ረሃብ ምንድነው እና ምን ሊሆን ይችላል

ይዘት

• የረሃብ ምልክቶች
• የረሃብ ምክንያቶች
• እንዴት መታከም እንደሚቻል
• ልዩነት ረሃብ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

ረሃብ ሙሉ በሙሉ የምግብ ፍጆታ እጥረት ነው እናም ይህ የሰውነት አካላት እንዲሰሩ ለማድረግ የኃይል ማጠራቀሚያዎችን እና የራሱን ንጥረ ነገሮችን በፍጥነት እንዲወስድ የሚያደርገው ከባድ ሁኔታ ነው ፡፡

ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆን ለብዙ ቀናት የሚቆይ ከሆነ ከፍተኛ የሆነ የጡንቻ እጥረት አለ እና ግለሰቡ በአጠቃላይ ምግብ ባለመገኘቱ ከ 4 እስከ 7 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ ሊሞት ይችላል ፡፡

የረሃብ ምልክቶች

የተሟላ የምግብ እጥረት ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ የሚታዩ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሱ የሚመጡ ምልክቶችን ያስከትላል ፣ ዋናዎቹ

• የሆድ ዕቃን መቀነስ ፣ ስብን የሚያከማች የሰውነት ዋና ክልል;
• ቀዝቃዛ ፣ ደረቅ ፣ ሐመር ፣ ቀጭን እና የማይለዋወጥ ቆዳ;
• የጡንቻዎች መቀነስ እና ያረጀው ገጽታ;
• በቀጭን ምክንያት የሚወጣ አጥንት;
• በቀላሉ የሚወድቅ ደረቅ ፣ ተሰባሪ ፀጉር;

አንድ አዋቂ ሰው በረሃብ ከመሞቱ በፊት ክብደቱን እስከ ግማሽ ሊቀንሰው ይችላል ፣ ልጆች ደግሞ ቀጫጭን ሊሆኑ ይችላሉ።

የረሃብ ምክንያቶች

ረሃብ ለመብላት ፈቃደኛ ባለመሆኑ ወይም በአጠቃላይ የምግብ እጥረት ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ እንደ አኖሬክሲያ ነርቮሳ ፣ በአንጀት ውስጥ ካንሰር መመገብን ከሚከለክሉት ካንሰር ፣ በከፍተኛ ደረጃ ላይ ካሉ ሌሎች የካንሰር አይነቶች ፣ ህመምተኛው የበለጠ እንዳይበላ ፣ በስትሮክ ወይም በኮማ ውስጥ ፡፡

ውሃ በሚጠጣበት ጊዜም ቢሆን ረሃብ ይከሰታል ፣ ግን ግለሰቡም ጥሩ የውሃ ፍሰትን ማቆየት በማይችልበት ጊዜ የበለጠ የከፋ ይሆናል። በየቀኑ ምን ያህል ውሃ እንደሚጠጡ ይመልከቱ ፡፡

እንዴት መታከም እንደሚቻል

የረሃብ ሕክምናው የሚከናወነው ቀስ በቀስ ምግብን እንደገና በመጀመር ላይ ነው ምክንያቱም ከረጅም ጊዜ በኋላ ምግብ ከሌለው በኋላ አንጀቱ እየመነመነ እና አካሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ንጥረ ነገሮችን ላይቀበል ስለሚችል የጤንነቱን ሁኔታ ያባብሰዋል ፡፡

ስለሆነም እንደ ጭማቂ ፣ ሻይ ሻይ እና ስስ ሾርባ ያሉ ትናንሽ ፈሳሾችን መመገብ መጀመር አለብዎት ፡፡ ከ 2 እስከ 3 ቀናት ካለፉ በኋላ ግለሰቡ ፈሳሾችን በደንብ የሚታገስ ከሆነ አንድ ሰው ወደ ሾጣጣ ምግብ ፣ ከሾርባዎች ፣ ከተጣራ ፣ ለስላሳ የበሰለ ስጋ እና የተላጡ ፍራፍሬዎች ሊሰራ ይችላል ፡፡ ሰውነት በተሻለ ሁኔታ ወደ ሥራው ስለሚመለስ አመጋገሩም ወደ መደበኛው የምግብ ፍጆታ እስኪመለስ ድረስ ይለወጣል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ናሶጋስትሪክ ቱቦን በመጠቀም የተመጣጠነ ምግብ አቅርቦትን ለመደገፍ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ወይም ደግሞ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የወላጅነት መመገብ ሊሰጥ ይችላል ፣ ይህም በቀጥታ በደም ሥሩ ውስጥ በተቀመጠው ገንቢ የሆነ የሴረም ክፍል ይከናወናል ፡፡

ልዩነት ረሃብ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

ረሃብ የምግብ ፍጆታ ሙሉ በሙሉ መቅረት ቢሆንም ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረቱ አሁንም የምግብ ፍጆታ በሚኖርበት ጊዜ ይከሰታል ፣ ነገር ግን የሰውነት ክብደትን እና ትክክለኛ ሥራውን ለመጠበቅ በቂ አይደለም።

በተጨማሪም ረሃብ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ወደ ሞት ይመራል ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ግን ሁል ጊዜም ሞት አያስከትልም ፣ እንደ አጭር ቁመት ፣ ደካማ አጥንቶች ፣ የመማር ጉድለት እና ዝቅተኛ የመከላከል አቅምን የመሰሉ ቅደም ተከተሎች የተለመዱ ናቸው ፡፡ ስለ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት አደጋዎች የበለጠ ይመልከቱ ፡፡