የበቀሉ ጥፍሮች-ለምን ይከሰታል?

ይዘት

• ወደ ውስጥ የገቡ ጥፍሮች መንስኤ ምንድነው?
• ወደ ውስጥ የገቡ ጥፍሮች ምልክቶች ምንድናቸው?
• ወደ ውስጥ ያልገቡ ጥፍርዎች እንዴት እንደሚመረመሩ?
• ወደ ውስጥ ያልገቡ ጥፍር ጥፍሮች የሕክምና አማራጮች ምንድናቸው?
• የቤት ውስጥ ሕክምና
• የቀዶ ጥገና ሕክምና
• ከቀዶ ጥገና በኋላ
• የተጎዱ ጥፍሮች ውስብስብ ችግሮች
• የተጎዱትን ጥፍሮች መከላከል
• ጥያቄ-
• መ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ወደ ውስጥ የገቡ ጥፍሮች ምንድን ናቸው?

የበሰሉ ጥፍሮች የሚከሰቱት በምስማርዎ አጠገብ ያሉት ቆዳዎች ወይም ጠርዞችዎ በምስማር አጠገብ ወደ ቆዳ ሲያድጉ ነው ፡፡ የጣትዎ ጣትዎ ብዙውን ጊዜ ወደ ውስጥ የማይገባ ጥፍር የማግኘት እድሉ ሰፊ ነው ፡፡

በቤት ውስጥ የተጎዱትን ጥፍሮች ማከም ይችላሉ ፡፡ ሆኖም የሕክምና ሕክምና ሊያስፈልጋቸው የሚችሉ ውስብስቦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ካለብዎ ወይም ሌሎች የደም ዝውውር ስርጭትን የሚያስከትሉ ሌሎች ሁኔታዎች ካሉብዎት የችግሮች ስጋትዎ ከፍ ያለ ነው ፡፡

ወደ ውስጥ የገቡ ጥፍሮች መንስኤ ምንድነው?

ያደጉ ጥፍሮች በወንዶችም በሴቶችም ላይ ይከሰታሉ ፡፡ በብሔራዊ የጤና አገልግሎት (ኤን ኤች ኤስ) መረጃ መሠረት ወጣቶቹ የጥፍር ጥፍሮች ላብ ላብ ላላቸው ሰዎች እንደ ወጣቶች ይገኙባቸዋል ፡፡ የጥፍር ጥፍሮች በእድሜ እየጨመሩ በመሆናቸው በዕድሜ የገፉ ሰዎችም ለከፍተኛ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ብዙ ነገሮች የሚከተሉትን ጨምሮ ድንገተኛ የጥፍር ጣትን ሊያስከትሉ ይችላሉ

• በተሳሳተ መንገድ የጣት ጥፍሮችን መቁረጥ (የጥፍር ጎኖቹን ማእዘን ጥፍሩ ወደ ቆዳ እንዲያድግ ሊያበረታታ ስለሚችል ቀጥታውን ቀጥ ብለው ይቆርጡ ፡፡)
• ያልተለመዱ ፣ የተጠማዘዘ ጥፍሮች
• በትላልቅ ጣቶች ላይ ብዙ ጫና የሚያሳርፍ ጫማ ፣ ለምሳሌ እንደ ካልሲዎች እና ስቶኪንግስ ያሉ በጣም ጠባብ ወይም ጫማዎ በጣም ጠባብ ፣ ጠባብ ፣ ወይም ጠፍጣፋ ናቸው
• የእግር ጣትዎን መጨፍለቅ ፣ በእግርዎ ላይ አንድ ከባድ ነገር መውደቅ ወይም ኳስ ደጋግመው መምታት ጨምሮ የጣት ጥፍር ጉዳት
• ደካማ አቋም
• ተገቢ ያልሆነ የእግር ንፅህና ፣ ለምሳሌ እግርዎን ንፅህና ወይም ማድረቅ አለመጠበቅ
• የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ

በአትሌቲክስ እንቅስቃሴዎች ወቅት እግሮችዎን በሰፊው መጠቀሙ በተለይ ወደ ውስጥ ጥፍር ጥፍሮች የመያዝ ዕድልን ሊያሳጣዎት ይችላል ፡፡ አንድን ነገር ደጋግመው የሚረግጡ ወይም ረዘም ላለ ጊዜ በእግርዎ ላይ ጫና የሚያደርጉባቸው እንቅስቃሴዎች የጥፍር ጥፍሮች ጉዳት ሊያስከትሉ እና የጥፍር ጥፍሮች የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ እነዚህ ተግባራት የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የባሌ ዳንስ
• እግር ኳስ
• የመርጫ ቦክስ
• እግር ኳስ

ወደ ውስጥ የገቡ ጥፍሮች ምልክቶች ምንድናቸው?

የበቀሉ ጥፍሮች ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እናም አብዛኛውን ጊዜ በደረጃዎች ይባባሳሉ።

የመጀመሪያ ደረጃ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ጥፍሩ አጠገብ ያለው ቆዳ ለስላሳ ፣ ያበጠ ወይም ጠንካራ እየሆነ ይሄዳል
• በእግር ጣቱ ላይ ግፊት ሲደረግ ህመም
• በእግር ጣቱ ዙሪያ ፈሳሽ መገንባት

የእግር ጣትዎ ከተበከለ ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

• ቀይ ፣ ያበጠ ቆዳ
• ህመም
• የደም መፍሰስ
• መግል የያዘ እብጠት
• በእግር ጣቱ ዙሪያ የቆዳ ከመጠን በላይ መጨመር

የከፋ ምልክቶችን ለማስቀረት የርስዎን ጥፍር ጥፍር በተቻለ ፍጥነት ይያዙ ፡፡

ወደ ውስጥ ያልገቡ ጥፍርዎች እንዴት እንደሚመረመሩ?

ሐኪምዎ በጣም በእግር ጣትዎን በአካል ምርመራ ለመመርመር ይችላል ፡፡ የእግር ጣትዎ የተበከለ ከመሰለ ጥፍሩ ወደ ቆዳው ምን ያህል ጥልቀት እንደጨመረ ለማሳየት ኤክስሬይ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡ ያልበሰበው ምስማርዎ በደረሰበት ጉዳት የተከሰተ ከሆነ ኤክስሬይም ሊያሳይ ይችላል ፡፡

ወደ ውስጥ ያልገቡ ጥፍር ጥፍሮች የሕክምና አማራጮች ምንድናቸው?

በበሽታው ያልተያዙ የበሰሉ ጥፍሮች በመደበኛነት በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን ፣ የጣት ጥፍርዎ ቆዳውን ከወጋ ፣ ወይም የመያዝ ምልክት ካለ ፣ ህክምናን ይጠይቁ ፡፡ የኢንፌክሽን ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሙቀት
• መግል
• መቅላት እና እብጠት

የቤት ውስጥ ሕክምና

በቤትዎ የተሰወረውን ጥፍር ጥፍር ለማከም ይሞክሩ-

• በየቀኑ ከሶስት እስከ አራት ጊዜ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ያህል እግርዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ ማጥለቅ (በሌላ ጊዜ ደግሞ ጫማዎ እና እግርዎ ደረቅ መሆን አለባቸው)
• ከወይራ ዘይት ጋር በተቀባ የጥጥ ኳስ ከጣት ጥፍር ጠርዝ ላይ ቆዳን በመግፋት
• ለህመሙ እንደ acetaminophen (Tylenol) ያሉ በሐኪም ቤት ያሉ መድኃኒቶችን በመጠቀም
• ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እንደ ፖሊሚክሲን እና ኒኦሚሲን (ሁለቱም በኒሶፖሪን ውስጥ ያሉ) ወይም የስቴሮይድ ክሬም ያለ ወቅታዊ አንቲባዮቲክን ተግባራዊ ማድረግ

ለጥቂት ቀናት እስከ ጥቂት ሳምንታት የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ይሞክሩ ፡፡ ሕመሙ እየተባባሰ ከሄደ ወይም በምስማር ምክንያት መራመድ ወይም ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ከከበደዎት ሐኪምዎን ይመልከቱ ፡፡

የጥፍር ጥፍሩ ለቤት ሕክምናዎች ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ ወይም ኢንፌክሽን ከተከሰተ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል ፡፡ በበሽታው ከተያዙ ሁሉንም የቤት ህክምናዎች ያቁሙ እና ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምና

ለተጎዱ ጥፍሮች የተለያዩ የቀዶ ጥገና ሕክምና ዓይነቶች አሉ ፡፡ ከፊል ምስማር ማስወገድ በቆዳዎ ውስጥ እየቆፈረ ያለውን የጥፍር ቁራጭ ማስወገድን ብቻ ​​ያካትታል ፡፡ ዶክተርዎ ጣትዎን ያደነዝዘዋል ከዚያም የጣት ጥፍሩን ያጥባል። በኤን ኤን ኤስ መረጃ መሠረት ወደፊት የሚጎዱትን ጥፍሮች ለመከላከል በከፊል ጥፍር ማውጣት 98 በመቶ ውጤታማ ነው ፡፡

በከፊል በምስማር ማስወገጃ ወቅት የጥፍር ጎኖቹ ሙሉ በሙሉ ቀጥ ያሉ እንዲሆኑ የተቆረጡ ናቸው ፡፡ የበቀለውን ጥፍር እንዳይደገም ለማድረግ የጥጥ ቁርጥራጭ ከቀረው የጥፍር ክፍል ስር ይቀመጣል ፡፡ እንዲሁም ዶክተርዎ ጣትዎን ጥፍር እንዳያድግ በሚያደርገው ፊኖል በሚባል ውህድ ሊታከም ይችላል ፡፡

ያልበሰለው ጥፍርዎ ውፍረት በመከሰቱ ምክንያት ከሆነ አጠቃላይ የጥፍር ማስወገጃ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ዶክተርዎ የአካባቢያዊ ህመም መርፌን ይሰጥዎታል ከዚያም ማትሪክክቶሚ ተብሎ በሚጠራው ሂደት ውስጥ መላውን ጥፍር ያስወግዳል ፡፡

ከቀዶ ጥገና በኋላ

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ዶክተርዎ ጣትዎን በፋሻ ታስሮ ወደ ቤትዎ ይልክልዎታል ፡፡ ምናልባትም ለሚቀጥለው ከአንድ እስከ ሁለት ቀናት እግርዎን ከፍ ማድረግ እና ጣትዎ በትክክል እንዲድን ለማድረግ ልዩ ጫማዎችን መልበስ ያስፈልግዎታል ፡፡

በተቻለ መጠን እንቅስቃሴን ያስወግዱ. ከቀዶ ሕክምናው ከሁለት ቀናት በኋላ ፋሻዎ ብዙውን ጊዜ ይወገዳል። የተከፈተ ጫማ እንዲለብሱ እና የእግር ጣትዎ እስኪድን ድረስ በየቀኑ የጨው ውሃ እንዲጠጡ ዶክተርዎ ይመክርዎታል። እንዲሁም በሽታን ለመከላከል የህመም ማስታገሻ መድሃኒት እና አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ይታዘዛሉ ፡፡

በከፊል የጥፍር ማስወገጃ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ የጥፍር ጥፍርዎ ከጥቂት ወራት በኋላ ያድጋል ፡፡ መላው ጥፍሩ እስከ ታች (ከቆዳዎ በታች ያለው የጥፍር ማትሪክስ) ከተወገደ የጣት ጥፍር እንደገና ለማደግ ከአንድ ዓመት በላይ ሊፈጅ ይችላል።

የተጎዱ ጥፍሮች ውስብስብ ችግሮች

ካልታከመ የማይታወቅ የጣት ጥፍር ኢንፌክሽን በእግር ጣትዎ ውስጥ በአጥንቱ ውስጥ ኢንፌክሽን ያስከትላል ፡፡ የጣት ጥፍር መበከል እንዲሁ በእግር ቁስለት ወይም ክፍት ቁስሎች እንዲሁም በበሽታው ለተያዘው አካባቢ የደም ፍሰት እንዲጠፋ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በበሽታው በተያዘበት ቦታ የሕብረ ህዋሳት መበስበስ እና የሕብረ ህዋስ ሞት ይቻላል ፡፡

የስኳር በሽታ ካለብዎ በእግር መበከል የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ የደም ፍሰት ባለመኖሩ እና በነርቭ የስሜት ህዋሳት ምክንያት ትንሽ የቆዳ መቆረጥ ፣ መቧጠጥ ወይም የተሳለ ጥፍር እንኳን በፍጥነት ሊበከል ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታ ካለብዎ እና ስለ ድንገተኛ ጥፍር ኢንፌክሽን የሚያሳስብዎ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡

ላልተጎዱ ጥፍሮች የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ካለዎት ተመልሰው መምጣታቸውን ሊቀጥሉ ወይም በአንድ ጊዜ በበርካታ ጣቶች ላይ ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ ብዙ የህክምና ወይም የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች በሚፈልጉ ህመም ፣ ኢንፌክሽኖች እና ሌሎች አሳዛኝ የእግር ጉዳዮች ላይ የህይወትዎ ጥራት ሊነካ ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ዶክተርዎ የማያቋርጥ ህመም የሚያስከትሉትን ጥፍርዎች ለማስወገድ ከፊል ወይም ሙሉ ማትክኬቶሚ እንዲመክር ሊመክር ይችላል ፡፡ ስለ እግር እንክብካቤ እና የስኳር በሽታ የበለጠ ያንብቡ።

የተጎዱትን ጥፍሮች መከላከል

በርካታ የአኗኗር ለውጦችን በማድረግ የጎለበቱ ጥፍርዎች መከላከል ይቻላል-

• የጣት ጥፍሮችዎን ቀጥ ብለው ይከርክሙ እና ጫፎቹ ወደ ውስጥ እንደማይገቡ ያረጋግጡ ፡፡
• ጥፍሮችን በጣም አጭር ከመቁረጥ ይቆጠቡ ፡፡
• ተገቢ የሆኑ ጫማዎችን ፣ ካልሲዎችን እና ጠባብ ልብሶችን ይልበሱ ፡፡
• በአደገኛ ሁኔታዎች ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ የብረት-ጫማ ቦት ጫማ ያድርጉ ፡፡
• የጣት ጥፍሮችዎ ባልተለመደ ሁኔታ ጠማማ ወይም ወፍራም ከሆኑ ወደ ውስጥ ያልገቡ ምስማሮችን ለመከላከል የቀዶ ጥገና ስራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

ጥያቄ-

በሕፃናት ውስጥ የማይታዩ ጥፍርዎችን ለማከም የተሻለው መንገድ ምንድነው?

መ

በሕፃናት ላይ የተጎዱ ጥፍሮች በሚከሰቱበት ጊዜ እግሮቹን በየቀኑ ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ በሞቀ እና ሳሙና በተሞላ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ከዚያ እግሮቹን ያድርቁ እና ከመጠን በላይ የሆነ አንቲባዮቲክ ክሬም ወይም ቅባት ላይ አንድ ቀጭን ሽፋን ይተግብሩ ፡፡ በቆዳው ጠርዝ ላይ ለማንሳት የማይጣራ ንጣፍ ወይም የጥርስ ክርን በምስማር ስር ለማስገባት ይሞክሩ ፣ እና ይህን በየቀኑ ብዙ ጊዜ ይለውጡ። መቅላት ፣ ማበጥ ወይም መግል በመጨመር የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ ዶክተርዎ የጣት ጣቱን መገምገም አለበት ፡፡