤናማ ልማዶችን መለማመድን ይጠቁማል—እንደ በቂ እንቅልፍ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ የጭንቀት ደረጃዎችን መቆጣጠር፣ እርጥበትን መጠበቅ እና አልሚ ምግቦችን መመገብ—ለዚህ ተጋላጭነትዎ ያነሰ እንዲሆን የእርስዎን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሻሻል ይረዳል። ሁሉም እንደ COVID-19 ያሉ የቫይረስ በሽታዎችን ጨምሮ የኢንፌክሽን ዓይነቶች ዶክተር ቡሩስ ተናግረዋል። ባጠቃላይ እነዚህ እርምጃዎች የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ ስርጭትን ለመከላከል ማድረግ ካለብዎት የተለየ አይደለም ሲል አክሏል። (ተዛማጅ: በዚህ የፍሉ ወቅት የበሽታ መከላከያዎን ለማሳደግ 12 ምግቦች)
ዶ / ር ቡሩስ “እነሆ ፣ ባለሙያዎቹ ይህንን ቫይረስ እንዴት እንደሚመሳሰሉ እና ከሌሎች ቫይረሶች እንደሚለዩ ለማወቅ አሁንም እያጠኑ ነው” ብለዋል። በመጨረሻም ተመራማሪዎች COVID-19ን ያነጣጠረ ክትባት ይዘው ይመጣሉ እስከዚያ ድረስ ግን እራሳችንን ለመጠበቅ የምንችለውን ሁሉ ማድረግ አለብን እና ይህ ማለት እናትህ የነገሯትን ሁሉ ማድረግ ማለት ነው።
በዚህ ታሪክ ውስጥ ያለው መረጃ እንደ ጋዜጣዊ መግለጫው ትክክለኛ ነው። የኮሮና ቫይረስ ኮቪድ-19 ዝማኔዎች መሻሻላቸውን ሲቀጥሉ፣ ከመጀመሪያው ከታተመ በኋላ በዚህ ታሪክ ውስጥ ያሉ አንዳንድ መረጃዎች እና ምክሮች ተለውጠዋል። በጣም ወቅታዊ መረጃዎችን እና ምክሮችን ለማግኘት እንደ ሲዲሲ ፣ የዓለም ጤና ድርጅት እና በአከባቢዎ የህዝብ ጤና መምሪያ ባሉ ሀብቶች በመደበኛነት እንዲገቡ እናበረታታዎታለን።