STIs ኤን.ቢ.ዲ. ናቸው - በእውነቱ ፡፡ ስለእሱ እንዴት ማውራት እንደሚቻል እነሆ

ይዘት

• ማን አላቸው
• ስለ ሙከራ እና ስለሁኔታ ጉዳዮች ለምን ማውራት ለምን?
• STIs እንዴት እንደሚተላለፉ
• መቼ ምርመራ ማድረግ እንደሚቻል
• በውጤቶችዎ ምን ማድረግ
• በፅሁፍ ለመላክ ወይም ላለመላክ?
• ስለ ውጤቶችዎ እንዴት ማውራት እንደሚቻል
• አጠቃላይ ምክሮች እና ከግምት
• ሁሉንም ነገሮች ይወቁ
• ሀብቶች ዝግጁ ይሁኑ
• ትክክለኛውን ቦታ እና ጊዜ ይምረጡ
• እነሱ እንዲበሳጩ ይዘጋጁ
• ለመረጋጋት ይሞክሩ
• ለቀድሞ አጋር መንገር
• ለአሁኑ አጋር መንገር
• ከአዲስ አጋር ጋር
• ለማጋራት ውጤቶች ካሉዎት ግን ስም-አልባ ሆነው ለመቆየት ከፈለጉ
• ሙከራን እንዴት ማምጣት እንደሚቻል
• አጠቃላይ ምክሮች እና ከግምት
• ከአሁኑ አጋር ጋር
• ከአዲስ አጋር ጋር
• ምን ያህል ጊዜ ለመሞከር
• ስርጭትን እንዴት እንደሚቀንስ
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• የመጨረሻው መስመር

በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖችን (STIs) ከባልደረባ ጋር ማውራት ሀሳቡን በቡድን ውስጥ ለማስገባት ከበቂ በላይ ሊሆን ይችላል ፡፡

ልክ እንደ የተጠለፈ ጠመዝማዛ ስብስብ ወደኋላዎ እና ወደ ቢራቢሮዎ በተሞላው ሆድዎ ጉድጓድ ውስጥ እንደሚገፋው ፡፡

ከእኔ በኋላ መተንፈስ እና መድገም-ትልቅ ጉዳይ መሆን የለበትም ፡፡

ማን አላቸው

ዘራፊ-ሁሉም ሰው ፣ ምናልባት ፡፡ በ A ንቲባዮቲክ ሩጫ ቢጸዳ ወይም ለረጅም ጊዜ ሲንጠለጠል ምንም ልዩነት የለውም ፡፡

ለምሳሌ የሰው ፓፒሎማቫይረስ (HPV) ን እንውሰድ ፡፡ በጣም የተለመደ ነው ወሲባዊ ግንኙነት ያላቸው ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ በተወሰነ ጊዜ ቫይረሱን ያመጣሉ ፡፡

እና ሌላ አእምሮን የሚስብ ትንሽ የፊት ገጽታ-ከ 1 ሚሊዮን በላይ የአባላዘር በሽታዎች በዓለም ዙሪያ በየቀኑ ይገኛሉ ፡፡ እያንዳንዱ ፍራኪን ቀን.

ስለ ሙከራ እና ስለሁኔታ ጉዳዮች ለምን ማውራት ለምን?

እነዚህ ውይይቶች አስደሳች አይደሉም ፣ ግን የኢንፌክሽን ሰንሰለትን ለመስበር ይረዳሉ።

ስለ ሙከራ እና ሁኔታ የሚደረግ ንግግር የአባላዘር በሽታ እንዳይዛመት ለመከላከል እና ወደ ቀድሞ ምርመራ እና ህክምና የሚወስድ ሲሆን ይህም ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

እንደ መሃንነት እና የተወሰኑ ካንሰር ያሉ ችግሮች እስከሚከሰቱ ድረስ ብዙ STIs ብዙውን ጊዜ የበሽታ ምልክት ምልክቶች በመሆናቸው ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

በተጨማሪም ፣ ማድረግ ተገቢው ነገር ብቻ ነው። እንዴት መቀጠል እንዳለባቸው ለመወሰን ነፃ እንዲሆኑ አንድ አጋር ማወቅ አለበት ፡፡ ወደ ሁኔታቸው ሲመጣ ተመሳሳይ ነገር ለእርስዎ ነው ፡፡

STIs እንዴት እንደሚተላለፉ

STIs ምናልባት ከሚያስቡት በላይ በብዙ መንገዶች ኮንትራት ይደረግባቸዋል!

ብልት ውስጥ ብልት እና ብልት-በ-ፊንጢጣ ብቸኛው መንገድ አይደሉም - የቃል ፣ በእጅ እና አልፎ ተርፎም ደረቅ ሆምፕንግ ሳንሶች STIs ን ሊያስተላልፉ ይችላሉ ፡፡

የኢንፌክሽን ምልክቶች የሚታዩባቸው ምልክቶችም ባይኖሩም አንዳንዶቹ ከሰውነት ፈሳሾች ጋር በመገናኘት እና አንዳንዶቹ በቆዳ-ቆዳ በመነካካት ይሰራጫሉ ፡፡

መቼ ምርመራ ማድረግ እንደሚቻል

ከአንድ ሰው ጋር ማታለል ከመፈለግዎ በፊት ምርመራ ያድርጉ ቲቢ ኤች.

በመሠረቱ ፣ ከመሄድዎ በፊት ማወቅ ይፈልጋሉ - እናም በመሄድ ወደ ታች ፣ እዚያ ፣ እዚያ ወይም እዚያ ወደዚያ ማለታችን ነው!

በውጤቶችዎ ምን ማድረግ

ይህ ሙሉ በሙሉ የሚመረኮዘው በመጀመሪያ ደረጃ ለምን እንደተፈተኑ ነው ፡፡ ለራስዎ የአእምሮ ሰላም ይህ የ FYI ምርመራ ነበር? ካለፈው አጋር በኋላ እየሞከሩ ነው? ከአዲስ በፊት?

ለ STI አዎንታዊ ምርመራ ካደረጉ ከዚያ ተጋላጭ ሊሆኑ ከሚችሉ ከማንኛውም የአሁኑ እና ያለፉ አጋሮች ጋር ያለዎትን ሁኔታ ማጋራት ያስፈልግዎታል ፡፡

አዲስ ለሆነ ሰው ማንኛውንም ዓይነት የፍትወት ጊዜ ለማካፈል ካቀዱ መጀመሪያ ውጤቶችንዎን ማጋራት ያስፈልግዎታል ፡፡ አንዳንድ የአባላዘር በሽታዎች በአፍ የሚከሰት የሄርፒስ ወይም ቂጥኝ በመሰሉ በማሸብለል ሊተላለፉ ስለሚችሉ ይህ ለመሳምም ይሄዳል ፡፡

በፅሁፍ ለመላክ ወይም ላለመላክ?

በሐቀኝነት ፣ ሁለቱም የግድ የተሻሉ አይደሉም ፣ ግን ስለፈተና ውጤቶች ፊት ለፊት ማውራት በአንዳንድ ሁኔታዎች ላይ የደህንነት ስጋት ሊፈጥር ይችላል ፡፡

አጋርዎ ጠበኛ ወይም ጠበኛ ሊሆን ይችላል ብለው ከፈሩ ታዲያ አንድ ጽሑፍ ለመሄድ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ መንገድ ነው።

በአንድ ተስማሚ ዓለም ውስጥ ሁሉም ሰው በመቀመጥ እና በመረዳት እና በምስጋና እቅፍ የሚያበቃ የልብ-ልብ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ግን ዓለም ሁሉም የዩኒየር እና የቀስተ ደመናዎች ስላልሆኑ አንድ ጽሑፍ እራስዎን እራስዎን በችግርዎ ላይ ከማስቀመጥ ወይም በጭራሽ ላለመናገር ይሻላል ፡፡

ስለ ውጤቶችዎ እንዴት ማውራት እንደሚቻል

ይህ ከባድ ክፍል ነው ፣ ግን እኛ ጀርባዎን አግኝተናል ፡፡

እንደ አዲስ ሁኔታ ፣ እንደ የአሁኑ ፣ ካለፈው አጋር ጋር እንደ ሁኔታዎ በመመርኮዝ ስለ ውጤቶችዎ እንዴት ማውራት እንደሚቻል እነሆ።

አጠቃላይ ምክሮች እና ከግምት

ስምምነቱ ከምትነግረው ሰው ጋር ምንም ይሁን ምን እነዚህ ምክሮች ነገሮችን ትንሽ ቀለል ሊያደርጉ ይችላሉ።

ሁሉንም ነገሮች ይወቁ

ምናልባት ጥያቄዎች ወይም ጭንቀቶች ሊኖሯቸው ነው ፣ ስለሆነም ከንግግሩ በፊት የተቻለውን ያህል መረጃ ይሰብስቡ ፡፡

እንዴት እንደሚተላለፍ ሲነግሯቸው ሙሉ በሙሉ በራስ መተማመን እንዲኖርዎ ስለ STI ጥናትዎን ያካሂዱ እና ስለ ምልክቶች እና ህክምና ፡፡

ሀብቶች ዝግጁ ይሁኑ

ስሜቶች ከፍ ሊሉ ይችላሉ ፣ ስለሆነም አጋርዎ የሚያጋሯቸውን ነገሮች ሁሉ ላይሰማ ወይም ላያስኬድ ይችላል ፡፡ ለጥያቄዎቻቸው መልስ የሚሰጡ መሣሪያዎችን ያዘጋጁ ፡፡ በዚህ መንገድ ነገሮችን በራሳቸው ጊዜ ማካሄድ ይችላሉ ፡፡

እነዚህ እንደ የአሜሪካ ወይም የአሜሪካ ወሲባዊ ጤና ማህበር (ASHA) ላሉት ተአማኒነት ያለው ድርጅት አገናኝን እና ስለ STI ሲማሩ በተለይ ጠቃሚ ሆኖ ያገኙትን ማንኛውንም ምንጭ አገናኝ ማካተት አለባቸው ፡፡

ትክክለኛውን ቦታ እና ጊዜ ይምረጡ

ሁኔታዎን ለመግለጽ ትክክለኛው ቦታ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ምቾት በሚሰማዎት ቦታ ሁሉ ነው ፡፡ ሌሎች ሰዎች ስለማቋረጣቸው ሳይጨነቁ ለመነጋገር በተወሰነ ቦታ የግል መሆን አለበት ፡፡

ስለ ጊዜ ፣ ​​ይህ በሚሰክሩበት ጊዜ ሊኖርዎት የሚገባው ውይይት አይደለም - በቡዝ ፣ በፍቅር ወይም በወሲብ ላይ አይደለም። ያ ማለት ልብሶች ሙሉ በሙሉ ልብ ይበሉ ማለት ነው።

እነሱ እንዲበሳጩ ይዘጋጁ

ሰዎች ስለ STIs እንዴት እና ለምን እንደሆነ ብዙ ግምቶችን ይፈጥራሉ ፡፡ ከከዋክብት ባነሰ የጾታ ኤድ ፕሮግራሞች እና ለመሞት ፈቃደኛ በሆኑት መገለሎች ላይ ጥፋተኛ ያድርጉ - ምንም እንኳን እየሠራን ቢሆንም ፡፡

የአባለዘር በሽታዎች አታድርግ ማለት የአንድ ሰው ርኩስ ነው ፣ እና ሁልጊዜ አንድ ሰው አጭበረበረ ማለት አይደለም።

አሁንም ፣ ይህንን ቢያውቁም ፣ የመጀመሪያ ምላሻቸው አሁንም ቁጣዎን እና ክሶችን መንገድዎን መወርወር ሊሆን ይችላል ፡፡ በግል ላለመውሰድ ይሞክሩ ፡፡

ለመረጋጋት ይሞክሩ

ማድረስዎ እንደ ቃላትዎ የመልእክትዎ አካል ነው ፡፡ እና እንዴት እንደወጡ ለኮንቮው ድምፁን ያዘጋጃል ፡፡

ምንም እንኳን STI ን ከእነሱ እንደወሰዱ ያምናሉ እንኳን ፣ የጥፋተኝነት ጨዋታ ላለመጫወት ይሞክሩ እና አሪፍዎን ያጡ ፡፡ ውጤቶችዎን አይለውጠውም እናም ውይይቱን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል።

ለቀድሞ አጋር መንገር

ለትዳር ጓደኛዎ STI እንዳለዎት መንገር እንደ ደም አፍሳሽ ኪንታሮት ያህል ምቹ ነው ፣ ግን ማድረግ ያለበት ኃላፊነት ያለበት ነገር ነው ፡፡ አዎ ፣ ምንም እንኳን ከእነሱ ጋር ለመጨረሻ ጊዜ ያደረጉት ግንኙነት በoodዱ አሻንጉሊት ውስጥ ሚስማር የሚለጠፍ ቢሆንም ፡፡

ኮንቮንን በርዕሱ ላይ ለማቆየት ይፈልጋሉ ፣ ይህም ማለት ማንኛውንም የቆዩ ክርክሮች እንደገና የማደስ ፍላጎትን መቃወም ማለት ነው ፡፡

ምን ማለት ላይ ተጣበቀ? አንድ ባልና ሚስት ምሳሌዎች እነሆ ፡፡ እነሱን እንደ እስክሪፕት ለመጠቀም ነፃነት ይሰማዎ ፣ ወይም ይቅዱ እና ወደ ጽሑፍ ወይም ኢሜል ይለጥ :ቸው-

• አሁን [INSERT STI] እንደያዝኩኝ እና የቀድሞው አጋሮቼ ለዚህ ምርመራ እንዲደረግላቸው ሀኪም አመከረኝ ፡፡ እሱ ሁል ጊዜ ምልክቶችን አያመጣም ፣ ስለሆነም ምንም እንኳን ባይኖርዎትም አሁንም ደህንነትዎን ለመጠበቅ መሞከር አለብዎት ፡፡
• ለመደበኛ ምርመራ የገባሁት [INSERT STI] እንዳለኝ ተገነዘብኩ ፡፡ ሐኪሙ የቀድሞ አጋሮቼ ጤንነታቸውን ለመጠበቅ መመርመር አስፈላጊ ነው ብሎ ያስባል ፡፡ ምንም ምልክቶች አልታየኝም እርስዎም ላይሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ለማንኛውም ምርመራ ማድረግ አለብዎት ፡፡

ለአሁኑ አጋር መንገር

በግንኙነት ላይ ሳሉ በ STI ከተያዙ በባልደረባ ላይ ያለዎትን እምነት መጠራጠር መጀመር ሙሉ በሙሉ ለመረዳት የሚረዳ ነው ፡፡

እነሱ እንደነበራቸው ያውቁ ነበር እና በቃ አልነግርዎትም? አጭበርብረዋል? በሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ ተመሳሳይ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡

ብዙ የአባላዘር በሽታዎች የመለስተኛ ምልክቶችን ብቻ እንደሚያመጡ ያስታውሱ ፣ በጭራሽ ካለ ፣ እና አንዳንዶቹ ወዲያውኑ አይታዩም። እርስዎ ወይም አጋርዎ እርስዎ ሳያውቁት አብረው ከመሆናቸው በፊት እርስዎ ውል መውሰዳቸው ሙሉ በሙሉ ይቻላል ፡፡

በእውነቱ አጋርዎ ስለ ሙከራዎ ወይም ስለ ሙከራ እቅዶችዎ ቀድሞውኑ ውስጥ ነው ፣ ስለሆነም ስለ ውጤቶችዎ ማውራት አጠቃላይ አስገራሚ አይሆንም።

ውጤቶችዎ ምንም ይሁን ምን ሙሉ ግልፅነት ቁልፍ ነው - ስለዚህ የእርስዎ ውጤቶች እነሱን ለማሳየት ዝግጁ ይሁኑ ፡፡

እንዲሁም ውጤቶቹ ለእነሱ ምን ማለት እንደሆኑ ወደፊት መፈለግ ይፈልጋሉ ፡፡ ለአብነት:

• እነሱም መታከም ያስፈልጋቸዋልን?
• የማገጃ መከላከያ መጠቀም መጀመር ያስፈልግዎታል?
• በአጠቃላይ ከወሲብ መታቀብ ያስፈልግዎታል እና ለምን ያህል ጊዜ?

በቃላት ላይ ከተጣበቁ ምን ማለት እንዳለብዎት (እንደ ውጤቶችዎ በመመርኮዝ)-

• የፈተና ውጤቶቼን መል got አግኝቻለሁ እና ለ [INSERT STI] አዎንታዊ ተፈት testedያለሁ። ሙሉ በሙሉ ሊታከም የሚችል ነው እናም ሐኪሙ ለእኔ እንድወስድ መድኃኒት አዘዘልኝ [INSERT NUMBER DAYS]. የጠፋ መሆኑን ለማረጋገጥ እንደገና በ [INSERT NUMBER DAYS] ውስጥ እንደገና እሞክራለሁ። ምናልባት ጥያቄዎች አሉዎት ፣ ስለዚህ ራቅ ብለው ይጠይቁ ፡፡ ”
• የእኔ ውጤቶች ለ [INSERT STI] አዎንታዊ ሆነው ተመልሰዋል። እኔ ስለእናንተ ግድ ይለኛል ስለዚህ ስለ ህክምናዬ የምችለውን ሁሉንም መረጃ አገኘሁ ፣ ይህ ለወሲብ ህይወታችን ምን ማለት እንደሆነ እና መወሰድ ስላለብን ጥንቃቄዎች ሁሉ ፡፡ በመጀመሪያ ምን ማወቅ ይፈልጋሉ? ”
• “የአባላዘር በሽታ ውጤቴ አሉታዊ ነው ፣ ግን ሁለታችንም በመደበኛ ፈተና ላይ መቆየት እና ደህንነታችንን ለመጠበቅ የምንችለውን ሁሉ ማድረግ አለብን። ሐኪሙ ያዘዘው እዚህ አለ… ”

ከአዲስ አጋር ጋር

በምርጥ እንቅስቃሴዎ አዲስን ሰው ለማሞኘት ከሞከሩ STIs ምናልባት የእርስዎ ጨዋታ አካል አልነበሩም ፡፡ ነገር ግን ሁኔታዎን ከአዲስ ወይም እምቅ አጋር ጋር መጋራት በእውነቱ ኤን.ቢ.ዲ. ነው ፣ በተለይም ለማንኛውም መቀላቀል ከሆነ ፡፡

እዚህ የተሻለው አካሄድ ‹እንደ ፋሻ እንዲሰነጠቅ እና በቃ እንዲል ወይም በፅሁፍ እንዲልከው ማድረግ ነው ፡፡

ንግግሩ በአካል እንዲኖርዎት ከወሰኑ ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ መቼትን ይምረጡ - ነገሮች ምቾት የማይሰጡ ከሆነ እና ወደ GTFO ከፈለጉ በአቅራቢያዎ በሚገኝ መውጫ ይመረጣል ፡፡

ምን ማለት እንደሚችሉ አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ-

• ከመገናኘታችን በፊት ስለሁኔታ ማውራት አለብን ፡፡ መጀመሪያ እሄዳለሁ የእኔ የመጨረሻ STI ማያ ገጽ [INSERT DATE] ነበር እና እኔ [አዎንታዊ / አሉታዊ] ነኝ ለ [INSERT STI (ቶች)]። አንተስ?"
• “[INSERT STI] አለኝ። እሱን ለማስተዳደር / ለማከም መድሃኒት እየወሰድኩ ነው ፡፡ ነገሮችን ወደ ፊት ከመውሰዳችን በፊት ማወቅ ያለብዎት ነገር ነው ብዬ አሰብኩ ፡፡ ጥያቄዎች እንዳሉህ እርግጠኛ ነኝ ፣ ስለሆነም እሳትን አኑር ፡፡ ”

ለማጋራት ውጤቶች ካሉዎት ግን ስም-አልባ ሆነው ለመቆየት ከፈለጉ

በሕይወት ለመኖር እንዴት አስደሳች ጊዜ ነው! ጨዋ ሰው መሆን እና አጋሮች መመርመር እንዳለባቸው ማሳወቅ ይችላሉ ፣ ግን የሚያስፈራውን ክላሚዲያ ጨዋነት እራስዎ እንዲጠራ ማድረግ ሳያስፈልግዎት ፡፡

በአንዳንድ ግዛቶች ውስጥ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ፕሮግራሙን ያቀርባሉ እንዲሁም የተጋለጡ መሆናቸውን እንዲያውቁ እና ምርመራ እና ሪፈራል እንዲያቀርቡ የቀድሞ ጓደኛዎን ያነጋግሩ ፡፡

ያ አማራጭ ካልሆነ ወይም የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ይህንን እንዲያደርግ ባይፈልጉ ፣ የቀድሞ ባልደረባዎትን በስውር እንዲጽፉ ወይም እንዲልክልዎ የሚያስችልዎ የመስመር ላይ መሣሪያዎች አሉ። እነሱ ነፃ ናቸው ፣ ለአጠቃቀም ቀላል ናቸው ፣ እና ማንኛውንም የግል መረጃዎን ማጋራት አይፈልጉም።

ጥቂት አማራጮች እዚህ አሉ

• TellYourPartner
• INSPOT
• DontSpreadIt

ሙከራን እንዴት ማምጣት እንደሚቻል

ሙከራን ለማምጣት የተሻለው መንገድ በእውነቱ በግንኙነት ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

አሁን ባለው መቀመጫዎ ላይ በመመርኮዝ ቀላል ሊያደርጉልዎ የሚችሉትን አንዳንድ ምክሮችን እንመልከት ፡፡

አጠቃላይ ምክሮች እና ከግምት

ለማስታወስ በጣም አስፈላጊው ነገር የ STI ምርመራ የጤና ጉዳይ ስለሆነ ሁለታችሁንም ደህንነት ይጠብቃል ፡፡ ስለ ማዋረድ ፣ ስለ ክስ ወይም ስለማንኛውም ነገር ለማመልከት አይደለም ፣ ስለሆነም ድምጽዎን ያስተውሉ እና በአክብሮት ይያዙት።

ሁኔታዎን ለማጋራት ተመሳሳይ አጠቃላይ አስተያየቶች ሙከራን ከማምጣት ጋር በተያያዘም ይተገበራሉ ፡፡

• በነፃነት እና በግልፅ ለመናገር ትክክለኛውን ቦታ እና ጊዜ ይምረጡ ፡፡
• ስለ መፈተሻ ጥያቄዎች ካሉዎት ለማቅረብ በእጃቸው ላይ መረጃ ይኑሩ ፡፡
• እንደ እርስዎ ስለ STIs ለመናገር ክፍት ላይሆኑ ይችሉ ይሆናል ፡፡

ከአሁኑ አጋር ጋር

ምንም እንኳን ቀድሞውኑ ወሲባዊ ግንኙነት ቢፈጽሙም እንኳ ስለ ሙከራ ማውራት ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ የሚመለከተው በወቅታዊው ሙቀት ውስጥ ያለ እንቅፋት ወሲባዊ ግንኙነት ቢፈጽሙም ወይም ለጥቂት ጊዜ አብረው ከነበሩ እና ሙሉ በሙሉ የአዳራሹን መከላከያ መስሎ እያሰቡ ከሆነ ነው ፡፡

እሱን ለማምጣት አንዳንድ መንገዶች እነሆ

• ቀደም ሲል ያለምንም መሰናክል ወሲባዊ ግንኙነት እንደፈጽም አውቃለሁ ፣ ግን ይህን ማድረጋችንን ከቀጠልን በትክክል መፈተሽ አለብን ፡፡ ”
• የጥርስ ግድቦችን / ኮንዶሞችን መጠቀማችንን የምናቆም ከሆነ መመርመር አለብን ፡፡ ደህና ለመሆን ብቻ ነው ፡፡ ”
• የእኔን መደበኛ የ STI ምርመራ በቅርቡ እያደረኩ ነው ፡፡ ለምን ሁለታችንም አብረን አንፈተንም? ”
• [INSERT STI] ነበረብኝ / አጋጥሞኛል ስለዚህ ጠንቃቃ ብንሆንም እንኳ እርስዎም መመርመርዎ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

ከአዲስ አጋር ጋር

አዲስ በፍትወት የሚመጡ ቢራቢሮዎች ከአዲስ ወይም ሊመጣ ከሚችል አጋር ጋር ስለ ሙከራ ለመናገር እንቅፋት እንዳይሆኑባቸው ፡፡

በሐሳብ ደረጃ ፣ ሱሪዎ ከመጥፋቱ በፊት እና ግብረ-ሰዶማዊ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ ሁለቱን በግልፅ እያሰቡ መሆንዎን ማምጣት ይፈልጋሉ ፡፡ ያ ማለት በአንተ ላይ በሚከሰትበት ጊዜ ሱሪ-ታች ቢያዝብዎት እሱን ለማምጣት አሁንም ቢሆን ሙሉ በሙሉ አሪፍ ነው ፡፡

በሁለቱም መንገዶች ምን ማለት እንደሚገባ እነሆ

• “ወሲብ በቅርቡ ለእኛ ካርዶች ውስጥ ሊሆን እንደሚችል ይሰማኛል ፣ ስለሆነም ምናልባት ስለ STIs ስለመፈተን ማውራት አለብን ፡፡”
• ከአዳዲስ ሰው ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸሜ በፊት ሁል ጊዜ ምርመራ ይደረግብኛል ፡፡ የመጨረሻው ፈተናዎ መቼ ነበር? ”
• እስካሁን አብረን የተፈተንነው ስላልሆንን በእርግጠኝነት መከላከያ መጠቀም አለብን ፡፡

ምን ያህል ጊዜ ለመሞከር

ዓመታዊ የአባለዘር በሽታ መከላከያ ወሲባዊ ስሜት ቀስቃሽ ለሆነ ማንኛውም ሰው ነው ፡፡ በተለይም ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው-

• ከአዲስ ሰው ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሊጀምሩ ነው
• ብዙ አጋሮች አሉዎት
• አጋርዎ ብዙ አጋሮች አሉት ወይም አጭበርብሯል
• እርስዎ እና አጋርዎ ስለ መሰንጠቂያ መሰናክል ጥበቃ እያሰቡ ነው
• እርስዎ ወይም የትዳር አጋርዎ የ STI ምልክቶች አለዎት

ከዚህ በላይ በተጠቀሱት ምክንያቶች በተለይም ምልክቶች ካሉብዎ በተደጋጋሚ መሞከር ይፈልጋሉ ፡፡

የረጅም ጊዜ ከአንድ በላይ የሆነ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ፣ ብዙውን ጊዜ ምርመራ ማድረግ አያስፈልግዎ ይሆናል - - በዓመት አንድ ጊዜ ያስቡ ፣ ቢያንስ - ወደ ግንኙነቱ ከመግባትዎ በፊት ሁለታችሁም የተፈተኑ እስከሆኑ ፡፡

እርስዎ ካልነበሩ ታዲያ እርስዎ ወይም ሁለታችሁም ለዓመታት ያልተመረመረ ኢንፌክሽን አጋጥሟችሁ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለደህንነትዎ ደህንነት ይፈትሹ ፡፡

ስርጭትን እንዴት እንደሚቀንስ

ደህንነቱ የተጠበቀ የወሲብ ልምዶች ትሩዎን እንኳን ከመጣልዎ በፊት እና ወሲባዊ ግንኙነት ከመጀመርዎ በፊት ይጀምራሉ ፡፡

ሥራ ከመያዝዎ በፊት STIs የመያዝ ወይም የማሰራጨት አደጋን ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ ሥራዎች እነሆ-

• ስለ ወሲባዊ ታሪኮችዎ ሊሆኑ ከሚችሉ አጋሮች ጋር በሐቀኝነት ይነጋገሩ ፡፡
• ሲሰክሩ ወይም ሲበዙ ወሲብ አይፈጽሙ ፡፡
• የ HPV እና የሄፐታይተስ ቢ (ኤች.ቢ.ቪ) ክትባቶችን ያግኙ ፡፡

በእውነቱ ወደ እሱ ሲወርዱ ለሁሉም የወሲብ ዓይነቶች የላቲን ወይም የ polyurethane መከላከያ ይጠቀሙ ፡፡

ይህ የሚከተሉትን ያካትታል:

• በጾታዊ ብልት ወይም በፊንጢጣ ወሲባዊ ግንኙነት ወቅት ውጫዊ ወይም ውስጣዊ ኮንዶሞችን በመጠቀም
• ለአፍ ወሲብ ኮንዶም ወይም የጥርስ ግድቦችን በመጠቀም
• ጓንት በመጠቀም በእጅ ዘልቆ ለመግባት

ደህንነትዎን ለመጠበቅ እንዲረዳዎ ከወሲብ በኋላም ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ ፡፡

ከቆዳዎ የሚወጣውን ማንኛውንም ተላላፊ ንጥረ ነገር ለማስወገድ ከወሲብ በኋላ ይታጠቡ እና ከወሲብ በኋላ የሽንት በሽታዎችን (UTIs) የመያዝ እድልን ለመቀነስ ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

አንዳንድ የአባላዘር በሽታዎች የበሽታ ምልክቶች ናቸው ወይም ያለ ምንም ትኩረት ሊለቁ የሚችሉ መለስተኛ ምልክቶችን ያስከትላሉ ፣ ግን ምን ምልክቶች እና ምልክቶች መፈለግ እንዳለባቸው ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

ከእነዚህ ውስጥ ማናቸውም - ምንም ያህል ቀላል ቢሆንም - ከዶክተር ጋር ጉብኝት ሊያስነሳ ይገባል

• ያልተለመደ ፈሳሽ ከሴት ብልት ፣ ከወንድ ብልት ወይም ፊንጢጣ
• በብልት አካባቢ ውስጥ ማቃጠል ወይም ማሳከክ
• በሽንት ውስጥ ለውጦች
• ያልተለመደ የሴት ብልት ደም መፍሰስ
• በወሲብ ወቅት ህመም
• የሆድ ወይም ዝቅተኛ የሆድ ህመም
• እብጠቶች እና ቁስሎች

የመጨረሻው መስመር

ስለ STIs ከባልደረባ ጋር መነጋገሩ የሚያስፈራ ነገር መሆን የለበትም ፡፡ ወሲብ መደበኛ ነው ፣ የአባለዘር በሽታዎች ከመቼውም ጊዜ በበለጠ የተለመዱ ናቸው ፣ እናም እራስዎን ወይም የትዳር ጓደኛዎን ለመጠበቅ መፈለግ ምንም የሚያሳፍር ነገር የለም።

ንግግሩ ከመድረሱ በፊት እራስዎን በመረጃ እና በሀብት መታጠቅ እና በጥልቀት መተንፈስ ፡፡ እና ሁል ጊዜ የጽሑፍ መልእክት እንዳለ ያስታውሱ።

አድሪን ሳንቶስ ሎንግኸርስት ከአስር ዓመት በላይ ስለ ሁሉም ነገር ጤና እና አኗኗር በሰፊው የፃፈች ነፃ ፀሐፊ እና ደራሲ ናት ፡፡ ጽሑፉን በሚመረምርበት የጽሑፍ መደርደሪያዋ ባልተለበሰችበት ጊዜ ወይም ከጤና ባለሙያዎች ጋር ቃለ ምልልስ ስታደርግ በባህር ዳርቻ ከተማዋ ከባሏ እና ውሾች ጋር እየተንጎራደደች ወይም የመቆም ቀዘፋውን ሰሌዳ ለመቆጣጠር እየሞከረች ስለ ሐይቁ ስትረጭ ትገኛለች ፡፡