የጃድ እንቁላልን መጠቀም የለብዎትም - ግን ለማንኛውም ለማድረግ ከፈለጉ ይህንን ያንብቡ

ይዘት

• የጃድ እንቁላሎች ምንድን ናቸው?
• እንዴት መሥራት አለባቸው?
• የሚጠቀሟቸው ጥቅሞች ምንድናቸው?
• ይህንን የሚደግፍ ጥናት ይኖር ይሆን?
• በእርግጥ በጥንት ልምምዶች ውስጥ ጥቅም ላይ ውለው ነበር?
• ሌሎች ሥነምግባር ያላቸው ምልከታዎች አሉ?
• በምትኩ ምን ማድረግ ይችላሉ?
• የጃድ እንቁላልን በእውነት ለመጠቀም ከፈለጉስ - ደህና ናቸው?
• ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች ምንድናቸው?
• ቀዳዳ የሌላቸው እንቁላሎች አሉ?
• አጠቃላይ አደጋዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሉት ነገር አለ?
• የጃድ እንቁላልን በጭራሽ የማይጠቀም ሰው አለ?
• የመጨረሻው መስመር

ዲዛይን በሎረን ፓርክ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የጃድ እንቁላሎች ምንድን ናቸው?

አንዳንድ ጊዜ ዮኒ እንቁላሎች ተብለው ይጠራሉ ፣ እነዚህ የእንቁላል ቅርፅ ያላቸው የከበሩ ድንጋዮች ለሴት ብልት ለማስገባት ለገበያ ይቀርባሉ ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2017 ግዊንት ፓልትሮ ጥቅሞቹን ሲያወሳ በታዋቂነት ደረጃ የጨመረ አዝማሚያ ነው - ከዚያ በኋላ በተወገደው ልጥፍ - በድር ጣቢያዋ Goop ላይ ፡፡

ግን በእውነቱ እነዚህን እንቁላሎች ያድርጉ መ ስ ራ ት የሆነ ነገር?

ስለሚነገሩ ጥቅሞች ፣ አደጋዎች ፣ ለደህንነት አጠቃቀም ምክሮች እና ሌሎችም የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

እንዴት መሥራት አለባቸው?

ደጋፊዎች እንደሚሉት የ yoni እንቁላል “የታዘዘው” አጠቃቀም በጣም ቀላል ነው ፡፡

አለቱን ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ማታ በየትኛውም ቦታ በሴት ብልትዎ ውስጥ ያስገባሉ - በሐሳብ ደረጃ ፣ በየቀኑ ፡፡

ሰዎች ስለ ፈውስ ክሪስታሎች ጥቅሞች ሲናገሩ ከሰሙ የዮኒ እንቁላሎች መንፈሳዊ ጥቅሞች የተለመዱ ይሆናሉ ፡፡

በክሪስታል ዲልዶስ እና ዮኒ እንቁላሎች ውስጥ የተካነው የወሲብ መጫወቻ ኩባንያ የጄምስተን ዮኒ መስራች አሌክሲስ ማዝ “በጥንት ሕክምና ፣ ክሪስታሎች እና የከበሩ ድንጋዮች ልዩ በሆኑ ኃይለኛ እና ፈውስ ባህሪዎች በተለየ ድግግሞሽ እንደተያዙ ይታሰብ ነበር” ብለዋል ፡፡

እምነቱ አንዴ በሴት ብልት ከገባ በኋላ ሰውነት በድንጋይ ላይ ያለውን ውስጣዊ ኃይል መጠቀም ይችላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ ሰውነት እንቁላልን በሴት ብልት ውስጥ ለማቆየት “መያዝ” ስላለበት ፣ ሻጮች የጃድ እንቁላል አጠቃቀምም የእምስ ጡንቻዎችን ያጠናክራል ይላሉ ፡፡

የሚጠቀሟቸው ጥቅሞች ምንድናቸው?

የዮኒ እንቁላል አድናቂዎች ጥቅሞቹ አካላዊ እና መንፈሳዊ ናቸው ይላሉ ፡፡

በአካላዊው የፊት ገጽ ላይ ፣ የጃድ እንቁላል ማስገባት ሰውነትዎ ያለፈቃድ ኬጋል እንዲሠራ ያደርገዋል ተብሎ ይታሰባል ፣ በመጨረሻም የከርሰ ምድርን ያጠናክራል ፡፡

ይህ በሰሜን ምዕራብ ዩኒቨርስቲ የፅንስና ማህጸን ሕክምና ክሊኒክ ፕሮፌሰር የሆኑት ሎረን ስትሬይቸር እንዳሉት ይህ የእምስ ወለል ፣ ማህጸን እና አንጀት የሚደግፉ የጡንቻዎች ቡድን ነው ፡፡

የበለጠ ጠንካራ የvicል ወለል ከዚህ ጋር ተያይ isል:

• የበለጠ ኃይለኛ ኦርጋዜ
• በጾታዊ ግንኙነት ወቅት ጠንካራ ውስጣዊ መያዣ
• የመሽናት ችግር ምልክቶች መቀነስ
• የማህፀን መውደቅ አደጋን ወይም ህክምናን መቀነስ
• ከሴት ብልት ከወለዱ በኋላ የመንጠባጠብ አደጋን መቀነስ እና ፈውስን ማራመድ

ጉፕ በተጨማሪም መደበኛ የጃድ እንቁላል አጠቃቀም ሆርሞኖችዎን ሚዛን ለመጠበቅ እና ከ PMS ጋር የተዛመዱ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ብለዋል ፡፡

በመንፈሳዊነት ማዝ (እንደገና ዮኒ እንቁላሎችን የሚሸጥ) እንዲህ ትላለች ፣ “በውስጣችሁ የዮኒ እንቁላሎች ሴቶች የተከማቸውን የስሜት ቀውስ እንዲቀይሩ ፣ የማህፀኗን ቦታ እና ልባቸውን በመንፈሳዊ እንዲያድሱ ፣ የጾታ ኃይላቸውን እንዲጨምሩ እና እንዲረዱ ለመርዳት አነስተኛ የኃይል ፈዋሾች ሆነው ይሰራሉ ​​፡፡ አንዱ ከራሳቸው እና ከሴት ኃይል ጋር ይገናኛል። ”

ይህንን የሚደግፍ ጥናት ይኖር ይሆን?

አይ! የጃድ እንቁላልን ከመጠቀም ጋር ተያይዘው ስለሚከሰቱ አደጋዎች ወይም ጥቅሞች ምንም ዓይነት ሳይንሳዊ ምርምር አልተደረገም ፡፡

ስቲሪሸር “ይህ የውሸት ወሬ ነው very በጣም ውድ የውሸት ወሬ” የጃድ እንቁላልን በመጠቀም ሆርሞኖችን ወደነበረበት መመለስ ፣ አለመመጣጠንን መፈወስ ፣ ወሲብን የበለጠ አስደሳች ማድረግ ወይም የአንድን ሰው የስሜት ቀውስ ለመፈወስ አይረዳም ፡፡

እስከ ዳሌ ወለል ላይ ሥልጠና እስከሚሄድ ድረስ ፣ ስቲሪቸር የጃድ እንቁላሎች ምልክቱን ሙሉ በሙሉ ይስታሉ ይላሉ ፡፡ ትክክለኛ የፒልቪክ ወለል ሥልጠና እነዚያን ጡንቻዎች መኮማተር እና ዘና ማድረግን ያካትታል ፡፡

የጃድ እንቁላል ለማስገባት የሚያስፈልገውን የሽንት ወለል ጡንቻዎችን ያለማቋረጥ ማሠልጠን በእውነቱ በእቅፉ ወለል ውስጥ ውጥረትን ሊፈጥር ይችላል ፡፡

ይህ በሰውነት ውስጥ የሚነሱ ጉዳዮችን መፍጠር ይችላል ይላል ኤሚ ባሙጋተን ፣ ሲ.ፒ.ቲ እና በአጠቃላይ ሥነ ተዋልዶ እና ወሲባዊ ጤና ላይ በሚተላለፍ የ ‹Allbodies› አጠቃላይ እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ አሰልጣኝ ፡፡

ከዳሌው ወለል ውጥረትን ጋር የሚያጅቡ አንዳንድ ምልክቶች

• የሆድ ድርቀት ወይም የአንጀት ችግር
• በወገብ አካባቢ ህመም
• በሴት ብልት ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ ህመም
• በጡንቻ ክፍል ውስጥ የጡንቻ መወዛወዝ
• የታችኛው ጀርባ እና የሆድ ህመም

Streicher ከተጠቃሚዎች የሚመጣ ማንኛውም ሪፖርት ጥቅም የፕላዝቦ ውጤት ነው ይላል ፡፡ የወሲብ ሕይወትዎን ለማሻሻል አንድ ነገር እየሰሩ ነው ብሎ ማሰብ የወሲብ ሕይወትዎን ለማሻሻል በቂ ሊሆን ይችላል ፡፡ [ግን] የወሲብ ሕይወትዎን ለማሻሻል ደህንነታቸው የተጠበቀ የተሻሉ የተሻሉ መንገዶች አሉ ፡፡ ”

በእርግጥ በጥንት ልምምዶች ውስጥ ጥቅም ላይ ውለው ነበር?

የምርቱ ሻጮች የጃድ እንቁላሎች የይገባኛል አጠቃቀም ታሪክ አላቸው ፡፡

ለምሳሌ አንድ ብራንድ ሲጽፍ “ከ 5,000 ዓመታት በላይ ሴቶች በድንጋይ እንቁላሎች ሲለማመዱ ይገመታል ፡፡ የቻይና ንጉሳዊ ቤተመንግስት እቴጌዎች እና ቁባቶች የወሲብ ኃይልን ለማግኘት ከጃድ የተቀረጹ እንቁላሎችን ይጠቀሙ ነበር ፡፡ ”

ችግሩ? በጥንት የቻይና ባህል ውስጥ የጃድ እንቁላሎች በብልትነት ጥቅም ላይ እንደዋሉ በጭራሽ ምንም ማስረጃ የለም ፡፡

“እኔ በቻይና በመጀመሪያ የሰለጠንኩ የማህፀን ህክምና ባለሙያ ነኝ እናም ይህ [የይገባኛል ጥያቄ] ፍጹም ሐሰት መሆኑን መመስከር እችላለሁ” ሲሉ የወሲብ ጤንነት ጅምር ኦቢ-ጂን እና የኒው ኢቭ መስራች ዶክተር ሬንጂ ቻንግ ይናገራሉ ፡፡ ይህንን የቻይና መድኃኒት መጻሕፍት ወይም የታሪክ መዛግብት መቼም አልተጠቀሰም ፡፡ ”

በአንዱ ውስጥ አንድ የተመራማሪ ቡድን ከዚህ የይገባኛል ጥያቄ በስተጀርባ ያለውን ጠቀሜታ ለመመርመር ከቻይና የኪነ-ጥበብ እና የቅርስ ጥናት ስብስቦች ከ 5,000 በላይ የጃድ እቃዎችን ገምግሟል ፡፡

አንድም የእምስ እንቁላል አላገኙም ፣ በመጨረሻም የይገባኛል ጥያቄው “የዘመናዊ የግብይት ተረት” ነው የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል ፡፡

ከሸማቾች አንጻር የሐሰት ግብይት ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

ግን በዚህ ጉዳይ ላይ እንዲሁ ባህላዊ አግባብነት ያለው ጉዳይ ነው ፣ ይህም በሕጋዊ መንገድ ጎጂ ሊሆን ይችላል ፡፡

ይህ የይገባኛል ጥያቄ የቻይንኛ መድኃኒት የሐሰት የተሳሳተ አመለካከት እንዲኖር የሚያደርግ ብቻ አይደለም ፣ የቻይናውያንን ባህል ያከብረዋል እንዲሁም ይቀንሰዋል ፡፡

ሌሎች ሥነምግባር ያላቸው ምልከታዎች አሉ?

ጉፕ በአቃቤ ህግ እንደተናገሩት “በብቃት እና በአስተማማኝ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች አይደገፉም” በሚሉት የሐሰት የጤና አቤቱታዎች ላይ ክስ ተመሰረተ ፡፡

ክሱ በ 145,000 ዶላር የተፈታ ሲሆን ጉፕ እንቁላሉን ከድር ጣቢያው የገዛውን ሁሉ ተመላሽ ማድረግ ነበረበት ፡፡

የጃድ እንቁላል ለመግዛት ከወሰኑ ድንጋዩ ከየት እንደመጣ ማጤን ያስፈልግዎታል ፡፡

ተመጣጣኝ የዋጋ ነጥቡን ለማቆየት አንዳንድ ኩባንያዎች እውነተኛ ጄድን አይጠቀሙ ይሆናል ፡፡

ሌሎች ደግሞ ከማያንማር በሕገወጥ መንገድ ጄድን እየተጠቀሙ ሊሆን ይችላል ፡፡ ወግ አጥባቂ ግምቶች እንደሚጠቁሙት በዚህ ቦታ 70 ከመቶው የጃድ የሚመረተው ፡፡

በምትኩ ምን ማድረግ ይችላሉ?

መልካም ዜና Goop በሐሰት የጃድ እንቁላል አቅርቦትን በሐሰት የሚጠቅሟቸው ሁሉም ጥቅሞች በሌሎች ውስጥ ይገኛሉ ፣ ተረጋግጧል ዘዴዎች ይላል ስትሪሸር ፡፡

ደካማ ከሆነው ከዳሌው ወለል ጋር የተዛመዱ አለመመጣጠን ወይም ሌሎች ምልክቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ ስቲሪሸር ከዳሌው ወለል ቴራፒስት ለመፈለግ ይመክራል ፡፡

በተጨማሪም ሰዎች አቴንትን የተባለ መሣሪያ እንዲመለከቱ እመክራለሁ ፣ ይህም በሽንት እና በአንጀት ውስጥ ላለመገጣጠም በኤፍዲኤ (ኤፍዲኤ) የተጣራ ነው ፡፡

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ የኬጌል ልምምዶች በተለይ የፔልቪል ወለል ችግርዎን ሊረዱዎት ይችላሉ ካሉ የወሲብ አስተማሪ ሳራ ስሎኔን እ.ኤ.አ. ከ 2001 ጀምሮ በጥሩ ንዝረት እና በተደሰት ቼዝ ውስጥ የወሲብ መጫወቻ ክፍሎችን በማሰልጠን ላይ ትገኛለች - ኬጋል ኳሶችን ይመክራሉ ፡፡

በግልጽ ለመናገር አንዳንድ ሰዎች በሴት ብልት ውስጥ አንድ ነገር ሲኖራቸው የሽንት እግር እንቅስቃሴ ማድረግ በጣም ቀላል ነው ፡፡

የሚከተሉትን የኬግል ኳስ ስብስቦችን ትመክራለች

• ስማርትቦሎች ከመዝናኛ ፋብሪካ። እነዚህ ሞለኪውሎች ናቸው እና ለማስወገድ ቀላል የሆነ ጠንካራ የሲሊኮን ገመድ አላቸው ፡፡ ”
• አሚ ኬጋል ኳሶች ከጄ ጁ. ጥንካሬ ማግኘት የትኩረት አቅጣጫ ከሆነ እነዚህ በጣም ጥሩ ናቸው ምክንያቱም ጡንቻዎቹ እየጠነከሩ ሲሄዱ ወደ ተለያዩ ክብደት ‘መመረቅ’ ይችላሉ ፡፡

ስለ ሆርሞኖችዎ ጥያቄዎች ካሉዎት ፣ Streicher በሆርሞኖች እና በሆርሞናዊ ቴራፒ የሰለጠነ ባለሙያ እንዲያዩ ይመክራል ፡፡

እና በጾታዊ የስሜት ቀውስ ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ ስሎኔን በአሰቃቂ ሁኔታ ከተገለጸ ቴራፒስት ወይም ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ጋር መሥራት የግድ አስፈላጊ ነው ይላል ፡፡

የጃድ እንቁላልን በእውነት ለመጠቀም ከፈለጉስ - ደህና ናቸው?

እንቁላሎቹ እራሳቸው በተፈጥሯቸው ጎጂ አይደሉም… ነገር ግን ሻጮች እንደሚጠቁሙት በሴት ብልትዎ ውስጥ ማስገባቱ እንደ ደህንነቱ አይቆጠርም ፡፡

ይህን ማድረጉ የኢንፌክሽን ተጋላጭነትዎን ከፍ ሊያደርገው ፣ የጎድን ወለል ንጣፍ ሊያስከትል እና የሴት ብልት ግድግዳውን ሊያበሳጭ ወይም ሊቧጭ ይችላል ፡፡

ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች ምንድናቸው?

በተላላፊ በሽታዎች ላይ የተካነ ኦቢ-ጂን የሆኑት ዶ / ር ጄን ጉንተር የውጭ ነገሮችን በሴት ብልት ውስጥ ማስገባት ለበሽታ የመጋለጥ እና የመርዛማ አስደንጋጭ በሽታ (ቲ.ኤስ.ኤስ) የመያዝ ዕድልን ከፍ ያደርገዋል ፡፡

ጄድ ከፊል-ባለ ቀዳዳ ቁሳቁስ ነው ፣ ይህ ማለት ባክቴሪያዎች ወደ መጫወቻው ውስጥ ገብተው መቆየት ይችላሉ - ከተጣራ በኋላም ቢሆን ፡፡

ረዘም ላለ ጊዜ ማስገባቱም የሰውነትዎ ተፈጥሯዊ ምስጢሮች በትክክል እንዳይፈስ ይከላከላል ፡፡

ቻንግ “ከሴት ብልት ሲዘጋ በራስ የማጽዳት ችሎታ ላይ ጣልቃ ይገባል” ይላል። “ይህ ደግሞ አላስፈላጊ ቁሳቁሶች እና ባክቴሪያዎች እንዲከማቹ ሊያደርግ ይችላል ፡፡”

ተፈጥሯዊ ድንጋዮችም ቺፕ ማድረግ እንደሚችሉ ስሎኔ አክሎ ገልጻል ፡፡ በእንቁላሉ ውስጥ ያሉ ማናቸውንም ሻካራ ቦታዎች ወይም ስንጥቆች በሴት ብልት ቲሹ ውስጥ መበሳጨት ፣ መቧጠጥ ወይም እንባ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ” አይኪስ

ቀዳዳ የሌላቸው እንቁላሎች አሉ?

ምንም እንኳን እንደ ኮርዱም ፣ ቶፓዝ እና ኳርትዝ ያሉ ማዕድናት ከጃድ ያነሱ ቢሆኑም እንኳ አሁንም ባለ ቀዳዳ ናቸው ፡፡

በሌላ አገላለጽ እነዚህ ቁሳቁሶች አሁንም ለሴት ብልት እንዲጠቀሙ አይመከሩም ፡፡

አንዳንድ ኩባንያዎች ብርጭቆ ዮኒ እንቁላል ይሸጣሉ ፡፡ ብርጭቆ ሰውነት-ደህንነቱ የተጠበቀ ፣ የማይበላሽ ቁሳቁስ ነው ፣ ይህም እነዚህን ከባህላዊ የድንጋይ እንቁላሎች በተወሰነ ደረጃ ደህንነቱ የተጠበቀ ያደርገዋል ፡፡

አጠቃላይ አደጋዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሉት ነገር አለ?

ቻንግ በድጋሚ ይናገራል ፣ “የጃድ እንቁላሎችን ማንኛውንም ዓይነት ወይም ቅርፅ እንዲጠቀሙ አልመክርም ፡፡ እነሱ ደህና አይደሉም ፡፡ አደጋዎች ብቻ እንጂ የጤና ጥቅሞች የሉም ፡፡

ሆኖም ፣ አንዱን ለመጠቀም አጥብቀው ከጠየቁ አደጋን ለመቀነስ የሚከተሉትን ፕሮቶኮሎች ትጠቁማለች ፡፡

• ከተቆፈረ ጉድጓድ ጋር እንቁላል ይምረጡ እና ክር ይጠቀሙ ፡፡ ይህ እንቁላሉን እንደ ታምፖን እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል ፣ ይህም እንዳይጣበቅ የሚያደርግ እና እንዲወገድ ዶክተርን እንዳያገኙ ያደርግዎታል ፡፡
• በትንሽ ይጀምሩ. በትንሽ መጠን ይጀምሩ እና በአንድ ጊዜ አንድ መጠን ወደ ላይ ይራመዱ። እንቁላሉ ህመም ወይም ምቾት የሚያመጣ ከሆነ ምናልባት በጣም ትልቅ ነው ፡፡
• በአጠቃቀም መካከል እንቁላልን ያፀዱ ፡፡ ቻንግ ማምከን ለማሳካት ለ 30 ደቂቃዎች መቀቀል አለብዎት ይላል ፣ ግን ማዝ ይህ እንቁላል እንዲሰነጠቅ ሊያደርግ እንደሚችል ያስጠነቅቃል ፡፡ ቺፕስ ፣ ስንጥቅ ወይም ሌሎች ደካማ ቦታዎች አለመኖራቸውን ከፈላ በኋላ እንቁላሉን በጥንቃቄ ይመርምሩ ፡፡
• በሚያስገቡበት ጊዜ ሉባ ይጠቀሙ ፡፡ ይህ የእንባ እና ሌሎች የሴት ብልት ብስጭት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ድንጋዮች ከውሃ እና ከዘይት-ተኮር ሉብ ጋር ይጣጣማሉ ፡፡
• ከእሱ ጋር አይተኛ. ቻንግ “በጭራሽ ከ 20 ደቂቃዎች በላይ አይጠቀሙበትም” ይላል ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ የሴት ብልት የመያዝ አደጋን ይጨምራል ፡፡ ”
• በወሲብ ወቅት በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡ ቻንግ “ይህ በሴት ብልት ቦይዎ ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል እንዲሁም ጓደኛዎን ሊጎዳ ይችላል” ብለዋል። “ይህ ደግሞ ለበሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።”

የጃድ እንቁላልን በጭራሽ የማይጠቀም ሰው አለ?

ቻንግ በተለይ ለሚከተሉት ሰዎች አደገኛ ነው ይላል

• እርጉዝ ናቸው
• የወር አበባ ናቸው
• IUD ይኑርዎት
• ንቁ የሆነ የሴት ብልት በሽታ ወይም ሌላ የvicድ ሁኔታ

የመጨረሻው መስመር

ባለሙያዎቹ ስለ ጄድ እንቁላል የሰሙዋቸው ከፍ ያሉ የይገባኛል ጥያቄዎች ሐሰት እንደሆኑ ይናገራሉ ፡፡እና በጣም የከፋ ፣ ስትሪሸር “እነሱ ምናልባት ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ” ብለዋል ፡፡

ምን እንደሚሰማው በቀላሉ ለማወቅ የሚፈልጉ ከሆኑ በገበያው ላይ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ለጋሽ ያልሆኑ ምርቶች አሉ። በምትኩ የሕክምና ደረጃን ሲልከን ወይም ብርጭቆ የወሲብ መጫወቻ መሞከርን ከግምት ውስጥ ማስገባት።

ነገር ግን የወሲብ ችግርን ወይም ሌላ መሰረታዊ ሁኔታን ለመሞከር እየሞከሩ ከሆነ የጃድ እንቁላሎች መፍትሄው ላይሆን ይችላል ፡፡

የተወሰነ ስጋትዎን ለመፍታት ከሚረዳዎ ሐኪም ወይም የወሲብ ቴራፒስት ጋር ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡

ጋብሪኤል ካሴል በኒው ዮርክ የተመሠረተ የፆታ እና የጤንነት ፀሐፊ እና ክሮስፌት ደረጃ 1 አሰልጣኝ ናት ፡፡ እሷ የጠዋት ሰው ሆነች ፣ የሙሉ 30 ቱን ፈተና ሞክራ በልታ ፣ ጠጣ ፣ ብሩሽ ፣ ብሩሽ እና ከሰል ታጥባለች - ሁሉም በጋዜጠኝነት ስም ፡፡ በትርፍ ጊዜዋ የራስ አገዝ መጽሃፍትን ስታነብ ፣ ቤንች ላይ ተጭኖ ወይም ምሰሶ ጭፈራ ስታደርግ ትገኛለች ፡፡ እሷን ተከተል ኢንስታግራም.