ደራሲ ደራሲ: Eugene Taylor
የፍጥረት ቀን: 13 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 14 ህዳር 2024
Anonim
ተሽከርካሪ ወንበር ሲጠቀሙ መጓዝ ምን ይመስላል - ጤና
ተሽከርካሪ ወንበር ሲጠቀሙ መጓዝ ምን ይመስላል - ጤና

ይዘት

ኮሪ ሊ ከአትላንታ ወደ ጆሃንስበርግ ለመጓዝ በረራ ነበረው ፡፡ እና እንደ አብዛኞቹ ተጓlersች ፣ ለታላቁ ጉዞ ከመዘጋጀቱ በፊት ቀኑን አሳለፈ - ሻንጣዎቹን ማከማቸት ብቻ ሳይሆን ምግብ እና ውሃ ከመከልከልም አልፈው ነበር ፡፡ በ 17 ሰዓታት ጉዞ ውስጥ ሊያደርገው የሚችለው ብቸኛው መንገድ ነው።

“እኔ በአውሮፕላን ውስጥ የመታጠቢያ ቤቱን አልጠቀምም - ይህ ለእኔ እና ለሌላውም ተሽከርካሪ ወንበር ተጠቃሚ መብረር በጣም መጥፎው ክፍል ነው” ሲሉ የአከርካሪ አጥንት የጡንቻ ሽርሽር ያላቸው እና በዓለም ዙሪያ በብስክሌት ተሽከርካሪ ወንበር ላይ በሞላ ተሽከርካሪ ወንበር ላይ በመጓዝ ስላጋጠሟቸው ተሞክሮዎች በብሎግ ይናገራሉ ፡፡ ነፃ ከኮሪ ሊ ጋር።

“ከአውሮፕላኑ መቀመጫ ወደ መጸዳጃ ቤት ለማዘዋወር የመተላለፊያ ወንበርን መጠቀም እችል ነበር ፣ ግን በመታጠቢያ ቤት ውስጥ አንድ ጓደኛ አብሮኝ ያስፈልገኛል እናም ሁለታችንም ወደ መጸዳጃ ቤት መግባታችን የማይቻል ነው ፡፡ ወደ ደቡብ አፍሪካ ስደርስ የጋሎን ውሃ ለመጠጣት ዝግጁ ነበርኩ ፡፡ ”


ተፈጥሮ በበረራ ላይ ሲደውል ምን ማድረግ እንዳለበት ማወቅ (ወይም ያንን ጥሪ ሙሉ በሙሉ በመከላከል) የአካል ጉዳተኞች ተጓ traveች ሊያስቡበት የሚገቡበት የመጀመሪያ ደረጃ ነው ፡፡

የዚህች ፕላኔት አብዛኛው ክፍል የተለያዩ የአካል ወይም የችሎታ ዓይነቶች ፍላጎቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት አልተዘጋጀም ፣ እና በዙሪያው መጓዙ ተጓlersችን በአደገኛ እና አዋራጅ ሁኔታዎች ውስጥ ሊተው ይችላል።

ነገር ግን የጉዞ ሳንካው ማንንም ሊነካ ይችላል - እና ጀት በማቀናበር የተሽከርካሪ ወንበር ተጠቃሚዎች ዓለምን ለማየት ያላቸውን ፍላጎት ለማሳካት የሎጂስቲክ ተግዳሮቶች ባህር ላይ በመጓዝ በመንገዱ ላይ ብዙ ጊዜ የሚጓዙ ማይሎችን እና የፓስፖርት ማህተሞችን ይጭራሉ ፡፡

የአካል ጉዳት ሲኖርብዎት መጓዝ ምን ይመስላል ፡፡

አድካሚ ጉዞዎች

በተጓlersች ዘንድ ተወዳጅ መድረሻ “መድረሻው ሳይሆን ጉዞው ነው” ፡፡ ግን ይህ ጥቅስ ከአካል ጉዳተኛ ጋር ለመጓዝ በጣም ከባድ ለሆነ ክፍልም ማመልከት ይችላል ፡፡

በተለይም መብረር በተሽከርካሪ ወንበር ሲጠቀሙ ስሜታዊ እና አካላዊ ጭንቀትን ያስከትላል ፡፡

ሊ “እኔ ከዓለም አቀፍ በረራ ቢያንስ ከሦስት ሰዓታት በፊት ለመድረስ እሞክራለሁ” ትላለች ፡፡ በደህንነት ውስጥ ለማለፍ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ፡፡ እኔ ሁል ጊዜ በግል መታጠፍ አለብኝ እናም እነሱ ንጥረ ነገሮችን ለማግኘት ተሽከርካሪ ወንበሬን ማንሸራተት ያስፈልጋቸዋል ፡፡


በአውሮፕላን ውስጥ መውጣትም እንዲሁ ሽርሽር አይደለም ፡፡ ተጓlersች ከመሳፈራቸው በፊት ከራሳቸው ተሽከርካሪ ወንበር ወደ ማዛወሪያ ወንበር ለመሸጋገር ከአውሮፕላን ማረፊያ ሠራተኞች ጋር ይሰራሉ ​​፡፡

ከወገብ እስከ ታች ሽባ ሆነች እና በመኪና አደጋ ከግራ እግሯ ከጉልበት በላይ ተቆርጦ የወጣችው ማርሴላ ማራኖን “ልዩ ቀበቶ ቀበቶዎች አሏቸው [በመተላለፊያው ወንበር ላይ እንድትጠብቅህ]” ትላለች ፡፡ አሁን ተደራሽ ጉዞዋን በ Instagram @TheJourneyofaBraveWoman ላይ ታስተዋውቃለች ፡፡

ሰራተኞቹ ይረዳሉ ፡፡ ከነዚህ ሰዎች መካከል አንዳንዶቹ በጣም የሰለጠኑ ናቸው ፣ ግን ሌሎች አሁንም እየተማሩ እና ማሰሪያዎቹ የት እንደሚሄዱ አያውቁም ፡፡ በእውነት ታጋሽ መሆን አለብህ ”ስትል አክላ ተናግራለች።

ከዚያ ተጓlersች ከዝውውር መቀመጫው ወደ አውሮፕላናቸው መቀመጫ መሄድ አለባቸው ፡፡ በራሳቸው ማድረግ ካልቻሉ ወደ አየር መንገዱ ሠራተኞች አንድ ሰው ወደ መቀመጫው እንዲገባ እንዲረዳቸው መጠየቅ ሊኖርባቸው ይችላል ፡፡


“እኔ እንደ ደንበኛ ያልታየሁ ወይም ያልተገመትኩኝ ሆኖ ይሰማኛል ፣ ነገር ግን በሚበርበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ እንደ ሻንጣ ብዙ ነገር ይሰማኛል ፣ ነገሮች ውስጥ ተጣብቄ ወደ ጎን ተገፋሁ” ይላል የመሠረታዊ ተሟጋቾች ሥራ አስኪያጅ ብሩክ ማኮል ከሰገነት ላይ ከወደቀ በኋላ ባለአራት እጥፍ ሆነ የተባለው የተባበሩት አከርካሪ ማህበር ፡፡

ወደ ወንበሩ ማንሳት እና ማንሳት የሚረዳኝ ማን እንደሚሆን በጭራሽ አላውቅም እና በመደበኛነት በትክክል አያስቀምጡኝም ፡፡ ሁል ጊዜ ደህንነት እንደሌለኝ ይሰማኛል ፡፡ ”

የአካል ጉዳተኞች ተጓ traveች ስለ አካላዊ ደህንነታቸው ከመጨነቅ በተጨማሪ ተሽከርካሪ ወንበሮቻቸው እና ስኩተሮቻቸው (በበሩ መረጋገጥ አለባቸው) በበረራ ሰራተኞች ጉዳት ይደርስባቸዋል የሚል ስጋት አላቸው ፡፡

ተጓlersች ወንበሮቻቸው ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ ፣ ወደ ትናንሽ ክፍሎች እንዲከፋፈሉ ፣ ለስላሳ ቁርጥራጭ አረፋ እንዲጠቅሉ እና የሰራተኞቻቸው አባላት ተሽከርካሪ ወንበሮቻቸውን በሰላም ለማንቀሳቀስ እና ለማከማቸት የሚረዱ ዝርዝር መመሪያዎችን በማያያዝ ብዙ ጊዜ ተጨማሪ ጥንቃቄ ያደርጋሉ ፡፡

ግን ያ ሁልጊዜ በቂ አይደለም።

የዩኤስ የትራንስፖርት መምሪያ ተንቀሳቃሽ የመሣሪያዎችን አላግባብ መጠቀምን አስመልክቶ ለመጀመሪያ ጊዜ ባወጣው ሪፖርቱ እ.ኤ.አ. በ 2018 ከ 70 ታህሳስ 4 እስከ 31 ድረስ 701 የተሽከርካሪ ወንበሮች እና ስኩተሮች ተጎድተዋል ወይም ጠፍተዋል - በየቀኑ በአማካይ 25.

ከብዙ ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) ጋር የምትኖር ተደራሽነት ያለው የጉዞ አማካሪ የሆነችው ሲልቪያ ሎንግሚር በ Spin the ግሎብ በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ስለመጓዝ ስትጽፍ ተሽከርካሪዎ Frank ከፍራንክፈርት ወደ በረራ ሊጭኗት በሚሞክሩት ሰራተኞች ስኩተሯ ጉዳት ደርሶባት ከአውሮፕላኑ በፍርሃት ተመለከተች ፡፡ ስሎቫኒያ.

“ከማቆሚያው ጋር አብረው እየገፉት ነበር እና ከመጫናቸው በፊት የፊት ጎማው ከጠርዙ ላይ ወጣ ፡፡ መላውን ጊዜ ተጨንቄ ነበር ፡፡ በጣም መጥፎው የአውሮፕላን ጉዞ ነበር ”ትላለች ፡፡

ተሽከርካሪ ወንበሬን መሰባበር እግሬን እንደሰበረ ነው። ”
- ብሩክ ማኮል

የአየር ተሸካሚ የመዳረሻ ሕግ አየር መንገዶች የጠፋውን ፣ የተጎዳውን ወይም የወደመውን ተሽከርካሪ ወንበርን ለመተካት ወይም ለመጠገን የሚያስፈልገውን ወጪ እንዲሸፍኑ ይጠይቃል ፡፡ አየር መንገዶችም ተጓlersች እስከዚያው ድረስ የሚጠቀሙባቸውን የብድር ወንበሮች እንዲያቀርቡ ይጠበቃል ፡፡

ግን ብዙ ተሽከርካሪ ወንበር ተጠቃሚዎች በብጁ መሣሪያዎች ላይ ስለሚመሰረቱ ተሽከርካሪ ወንበራቸው እየተስተካከለ እያለ ተንቀሳቃሽነታቸው በጣም ውስን ሊሆን ይችላል - ዕረፍት ሊያጠፋ ይችላል ፡፡

አንድ አየር መንገድ በአንድ ወቅት ጥገና ከማድረግ በላይ ጎማዬን ሰብሮ ስለነበረ ካሳ እንዲከፈለኝ ከእነሱ ጋር ብዙ መዋጋት ነበረብኝ ፡፡ በመኪናዬ መቆለፊያዎች ውስጥ የማይገባ እና በምትኩ መታሰር ያለበት የብድር ወንበር ለማግኘት ሁለት ሳምንታት ፈጅቶባቸዋል ፡፡ ተሽከርካሪውን ለማግኘት አንድ ወር ሙሉ ፈጅቶበታል ”ይላል ማኮል ፡፡

እንደ እድል ሆኖ እኔ ቤት ሳለሁ የተከናወነው ወደ መድረሻው አይደለም ፡፡ ግን ለማሻሻል ብዙ ቦታ አለ። የተሽከርካሪ ወንበሬን መሰባበር እግሬን እንደ መሰበር ነው ”ትላለች ፡፡

እያንዳንዱን የመጨረሻ ዝርዝር እቅድ ማውጣት

በፍላጎት መጓዝ አብዛኛውን ጊዜ ለአካል ጉዳተኞች አማራጭ አይደለም - ከግምት ውስጥ የሚገቡ በጣም ብዙ ተለዋዋጮች አሉ ፡፡ ብዙ ተሽከርካሪ ወንበር ተጠቃሚዎች ለጉዞ ለማቀድ ከ 6 እስከ 12 ወራቶች ያስፈልጋሉ ይላሉ ፡፡

እቅድ ማውጣት በማይታመን ሁኔታ ዝርዝር እና አድካሚ ሂደት ነው ፡፡ የሙሉ ጊዜ ተሽከርካሪ ወንበር መጠቀም ከጀመረች ጀምሮ 44 አገሮችን የጎበኘችው ሎንግሚሬ ሰዓታት እና ሰዓታት እና ሰዓታት ይወስዳል ፡፡ ወደ አንድ ቦታ መሄድ ስፈልግ መጀመሪያ የማደርገው ነገር እዚያ የሚንቀሳቀስ ተደራሽ የጉብኝት ኩባንያ መፈለግ ነው ፣ ግን ለማግኘት ይቸገራሉ ፡፡

ተደራሽ የጉዞ ኩባንያ ማግኘት ከቻለች ሎንግሚር ከዊልቸር ጋር ለሚመቹ ምቹ ማረፊያዎች ፣ በመድረሻ መጓጓዣ እና እንቅስቃሴ ላይ ዝግጅቶችን ለማድረግ ከሠራተኞቹ ጋር ይተባበራል ፡፡

ሎንግሚር “እኔ ለራሴ ዝግጅት ማድረግ ሳለሁ ግን አንዳንድ ጊዜ ገንዘቤን ሁሉንም ነገር ለሚንከባከበው ኩባንያ መስጠቴ ጥሩ ነው ፣ እናም በቃ ብቅ ብዬ ጥሩ ጊዜ ማሳለፍ ችያለሁ” ሲል ገል explainedል ፡፡

የጉዞ እቅድን በራሳቸው የሚንከባከቡ የአካል ጉዳተኞች ተጓlersች ግን ሥራቸው ተቆርጧል ፡፡ በጣም ከሚያሳስባቸው ጉዳዮች አንዱ ማረፊያ ነው ፡፡ “ተደራሽ” የሚለው ቃል ከሆቴል ወደ ሆቴል እና ከአገር ወደ ሀገር የተለያዩ ትርጉሞች ሊኖረው ይችላል ፡፡

መጓዝ ስጀምር በጀርመን ወደ አንድ ሆቴል ደውዬ ተሽከርካሪ ወንበር ተደራሽ ስለመሆናቸው ጠየቅኳቸው ፡፡ ሊፍት ነበራቸው አሉ ፣ ግን ያ ብቸኛው ነገር ነበር - ተደራሽ ክፍሎች ወይም መታጠቢያዎች የሉም ፣ ምንም እንኳን ድር ጣቢያው ሆቴሉ ሙሉ በሙሉ ተደራሽ ነው ቢልም ፣ “ሊ ይላል ፡፡

ተጓlersች ከሆቴል ክፍል ውስጥ የተለያዩ የነፃነት ደረጃዎች እና በተለይም ፍላጎቶች አሏቸው ፣ ስለሆነም ፣ በሆቴል ድርጣቢያ ላይ “ተደራሽ” የሚል ስያሜ ያለው ክፍል ማየት ብቻ ትክክለኛውን ፍላጎታቸውን እንደሚያሟላላቸው ለማረጋገጥ በቂ አይደለም።

ግለሰቦች ብዙውን ጊዜ ትክክለኛውን ዝርዝር መረጃ ለመጠየቅ ቀደም ብለው ወደ ሆቴሉ መደወል አለባቸው ፣ ለምሳሌ የበርዎች ስፋት ፣ የአልጋዎች ቁመት እና የጥቅልል ሻወር መኖር ፡፡ ያኔም ቢሆን አሁንም ቢሆን ስምምነት ማድረግ ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡

በሚኬልበት ጊዜ ማኮል የሆየር ማንሻ ይጠቀማል - ከተሽከርካሪ ወንበሯ ወደ አልጋው እንድትሄድ የሚያግዝ ትልቅ ወንጭፍ ማንሻ ፡፡

ከአልጋው በታች ይንሸራተታል ፣ ግን ብዙ የሆቴል አልጋዎች ከስር ስር ያሉ መድረኮች አሏቸው ፣ ይህም በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል። ረዳቴ እና እኔ ይህን ያልተለመደ ዘዴ እንሰራለን [እንዲሰራ ለማድረግ] ግን ትልቅ ችግር ነው ፣ በተለይም አልጋው በጣም ከፍ ያለ ከሆነ ትላለች ፡፡

እነዚህ ሁሉ ጥቃቅን ችግሮች - ተደራሽ ሻወር ከሚጎድሏቸው ክፍሎች ጀምሮ እስከ አልጋው ድረስ በጣም ከፍ ያሉ - ብዙውን ጊዜ ሊሸነፉ ይችላሉ ፣ ግን በአጠቃላይ ተስፋ አስቆራጭ ፣ አድካሚ ተሞክሮ ሊጨምሩ ይችላሉ። የአካል ጉዳተኞች ተጓlersች አንዴ ከገቡ በኋላ ጭንቀትን ለመቀነስ ጥሪዎችን ቀድመው ማድረጉ ጠቃሚ ነው ይላሉ ፡፡

የተሽከርካሪ ወንበር ተጠቃሚዎች ጉዞ ከመጀመራቸው በፊት ከግምት ውስጥ ያስገቡት ሌላው ነገር በመሬት ላይ መጓጓዣ ነው ፡፡ “ከአውሮፕላን ማረፊያው ወደ ሆቴል እንዴት እሄዳለሁ?” የሚለው ጥያቄ ከመድረሱ ከሳምንታት በፊት ብዙውን ጊዜ ጥንቃቄ የተሞላበት እቅድ ማውጣት ይጠይቃል ፡፡

ከተማዋን ማዞር ሁልጊዜ ለእኔ ትንሽ ጭንቀት ነው ፡፡ የተቻለኝን ያህል ምርምር ለማድረግ እሞክራለሁ እናም በአከባቢው የሚገኙ ተደራሽ የጉዞ ኩባንያዎችን ለመፈለግ እሞክራለሁ ፡፡ ግን እዚያ ሲደርሱ እና ተደራሽ ታክሲ ለመጥራት ሲሞክሩ ሁል ጊዜ በእውነቱ በሚፈለግበት ጊዜ እንደሚገኝ እና ምን ያህል በፍጥነት እንደሚደርሰዎት ይጠይቃሉ ይላሉ ሊ ፡፡

የጉዞ ዓላማ

ጉዞን ለማከናወን ብዙ መሰናክሎች ያሉበት መሆኑ ተፈጥሮአዊ ነገር ነው-ለመጓዝ እንኳን ለምን ይቸገራሉ?

በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው በዓለም ላይ በጣም የታወቁ ጣቢያዎችን ማየት (ብዙዎቹ በአንጻራዊነት ለተሽከርካሪ ወንበር ተጠቃሚዎች ተደራሽ ናቸው) ብዙ ሰዎችን በረጅም ጊዜ በረራ ላይ ለመዝለል ያነሳሳቸዋል ፡፡

ነገር ግን ለእነዚህ ተጓ ofች ፣ የዓለም-መርገጫ ዓላማ ከጉብኝት እጅግ የራቀ ነው - ብዙውን ጊዜ በተሽከርካሪ ወንበር እራሱ በሚመኙት ጥልቅ ባህሎች ከሌሎች ባህሎች ሰዎች ጋር እንዲገናኙ ያስችላቸዋል ፡፡ ጉዳዩ-አንድ የኮሌጅ ተማሪዎች ቡድን በቅርቡ ወደ ቻይና ወደ ሱዙ ጉብኝት በአስተርጓሚ በኩል ለመደነቅ ወደ ሎንግሚር ቀረቡ ፡፡

“ይህ በእውነት መጥፎ ወንበር አለኝ እና ግሩም ይመስላቸዋል ፡፡ አንዲት ልጅ ጀግናዋ እንደሆንኩ ነገረችኝ ፡፡ አብረን አንድ ትልቅ የቡድን ፎቶግራፍ አንስተን አሁን ከቻይና የመጡ አምስት አዳዲስ ጓደኞቼን በሀገሪቱ ዋትስአፕ ስሪት በሆነው ዌቻት አግኝቻለሁ ፡፡

“ይህ ሁሉ አዎንታዊ መስተጋብር አስገራሚ እና በጣም ያልተጠበቀ ነበር። እኔን እንደ አካል ጉዳተኛ ከሚመለከቱኝ ሰዎች በተቃራኒው መሳደብ እና ማፈር ያለበት ወደዚህ የመማረክ እና የአድናቆት ነገር አደረገኝ ”ሲል ሎንግሚር አክሎ ገልጻል ፡፡

እና ከምንም በላይ በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ዓለምን በተሳካ ሁኔታ ማሰስ አንዳንድ የአካል ጉዳተኞች ተጓ elseች የትም ሌላ ቦታ ማግኘት የማይችሉትን የስኬት እና የነፃነት ስሜት ይሰጣቸዋል ፡፡

ማራኖን “ጉዞ ስለ ራሴ የበለጠ እንድማር አስችሎኛል” ብሏል። በአካል ጉዳተኛም ቢሆን እንኳን ወደዚያ ወጥቼ ዓለምን መደሰት እና እራሴን መንከባከብ እችላለሁ ፡፡ ጠንካራ አደረገኝ ፡፡

ጆኒ ስዊት በጉዞ ፣ በጤና እና በጤንነት ላይ ያተኮረ ነፃ ፀሐፊ ነው ፡፡ የእሷ ሥራ በናሽናል ጂኦግራፊክ ፣ በፎርብስ ፣ በክርስቲያን ሳይንስ ሞኒተር ፣ በብቸኝነት ፕላኔት ፣ በመከላከል ፣ በ HealthyWay ፣ በትሪሊስት እና ሌሎችም ታትሟል ፡፡ በ Instagram ላይ ከእሷ ጋር ይቆዩ እና የእሷን ፖርትፎሊዮ ይመልከቱ.

ማንበብዎን ያረጋግጡ

የስኳር በሽታ እና የነርቭ ጉዳት

የስኳር በሽታ እና የነርቭ ጉዳት

የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ የሚደርሰው የነርቭ ጉዳት የስኳር በሽታ ኒውሮፓቲ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ይህ ሁኔታ የስኳር በሽታ ውስብስብ ነው ፡፡የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሰውነት ነርቮች የደም ፍሰት መቀነስ እና ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡ የደም ስኳር መጠን ከጊዜ ወደ ጊዜ በደንብ ካልተቆጣጠ...
የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ወደ ጂምናዚየም መሄድ ወይም የሚያምር መሣሪያ መግዛት አያስፈልግዎትም ፡፡ በቤት ውስጥ ሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማከናወን ይችላሉ።የተሟላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማግኘት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ 3 ክፍሎችን ማካተት አለበትኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፡፡ ይህ በሰው...