የኒ ማሰሮ በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ

ይዘት

• ምንድነው ይሄ?
• እንዴት እንደሚሰራ
• ጥቅሞች
• የደረጃ በደረጃ መመሪያ
• ደረጃ 1
• ደረጃ 2
• ደረጃ 3
• ደረጃ 4
• የደህንነት ምክሮች
• የራስዎን መፍትሄ ማድረግ
• የውሃ መመሪያዎች
• ነቲ ማሰሮ መፍትሄ
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ምንድነው ይሄ?

የተጣራ ማሰሮ በአፍንጫ መጨናነቅ ምክንያት በቤት ውስጥ የተመሠረተ ተወዳጅ ሕክምና ነው ፡፡ የላይኛው የመተንፈሻ አካላት መጨናነቅ ካጋጠመዎት ወይም ከአፍንጫው ቀዶ ጥገና የሚያገግሙ ከሆነ የኔት ማሰሮ መግዛት እና የአፍንጫዎን ቀዳዳዎች ለማጠጣት በሱቅ የተገዛ ወይም በቤት ውስጥ የተሰራ መፍትሄን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ይህ አሰራር ንፋጭነትን ለማፅዳት እና ለጊዜው የመተንፈስን ቀላልነት ሊያድስ ይችላል ፡፡ የደህንነት መመሪያዎችን እስከተከተሉ ድረስ መሳሪያውን እንደ መመሪያው እስከተጠቀሙ ድረስ የኔት ማሰሮ ደህና ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

እንዴት እንደሚሰራ

ከሻይ ማሰሮ ጋር የሚመሳሰል የኔት ማሰሮ ከአፍንጫዎ ንፋጭ ያወጣል ፡፡ ውሃ ብቻ ከመጠቀም ይልቅ የጨው መፍትሄን ከመሳሪያው ጋር መጠቀም ብስጩትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ሰዎች በመቶዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት የአፍንጫውን ምንባቦች ለማጣራት የኔት ማሰሮውን ተጠቅመዋል ፡፡

ከጉንፋን ወይም ከአለርጂ የተጨናነቁ ከሆኑ የኒቲ ድስት ስለመጠቀም ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ከአፍንጫው ቀዶ ጥገና ካገገሙ ዶክተርዎ በኔቲ ማሰሮ ውስጥ ለመጠቀም አንድ የተወሰነ መፍትሔ እንኳ ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡

መሣሪያውን ለመጠቀም የጨው መፍትሄውን በአንድ ጊዜ በአንድ የአፍንጫ ቀዳዳ ውስጥ ያፍሱ ፡፡ መፍትሄው በአፍንጫዎ ምሰሶ ውስጥ ይፈስሳል እና ከሌላው የአፍንጫ ቀዳዳ ይወጣል ፡፡

ጥቅሞች

በ 2009 በተደረገው ጥናት መሠረት የጨው መፍትሄ ምናልባት-

• የአፍንጫዎን ምሰሶ ያፅዱ
• እብጠት የሚያስከትሉ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ
• የመተንፈሻ አካልን በራስ የማጽዳት ችሎታን ያሻሽላሉ

የ sinus መጨናነቅ ካለብዎ በቀን አንድ ጊዜ የኔት ማሰሮውን ይጠቀሙ ፡፡ ውጤታማ ሆኖ ካገኙት አሁንም ምልክቶች እያሉዎት በቀን ሁለት ጊዜ መሞከር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

የኔት ማሰሮ አጠቃቀምዎ በጣም ውጤታማ ስለሆነ በመደበኛነት እሱን ለመጠቀም የመረጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

አንዱን ለመሞከር ዝግጁ ነዎት? ነቲ ማሰሮ በመስመር ላይ ይግዙ ፡፡

የደረጃ በደረጃ መመሪያ

የተጣራ ድስት እንዴት እንደሚጠቀሙ የሚያሳይ ቪዲዮ ይኸውልዎት-

ደረጃ 1

የተጣራ ማሰሮውን ከመታጠቢያ ገንዳ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ ይጠቀሙ ፡፡

• ንጹህ የጨው መፍትሄን በንጹህ ደረቅ ደረቅ ማሰሮ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
• በመታጠቢያ ገንዳው ላይ ጎንበስ ብለው በቀጥታ ወደታች የመታጠቢያ ገንዳውን ይመልከቱ ፡፡
• ራስዎን በ 45 ዲግሪ ማእዘን ያዙሩት ፡፡
• የኒቲውን ማሰሮ ወደ ጣሪያው በጣም ቅርብ በሆነ የአፍንጫ ቀዳዳ ውስጥ በቀስታ ይጫኑ ፡፡
• በኔቲ ማሰሮ እና በአፍንጫ ቀዳዳ መካከል ማኅተም እንዳለዎት ያረጋግጡ ፡፡ የኔት ማሰሮው የሴፍዎን ክፍል መንካት የለበትም ፡፡

ደረጃ 2

በዚህ እርምጃ ውስጥ በአፍዎ ውስጥ ይተንፍሱ ፡፡

• የጨው መፍትሄው በአፍንጫ ቀዳዳዎ ላይ እንዲደርስ የኒቲውን ድስት ይጠቁሙ ፡፡
• መፍትሄው በአፍንጫ ቀዳዳዎ ውስጥ በሚሄድበት ጊዜ በሌላኛው የአፍንጫ ቀዳዳ በኩል በሚወጣበት ጊዜ የኔት ማሰሮውን በጫፍ ያቆዩ ፡፡

ደረጃ 3

መፍትሄው ወደ ማጠቢያ ገንዳው በጣም ቅርብ ከሆነው የአፍንጫ ቀዳዳ ይወጣል ፡፡

• ነቲ ማሰሮ ባዶ እስኪሆን ድረስ መፍትሄውን በአፍንጫዎ ቀዳዳ ውስጥ ማፍሰስዎን ይቀጥሉ ፡፡
• መፍትሄውን በሙሉ ከተጠቀሙ በኋላ የኒቲ ድስቱን ከአፍንጫ ቀዳዳዎ ውስጥ ያስወግዱ እና ጭንቅላቱን ወደ ላይ ይምጡ ፡፡
• አፍንጫዎን ለማፅዳት በሁለቱም የአፍንጫ ቀዳዳዎች ይተነፍሱ ፡፡
• ከአፍንጫዎ የሚንጠባጠብ ቀሪ ጨዋማ እና ንፋጭ ለመምጠጥ ቲሹ ይጠቀሙ።

ደረጃ 4

በሌላ የአፍንጫ ቀዳዳዎ ላይ ያለውን የኔት ማሰሮ ለመጠቀም ከላይ ያሉትን ደረጃዎች ይድገሙ።

የደህንነት ምክሮች

የኒ ማሰሮዎች ለመጨናነቅ ትልቅ መፍትሄ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን የአፍንጫ መስኖን በሚሞክሩበት ጊዜ ጥንቃቄን መጠቀሙ አስፈላጊ ነው ፡፡ የተጣራ ማሰሮውን በደህና እንዲጠቀሙ የሚረዱዎት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ-

• የተጣራ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ ፣ ለደቂቃዎች የተቀቀለ የውሃ ቧንቧ እና ለብ ያለ የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ ወይም በትክክል የተጣራ ውሃ ይጠቀሙ ፡፡
• በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ ውሃ አይጠቀሙ። ለየቲ ማሰሮ ለብ ያለ ወይም ለክፍል ሙቀት ያለው ውሃ ምርጥ ነው ፡፡
• ከእያንዳንዱ ጥቅም በኋላ የኔት ማሰሮዎን ሁል ጊዜ ያፅዱ እና ያድርቁ ፡፡ ነቲ ማሰሮ በሙቅ ውሃ እና በባክቴሪያ ባክቴሪያ ሳሙና ይታጠቡ ፡፡ በንጹህ የወረቀት ፎጣ በደንብ ያድርቁት ወይም አየር እንዲደርቅ ያድርጉት ፡፡
• ተህዋሲያን እና ጥቃቅን ተህዋሲያንን ለማስወገድ የጥርስ ብሩሽዎን በሚተኩበት ጊዜ ሁሉ የኔት ማሰሮዎን ይተኩ ፡፡
• የተጣራ ማሰሮዎን የአፍንጫዎን ቀዳዳ የሚነካ ፣ የጆሮ ህመም የሚያስከትል ወይም ምልክቶችን የማያሻሽል ከሆነ መጠቀምዎን ያቁሙ።
• በትናንሽ ልጅ ላይ የተጣራ ድስት ከመጠቀምዎ በፊት ከህፃናት ሐኪም ጋር ይነጋገሩ ፡፡
• በጨቅላ ህጻን ላይ የኔት ማሰሮ አይጠቀሙ ፡፡

የራስዎን መፍትሄ ማድረግ

ለኔት ማሰሮ መፍትሄ ማዘጋጀት በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል ፡፡

በሚሰሩበት ጊዜ ትክክለኛውን የውሃ እና የውሃ ሙቀት መጠቀሙ አስፈላጊ ነው ፡፡ አንዳንድ ውሃ ለእርስዎ ሊጎዱ የሚችሉ ተህዋሲያንን ሊሸከም ይችላል ፡፡

የውሃ መመሪያዎች

በተጣራ ማሰሮ ውስጥ የሚጠቀሙባቸው በርካታ የውሃ ደህንነት ዓይነቶች አሉ

• የተጣራ ወይም የተጣራ ውሃ ከሱቅ ለመግዛት ይቻላል
• ለበርካታ ደቂቃዎች የተቀቀለ እና ለብ ባለ የሙቀት መጠን የቀዘቀዘውን የቧንቧ ውሃ ፣ እስከ አንድ ቀን ቀድመው ሊያከማቹት ይችላሉ
• ተላላፊ ህዋሳትን ለመያዝ ፍጹም የሆነ የ 1 ማይክሮን መጠን ወይም ከዚያ ያነሰ መጠን ያለው ልዩ ዲዛይን የተደረገ ማጣሪያን በመጠቀም የተጣራ ውሃ

በኔቲ ማሰሮ ውስጥ የገጽታ ውሃ ወይም በቀጥታ ከቧንቧው አይጠቀሙ ፡፡ ስለ ውሃዎ ደህንነት የሚጨነቁ ከሆነ ሁል ጊዜ የተጣራ ውሃ ይጠቀሙ ፡፡

ነቲ ማሰሮ መፍትሄ

የጨው መፍትሄዎን ለመፍጠር የሚከተሉትን እርምጃዎች ይከተሉ-

1. ለ 16 አውንስ ብርጭቆ ለስላሳ ውሃ 1 የሻይ ማንኪያ ኮሸር ፣ ኮምጣጤ ወይም ቆርቆሮ ጨው ይጨምሩ ፡፡
2. በመስታወቱ ውስጥ 1/2 የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ ይጨምሩ ፡፡
3. መፍትሄውን ቀስቅሰው.

ቀሪውን መፍትሄ በቤት ሙቀት ውስጥ እስከ ሁለት ቀናት ድረስ ማከማቸት ይችላሉ ፡፡

ይህንን መፍትሄ ከናቲ ድስት ጋር ከተጠቀሙ በኋላ የአፍንጫዎ ምክንያቶች በማንኛውም ምክንያት ቢወጉ ሌላ ቡድን ሲሰሩ ግማሹን ጨው ይጠቀሙ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የተጣራ ማሰሮ መጠቀም በቤት ውስጥ የላይኛው የትንፋሽ መጨናነቅን ለመቀነስ አስተማማኝ ፣ ውጤታማ መንገድ ነው ፡፡ የጨው መፍትሄዎን በደህና ማዘጋጀትዎን ያረጋግጡ እና ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ የተጣራ ማሰሮዎን ያፅዱ ፡፡

የጆሮ ማሰሮ መጠቀሙን መቀጠል ያለብዎት ምልክቶችዎን የሚያስታግስ ከሆነ ብቻ ነው ፡፡ ነቲ ማሰሮ ውጤታማ ያልሆነ ሆኖ ካገኙት ወይም የአፍንጫዎን አንቀጾች የሚያበሳጭ ከሆነ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡