ጊዜን ማጣት የተለመደ ነውን?

ይዘት

• ግምገማ ለ

የወር አበባ ከማግኘቱ የከፋው ነገር የወር አበባ አለመውሰዱ ብቻ ነው። ጭንቀቱ፣ ለእርግዝና ምርመራ ወደ መድኃኒት ቤት የሚደረግ ጉዞ እና ፈተናው አሉታዊ በሆነበት ጊዜ የሚፈጠረው ግራ መጋባት ከማንኛዉም ቁርጠት የከፋ ነዉ።

እና ብዙ ሴቶች ስለ ጉዳዩ ባይናገሩም ሁላችንም ከሞላ ጎደል እዚያ ተገኝተናል። በኦሃዮ ስቴት ዩኒቨርሲቲ ሜዲካል ሴንተር የፅንስና የማህፀን ሕክምና ረዳት ፕሮፌሰር ሜሊሳ ጎስት ኤም.ዲ. የወር አበባ ማጣት በጣም የተለመደ ነው ይላሉ። እና እንደ እድል ሆኖ፣ ብዙ ጊዜ፣ ምንም ጉዳት የለውም እና የተወሰነ TLC የሚያሳየዎት የሰውነትዎ መንገድ ብቻ ነው። [ይህንን የሚያስታግስ ሐቅ Tweet ያድርጉ!]

ጎይስት “ብዙ ውጥረት ሲያጋጥምዎት ሰውነትዎ እንቁላል ላይኖር እና የወር አበባ ላይኖረው ይችላል” ብለዋል። እርጉዝ ከመሆንዎ እና የሕፃን ተጨማሪ ጭንቀት እንዳይኖርዎት የሚከላከልልዎት ይህ የሰውነትዎ መንገድ ነው። ያ ጭንቀት ከስራዎ፣ ከወንድ ጓደኛዎ ወይም ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ሊመጣ ይችላል። ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - እና በሰውነትዎ ላይ የሚፈጥረው ጭንቀት - የወር አበባ መቋረጥ ሊያስከትል ይችላል. በአንድ ጥናት ውስጥ አንድ አራተኛ የላቁ ሴት አትሌቶች የጠፋ የወር አበባ ታሪክን ሪፖርት አድርገዋል ፣ እና ሯጮች ጥቅሉን መርተዋል።

ከዚህም በላይ የወር አበባ ዑደቶች ወደ MIA ሊሄዱ ይችላሉ መድሃኒት የሚወስዱትም እንኳ። የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እና ሚሬና IUD የ endometrial ሽፋንዎን በጣም ቀጭን ሊያደርጉት ስለሚችሉ አንዳንድ ጊዜ የሚፈስ ምንም ነገር የለም ፣ በሳን ፍራንሲስኮ በሚገኘው በካይሰር Permanente ሜዲካል ማዕከል ውስጥ ጄኒፈር ጉንተር ፣ ኤም.ዲ. ይህ ደግሞ ለ28 ቀናት የወሊድ መቆጣጠሪያ ፓኬጆች በፕላሴቦ እና አንዳንድ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎች ከፕላሴቦ ክኒኖች ጋር ተለያይተው የወር አበባዎን በጥቂት ወራቶች ብቻ እንዲያገኙ ለማድረግ የተነደፉ ናቸው ትላለች። እና የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያዎችን ሲጠቀሙ ሰውነትዎ እንቁላል ስለማያወጣ ጥሩ ነው። ከክርስቶስ ልደት በፊት መጠቀምን ካቋረጡ ፣ የወር አበባዎችዎ ወደ መርሐግብር ለመመለስ ስድስት ወይም ከዚያ በላይ ወራት ሊወስድ እንደሚችል ያስታውሱ።

ተዛማጅ ፦ በጣም የተለመደው የወሊድ መቆጣጠሪያ የጎንዮሽ ጉዳቶች

መቼ መጨነቅ

ከላይ ያለው እርስዎን የማይገልጽ ከሆነ እና ያመለጡ የወር አበባዎች የሶስት ወር ምልክት ላይ ከደረሱ (ያመለጡ የወር አበባዎች በይፋ amenorrhea ተብለው በሚጠሩበት ጊዜ) ጋይኖዎን ይጎብኙ ይላል Goist። በተከታታይ በርካታ ያመለጡ ጊዜያት የአስትሮጅን መጠን መቀነስ ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ ይህም አጥንትን ሊያነሳሳ ይችላል ፣ የፅንስና የማህፀን ሕክምና ጆርናል. ወደ ሰውነትዎ ፣ ልክ አሁን ማረጥን እንደማለፍ ነው (ግን እነዚህ ሁሉ ካልሲየም ያለ ማኘክ)።

የበለጠ የሚያሳስበው ግን ከባድ የጤና እክሎች ከእርስዎ MIA የወር አበባ ዑደት ጀርባ ሊሆኑ ይችላሉ። በጣም ከተለመዱት መካከል የ polycystic ኦቫሪ ሲንድሮም (ፒሲኦኤስ) ፣ ኦቭዩሽን አለመመጣጠን ወይም ሙሉ በሙሉ እንዲቆም የሚያደርግ እና የ endometrial ካንሰር አደጋን የሚጨምር የሆርሞን መዛባት ነው። በፒትስበርግ የሕክምና ትምህርት ቤት ዩኒቨርሲቲ የክሊኒካል ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት Draion M. Burch ፣ D.O “የማህፀን ሽፋን በየወሩ ይገነባል ነገር ግን አይጣልም። ከጊዜ በኋላ ሊበቅል እና የካንሰር ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ” ብለዋል። PCOS በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በጣም የተለመደው የሴቶች መሃንነት መንስኤ ነው ፣ እና ትክክለኛው መንስኤው ባይታወቅም ፣ ቀደምት ምርመራ እና ሕክምና እንደ ማንኛውም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የልብ በሽታ ያሉ ማንኛውንም የረጅም ጊዜ ችግሮች አደጋን ለመቀነስ ይረዳል።

የምግብ መታወክ እና በጣም ዝቅተኛ BMI የወር አበባ መቋረጥ ሊያስከትል ይችላል። እንደ ብሔራዊ የጤና ተቋም ከሆነ የሰውነት ስብ ከ15 እስከ 17 በመቶ በታች መኖሩ ረዘም ላለ ጊዜ የወር አበባን የማጣት እድልን ይጨምራል። ሰውነት እርግዝናን ለመሸከም ቅርጽ የለውም፣ስለዚህ አእምሮዎ ኦቫሪዎን እንዲዘጉ ይነግራል ሲል ጉንተር ያስረዳል። እና የእርስዎ BMI በጣም ባይቀንስ እንኳን፣ እጅግ በጣም ፈጣን የሆነ ክብደት መቀነስ የወር አበባዎ እንዲቋረጥ ሊያደርግ ይችላል።

እብጠቶች፣ በጣም የማይቻሉ ቢሆንም፣ ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ ይላል ጎስት። ከማያጡ ወቅቶች በተጨማሪ ፣ የእንቁላል እጢዎች የማያቋርጥ እብጠት ፣ የሆድ ህመም ፣ የመብላት ችግር ፣ የማያቋርጥ የጀርባ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ ፣ ከፍተኛ ድካም እና በወሲብ ወቅት ምቾት ማጣት ሊያስከትሉ ይችላሉ። እና ብዙ ዕድሎች ቢኖሩም ፣ ብዙዎቹን የወሲብ ሆርሞኖችዎን የሚቆጣጠረው በአንጎል የፒቱታሪ ግራንት ላይ ዕጢ (amenorrhea) ሊያስከትል እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። የአንጎል ዕጢዎች በተለምዶ ሌሎች በጣም ስውር ምልክቶች ይዘው ይመጣሉ ፣ ምንም እንኳን እንደ የጡት ጫፍ መፍሰስ እና ድርብ እይታ ያሉ ፣ ጎይስት አክሏል። ስለዚህ ያመለጡ የወር አበባዎች ወደ ዶክተሮቹ ካልላኩዎት፣ ሌሎች ምልክቶችም ይከሰታሉ።

የወር አበባ መጥፋቱን ጉዳይ በተመለከተ ጋይኖዎን ከጎበኙ የወር አበባ ዑደቶችን ካላንደር ጋር በመታጠቅ እንዲሁም ሌሎች ምልክቶችን እንዲሁም በቅርብ ጊዜ የተከሰቱ የጤና እና የአኗኗር ለውጦችን ይዘርዝሩ። ፣ ጎይስት ይላል። እና የምታደርጉት ነገር ሁሉ ስለሱ አትጨነቅ። የወር አበባዎ በፍጥነት እንዲመለስ አያደርግም። [ይህንን እውነታ Tweet ያድርጉ!]

ግምገማ ለ